Людина з застудою фото

Застуда – новини, цікаві історії та гумор на тему «застуда»

Іноді схожі на застуду симптоми виявляються навіть у абсолютно здорової людини, порушуючи звичний ритм життя, заважаючи роботі та відпочинку. Чому закладає ніс, навіть якщо немає ГРВІ або грипу, і як боротися з цим явищем?

Іноді схожі на застуду симптоми виявляються навіть у абсолютно здорової людини, порушуючи звичний ритм життя, заважаючи роботі та відпочинку.

Багато з нас знають, як впоратися з респіраторними захворюваннями. Практично у кожного в будинку є аптечка з необхідними ліками, схваленими Міністерством охорони здоров’я. При цьому наші співгромадяни люблять скористатися засобами народної медицини – наприклад, парять ноги з гірчицею. Наскільки цей спосіб допомагає подолати застуду і що з цього приводу кажуть лікарі?

Багато з нас знають, як впоратися з респіраторними захворюваннями. Практично у кожного в будинку є аптечка з необхідними ліками, схваленими Міністерством охорони здоров’я.

Подбати про своє здоров’я варто заздалегідь, тим більше, що це так просто. Всього-то й треба — грамотно скласти свою щоденну дієту, включивши в неї ось ці продукти.

З приходом теплої погоди, виявляється, досить просто послабити власний організм. Тому поставтеся до нього уважно, щоб раптово не застудитися.

Простудившийся кіт влаштував чихательную канонаду на руках господині. Хочеться вірити, що після стількох залпів йому все-таки стало краще.

Це зараз Дональд Трамп — президент США і знаменита особистість, але якихось 20 років тому він був звичайним американським бізнесменом, який відвідав шоу Тіни Тернер в Кремлі. Концерт йому довелося дивитися зі сходинок біля сцени, так як квитків містерові Трампу не вистачило.

Це зараз Дональд Трамп — президент США і знаменита особистість, але якихось 20 років тому він був звичайним американським бізнесменом, який відвідав шоу Тіни Тернер в Кремлі.

Глінтвейн гарячий алкогольний напій, який найчастіше робиться з вина. В нього додають лимон, корицю та імбир, що робить його дуже ефективним при застуді.

Нічого собі руйнівники міфів! Їх роль знову зіграли британські вчені: на цей раз медики встановили, що молочні продукти обтяжують перебіг вашої застуди.

Осінь — час застуд. Особливо важливо стежити за здоров’ям в період загострення хронічних захворювань, а також поширення вірусних інфекцій. Ми підготували список помилок, які люди найчастіше скоюють, звертаючись до лікарів за допомогою.

Осінь — час застуд. Особливо важливо стежити за здоров’ям в період загострення хронічних захворювань, а також поширення вірусних інфекцій.

Заступник голови комітету Держдуми з освіти і науки Борис Чернишов впевнений: головне для дітей — мати більше вільного часу і витрачати його на прогулянки та ігри на свіжому повітрі. І без зайвих гуртків і секцій, будь ласка.

Захворів у мене приятель-програміст, прохолов. П’ятниця, день, дзвонить вмираючим голосом, що робити, не хочу хімії, так і на лікарняний стрьомно. Рекомендую йому не раз мною перевірений народний рецепт…

Буквально днями комісія з боротьби з лженаукою і фальсифікацією наукових досліджень Російської академії наук офіційно відмовила гомеопатії в праві займати місце в ряду цих наукових дисциплін. Всі гомеопатичні медикаменти, згідно з висновками комісії, слід вилучити з державних клінік.

Якщо епідемія – просто масова хвороба населення, то пандемія це така ступінь поширення вірусу, яка виражається в «поголовне» охопленні жителів певної області.

Сезон простудних захворювань вже настав. І кашель — його невід’ємна частина, але як же він буває не вчасно і яким болісним. Зараз безліч пігулок і сиропів від кашлю, але не відомо, більше користі чи шкоди вони завдають нашому організму. Ми пропонуємо Вам перевірені рецепти від кашлю без шкоди для здоров’я. І перш ніж користуватися порадами, раджу прочитати примітку в кінці поста.

Сезон простудних захворювань вже настав. І кашель — його невід’ємна частина, але як же він буває не вчасно і яким болісним.

У зв’язку з тим, що грип та ГРВІ становлять 95% всіх інфекційних захворювань, а багато хто з нас не завжди можуть відрізнити їх від звичайної простуди і лікують стандартним набором ліків та народними методами, ми вирішили поділитися з вами корисною інформацією, яка допоможе розрізнити ці хвороби і вчасно звернутися за кваліфікованою медичною допомогою до появи ускладнень.

До ранку дівчина домоглася неймовірного ефекту! Ви здивуєтеся, але це виявилося досить дієве і до того ж безпечний засіб.

Беремо на озброєння, щоб наші близькі завжди були здорові!

Не знаю як там традиційна медицина, я віддаю перевагу народні рецепти. Зараз час тривожний. По місту ходять грипи всякі і застуди. Хочеш не хочеш, а в громадських місцях доводиться бувати. Один тільки похід в аптеку одразу вносить до групи ризику. Але у мене є вірний засіб від застуди і вірусів.

Термоядерний рецепт від застуди

Відмінний засіб від застуди і просто смачний, корисний, зігріваючий напій! Я взагалі великий прихильник народної медицини, не раз переконуюся, що рецепти наших бабусь бувають набагато ефективніше таблеток і мікстур.

По-моєму простіше не буває, але ефект просто дивовижний.

Нам треба зробити наступне:

В кружку кладемо:

1 ст. л. малинового варення

1 ст. л. меду

1 ст. л. лимонного соку

1 ст. л. коньяку

1 таблетку аспірину

…

Термоядерний рецепт від застуди

Відмінний засіб від застуди і просто смачний, корисний, зігріваючий напій!

Сьогодні ми з вами зіграємо в квест. Вихідна позиція: температура, головний біль, млявість, можливо дере в горлі або закладений ніс. Таке трапляється де завгодно. Але от подальші дії можуть бути різними.

Сьогодні ми з вами зіграємо в квест. Вихідна позиція: температура, головний біль, млявість, можливо дере в горлі або закладений ніс. Таке трапляється де завгодно.

В цьому році осінь стрімко вступила в свої права, минувши теплі сонячні дні, які вона замінила вогкої дощовою погодою з пробирающим вітром і сльотою. Зовсім не дивно, що стільки різка зміна погоди призвела до того, що багато людей підхопили застуду, не встигнувши підготуватися до настільки суворою осені. Щоб не поповнювати ряди хворих і вберегти себе і своїх близьких від нежиті та кашлю, пропонуємо вашій увазі 10 простих правил, виконуючи які можна звести до…

В цьому році осінь стрімко вступила в свої права, минувши теплі сонячні дні, які вона замінила вогкої дощовою погодою з пробирающим вітром і сльотою.

За статистикою щороку в нашій країні жителями витрачається майже 30 млрд рублів тільки на ліки від застуди і грипу.Серед безлічі лікарських засобів від застуди і грипу, які продаються в аптеках можна зустріти як непотрібні так і шкідливі для здоров’я. Сьогодні ми розглянемо 13 найбільш відомих препаратів, які нібито полегшують симптоми застуди, дізнаємося про їх історію і з’ясуємо, які з них найбільш ефективні.

За статистикою щороку в нашій країні жителями витрачається майже 30 млрд рублів тільки на ліки від застуди і грипу.

Можливо, деякі факти про застуді вам вже відомі. Ми рекомендуємо прочитати цю статтю всім, так як будь-які медичні факти — це, насамперед, наше здоров’я, а потім уже розвиток ерудиції і просто «цікавинки».

Отже, поїхали!

1. Віруси – найменші лиходії

Більшість різновидів застуди викликається риновірусами. Один вірус вимірюється приблизно в 20 нанометрів, тобто 50 000 складають один міліметр.

Крихітні мандрівники рухаються від людини до людини ефективніше всього по повітрю, тобто повітряно-крапельним шляхом. Кожне чхання чи кашель хворого викликає появу в повітрі незліченної кількості патогенів. А адже вони передаються ще й дотиком!

2. Чому жодна вакцина не захищає від застуди

Медицина творить чудеса, але повністю впоратися з риновирусным нежиттю їй не вдається. Почасти тому, що риновіруси за холодний сезон виробляють від 15 до 20 нових видів набагато більше, ніж реальний вірус небезпечного грипу. Тому потрібне постійне вивчення вірусів і винахід нових вакцин. «Старі друзі» не визнаються імунною системою, тому потрібна нова зброя проти них.

3. Етика поведінки під час застуди

Якщо в офісі хтось чхає, всі дружно бажають йому здоров’я. У холодний сезон це має виглядати по-іншому. Чихнувший повинен вибачитися перед оточуючими, а інші лише дружелюбно кивнути. Якщо ж людина чхає, не прикриваючи рота, йому слід зробити зауваження. Цей факт завжди важливо враховувати.

Напевно ви й самі не раз зустрічали в метро або автобусі, як з вигляду інтелігентна людина кашляє не закриваючи рота, а лише злегка нахиливши голову. Це, звичайно, надзвичайно невоспитанное і зневажливу поведінку ставлення інших людей.

4. Носовому хустці не більше 90 років

Цікавий факт, що виробництво тканих матеріалів було спочатку дуже дорогим. Перші носові хустки існували тільки для багатих. До винаходу механічного ткацького верстата у XVIII столітті майже ніхто не міг дозволити собі мати таку річ. І лише в 1929 році з’явився перший паперовий хустку, який був не надто дорогим.

5. Застуда в фактах і цифрах

В середньому кожен хворіє приблизно чотири рази на рік, а діти – навіть до семи разів. За статистикою, за 75 років життя людина застуджується близько 300 разів. Так як симптоми зберігаються протягом шести або семи днів, ми витрачаємо на застуду з кашлем, закладеністю носа, головними болями і болями в тілі більше чотирьох років життя.

У 80% хворих діагностується проста інфекція, що залишилися 20% хворіють цим грипом, і в деяких випадках лише через п’ять тижнів після початку захворювання повністю приходять до тями.

Залишається лише додати, що будь-який вірус боїться фізично розвинених людей. Привчайте тіло до регулярних фізичних вправ, займайтеся загартуванням тіла або, хоча б, контрастним душем 2-3 рази в тиждень, їжте більше меду, лимона і часнику.

Дотримуючись такі прості правила, ви можете бути впевненими в тому, що застуді буде не так просто до вас дістатися.

Якщо Вам сподобалися цікаві факти, підписуйтесь на InteresnyeFakty.org в будь-якій соціальній мережі.

Сподобався пост? Натисніть будь-яку кнопку:

З настанням осінніх холодів різко збільшується кількість хворих на ГРВІ (гостру респіраторну вірусну інфекцію або грип). Ми говоримо: «Застудився». А чи насправді це захворювання пов’язане з холодом? Так, саме переохолодження призводить до початку хвороби. Вірусів, що викликають застуду, дуже багато – не одна сотня. Більшість людей носять у собі ці віруси, але вони не розвиваються і не дають симптомів, тому що імунітет завжди на сторожі. Імунна відповідь організму тримає віруси в узді. Але лише до тих пір, поки не сталося переохолодження.

Коли ми знаходимося на вулиці в холодну пору року, переохолодження в першу чергу піддаються верхні дихальні шляхи. Кровоносні судини слизової оболонки носа стискаються (рефлекторний механізм для збереження тепла). Це зменшує приплив крові і, відповідно, білих кров’яних клітин. Захист від вірусів слабшає, і ті починають стрімко розвиватися, здійснюючи «захоплення території».

До того ж на холоді уповільнюється потік слизу в носі, яка повинна перехоплювати віруси. Загалом, різке охолодження носа призводить до застуди, тобто до ГРВІ. До вірусної часто приєднується і бактеріальна інфекція, і ось ми вже страждаємо від ангіни, бронхіту, отиту або не дай бог пневмонії. А причина – лише холодний ніс.

Як не захворіти на застуду? Як не застудитися з приходом холодів? Поговоримо про профілактиці застуди.

Як не захворіти на застуду? Дієві заходи

1. Тримати ніс в теплі! Головне і найбільш дієвий засіб для профілактики застуди – захист носа і горла від переохолодження.

Носіння шарфа в холодну погоду повинно стати звичкою – якщо доведеться стояти на холоді, шарфом можна буде прикрити рот і ніс.

Як не захворіти на грип? Тримати ніс в теплі!

Якщо з’явилося відчуття, що ніс замерз, варто потерти його долонею – це моментально поліпшить кровообіг, що може врятувати від появи застуди.

2. Промивати ніс. Регулярний назальний душ захищає від застуди. Промивання носа дуже корисно робити кожен день, вранці або ввечері відразу після чищення зубів. А краще і вранці, і ввечері. Це особливо важливо в період холодів. Промиваючи ніс, ми вимиваємо віруси.

Промивання найкраще робити фізрозчином. В домашніх умовах досить буде розчинити в склянці теплої води 0.5 чайної ложки кухонної солі.

Необхідно знайти ємність-лійку. В аптеках продаються готові засоби для промивання носа (наприклад, Долфін), що включають в себе флакон зі спеціальним наконечником і порошок для приготування розчину. Однак можна скористатися великим і досить м’яким флаконом від крапель для носа або іншого засобу (головне – флакон повинен мати досить вузьке горлечко-наконечник, щоб можна було ввести його в ніздрю на пару міліметрів).

Флакон треба добре вимити, обдати окропом зсередини і потім наповнити сольовим розчином. Щоб промити ніс, слід нахилитися над умивальником або ванною, схилившись приблизно на 90 градусів. Повернувши голову трохи вправо, потрібно ввести кінчик лійки-флакону в ліву ніздрю на пару міліметрів і, несильно натиснувши на флакон, дозволити рідини затекти в ніс. При цьому вона повинна витікати з правої ніздрі.

Як не захворіти на застуду? Освоїти процедуру промивання носа!

Спорожнивши флакон, потрібно добре висякатися, знову наповнити флакон і виконати все те ж саме, нахиливши голову ліворуч і впустивши струмінь у праву ніздрю. По закінченні знову висякатися і помити флакон.

3. Мити руки! Коли небезпека захворіти на застуду підвищується, потрібно приділяти особливу увагу чистоті своїх рук. Не помивши руки, ні в якому разі нічого не їжте, не витирайте губи, не чіпайте ніс і не тріть очі. Саме через немиті руки ми найчастіше заражаемся від вже хворих. Причому, щоб захворіти, необов’язково навіть вітатися за руку з хворою людиною – буває достатньо просто взятися за дверну ручку незабаром після нього. Чистота рук – запорука здоров’я, якщо мова йде про простудних захворюваннях.

Як не захворіти на застуду? Мити руки!

Як не захворіти на застуду? Додаткові заходи

1. Займатися спортом. У той час, коли ризик захворіти на застуду збільшується, ні в якому разі не варто ухилятися від занять спортом. Навпаки: саме в цей період потрібно ходити на заняття як можна частіше.

Активний рух покращує циркуляцію лімфи, а це приводить до поліпшення живлення клітин, активації макрофагів («пожирачів бактерій») і стимуляції Т-лімфоцитів (виробляють антитіла).

Навіть якщо ви вже заразилися, але ще не відчули цього, заняття спортом в інкубаційний період дозволять вам одужати набагато швидше, та й захворювання протікатиме легше.

2. Провітрювати приміщення. Коли на вулиці вогкий вітер, сировини і сльота, необхідно частіше провітрювати приміщення, особливо на роботі, тим більше якщо в одному кабінеті працює/навчається по кілька чоловік. Вентиляція «розжене» віруси.

Провітрювання приміщень — профілактика застуди

Як не захворіти на застуду? Даремні рекомендації

Відомо багато різних способів захисту від застуди, але всі вони дійсно ефективні? Ні і ще раз ні. Є абсолютно даремні рекомендації, які дають нам в тому числі і доктора. Це міфи, які не знайшли наукового підтвердження. Ось лише 2 з них – найпопулярніших.

Міф 1: якщо у період холодів регулярно вживати вітамін С, ймовірність захворіти на застуду помітно знизиться.

Починаючи з 1970 року, популярність аскорбінової кислоти як захисника від застуди та інших захворювань тільки зростала. Приносити хворим апельсини стало традицією.

Однак різні дослідження, проведені в останні роки, не підтвердили ефективність вітаміну С для профілактики простудних захворювань.

Дослідники з Фінляндії та Австралії в десятки разів збільшували рекомендовану добову норму вітаміну С, але так і не виявили позитивного результату.

Виявляється, прийом підвищеної кількості вітаміну С може захистити від простудних захворювань тільки тих людей, які відчувають надзвичайно високі навантаження в холодний період. Це відноситься до бігунів-марафонців, солдатам, лижникам. Для всіх інших вітамін С марний, якщо мова йде про захист від застуди.

Правда, вітамін С може допомогти швидше одужати, але від самого захворювання він не захищає.

2 Міф 2: настоянка ехінацеї – диво-засіб для профілактики простудних захворювань.

У медичному журналі New England Journal були опубліковані результати дослідження, проведеного вченими з Університету Вірджинії. В експерименті брало участь 400 добровольців. Частині з них давали три різних препарату ехінацеї протягом тижня і ще 5 днів після зараження. Інші отримували плацебо.

Через тиждень учасникам експерименту ввели вірус застуди. Захворюваність була однаковою в обох групах: і в тій, де приймали ехінацею, і в тій, яка отримувала пустушку.

Проаналізувавши результати, дослідники зробили висновок: «Передбачувані активні інгредієнти не мають клінічно значущого впливу».