Чим можна вилікувати застуду годуючій мамі народними засобами

Застуда у годує грудьми мами лікується і лікарськими препаратами і народною медициною. А грудне вигодовування при цьому зберігається.

Народження маленького чуда найбільш довгоочікувана подія в житті кожної з жінок. У сучасному світі все більше молодих мам роблять вибір на користь грудного вигодовування, тим самим знаходячи з малюком невидимий зв’язок. Але радість від спілкування з дитиною може затьмарити застуда.

Чим лікувати застуду при грудному вигодовуванні?

Від захворювання застудою не застрахований ніхто. Тим більше що годує грудьми мама. У цей період організм багато сил і енергії витрачає на вироблення молока, стаючи більш сприйнятливим до вірусів.

Першими ознаками застуди годуючої матусі є:

загальна слабкість
головний біль
ломота в тілі
підвищення температури
закладеність носа
часте чхання
відчуття першіння та біль у горлі

На тлі всього цього матусю турбує лише одне питання. Можливо зберегти грудне вигодовування і вилікуватися від застуди?

Ще зовсім недавно хвору маму ізолювали і позбавляли малюка найціннішого — грудного молока. У сучасній медицині доведено, цього робити не те що не варто, а категорично не можна.

ВАЖЛИВО: Так як саме з грудним молоком дитина отримує сформувалися в організмі мами антитіла, і малу частину вірусу, отримуючи таким способом щеплення від захворювання. А відлучення від грудей може негативно відіб’ється на здоров’ї малюка.

Як тільки, матуся відчула перші ознаки застуди необхідно звернутися за допомогою до фахівця. Для лікування можуть бути призначені медичні препарати або засоби народної медицини. Пріоритетним у цьому випадку є самопочуття і здоров’я немовляти.

З медичних препаратів призначаються тільки перевірені, що пройшли клінічні випробування, або гомеопатичні.

Можна ставити компреси, гірчичники, робити розтирання, інгаляції, теплі ванночки для ніг з додаванням гірчиці.

Ліки від застуди при грудному вигодовуванні

Як правило, при застуді можуть застосовуватися препарати місцевої дії:

судинозвужувальні
інгаляції
протиалергічні
полегшують біль у горлі

При необхідності можна застосовувати і системної дії:

протикашльові
для зниження температури тіла
стимулюють вироблення інтерферону в організмі
при усложнениях — антибіотики

З антибіотиків, допустимих при грудному вигодовуванні, можуть бути призначені: пеніциліни, макроліди, цефалоспорини.

ВАЖЛИВО: Якщо стан хворої потребує прийому ліків треба пам’ятати, що максимальна концентрація в крові досягається через 2-2,5 години.

Що можна мамі, що годує?

приймати ліки не переконавшись у їх безпеки для малюка
перевищувати допустимі дози ліків
займатися самолікуванням в цілому, а особливо при погіршенні стану здоров’я

Навіть після призначення лікарського препарату, треба вивчати інструкцію про можливості застосування при вигодовуванні.

Також при прийомі ліків, треба з великою обережністю ставитися до препаратів, що містять у своєму складі ацетилсаліцилову кислоту. Аспірин може негативно вплинути на обмін речовин в організмі і мами і малюка.

ВАЖЛИВО: Перед тим як прийняти ліки від кашлю, треба переконатися, що воно не на підставі бромгексину.

Якщо хвороба посилилася ускладненнями і необхідний прийом антибіотиків обов’язково треба

ВАЖЛИВО: пам’ятати про те, що є такі групи ліків, що негативно впливають на здоров’я і розвиток малюка. До цих антибіотиків відносяться:

тетрациклін впливає на зуби, псуючи їх
гентаміцин може спровокувати втрату слуху у грудничка
левоміцетин впливає на кровотворну систему

Якщо лікування неможливе без застосування цих препаратів, необхідно на час припинити грудне вигодовування.

Для того щоб не втратити молоко, треба зціджуватися кожні чотири години. Тим самим підтримуючи лактацію. Малюка необхідний час годувати сумішами, користуючись при цьому не пляшкою, а ложечкою.

Можна парацетамол при грудному вигодовуванні?

Одним з найбільш безпечних для здоров’я малюка при грудному вигодовуванні препаратів є парацетамол. Його можна застосовувати при головному та зубному болю, при травмах і ударах, а також для зниження температури тіла при застуді.

ВАЖЛИВО: Максимальне всмоктування препарату в кров настає приблизно через півгодини після прийому. У молоці концентрація парацетамолу становить 0.23% від прийнятої матір’ю дози. Це якщо препарат приймати правильно.

Добова доза становить 3 таблетки, тривалість лікування не більше трьох днів. При більш тривалому прийомі і при перевищенні допустимої дози концентрація в молоці збільшується, можна завдати шкоди дитині.

ВАЖЛИВО: Для того щоб знизити ймовірність негативного впливу на немовля, ліки треба приймати відразу ж після годування, а наступне годування проводити тільки через три години після прийому. За цей час парацетамол майже повністю виводиться з організму.

В аптеках парацетамол представлений великою кількістю запатентованих назв. Вибір треба робити на користь звичайних таблеток, без додавання барвників та ароматизаторів. Вони можуть викликати алергічну реакцію у малюка.

Протипоказання парацетамолу при грудному вигодовуванні

З усіх переваг у парацетамолу є ряд протипоказань:

алергія
печінкова та ниркова недостатності

З побічних ефектів існують:

сонливість
висипання на шкірі
порушення в діяльності шлунково-кишкового тракту
порушення ниркової діяльності
анемія, лейкопенія

При виявленні хоча б одного з ознак, у себе або у малюка, треба терміново припинити прийом парацетамолу. При необхідності звернутися за допомогою до фахівців.

Можна цитрамон пити при грудному вигодовуванні?

Що робити якщо в аптечці немає парацетамолу, а тільки цитрамон? А у мами дуже сильно болить голова.

ВАЖЛИВО: Деякі з медиків вважають можливим одноразовий прийом ліків, але не більше. Але більшість виступають категорично проти цього.

В інструкції до застосування можна прочитати, що прийом цитрамону під час вагітності та годування груддю протипоказаний.

Ацетилсаліцилова кислота, складова таблетки, протипоказана для дітей у віці до 14 років.

Наслідки прийому цитрамону для немовляти:

порушення сну
підвищена збудливість
блювота
кровотеча

ВАЖЛИВО: Прийом навіть однієї таблетки може спровокувати порушення в обміні речовин, знизити імунітет.

Мами, які беруть цитрамон при грудному вигодовуванні, можуть не помічати негативного впливу на малюків. І рекомендувати іншим годуючим мамам як знеболюючий засіб. Але турботлива і любляча матуся не стане ризикувати здоров’ям малюка, знайшовши альтернативу прийому цитрамону.

Температура у годуючої мами при застуді. Що робити?

ВАЖЛИВО: В першу чергу треба вміти правильно міряти температуру тіла у годує грудьми мами. Робити це треба не під пахвою, а в місці ліктьового згину. У період годування температура під пахвою вище норми. Це пов’язано з припливами молока.

Зазвичай температуру до 38,5 збивати не рекомендується, так як організм бореться із збудниками захворювання. У разі лактації радять не чекати такого високого показника, а вживати заходи вже при 38 градусах.

З лікарських препаратів для зниження температури, лікарі рекомендують парацетамол та ібупрофен або кошти на їх підставі.
Парацетамол можна приймати практично з народження, а ібупрофен коли малюк досягне 3-х місячного віку.
Також рекомендується використовувати їх у формі свічок. Вони діють слабше ніж таблетки або сиропи, але і в грудне молоко практично не потрапляють.

Але бувають ситуації коли знижувати температуру ліками не можна, має місце алергічна реакція мами або немовляти. В такому випадку підійдуть старі перевірені способи:

тепле питво, для цього підійде проста тепла вода, легкий ромашковий чай. Багато радять додавати в чай лимон, мед, малину або смородину. Робити це можна тільки, якщо у малюка немає алергічної реакції.
вологе і прохолодне повітря в кімнаті
обтирання, їх можна робити за допомогою простої, температури тіла, води або ж з додаванням яблучного оцту. Розчин повинен бути слабким, у співвідношенні 2 столові ложки на 1 літр води. Обтирати треба лоб, пахви, лікті, коліна, шию.
на область лоба можна покласти вологий рушник

ВАЖЛИВО: Ні в якому разі не можна для обтирань використовувати спиртові розчини. Спирт швидко всмоктується через шкіру і може завдати шкоди немовляті.

Що можна пити від горла при застуді при грудному вигодовуванні?

Для полегшення болю в горлі можна застосовувати місцеві антисептики.

Для полоскання добре підійде настій з ромашки або слабкий солоний розчин. З медичних препаратів можна використовувати фурацилин, мірамістин або хлоргексидин. Полоскати треба часто, не рідше чотирьох разів на день.

З спреїв можна використовувати гексорал, биопарокс, інгаліпт, використовувати після полоскання, 3-4 рази в день.

При болю в горлі можна розсмоктувати таблетки або льодяники, але лише у суворо вказаних дозах. До їх числа відносяться стрепсілс, лизобакт, септефрил, септолете.

Інгаляції з використанням ефірних масел допоможуть швидше впоратися із застудою і позбутися від болю в горлі.

Обов’язково треба відмовитися від дратівної горло гарячої або дуже холодної їжі. Намагатися менше напружувати голосові зв’язки. Якщо не настає полегшення протягом трьох діб, при цьому температура тіла постійно підвищується і важко збивається, необхідно звернутися за допомогою до фахівця. Можливі ускладнення.

Як лікувати нежить при грудному вигодовуванні

Обов’язковий супутник всіх вірусних і простудних захворювань — нежить. Закладений ніс не дає нормально дихати і спати, провокує головний біль, відчуття втоми і розбитості.

Для подолання цієї недуги годуючим матусям можна використовувати спреї, у складі яких є морська вода. Вони допомагають вимити виділення, зрошують і пом’якшують слизову оболонку. Також рекомендується використовувати спреї в якості профілактики, два рази в день — вранці і ввечері.
Для зняття симптомів можна використовувати судинозвужувальні краплі або спреї. Їх дія місцеве і не завдає шкоди малюкові. Головне, треба пам’ятати, що вони можуть викликати звикання якщо користуватися довше 3 днів. До цих препаратів належать називин, тизин, нафтизин.
Добре допомагають масляні краплі на підставі лікувальних рослин. З протипоказань може бути тільки непереносимість організму складових крапель.
Якщо закладеність носа не проходить більше тижня, виділення стали густі й зеленого кольору, до загальної симптоматиці додалися сильні головні болі — необхідно звернутися за допомогою до фахівця, щоб виключити ускладнення у вигляді гаймориту.

Як лікувати застуду на губі при грудному вигодовуванні?

До застуди на губі треба ставитися дуже серйозно. Дотримуватися всіх заходів безпеки для дитини. Годувати груддю можна.

ВАЖЛИВО: не Можна цілувати малюка, облизувати ложку або соску, пити з його чашки. Герпес передається через слину.

Для лікування може бути призначена противірусна мазь, на підставі діюча речовина ацикловір. Мазь не всмоктується в кров і не має негативного впливу на малюка. При погіршенні стану необхідно звернутися до фахівця.

Лікування простуди народними засобами при грудному вигодовуванні. Рецепти

Багато мам, незважаючи на доведену безпечність деяких видів ліків, краще лікуватися народними засобами. Але і до цього виду лікування треба ставитися з обережністю.

Мед, лимон, малина, калина, смородина можуть викликати алергічну реакцію у малюка. Якщо малюк зовсім маленький, краще не експериментувати.

З народних засобів можна відзначити такі, що не завдають шкоди мамі і малюкові:

інгаляції над вареною картоплею
полоскання горла солоною водою або настоєм з ромашки
якщо немає температури можна парити ноги, з додаванням у ванну гірчичників або гірчичного порошку
промивати ніс сольовим розчином, столова ложка солі на літр кип’яченої води
при кашлі можна ставити традиційні гірчичники
впоратися з нежиттю допоможе чорна редька. Натерти на крупній тертці, взяти серветку, покласти в нього редьку, гарненько зав’язати і гріти ніс в районі брів
чай з фенхелю допоможе від болю в горлі і від газів в животику малюка. Для ефективної дії чаю, настоювати 1 столову ложку на склянку кип’яченої води, протягом півгодини.

Застуда при годуванні груддю: поради та відгуки

Від застуди не застрахований ніхто. Для того щоб не підхопити вірус, під час збільшення ризику захворіти, намагатися якнайменше бувати в місцях великого скупчення людей.

Треба підтримувати імунітет прогулянками на свіжому повітрі, приймати вітамінні комплекси, повноцінно харчуватися, вживати достатню кількість білка.
Під час хвороби дотримуватися гігієни і постільної режиму. Попросити допомоги у рідних і близьких для догляду за малюком.
Не займатися самолікуванням. Грамотно приймати призначені ліки, не перевищуючи допустимих доз.
Не експериментувати з народними засобами.
При погіршенні стану, негайно звернутися за допомогою до фахівця.

Відео: Грві або застуда при грудному вигодовуванні Комаровський

Найчастіше і, як правило, несподівано, годує жінку чекає банальна застуда. Краще не боятися її, щоб ненароком не привернути на свій страх. Набагато краще ставитися до неї як тренуванні для своєї імунної системи. А перемогти страх допоможе визначеність: знання ворога в обличчя і своєчасне застосування правильного «зброї». Далі ми розглянемо поетапно, ніж лікувати застуду при ГВ, починаючи з визначення і симптомів цієї сезонної неприємності.

Що таке застуда?

Застуда являє собою захворювання, викликане переохолодженням, в результаті чого знижується імунітет і загострюються хронічні інфекції, які вже були в організмі простывшего людини. Ці інфекції виникають з умовно-патогенної флори, здатної активізуватися при певних умовах. Застуда не заразна, але на тлі ослабленого імунітету легко може причепитися вірус, переводячи недугу в стадію гострого захворювання. Тоді мова йде вже про медичних термінах: ГРВІ, грип, ГРЗ.

ГРВІ — найбільш часто зустрічається сезонне захворювання, збудниками якого є різноманітні віруси, що викликають запалення верхніх дихальних шляхів. Ця недуга заразний, протікає в гострій формі.

Грип являє собою різновид вірусних інфекцій. При ускладненому перебігу хвороби, коли вже не врятує чай з малиновим варенням, інфекція може поширитися на вуха і очі, приводячи до появи отиту або кон’юнктивіту різного ступеня складності.

До вірусної інфекції може приєднатися бактеріальна, вона ж може з’явитися спочатку на тлі простуди. Якщо немає можливості точно діагностувати хворобу, тоді лікарі говорять про ГРЗ.

Годуючі мами не замислюються про те, що за хвороба застала їх зненацька, називаючи її зрозумілим словом «застуда». При ГВ вони турбуються лише про безпеку свого немовляти і якнайшвидшому видужанні. Тому розглянемо всі варіанти сезонних захворювань.

Симптоматика простудних захворювань

Наявність певних симптомів, що погіршують загальне самопочуття, не дає помилитися: організм застудився. До таких симптомів належать:

нежить у вигляді виділень з носа від прозорих (початок захворювання), до густих трудноотделимая зелених (приєднання бактеріальної інфекції);
підвищення температури тіла;
біль у горлі;
кашель як сухе, так і вологе;
чхання.

Якість життя помітно погіршується навіть у звичайної людини, а що вже говорити про молодій мамі, від здоров’я і гарного самопочуття якої залежить благополуччя малюка і всієї родини. Тому важливо знати, як мамі, що годує лікувати застуду, убезпечити дитину і швидко відновити свою працездатність.

Як лікувати звичайну застуду

Молодим мамам часто доводиться гуляти з малюком при будь-яких погодних умовах, і поки дитина спить у колясці, тепло закутаний, мамі доводиться нарізати кола. Одяг не завжди відповідає погоді, тому промерзнути дуже легко. Щоб не довелося задаватися питанням, ніж лікувати застуду при ГВ, краще прийняти профілактичні заходи. Відразу по приходу додому переодягтися в теплий одяг, помити руки гарячою водою, попарити ноги при температурі води 40-50°С, випити гарячий чай з медом. Після цього потрібно буде дивитися на простудні прояви та лікувати хворобу симптоматично.

Як лікувати вірусні інфекції, зокрема грип

Якщо на рядове переохолодження та пов’язане з цим ослаблення імунітету накладається вірусний компонент, тоді можна говорити, що з’явилася «вірусна» застуда у годуючої мами. Комаровський в цьому випадку радить обійтися без фармакологічного втручання, дотримуючись чіткого алгоритму дій:

Вживання їжі тільки по апетиту.
Рясне питво.
Постільний режим.
Часте провітрювання приміщення.
Зволоження повітря.
Зрошення слизових оболонок або фізіологічним сольовим розчинами.
Захист дитини від безпосереднього контакту з вірусом, слід носити маску при спілкуванні з малюком.

Виходить, що можна годуючим при застуді, доступно і звичайним людям. Цей алгоритм універсальний, він допомагає впоратися з вірусами без ліків. Організму просто потрібен час для вироблення відповідних антитіл.

Як лікувати бактеріальні інфекції

По ряду ознак можна судити про те, що застуда є бактеріальної або ускладненою вірусної з прикріпленням вторинної бактеріальної інфекції. В цьому разі вимагається обов’язкове втручання антибіотиків. Ознаки бактеріальної інфекції:

захворювання не проходить протягом тижня, стан хворого погіршується;
висока температура понад 38°С;
абсцеси різної локалізації;
виділення з носа та харкотиння мають тягучу консистенцію, за кольором від жовто-зеленого до червонуватого;
запалення лімфовузлів і гострий біль в області локалізації бактерій.

Як годуючій мамі лікувати застуду бактеріальну? Тут потрібне обов’язкове втручання антибіотиків, тому краще дотримуватися профілактичні заходи, такі як часте миття рук, ретельне приготування сирого м’яса, уникнення контактів із хворими людьми і т. д.

Допустимі лікарські препарати

На часто задається питання «чим можна лікувати застуду годуючій мамі» Комаровський, як самий популярний дитячий лікар пострадянського простору, відповідає завжди іронічно: чарівної таблетки не існує. Завжди є побічні ефекти, так і індивідуальну непереносимість компонентів ніхто не відміняв.

Порада лікаря простий: терпи, поки терпиться, а коли немає вже сил терпіти, йди до терапевта. Сенс в тому, що звичайна застуда може приховувати різні недуги, які вимагають відповідного лікування. Наприклад, вірусні інфекції, по суті, не лікуються, вся терапія спрямована на активізацію імунних клітин організму і планомірне вимивання вірусу за допомогою рясного пиття. А ось приєднання бактеріальної інфекції, швидше за все, зажадає застосування антибіотика, який ні в якому разі не можна «прописувати» собі самостійно.

Довідково зазначимо, які ліки приймати при застуді годуючій мамі допустимо. Але перед їх використанням слід все-таки проконсультуватися з лікарем:

Противірусні препарати: «Афлубін», «Оциллококцинум».
Спазмолітичний засіб: «Но-шпа».
Жарознижуючі (понад 39°, якщо не допомагають народні засоби): дитячі сиропи «Нурофен», «Панадол».
Судинозвужувальні і засоби від нежитю: «Аквамаріс» і аналоги, «Квікс».
Від болю в горлі для розсмоктування: «Лизобакт».
Для полоскання горла: «Хлоргексидин», «Йодинол», «Мірамістин».
Від кашлю: «Геделикс».

Що рекомендує народна медицина

Мудрість народу підкаже, як мамі, що годує лікувати застуду, як активізувати сили організму і згладити деякі симптоматичні прояви хвороби, поліпшивши загальний стан хворої. Так, зняти больові відчуття в горлі під силу:

творожному компрес;
полоскання соком свіжої буряків з оцтом;
теплого молока з маслом і медом.

Знизити підвищену температуру тіла допоможе:

чай з малиновим варенням;
обтирання тіла розчином оцту 9% (1 ст. л. на половину літра води),
суміш натертого лука, яблук і меду в рівних пропорціях (до їди по 1 ст. л. 3 рази в день);
грейпфрут, пара апельсинів або лимон, як джерела вітаміну С.

Лікувати рясні виділеноія з носа можна за допомогою:

закапування в ніс соку алое, змішаного з розчиненою таблеткою муміє і краплею меду;
або суміші цибульного і часникового соку з медом у пропорції 1:3;
змазування носових ходів лимонним соком;
тарілочок з нарізаною цибулею.

Полегшити кашель допоможуть наступні рецепти:

у редьці робиться поглиблення, в яке закладається мед, настоюється півдня, потім вживається по 1 ч. л. до трьох разів на день;
подихати над вареною картоплею.

Будь-яке народне засіб перед активним використанням слід перевірити на алергічну реакцію для мами і її малюка.

Коли не можна годувати грудьми?

Консультанти по ГВ в один голос закликають годувати, незважаючи на погане самопочуття і хвороба мами. Організм дорослої швидше адаптується до недуги і починає виробляти антитіла, передаючи їх дитині через грудне молоко. Таким чином, мама є і причиною захворювання, і його ж ліками. Відомо, що отриманий від мами імунітет у дитини повністю зникає після півроку навіть за умови годівлі тільки грудним молоком, а власний виробляється тільки під дією хвороб років до трьох. Виходить, що застуда при ГВ — це відмінний спосіб тренувати імунну систему малюка.

Однак якщо мамине сезонне захворювання не пройшло протягом тижня, отримало ускладнення і вимагає втручання антибіотиків, то годування груддю слід припинити. Вважається, що терапевт може підібрати дозволені при грудному вигодовуванні антибіотик і розрахувати час між прийомом ліків і годуванням грудьми, але попадання антибіотика в молоко навряд чи вдасться уникнути.

Чим небезпечні антибіотики для грудничка?

Навіть дозволені препарати в малій кількості можуть призвести до погіршення стану немовляти, ставши причиною:

алергічної реакції;
розлади травлення;
розвитку молочниці;
зниження імунітету дитини;
порушення балансу в засвоєнні вітамінів і мікроелементів.

Тому на час прийому антибіотиків слід припинити годування груддю. Щоб потім цей процес успішно відновити, мамі потрібно своєчасно зціджувати молоко, а дитину годувати грудьми або з пляшечки з невеликим отвором в соску.

Профілактика сезонних захворювань

Завжди легше уникнути захворювання, ніж вилікувати його, тому важливо приділити увагу і профілактичних заходів, до яких відносяться:

уникнення місць масового скупчення людей, тим більше спілкування з хворими;
часте миття рук;
промивання слизових носа і горла сольовими розчинами;
провітрювання приміщення, щоб підтримувати прохолодний і свіжий повітря;
зволоження повітря;
своєчасна вакцинація.

А ще краще підготуватися до сезону застуд заздалегідь. Саме для цього нам дано літо, багате повітряно-сонячними ваннами, вітамінами на грядці, лісовими, річковими і морськими закаливаниями. Півроку на накопичення і зміцнення імунітету, щоб у другі півроку його випробувати.

І тепер, відповідаючи на питання, як мамі, що годує лікувати застуду, скажемо просто: не боятися хвороби, дотримуватися профілактичні заходи, у разі захворювання активізувати захисні сили організму, слідуючи простим алгоритмом. Тоді будь-яка застуда буде переможена, а малюк отримає свою лікувальну порцію захисту з коханим маминим молоком.