Біль при кашлі при грві

Кашель може бути різним. Як рефлекторна захист організму він потрібен для викиду повітря з легенів, очищення від мокротиння, що скупчилася в період хвороби. Він може бути марним симптомом або бути ускладненням.

Кашель при застуді – захисна реакція організму. Коли виникає запалення в бронхах, в них утворюється слиз і починають розмножуватися бактерії. Откашливаясь, людина виводить це назовні. Симптоматичне лікування ГРВІ полягає в прийомі засобів, що впливають на хвороботворну слизу в бронхах.

Причини виникнення ГРВІ

ГРВІ – група гострих запальних захворювань органів дихання. Причиною запалення є вірус, що вражає верхню оболонку дихальних шляхів. Джерелом зараження є хвора людина. Передається повітряно-крапельним шляхом при кашлі, чханні, розмові, близькому диханні.

Зараження можливе контактно-побутовим способом через посуд, постіль, рушники і т. д. Потрапляючи на слизову оболонку верхнього відділу дихальної системи (порожнину носа, глотку), вірус розмножується, проникає в кров, викликаючи характерну симптоматику ГРВІ.

Види кашлю

Кашель при ГРВІ поряд з нежиттю, болем, першінням у горлі, чханням відноситься до групи катаральних симптомів. На перших етапах розвитку захворювання спостерігається сухий кашель, який, при належному лікуванні, переростає в мокрий, сприяє очищенню дихальної системи та одужанню. Мокрота – густа рідина, що виділяється слизовою оболонкою. При ГРВІ містить слиз на водній основі і гній. В’язкість мокротиння характерна для початку захворювання. Мокрий кашель – ознака розрідженої, відокремлюваного слизу.

Сухий кашель

Сухим або непродуктивним називають кашель, «обдирающий» горло, що супроводжується болем. Для нього характерний глибокий грудний звук і нападоподібне протягом. Він утворюється з-за того, що рефлекторно організм намагається позбутися від запалення. Відчуття того, що горло дере» виникає нервових закінчень, розташованих у нижньому відділі системи дихання.

При наявності вірусної інфекції кількість слизу збільшується, з’являється набряк. За рахунок цього кашель стає безперервним і болісним. Отмирающий війковий епітелій, який покриває трахеї, бронхи, легені, викликає при цьому ефект болю.

Сухий кашель – ознака початку вірусного захворювання. При ГРВІ через кілька діб при сприятливих умовах і лікуванні настає волога стадія. Прискорити перехід сухого кашлю при ГРВІ та полегшити перебіг хвороби можливо кількома способами:

давати хворому тепле молоко з содою або медом, теплий чай, морс;
проводити парові інгаляції з включенням настоїв трав;
зволожувати і провітрювати приміщення.

Якщо сухість не трансформується в мокротиння через кілька днів після всіх испробованных способів лікування, не варто зволікати з візитом до педіатра або терапевта.

Гавкаючий кашель

Гавкаючий кашель характеризується надсадностью, хрипким голосом, болями за грудиною, сухістю. Так називається тому, що віддалено нагадує гавкіт собаки. Супроводжує такі захворювання, як ларингіт, трахеїт. Гавкаючий кашель при ГРВІ свідчить про інфікування, запаленні гортані і органів дихання нижнього відділу. Може бути спровокований:

переохолодженням;
вживання холодних напоїв або їжі;
перенапруженням голосових зв’язок;
шкідливими умовами праці (загазованістю, пилом, паром).

Гавкаючий кашель може виникнути при переохолодженні

До надсадному кашлю приєднуються інші симптоми ГРВІ:

зниження апетиту;
підвищення температури;
слабкість, нездужання;
нежить;
больовий синдром.

Особливо небезпечний гавкаючий кашель при ГРВІ у дітей, у яких просвіт гортані менше, ніж у дорослої людини. Він дає ускладнення у вигляді синдрому крупа, коли з-за набряку голосова щілина звужується, розвивається гіпоксія. Лікування в цьому випадку повинно бути розпочато негайно.

Тривалість кашлю при ГРВІ

Тривалість прояви симптому залежить від типу вірусу. При ГРВІ, інших респіраторних захворюваннях верхній частині дихальних шляхів гострий кашель триває не більше трьох тижнів. Симптоми, не зникаючі довше місяця, говорять про хронічний характер патології. Затяжний вимагає адекватної діагностики та лікування. Такий стан називається постинфекционным синдромом.

Перше, що потрібно зробити – це рентгенограму. Даний вид діагностики дозволяє виключити приєднання бактеріальної інфекції і захворювання, пов’язані з нею: коклюш, синусит, бронхіальної астми.

Причинами тривалого кашлю після зникнення інших симптомів ГРВІ та одужання можуть ставати:

підвищена вироблення слизу;
чутливі «кашлевые зони»;
постназальный синдром або стікання слизу по стінці глотки.

Причиною затяжного кашлю після ГРВІ може бути алергія на лікарські препарати. Тоді лікування проводиться антигістамінними засобами, які призначить лікар.

Способи лікування

Лікування мокрого кашлю на відміну від сухого і гавкаючого, більш оптимістично, оскільки організм здатний самостійно впоратися з хворобою. Це не означає, що лікування проводити не потрібно. Важливо мати уявлення, як і в яких випадках застосовувати ті або інші препарати, обов’язково проконсультуватися з лікарем, особливо якщо мова йде про дитячих респіраторних захворюваннях. Препарати для лікування кашлю діляться на різні категорії:

муколітичні засоби – розріджують мокротиння, змінюючи її хімічну структуру;
відхаркувальні дозволяють мокротинні легко відділятися від стінки бронхів;
блокатори кашлю – серйозна група препаратів, переважна рефлекс.

Кашель при ГРВІ – це порятунок від хвороби, яка без нього буде протікати важко. Безконтрольний прийом коштів з останньої категорії неприпустимий. Призначаючи блокатори, необхідно бути впевненим, що симптом не несе ніякого навантаження і є результатом подразнення нервових закінчень. Застосовуючи дані препарати при ГРВІ самостійно, людина не звільняється від бактеріальної слизу, не виводить це назовні.

Бувають випадки, коли кашель небезпечний і носить неефективний, дратівливий характер без утворення мокротиння. Тоді у лікуванні використовують ліки, що пригнічують рефлекс. У цю групу засобів входять ліки наркотичного і ненаркотического дії. Тільки лікар приймає рішення про застосування та безпеки препаратів з групи блокаторів.

Безпечними відхаркувальними засобами є настої, відвари трав, сиропи. Вони не діють на хвороби верхніх дихальних шляхів, а лише підсилюють кашель, допомагаючи мокротинні відділятися. Відхаркувальні засоби бувають:

Відхаркувальні засоби для лікування кашлю при ГРВІ

секретолітичні;
секретомоторные.

Лікування секретолітичними препаратами застосовується, коли потрібно знизити в’язкість мокротиння і розбавити слиз шляхом руйнування довгих молекул речовини. Вони ефективні за наявності достатньої кількості слизу.

Метою секретомоторных коштів є посилення вироблення слизу. Сюди відносяться фітопрепарати, дозу і концентрацію яких повинен визначати лікар. Незважаючи на натуральність складів, вони мають протипоказання і побічні ефекти.

Зовнішні методи лікування

Популярним способом лікування простудного кашлю при ГРВІ в побуті визнаються інгаляції з використанням трав’яного або картопляного пара. Така терапія є неефективною. Пару, яка виходить з каструльки, далі верхнього відділу не доходить. В бронхи пар не проникає, частинки води просто осідають у роті.

Використання небулайзера при кашлі

Сучасною альтернативою каструлі з пором і ефективним засобом у лікуванні ГРВІ служить небулайзер – прилад з капсулою, куди додаються лікарські засоби, негорячая вода, формує дрібнодисперсний аерозоль.

Прилад створює постійний потік негорячих частинок ліки і вологи. Дрібні частинки здатні досягати глибоких відділів системи дихання. Ліки починають діяти, запалення швидко проходить, разом з ним зникає кашель.

Допоможуть полегшити виснажливі симптоми ГРВІ інгаляції з евкаліптовим бальзамом, який за відсутності індивідуальної непереносимості можна наносити на область дихальної системи з боку спини, грудної клітини. Зігріваючий ефект дають тваринні жири.

Особливості лікування кашлю у дітей

З кашлем у дітей ситуація гірша, ніж у дорослих. При очищенні дихальних шляхів за допомогою кашлю у дитини працює дихальна мускулатура, виштовхуючи слиз. Особливість в тому, що дитячі м’язи набагато слабкіше, тому мокротиння откашлять складніше. При лікуванні, даючи відхаркувальні ліки, потрібно пам’ятати про те, що дитина не в змозі звільнитися від додаткової слизу, яка збільшується в розмірах. Це призводить до безсонної ночі і швидкому візиту до лікаря. Відхаркувальні засоби – не прості безрецептурні ліки, які можна призначати самостійно, а вимагають обов’язкової участі доктора.

Лікувати кашель – неправильно. Необхідно його полегшити, підвищити продуктивність. Якщо мокрота рідка, звільнитися від неї буде легко. Щоб домогтися мокрого кашлю, потрібно:

зволожувати повітря в приміщенні;
провітрювати кімнату, в якій спить хворий;
рясне питво.

Рясне питво для лікування кашлю

Відхаркувальні препарати збільшують об’єм мокротиння, посилюючи кашель, але, не блокують його.

Увага! Величезна кількість відхаркувальних засобів, які продаються в аптеках, не більш ефективно, ніж рясне тепле питво від сухого кашлю при ГРВІ.

Тактика лікування для дітей і дорослих

Не варто недооцінювати симптом ГРВІ або самостійно призначати препарати. Типовий симптом може призвести до розвитку більш серйозних захворювань, таких як пневмонія, астма, бронхіт.

Існує прийнята схема лікування:

На першій стадії ГРВІ, коли потрібно збільшити відходження слизу, застосовуються відхаркувальні речовини і противірусні препарати.
Якщо рефлекс не дає заснути і заподіює біль, можна прийняти ліки, переважна кашель з вмістом кодеїну.
В період одужання, коли мокротиння немає, але запалення активно, призначаються таблетки-блокатори.
При приєднанні бактеріальної інфекції, при гнійної слизу додатково до основного симптоматичному лікуванню застосовують антибіотики.

Правильна тактика лікування ґрунтується на попередній діагностиці. Звернення до лікаря необхідно і з тієї причини, що лікарські препарати, навіть ті, основою яких є натуральні компоненти, можуть викликати алергічні реакції.

Заходи профілактики

Профілактика симптомів ГРВІ та інших вірусних захворювань полягає в зміцненні імунітету. Для цього необхідно:

Варто позбутися згубних звичок для профілактики ГРВІ

відрегулювати режим праці і відпочинку, висипатися;
правильно харчуватися;
збагатити раціон свіжими овочами, зеленню, фруктами, зерновими, у яких міститься клітковина, вітаміни, мінерали;
виконувати фізичні вправи без інтенсивного навантаження. Гарні плавання, прогулянки, зарядка;
загартовуватися, але робити це правильно, приймаючи повітряні ванни або як можна частіше провітрювати приміщення;
контролювати стрес;
позбутися згубних звичок.

Загальні рекомендації стосуються дітей і дорослих. На початку життєвого шляху не вдасться уникнути застуди та кашлю на етапі зростання, коли імунітет ще не адаптований до умов навколишнього середовища. Грамотна профілактика допоможе істотно знизити ризики зараження та прояви симптомів ГРВІ. Корисними заходами є:

загартовування через прогулянки, плавання в басейні, ходіння босоніж, водні процедури;
дотримання гігієни, миття рук;
підтримання чистоти та вологості повітря на рівні 50-70 градусів;
раціон, наповнене вітамінами, мінералами, поживними речовинами.

Дотримання гігієни для профілактики ГРВІ

Дотримання цих правил не назавжди позбавить від кашлю при ГРВІ, але при появі симптомів захворювання буде легким, а лікування — нетривалим.

Відео по темі: Симптоми і лікування ГРВІ

Опубліковано: 20 жовтня 2018

ГРВІ — найпоширеніші захворювання дихальних шляхів, що розвиваються із-за інфікування хвороботворними вірусами. Інфекція передається повітряно-крапельним шляхом і може виникати у будь-який час року. Пік захворюваності припадає на пізню осінь, зиму і ранню весну. Саме в ці періоди погодні умови сприяють тривалому збереженню та виживанню вірусних частинок.

Як правило, ГРВІ починається з відчуття слабкості сильної втоми, загального нездужання, відчуття ломоти в кістках і суглобах. Температура при цьому не завжди підвищена: вона може залишатися в межах норми. Майже відразу або трохи пізніше до первинних симптомів приєднуються катаральні явища:

нежить і закладеність носових ходів,
сльозотеча,
першіння та біль у горлі,
кашель.

Ці неприємні симптоми погіршують стан хворого. Багатьох пацієнтів особливо турбує кашель. Дізнайтеся, чому він супроводжується болем і як її усунути.

Причини болю та методи боротьби з нею

На початковій стадії біль при кашлі при ГРВІ локалізується в горлі і має саднящий характер. Сам кашель при цьому сухий і не супроводжується відділенням мокротиння. Він виникає у відповідь на проникнення інфекції.

З часом кількість слизу збільшується, наростає набряк. Миготливий епітелій, що покриває бронхи і трахею, відмирає, що і провокує біль. При сприятливому перебігу ГРВІ через 1-2 дні кашель стає вологим, починає відходити мокротиння.

Перехід сухого непродуктивного кашлю в продуктивний — один з важливих кроків на шляху до одужання. Як прискорити відходження мокротиння і зняти біль при кашлі на тлі ГРВІ? На допомогу прийдуть перевірені часом способи.

Рясне тепле пиття — допомагає зробити слиз рідкої, сприяє її швидкому виведенню. Хорошим пом’якшувальною і болезаспокійливу ефектом володіють наступні напої: тепле молоко з медом і вершковим маслом, чай з лимоном або малиною, компот із сухофруктів, ягідний морс.
Вживання соняшникової олії — заспокоює подразнену слизову ротоглотки. Для зменшення болю в горлі при ГРВІ потрібно потримати у роті столову ложку олії протягом 30 секунд, після чого проковтнути. Повторювати процедуру двічі на день.
Парові інгаляції з відваром картоплі або настоями ромашки, шавлії, календули — зігрівають запалене горло, полегшують дихання, сприяють відходженню в’язкого мокротиння.
Провітрювання і зволоження повітря — знижують концентрацію мікробів, забезпечують приплив кисню, покращують стан слизової оболонки носоглотки. Для досягнення оптимального рівня зволоженості повітря можна розставити по кімнаті ємності з теплою водою, повісити мокрі рушники на опалювальні прилади або скористатися зволожувачем.

Аптечні препарати в комплексній терапії ГРВІ

Симптоми і лікування застуди у дорослих тісно взаємопов’язані. Біль при кашлі — це лише симптом захворювання. Щоб впоратися з нею, необхідно впливати на саму причину хвороби — патогенні віруси. Для цього в комплексній терапії респіраторних інфекцій, що передаються повітряно-крапельним шляхом, багато фахівців використовують Деринат. Препарат має комбіновану дію:

сприяє усунення першопричини хвороби — вірусів,
підвищує природні захисні сили організму для кращого опору ГРВІ,
загоює мікротравми слизової носоглотки завдяки репаративному ефекту, відновлюючи тим самим перший і найбільш важливий бар’єр на шляху інфекції,
попереджає розвиток ускладнень.

Як правильно використовувати Деринат в лікуванні ГРВІ, читайте в інструкції по застосуванню. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем. Нехай хвороба залишиться в минулому!

Кашель при застуді зустрічається в 85-90% випадків відповідної патології. Неприємний симптом викликає певний дискомфорт у пацієнта, але добре піддається лікуванню. Особливістю простудного кашлю залишається його різноманітність. Залежно від перебігу захворювання у конкретному випадку клінічна картина може відрізнятися. Для усунення патології варто проконсультуватися з лікарем. Хоча, як показує практика, багато пацієнти успішно справляються з застудою в домашніх умовах.

Що таке застуда, ГРВІ та ГРЗ?

Перед розглядом ефективних медикаментозних методів лікування кашлю при сезонних респіраторних захворюваннях потрібно розібратися в термінології. Не всі люди знають, у чому різниця між ГРЗ, ГРВІ та звичайною застудою. Критичних відмінностей немає, однак, іноді важливо знати, про що йде мова.

Гострі респіраторні захворювання (ГРЗ) – найбільш широке поняття, яке включає в себе всі варіанти застуди та ГРВІ. Грип, парагрип, аденовірусна або риновірусна інфекція тощо лікарі об’єднують велику групу для виділення ключових особливостей відповідних патологій:

гострий початок;
передача повітряно-крапельним шляхом;
ураження переважно органів респіраторного тракту.

Гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ) – група патологій у складі ГРЗ, який спровоковані впливом відповідних збудників. При ГРВІ завжди винуватцем проблеми залишається конкретний вірус.

Застуда – збірне поняття, яке включає в себе всі патологічні стани, що характеризуються помірно вираженим катаральним синдромом (виділення з носа, кашель, чхання). В даному випадку проблема може розвиватися на тлі впливу вірусу, так і тимчасового ослаблення імунітету, викликане переохолодженням або навіть стресом.

Незважаючи на зазначені особливості, пацієнти часто використовують вподобаний термін у всіх випадках. На практиці це не має значення. Головне – своєчасне і адекватне лікування, яке у всіх трьох ситуаціях практично ідентично.

Основні симптоми та ознаки гострої респіраторної вірусної інфекції, ГРЗ та застуду

Кашель при застуді – типовий симптом, з яким стикається кожна людина хоча б один раз у житті. Залежно від особливостей конкретної клінічної ситуації ознака може супроводжуватися виділенням мокротиння, виникати нападами або провокувати хрипи і біль в грудях під час кашлю. Однак відповідна патологія завжди супроводжується додатковими ознаками.

Можливі симптоми застуди, ГРЗ і ГРВІ:

загальна слабкість;
нежить і виділення слизу з носа;
першіння або відчуття комку в горлі;
підвищення температури тіла;
м’язова біль;
запалення кон’юнктиви;
головний біль;
зміна смакових відчуттів.

Залежно від вираженості клінічної симптоматики вирішується питання про самостійну боротьбу із захворюванням або про звернення до лікаря. Для мінімізації ризику розвитку ускладнень завжди варто проконсультуватися у лікаря.

Яка тривалість такого кашлю?

Кашель при ГРЗ у 80-85% залишається головним неприємним ознакою. Проблема може усунутися після загальної нормалізації стану хворого або тривати довго у вигляді залишкового кашлю. В середньому тривалість відповідного симптому не перевищує 7-10 днів.

Цікаво! При умові раннього початку адекватного лікування кашель при ГРВІ або ГРЗ проходить протягом 3-4 діб. Однак не варто забувати про прикмету, яка говорить: «Без ліків ми лікуємо застуду 7 днів, а з медикаментами – тиждень».

Правильний підхід до лікування

Позбавлятися від кашлю, що виникає на тлі респіраторної патології, потрібно, виходячи з причини його появи. Якщо хворий може точно вказати на факт контакту з людиною, що страждають від грипу або іншого вірусного захворювання, тоді полегшувати стан пацієнта буде простіше завдяки розумінню суті патології.

Важливо! Терапія кашлю при ГРЗ, ГРВІ іл застуді носить симптоматичний характер. Зниження вираженості симптому сприяє покращенню самопочуття людини, але не гарантує повного усунення проблеми.

Правильний підхід до ліквідації неприємного симптому передбачає дотримання декількох принципів:

постільний режим або збільшення добового відпочинку;
вживання великої кількості рідини;
прийом медикаментозних препаратів за необхідності.

Нормалізувати стан хворого людини можна і за допомогою народних рецептів. Головне – не перестаратися і при необхідності звернутися до лікаря.

Чи є різниця в підході до лікування дитини або дорослої людини

Пацієнти цікавляться тим, чи існує відмінність у діях, які потрібно робити, коли з’явився легкий кашель у дорослого хворого або дитини. Принципової різниці не існує. При дотриманні зазначених вище принципів вдається усунути проблему.

Важливо! До лікування кашлю у дітей і під час вагітності варто підійти з обережністю. Причина – неможливість застосування ряду препаратів з-за раннього віку (немовлята і пацієнти до 4-5 років) або ризику впливу на розвиток плоду. Крім того, патологія респіраторної системи у дітей схильна до більш різкого прогресування. Погіршення самопочуття пацієнта іноді відбувається за лічені години.

Медикаментозне лікування — з дозволу лікаря

Медикаментозне лікування у випадку звичайної застуди – вторинний момент. Використання препаратів виправдано при виникненні сильного сухого кашлю, який заважає заснути або вести нормальний спосіб життя. Традиційні муколітики потрібно використовувати, якщо спостерігається гіперсекреція бронхів із виділенням слизу.

Однак, якщо патологія супроводжується легким покашлюванням, не впливає на стан пацієнта, що прийом агресивних медикаментів не є доцільним. Для диференціації необхідності вживання препаратів потрібно консультуватися з лікарем.

Використовуються групи медикаментів:

протикашльові (кодеїн, глауцин, бутамірат);
муколітики та відхаркувальні засоби (Амброксол, Бромгексин, Геделикс);
місцеві антисептики та анестетики (Фалиминт, Стрепсілс);
протиалергічні (Діазолін, Еріус, Тавегіл);
антибіотики при приєднанні бактеріальної флори (цефалоспорини, пеніциліни).

Підбір медикаментозного лікування проводиться лікарем. Самостійний прийом препаратів може стати причиною розвитку побічних реакцій або ускладнень.

Лікуємось вдома — народна медицина

Народна медицина – ефективний спосіб стабілізації стану пацієнтів, які страждають від простудних захворювань. Застосування нетрадиційних методів виправдано при легких і середніх ступенях складності. При виникненні серйозних ускладнень хворому потрібна спеціалізована допомога.

Популярні рецепти:

чорна редька з медом. В овоче вирізається вся м’якоть з формуванням своєрідної «чарки». Всередину редьки заливається рідкий мед і залишають на ніч. Вживати настій потрібно 3 рази в день після їжі;
чай з лимоном. Простий спосіб посилити імунітет і відновити водний баланс організму;
цибулю з цукром. Середня цибулина подрібнюється і перемішується з 15 г солодкого порошку. Після 3-4 годин настоювання засіб готове до вживання;
молоко з медом і вершковим маслом. У 200 мл теплого молока додається 1 чайна ложка меду і 5 г масла. Засіб підходить для усунення сухого кашель після ГРВІ та в період розпалу.

Нетрадиційний підхід для лікування застуди та ГРВІ нерідко демонструє відмінні результати, які не поступаються медикаментозним засобам.

Постінфекційної ускладнення — захворювання пройшло, а кашель залишився

При неадекватному лікуванні, вираженому зниженні імунітету пацієнта зустрічаються випадки, коли кашель після ГРВІ або застуди не проходить. В залежності від вираженості патології підбирається оптимальний варіант прискорення повного одужання.

Залишковий кашель у дитини

Якщо у дитини не проходить кашель після перенесеної застуди, необхідно виключити наявність вторинної респіраторної патології. ГРВІ можуть ускладнюватися бронхітом, пневмонією, тонзилітом (ангіною та іншими захворюваннями. Кашель може змінювати характер (нічні напади, виникнення болю у горлі). При збереженні симптому більше 5 днів після одужання варто проконсультуватися з педіатром. У 70% випадків проблема не представляє загрози і самостійно усувається через 1-2 тижні. При необхідності лікар призначає додаткові кошти для відкашлювання або придушення відповідного симптому.

Не проходить кашель після застуди у дорослого

Завантаження …

Залишковий кашель після ГРВІ у дорослого може також провокуватися вторинної патологією. Паралельно у людини може боліти горло, вказуючи на наявність інфекції. Якщо неприємний симптом не доставляє особливого дискомфорту, деякий час (до 7-10 днів після одужання) його можна ігнорувати.

Наростання додаткової симптоматики свідчить про трансформацію застуди з прогресуванням нової патології.

Для усунення залишкового кашлю без ускладнень потрібно більше перебувати на свіжому повітрі, вживати до 1,5 л рідини в день. Хороші результати демонструє народна медицина.

Заразний кашель для всієї родини або як уберегти ближнього?

Кашель під час респіраторної патології заразний тільки у разі вірусного генезу проблеми. Для мінімізації ризику передачі кашлю від одного члена сім’ї до іншого рекомендується ізолювати пацієнта в окремій кімнаті. Інші мешканці можуть носити марлеві маски. Рекомендується вживання великої кількості рідини. Профілактичний прийом медикаментів неефективний, за винятком вакцинації від грипу.

Типові помилки хворих

Помилкою хворих часто є недостатня увага до власного здоров’я. Бажання «перехворіти на ногах» може стати причиною виникнення ускладнень. Також негативним фактором залишається неконтрольований прийом медикаментозних засобів. Особливо гостро проблема стосується антибактеріальних засобів. Із-за нераціонального прийому протимікробних ліків збільшується резистентність збудника до хімічних речовин, які при наступному використанні не зможуть забезпечити поліпшення самопочуття хворого.

Заходи профілактики — піднімаємо імунітет і п’ємо воду

Профілактика гострих респіраторних захворювань базується на зміцненні імунітету з мінімізацією шансів для бактерій і вірусів проникнути в організм.

Рекомендації:

повноцінне харчування з достатньою кількістю овочів і фруктів;
вживання до 1,5-2 л рідини в день;
регулярні дозовані фізичні навантаження;
мінімізація стресу;
обмеження контакту з хворими людьми;
нормальний сон.

Повністю убезпечити себе від застуди неможливо. Однак імунна система, яка постійно перебуває «в тонусі», краще чинить опір різних бактерій і вірусів.

Висновок

Кашель, що виникає при застуді і гострих респіраторних захворюваннях, залишається природним відповіддю тіла пацієнта на захворювання. Вирішення проблеми може здійснюватися як традиційним медикаментозним, так і народним методом. Головне – не втрачати часу при неможливості самостійного поліпшення стану. При необхідності завжди потрібно звертатися за кваліфікованою медичною допомогою.