Болять очі при застуді що робити без температури

Немає жодного людини, який би не знав, що таке застуда. Вірусна інфекція передається повітряно-крапельним шляхом, тому коли хандрить колега, низка захворювань охоплює весь колектив. І ось в наявності всі ознаки хвороби: температура тіла вище 38°С, озноб, пітливість, головний біль, боляче рухати суглобами, слабкість, дискомфорт в очах.

Чому болять очі при застуді

Щоб розібратися, чому очі першими реагують на хворобу, необхідно загальне уявлення про їх будову й розташування.

Очі людини – парний орган, який розташований в очних западинах черепа, складається з власне ока, сполученого з допомогою зорового нерва з мозком, і допоміжного апарату (повіки, м’язи, слізні органи). Очі чутливі до найменших змін, це стосується не лише зовнішніх подразників, наприклад, звуження зіниці на світло та його розширення на темряву, але і внутрішніх процесів. Численні нервові закінчення, фіброзні волокна передньої камери ока, венозні сплетення підтримують очний тиск. Вся інформація, отримана ззовні, потрапляє спочатку на нервовий імпульс, а після по зорово-нервового шляху передається в потиличну частку головного мозку, де формуються зорові образи.

Увага! Найменші коливання температури, тиску, інфекції позначаються на харчуванні очі і призводять до неприємних відчуттів.

Вірусна інфекція, потрапляючи в організм, призводить до руйнувань в декількох напрямках:

1. Активно розмножується, виділяючи токсини. При цьому продукти розпаду потрапляють в кров, осідають на м’язах (у тому числі, на очних), і очі відчувають дискомфорт.
2. Інфекція веде до появи набряку слизових оболонок, який поширюється всередину носа. Рідина накопичується в пазухах, тисне на їх стінки, а так як вони розташовані поруч із зоровими органами, провокує ломоту в очних яблуках.

Треба розуміти, що різь в очах – це не захворювання, а лише один із симптомів хвороби, тому краплі і таблетки не вирішать проблему. При грипі та ГРВІ правильніше взяти лікарняний лист, щоб відлежатися вдома деякий час. Перемігши лихоманку, біль в очах пройде самостійно.

Очам дістається не тільки при застуді. Уявіть, що ви довго кататися на ковзанах тільки на одній нозі, через якийсь час вона заболить від перенапруги м’язів. М’язи очі втомлюються також, якщо ви монотонно працюєте за комп’ютером, читаєте, дивитеся ТV. Тривале напруження очних м’язів у дорослих призводить до сухості, подразнення, не хочеться ворушити очима з боку в бік, тягне прикрити їх і не напружувати.

Симптоми застуди

Застуда супроводжується головним болем, кон’юнктивітом, а вони, в свою чергу, провокують неприємні відчуття в очах:

• паління;
• свербіж;
• боляче рухати очі;
• сухість;
• різь;
• боязнь світла;
• зниження рухової активності;
• почервоніння.

Симптоми не завдають шкоди зору, але доставляють дискомфорт. І якщо від світла можна захиститися очками, знайти в приміщенні затінений куточок, то з іншими факторами впоратися складніше.

Сухість очей призводить до зорової перевтоми. Якщо звичайне моргання не допомагає зволожити очей, слід скористатися штучними сльозами (продаються без рецепту).

Довідка! Судинозвужувальні засоби типу Тетрагідрозоліну (Візин, Тизин) використовувати не слід, вони збільшують сухість очей.

Чи може статися так, що дитині важко повертати очима в різні боки? Абсолютно всі «дорослі» симптоми в період застуди притаманні дітям, і лікування носить аналогічний характер з поправкою на вік. Необхідно забезпечити дитині спокій, обмежити перегляд телевізора, гру на комп’ютері, проконсультуватися з педіатром про ліках і препаратах очних.

Народні рецепти проти очного болю

Ні в кого не викликає сумніву лікувальна сила трав, які століттями відбирала народна медицина. Без медикаментів наші прабабусі легко справлялися з застудою, лікували ячмені, пухлини і ревматизмом. І хоча від болю в очах при застуді не вдасться позбутися за помахом чарівної палички, можна мінімізувати неприємні відчуття, підходячи до лікування комплексно:

• Для активізації вегетативних центрів мозку, в тому числі судинорухового, дорослим радять корінь аралії маньчжурської або елеутерокок у вигляді спиртових настоянок (30-40 крапель на третину склянки теплої води 2 рази в день до їжі). Елеутерокок за цілющим властивостям дорівнює женьшеню, містить елеутерозиди і антоціани (проти мікробів і бактерій), флавоноїди (регулюють обмін речовин), сапоніни (стимулюють дію гормональної системи), вітаміни, ефірні олії. Настоянки збільшують кровопостачання мозку, позитивно позначаються на рухової активності очних м’язів.
• Стимулюючим ефектом володіє відвар або витяг з глоду. Її приймають за 30 хвилин до їжі – вранці і в обід, по 20 крапель на прийом.

  Щоб зробити настій, беруть 1 ст. ложку сухих плодів, поміщають їх у ступку і трохи придавлюють. Потім висипають плоди в келих, заливають 200 мл окропу, настоюють 2 години в теплому місці, проціджують, приймають по 1-2 ст. ложки.

Рослинні стимулятори не можна пити на ніч!

• Для поліпшення сну рекомендується пити ввечері настій валеріани або чай з меліси. Відвар з валеріани роблять заздалегідь: 2 ч. л. трави заливають склянкою окропу, відстоюють не менше 10 годин, розмішують, дають осісти, не проціджують. П’ють по чверті склянки. Можна зберігати в холодильнику кілька днів. Для приготування чаю з меліси 3 ч. л. рослини заливають склянкою окропу, настоюють 15 хвилин, випивають відразу.

Крім зміцнювальних настоянок, рекомендується позалицятися за очима:

1. Компреси. Підійде м’ята, кріп, петрушка, календула. Трави доступні, у багатьох вони ростуть на дачі і засушиваются на зиму самостійно. Столову ложку трави заварити 1 склянкою окропу, настояти 20 хвилин, остудити. Ватні диски просочити настоєм, прикласти на 10-15 хвилин на очі. Процедуру проводити лежачи, треба розслабитися і постаратися не ворушити очима. Якщо робити компреси щодня, знімається тиск, йде набряклість.
2. Ромашкові примочки для очей двічі в день вирішить кілька проблем:

• приберуть запалення;
• знімуть біль;
• зволожує очі і позбавлять від болю.

Використовувати для відвару можна розсипну траву або придбати в аптеці пакетований варіант. В останньому випадку 2 пакета ромашки заливають 200 г окропу, настоюють до охолодження, пакетики віджимають, викидають. Ватні диски просочують розчином, накладають на очі на 15 хвилин.

Якщо під рукою звичайна трава, візьміть 10 г ромашки (1 столова ложка), насипте в термос, залийте окропом, залиште на 30 хвилин. Перелийте в чистий посуд, остудіть. Ватяними дисками, просякнуті розчином, закривають очі на 15 хвилин. Не треба намагатися повертати очима, необхідно досягти повного розслаблення м’язів.

Основи успішного лікування

Неприємні відчуття в очах виникають з різних причин, тому і лікування в кожному випадку – індивідуальне, однак, є стандартні правила, які допоможуть прибрати очну ломоту на тлі простуди:

Питний режим

Віруси і бактерії при застуді не тільки живляться корисними речовинами організму людини, але і отруюють його токсинами, проникаючи в кров, м’язи, судини. Саме процеси розпаду мікробів дають ломоту в кістках, температуру тіла, впливають на органи зору. Чим більше ви п’єте води, трав’яних зборів, тим швидше вимиваються «відходи» з організму.

Постільний режим

Нас привчили, що застуда – захворювання нестрашне, і цілком можна «переходити». Абсолютно невірна установка: перші три дні організм відчайдушно бореться з інфекцією, і будь навантаження (розумова, фізична) забирає сили, які могли бути кинуті на боротьбу з інфекцією.

Жарознижуючі

Завжди прийом ліків залишається спірним. Якщо температура зашкалює за 38°С, треба потерпіти пару днів. Якщо немає сил терпіти, то від головного і болі в очних яблуках позбавить звичайний Парацетамол. Він одночасно збиває температуру, зменшує запалення.

Навіть дотримання всіх принципів лікування не гарантує одужання. Трапляється, що після застуди продовжують хворіти очі. Причинами частіше стають набряки пазух носа або кон’юнктивіт. Якщо не пощастило – доведеться відвідати терапевта або окуліста, щоб відновити здоров’я. Ринза, Фервекс, Терафлю добре знімають набряки слизових оболонок, послаблюючи тиск на очні м’язи і знімаючи дискомфорт в очах.

Існує ряд помилок, які роблять люди при лікуванні застуди: ігнорують відвідання лікаря, продовжують працювати, ускладнюючи життя собі і заражаючи оточуючих. І ще один момент – кидають лікування, як тільки відчують полегшення.

Важливо! Лікування переривати не можна, тому що інфекція може перейти в хронічну форму, мутувати і наступного разу стати нечутливою до знайомих препаратів.

Причиною болю в оці може стати і ячмінь, що утворився на тлі простуди. Найпоширенішим способом лікування є закладання очних мазей під повіки, наприклад, Тетрациклінової, і прогрівання очі мішечками з сіллю. Призначають антибактеріальні краплі Гентаміцин, Ципролет.

Прочитавши інформацію, ви маєте тепер деяке уявлення, що робити, якщо боляче рухати очима при застуді. Однак щоб банальна застуда не дала ускладнення на печінку, серце або легені, відвідайте лікаря при перших симптомах.

Біль в очах – один із симптомів застуди, і хоча це непряма ознака, кожен третій пацієнт, що стикається з простудними захворюваннями, відчуває такі болі.

В основному така симптоматика характеру для серйозних патологій (грип, ГРВІ) і не завжди становить небезпеку для зору в цілому.

Хоча такі порушення вимагають симптоматичного лікування при сильних дискомфортних відчуттях.

Причини болю в очах при застуді

Однак проблема може виникати не тільки при ураженнях м’язів.

На тлі активізуються при застуді патологічних мікроорганізмів і зниження загального імунітету можуть розвиватися супутні офтальмологічні захворювання:

1. Ячмінь.

   Це запалення волосяних фолікул вій, що може супроводжуватися головним болем і злипанням століття з-за гнійного відокремлюваного, що виходить з волосяних мішечків.

2. Преорбитальный целюліт.

   Захворювання викликається тими ж патогенними мікроорганізмами, що й ячмінь, але може обернутися тяжкими наслідками.

   Так як при такому ураженні запальні процеси носять широкий характер.

3. Кон’юнктивіт.

   Зазвичай розвивається гнійна форма такої патології, при якій шкідлива мікрофлора вражає слизову оболонку очного яблука (кон’юнктиву).

   На тлі кон’юнктивіту у таких випадках можуть розвиватися більш складні форми хвороби – блефароконъюнктивит і кератокон’юнктивіт, при яких у пацієнта також проявляються больові відчуття.

4. Дакріоаденіт.

   Являє собою перейшло в хронічну форму запалення слізної залози.

   Болі при цьому можуть розвиватися не відразу, але при цьому постійно посилюються і важко піддається симптоматичному лікуванню.

5. Блефарит.

   Вогнища запалень з’являються при активізації збудників інфекційних простудних захворювань і поширюються на краю верхніх і нижніх повік.

Також болі можуть бути викликані іншими офтальмологічними інфекційними захворюваннями, які розвиваються при попаданні на слизову оболонку очей «простудних» збудників.

У зв’язку з цим при грипі та ГРВІ необхідно уважніше ставитися до особистої гігієни, частіше мити руки, не терти очі без необхідності, а після вмивання під час хвороби краще користуватися одноразовими рушниками.

Чому болять очі і голова при застуді?

В результаті такого впливу потрапили з кров’ю головний мозок токсини починають впливати на нервові закінчення очей і мозку, що і призводить до головних болів.

Також головні і очні болі можуть говорити про розвиток синуситу або гаймориту: при таких патологіях уражаються носові пазухи, і запалення поширюється на них в окологлазную область і частково може зачіпати нервові закінчення мозку.

Часто при простудних захворюваннях у людини підвищується артеріальний тиск, і приливающая до судинах голови кров сприяє надмірній стимуляції нервових закінчень у потилиці та скронях.

Очні і головні болі при цьому можуть проходити при зниженні тиску.

Якщо очі болять після застуди

У деяких випадках очна біль протягом якогось часу після лікування простудних захворювань залишається. Це наслідок інтоксикації організмуі специфічного лікування при таких симптомах немає.

Іноді на тлі захворювань респіраторних шляхів може розвиватися хронічний синусит, і навіть якщо інших ознак первинної хвороби немає, синусит може продовжувати розвиватися непомітно.

В результаті у людини починається запалення навколоносових пазух. У них зростає тиск і тканини пазух починають контактувати з розташованими поруч очними нервами – це і призводить до больових відчуттів.

Ще одним поширеним ускладненням простудних захворювань (особливо в дитинстві) може стати кон’юнктивіт.

І в той період, коли основна хвороба вже пройшла, а кон’юнктивіт тільки починає розвиватися, пацієнт відчуває безпричинне, на перший погляд, біль в очах.

У деяких пацієнтів, схильних до мігреней, можуть виникати послепростудные ускладнення у вигляді головних болів, при яких нерідко болять очі. Зазвичай в таких випадках достатньо приймати якийсь час знеболюючі препарати.

Болять очі при застуді у дитини

У дітей всі симптоми застуди проявляються яскравіше, ніж у дорослих.

Це пов’язано з незміцнілими тканинами, які ще можуть перебувати на стадії формування, тому навіть при нежиті, при яких запалюються носові пазухи, у дитини може проявлятися біль в очах.

При синуситі запалюються носові пазухи і перегородка, в результаті чого тканини збільшуються в об’ємах і перекривають носові проходи.

Утворюється слизуваті виділення не знаходить виходу і накопичується в проходах, що приводить до тиску на очні нерви, викликаючи біль.

Лікування і профілактика симптому

При болях в очах під час застуди можна застосовувати симптоматичне лікування, але в першу чергу важливо усунути деякі специфічні ознаки застуди.

Зокрема – для усунення болю можна використовувати жарознижуючі препарати на основі парацетамолу.

Такі засоби сприяють зняттю запалень, в результаті чого надмірне вплив на нервові закінчення знижується і больовий синдром вщухає.

Також можна використовувати виключно протинабрякові та протизапальні засоби: ринза, терафлю, фервекс, ібупрофен.

Але прискорити одужання і зменшити болі в очах при застуді можна при дотриманні певних профілактичних заходів:

• хворому необхідно рясне пиття (до двох-трьох літрів рідини протягом дня);
• під час лікування рекомендується не залишати будинок і в перший тиждень лікування виключити навіть короткострокові прогулянки;
• обов’язково слід дотримуватися постільного режиму;
• в кімнаті хворого не слід включати яскраве світло, так як чутливі збуджені нервові закінчення органів зору можуть негативно реагувати на такі подразники;
• рекомендується повністю виключити або хоча б обмежити заняття, які можуть спричинити напругу очей (читання, робота за комп’ютером, перегляд телевізора).

Корисне відео

З цього відео ви дізнаєтеся, що робити, якщо сильно болять очі:

Біль в очах при застуді – природна реакція тканин на захворювання органів зору і, як правило, при правильному лікуванні самої хвороби такі симптоми проходять самі собою.

Спеціально звертатися до офтальмолога для призначення лікування не потрібно, якщо тільки больові відчуття в очах не залишаються після проходження основного курсу лікування.

В таких випадках це може говорити про ускладнення офтальмологічного характеру.