![](https://doctor.co.ua/wp-content/uploads/2020/06/ledachiy-doglyad-za-nogami-kef-rniy-p-l-ng-1.jpg)
Ледачий догляд за ногами. Кефірний пілінг
Застосовуючи всілякі ськраби, не завжди виходить швидко і надійно впорається з проблемою. Косметичні засоби накопичуються, а толку мало.
Кисле молоко або кефір
Вирішуючи проблему швидкого догляду за п’ятами і стопами ніг, відмінним помічником може служити кефір високої жирності або домашня кисляк.
Для проведення маніпуляції знадобляться:
- кефір;
- поліетиленовий пакет;
- теплі шкарпетки;
- пом’якшувальний крем;
- пемза.
Проведення процедури
Кефір потрібно злегка підігріти. Налити його в пакет приблизно 80-100 г і опустити туди ногу.
Пакет фіксується в області щиколотки, можна гумкою. Поверх, одягаються теплі шкарпетки.
Процедуру бажано проводити ввечері, так як тривалість її 1,5-2 години. У цей час краще не ходити, оскільки це незручно, а посидіти або прилягти.
Через зазначений час кисломолочний продукт потрібно змити теплою водою і дуже запущені місця обробити пемзою.
Курс процедур
Якщо процедура буде проводитися регулярно, то обробки пемзою не потрібно. Якщо шкіра не молода і вимагає ретельного догляду, то курс потрібен більш інтенсивний. Регулярність курсу обумовлена щотижневої маніпуляцією в зимовий час року і проведенням її 2 рази в тиждень влітку.
У тому випадку, якщо шкіра не запущена і процеси відновлення йдуть швидко проведення процедури один раз в два тижні цілком достатньо.
Механізм дії
Механізм дії даної процедури заснований на впливі слабких кислот на шкірні покриви. Як кислоти тут працює молочна. Чим більш кислий кефір або кисле молоко, тим більш насичений продукт молочною кислотою.
Дія слабких кислот на шкіру вивчається давно і напрацьовані відмінні результати. Вченими давно розроблені методики використання в якості пілінгу фруктових кислот, а фармацевти і косметологи взяли ці знання на озброєння.
Косметична промисловість випускає безліч препаратів, основою яких є кислоти, однак все це можна застосувати і самостійно в домашніх умовах.
Кислоти допомагають проводити відлущування огрубілих, мертвих клітин шкіри, а також розм’якшують їх. Далі відбувається активне ділення базального шару і тканини омолоджуються, стаючи рівними і рожевими.
Читайте також: 2 краплі у вуха, і слух поліпшується
Альтернатива кефіру
В якості альтернативних продуктів мають у своєму складі кислоти і застосовуваних для догляду за п’ятами і ступнями можна використовувати:
- лимон і лимонний сік;
- розчин оцтової кислоти 1-2% (магазинний потрібно розвести в 9 разів);
- виноградний сік, особливо недозрілого винограду;
- натуральне сухе виноградне вино;
- яблучний сік без цукру;
- томатний сік без теплової обробки.
Всі ці продукти застосовувалися ще з часів Клеопатри, і служили відмінною косметикою. Скористайтеся цими інгредієнтами, і ніжки завжди будуть доглянутими. Проводячи процедури регулярно, шкіра зможе підтримувати красу і молодість.
Відео: М’який пілінг для ніг і педикюр вдома