Ангіна у літній період
Настав довгоочікуваний літній період, а разом з цим впевненість в тому, що всі простудні хвороби нам не страшні. Наскільки мають рацію ті, хто вважає, що вони попрощалися з застудою до осені? Слід і в літній період берегти своє горло, адже саме влітку іноді все тільки починається…
Захворювання ангіна являє собою запальний процес піднебінних мигдалин, який має інфекційний характер.
Виділяється три типу ангіни:
– катаральна ангіна. Вони супроводжується болем у горлі, слабкістю, незначним підвищенням температури, почервонінням, збільшенням мигдаликів,
– фолікулярна ангіна. Такий тип ангіни характеризується болем в суглобах, підвищенням температури до тридцяти дев’яти градусів, появою нагноєнь на мигдалинах, збільшенням лімфатичних вузлів.
– лакунарна ангіна. Являє собою важкий стан з підвищенням температури тіла до тридцяти дев’яти, або сорока градусів, утворенням гнійного нальоту на мигдаликах, сильним збільшенням лімфатичних вузлів, сильним болем у горлі.
Давайте поговоримо про причини захворювання. Яким чином можна підхопити хворобу ангіну в літній період, якщо за вікном стоїть чудова, тепла погода, а на кожному столі велику кількість продуктів з різними корисними мікроелементами, вітамінами?
– Морозиво, холодні напої. Більшість людей звикли в літній період втамовувати спрагу охолодженими напоями, а також часто ласувати морозивом. Але холодні напої не тільки погано справляються з спрагою, але і переохолоджують ваші піднебінні мигдалини. А запалення мигдалин є прямим шляхом для стрептококів, які збуджують захворювання ангіна.
– Кондиціонер. У літній період у більшості офісах, квартирах використовуються кондиціонери. Коли людина заходить у приміщення з температурою повітря з більш низькою, ніж на вулиці, то він ризикує захворіти не тільки на ангіну, але і запаленням легенів. Фахівці кажуть, що перепад температури, що перевищує десять градусів, є сильним стресом для людського організму. В результаті чого послаблюється імунітет, організм починає програватися в боротьбі з інфекцією.
– Перегрів на сонці. Люди, які люблять довгий час перебувати на сонці, не повинні втрачати пильність. Почервоніння шкіри також спричиняє ослаблення захисту імунітету.
Таке захворювання, як ангіна найчастіше вражає дітей, тому особливо ретельно потрібно оберігати їх від впливу факторів, які здатні спровокувати захворювання.
Якщо ви все-таки захворіли на ангіну, то найголовніше, забезпечте собі спокій, адже сили організму повинні бути спрямовані на боротьбу з такою недугою. Пийте велику кількість рідини, харчуйтеся легкими стравами, наприклад, включіть в свій раціон біль овочів, супів, пюре, риби, приготовану на пару. А тверду їжу, яка здатна травмувати, дратувати запалену слизову оболонку горла, а також морозиво, газовану воду, холодні напої потрібно виключити. Не забувайте про те, що вживається їжі повинна бути теплою.
При перших больових відчуттях в горлі варто звернутися до лікаря, адже не правильно вилікуване захворювання ангіна загрожує серйозними наслідками. Якщо лікування захворювання було неправильним, то це може призвести до гломерулонефриту (захворювання нирок), миокардиту (запалення м’язів серця), проблем з суглобами.
Розповімо вам про профілактику захворювання ангіна:
– не варто забувати про правильному догляді за зубами. Чистіть їх два рази в добу, тому що причиною появи захворювання ангіна може служити карієс.
– відмовтеся від вживання холодних напоїв, а холодні десерти їжте не поспішаючи, з обережністю,
– намагайтеся не перебувати поруч з працюючим кондиціонером, не піддавайте свій організм різких перепадів температури.
– після прийняття сонячних ванн не поринайте в холодну воду, спочатку обітріться водою, потім повільно заходьте.
– коли подорожуєте по різним країнам, будьте готові до акліматизації. Майте з собою в поїздку антисептичні, жарознижуючі засоби. Намагайтеся в незвичних для вашого організму умовах не перенапружувати його, більше відпочивайте.
Використовуйте питво кімнатної температури або злегка охолоджене. Намагайтеся уникати протягів, тоді ви не дізнаєтеся, що таке захворювання ангіна влітку.
Крім цього, для зміцнення імунітету проводите загальне загартовування організму. Звичайно, після семи днів процедур ви здоровішими не станете. Але якщо виконувати їх регулярно довгий час, то це значно сприятиме зміцненню вашого імунітету.
Не зловживайте охолодженими напоями, адже вони приносять полегшення лише на невеликий проміжок часу, а суттєво послаблюють імунітет горла (може з’явитися захворювання ангіна). Теж саме стосується і морозива. Адже саме всі ці фактори можуть стати причиною виникнення захворювання у дитини, у дорослих влітку.