Болить маківка голови: причини, лікування, профілактика

Головний біль у тім’яній області може говорити про багатьох захворюваннях. Іноді, щоб дискомфорт пройшов, достатньо як слід відпочити, але якщо біль не вщухає, набуваючи більш сильний характер, потрібно консультація лікаря.

Етіологія [причини]

Біль у макушечной зоні виникає з різних причин. Розглянемо найбільш часті.

Судинні болю

Вони зазвичай викликані ВСД (вегето-судинною дистонією), а також гіпотонією. Судини спазмуються, викликаючи сильні больові відчуття нападів характеру в області верхівки, лобовій і скроневій зонах. Такі болі носять характер «гойдалок», то стихаючи, то посилюючись.

Інтоксикації

Зловживання алкогольсодержащими напоями, викурювання в день великої кількості сигарет — причини болю в зоні тімені. Крім того, отруєння чадним, а також іншими газами викликає головний біль, а також запаморочення, нудоту до блювоти.

Фронтит, гайморит

Захворювання носоглотки сприяють появі головного болю з причини того, що ніс довгий час закладений, і з-за цього виникає гіпоксія (людина не вдихає достатню кількість кисню, відповідно, він не надходить у мозок в потрібному обсязі). Чим довше триває закладеність носа, тим більше в пазухах накопичується слизу, і тим складніше кисню надходити в мозок. При наявності цих хвороб необхідно промивати ніс для полегшення дихання.

Така біль стає сильнішою при натисканні на лобові або носові пазухи.

Головний біль напруги

Якщо для людини звично довгий час перебувати в положенні, що викликає дискомфорт, наприклад, за екраном комп’ютера, а також під час садово-городніх робіт в положенні вниз головою, тім’я може захворіти через що накопичується в м’язових волокнах напруги.

Крім того, сидячий спосіб життя, постійне недосипання, погане або незбалансоване харчування також сприяють появі дискомфорту.

Кластерна біль

Ці болі характерні для певної частини мозку, вони, як правило, тривають від 3 до 120 хвилин. Їм схильні чоловіки середніх років, жінки ж страждають кластерними болями тільки в певні періоди життя – небудь під час передменструального синдрому, або під час клімаксу.

Кластерна біль з’являється в супроводі таких симптомів, як: почервоніння очей, набрякання очей, світло – і шумочувствительность, нудота (до блювоти) з-за запаморочення, посилення болю при спробі руху. Частим симптомом є також мимовільне сльозотеча, яке неможливо припинити. Біль з’являється і зникає спонтанно, кожний наступний напад може бути як більш, так і менш вираженим.

Перебувати в будь-якому положенні, крім горизонтального, болісно для хворого. Як правило, із-за сліз, набряку повік і різі в очах людина нічого не бачить, голова паморочиться. Тому при нападі кластерного болю рекомендується лежати.

Мігрень

Займає перше місце в списку причин цефалгії. Мігрені схильні особи обох статей. Спочатку виникає біль спазмообразного або ниючого характеру, вона триває кілька годин, так і кілька місяців. Далі слід поява різкого і сильного болю, вона пронизує голову і пульсує або в тім’я, або над одним або обома очима. Сон не допомагає, а, навпаки, підсилює її.

При русі, нервовому напруженні, ходьбі біль стає сильнішою, з’являється нудота, яка часто переходить у блювання. Крім того, для нападів мігрені характерна світлобоязнь і висока чутливість до шуму. Як правило, людина, що страждає від мігрені достатню кількість часу, розпізнає наближення нападу. У цей момент важливо своєчасно прийняти ліки, яке зніме спазм, і забезпечити собі тишу і темряву на два-три години, щоб лягти і, можливо, заснути. Тоді є ймовірність того, що напад буде купейний.

Черепно-мозкові травми

Зона маківки може боліти через травми. Її наслідки можуть тривати до двох місяців. Найчастіше цефалгію викликає струс мозку. Біль тупий і тягне, але іноді пульсує. Укупі зі струсом мозку йдуть такі симптоми, як нудота, нудота, скачки тиску, слабкість, сонливість, байдужість до їжі, перепади настрою.

Невроз і психоемоційні розлади

Коли людина переживає нервовий стрес протягом деякого тимчасового відрізка, в м’язах голови накопичується сильне напруження, внаслідок чого з’являється біль в зоні верхівки, віддає в шию і плечовий пояс. Найчастіше її характер помірний, людина в змозі переносити її довго. Однак, якщо стрес переростає в невроз, біль стає гострою, колючий.

Для пацієнта з психоемоційним розладом характерна біль в голові, що супроводжується легким запамороченням, «заколисуванням», крім того, у нього німіють руки і ноги. Таким чином мозок намагається сигналізувати про те, що його ресурси закінчуються.

Шийний остеохондроз

Основною ознакою цієї хвороби є той факт, що кров у мозок надходить нерівномірно, з порушеннями і в недостатній кількості. Невралгія або корінцевий синдром є наслідком остеохондрозу. Характер цефалгії гострий, сильний і болісний. Болить не тільки верхівка, віддача йде і в плече (або плечі), вилиці, під лопатку, в скроню або потиличну частину. Супроводжують цю недугу симптомами передозування є запаморочення, зниження гостроти зору або двоїння, «мушки» перед очима). У хворого висить шкіра під підборіддям і знижується тонус шийних м’язів.

Гіпертонія

Зростання артеріального тиску майже завжди йде в супроводі головного болю. В основному больові відчуття зосереджені в потиличній частині – тиснуть, розпираючий. Небезпека підвищеного тиску в тому, що воно викликає інсульт, якщо вчасно не відреагувати і не знизити його.

Коли людині діагностують гіпертонічну хворобу, високий тиск для нього не новина – воно зростає після нічного або будь-якого іншого сну. Цефалгия пульсуюча і супроводжується закладеністю вух, зниженням зору, дискомфортом в серці, запамороченням, погіршенням пам’яті, задишкою. Крім того, із-за боязні підвищення тиску після сну часто виникає нервова безсоння.

Фізична перевтома

Із-за тривалої фізичної активності (це необов’язково заняття спортом, це, наприклад, і довга піша прогулянка або генеральне прибирання в квартирі, у кожної людини своя норма) також з’являється головний біль. Особливо часто це буває, якщо під час діяльності людина тримав в напрузі м’язи шиї, плечей і спини (скандинавська ходьба, плавання, миття вікон, садово-городні роботи). Біль має ниючий характер і є сильною. Проходить після теплої розслаблюючій ванни, масажу і відпочинку.

Миогелоз

При цій хворобі в м’язових волокнах спостерігається наявність дистрофічних змін, чого порушується кровопостачання, і з’являється фіброз. Симптомом миогелоза є біль у зоні потилиці і тім’я помірного характеру, а також неминуще напруга шийних м’язів.

Різні патології хребта

Цефалгия може бути викликана артроз, остеохондроз, сколіоз, спондилоартрозом. Біль є гострою і посилюється при різких рухах. Лікують такі болі в комплексі – лікарськими засобами, фізіотерапією та масажем.

Онкологічні зміни в мозку

Пухлина будь-якого роду викликає головні болі. В даній ситуації безсилі знеболюючі засоби, необхідно інше лікування – тривале і ефективне.

За наявності новоутворень в мозку болю практично постійні і дуже інтенсивні. Чим більше людина активний, тим вони сильніше. Вони йдуть у зв’язці з нудотою, блювотою, зниженням зору і/або слуху, поганою координацією рухів, провалами в пам’яті, перепадами настрою, сонливістю, зоровими галюцинаціями.

М’язова втома

Зазвичай в результаті втоми м’язів болить потилична область, але дискомфорт часто відчувається і в зоні верхівки.

Болить шкірний покрив на темечке

Буває, що разом з верхівкою шкірні покриви теж болять – ними боляче рухати, розчісувати волосся, іноді просто торкатися. Тоді це свідчення наявності алергії. Потрібно ретельно проаналізувати всі косметичні препарати, використовувані для догляду за волосистою частиною голови, – шампуні, бальзами, маски, різні укрепітелі і стимулятори росту, швидше за все, це реакція на один з них.

Лікарі

У разі якщо у людини не проходить біль у голові, його нудить, паморочиться голова, знижується зір, слух, порушується координація рухів, відчувається слабкість і млявість, необхідно звернутися до невролога.

Якщо лікар побачить в анамнезі ознаки патологій, які потребують думки вузького фахівця, він направить пацієнта на консультацію до інших лікарів, таким як:

кардіолог;
хірург;
травматолог;
психіатр;
імунолог;
отоларинголог.

Діагностика

Якщо пацієнт звертається зі скаргою на болі в макушечной області, лікар після збору усного анамнезу призначає ряд діагностичних заходів:

загальні аналізи крові та сечі;
біохімічний аналіз крові;
КТ (комп’ютерна томографія);
МРТ (магнітно-резонансна томографія);
добовий контроль тиску з використанням спеціального датчика;
рентген хребта.

Після отримання результатів аналізів або ставиться остаточний діагноз, або пацієнт направляється за консультацією до вузького спеціаліста. Після того як діагноз поставлений, призначаються заходи, спрямовані на лікування.

Лікування

Болі в макушечной частини лікують виключно після остаточної постановки діагнозу. При призначенні препаратів і процедур враховується вік хворого і ступінь тяжкості його стану.

Таблетки при кожному захворюванні свої. У разі виявлення гіпотонії призначають Цитрамон і його аналоги, а з гіпертонічною хворобою справляються за допомогою Ніфедипіну, Капотена, Каптоприлу. У разі мігрені, як правило, призначаються комплекси вітамінів і мінералів, а також спазмолітики. Коли пацієнту ставлять діагноз «невроз» або інші психоемоційні розлади – в хід йдуть антидепресанти. Від кластерних болю допомагають седативні та спазмолітичні препарати.

Що стосується новоутворень в мозку, їх лікують або оперативно, або хіміотерапією.

Крім препаратів, пацієнту при необхідності призначають розслаблюючі і заспокійливі ванни, масаж, фізіотерапевтичні процедури.

Ні в якому разі не рекомендується приймати таблетки без призначення лікаря. У кращому випадку вони просто не подіють, у гіршому – викликають діарею, нудоту, розлад шлунку, метеоризм, погіршення зору, запаморочення.

Також не варто замінювати таблетки народними засобами – зборами трав, медом, припарками і компресами. Якщо доктор призначив лікарські препарати – їх потрібно приймати в тій дозування і послідовності, в якій зазначено в рецепті.

Профілактика

При частих появи болю в області верхівки голови, потрібно змінювати режим дня: добре висипатися (норма сну у кожної людини індивідуальна), щодня залишати час для відпочинку, організувати раціон харчування, багато гуляти і займатися спортом.

Крім того, якщо протягом дня людина працює сидячи, важливо навчитися робити перерви кожну годину – розминатися, робити зарядку для очей і вправи для розслаблення м’язів спини, шийного та плечового відділу.

Крім перерахованого, потрібно скоротити, в ідеалі — виключити вживання спиртного і сигарет, мінімізувати копченості, гостре, жирне і смажене, солодощі, газовану воду.

Якщо робота здійснюється вдома або в офісі, необхідно провітрювати приміщення кожні годину-дві. Уникати перебування на сонці без крислатого капелюха і сонцезахисних окулярів.

Якщо діагноз вже поставлений, потрібно виконувати всі призначення лікаря. Після закінчення курсу лікування необхідно регулярно відвідувати лікаря, щоб уникнути рецидиву захворювання.

Список літератури

При написанні статті лікар-невролог використовував наступні матеріали:

Морозова, Ольга Олександрівна Головний біль. Питання діагностики, терапії, профілактики [Текст] : довідкове керівництво для лікарів загальної практики / О. А. Морозова ; М-во охорони здоров’я Чуваської Республіки . – Чебоксари : ГАУ ДПО “ІУВ”, 2016
Альошина, Наталія Олексіївна Головний біль : лікування і профілактика традиційними і нетрадиційними методами / Н. А. Альошина. – М : РІПОЛ класик, 2009. – 253 с. ISBN 978-5-386-01248-9
Класифікація головних болів, краніальних невралгій і лицьових болів і діагностичні критерії для основних типів головного болю : [Пер. з англ.] / Классификац. ком. за головного болю Міжнар. про-ва з головного болю; [Навч. ред. і авт. предисл. А. А. Блазнів]. – Перм : АЛГОС-прес, 1997. – 92 с. ISBN 5-88493-017-8
Ужегов, Генріх Миколайович Головний біль : основні причини болю : діагностика супутніх захворювань : методи профілактики і усунення головного болю / Ужегов Р. Н. – М : АСТ : Сталкер, 2005. – 158 с. ISBN 5-17-021078-1
Осипова Ст. Ст. Первинні головні болі: клініка, діагностика, терапія [Текст] : інформаційний лист (для неврологів, терапевтів, лікарів загальної практики) / Осипова Ст. Ст. [та ін] ; Російське про-во з вивчення головного болю (РОИГБ), М-во охорони здоров’я Ростовської обл., ДБУ РВ “Обл. консультативно-діагностичний центр”, Обл. центр діагностики і лікування головного болю. – Ростов-на-Дону : Антей, 2011. – 46 с. ISBN 978-5-91365-157-0
Жульов Н. М. Цефалгії. Головний біль : (діагностика та лікування) : навч. посібник / Н. М. Жулев [та ін]. – СПб. : Издат. будинок СПбМАПО, 2005. – 135 с. ISBN 5-98037-048-X
Альошина Н. А. Болетамувальний і оздоровчий масаж. Здоров’я – у ваших руках / [упоряд. Н. А. Альошина]. – М : РІПОЛ класик, 2010. – 252 с.; ISBN 978-5-386-01959-4