![](https://doctor.co.ua/wp-content/uploads/2020/06/n-zh-korisno-konoplyane-maslo-sklad-zastosuvannya-1.jpg)
Ніж корисно конопляне масло. Склад і застосування
Здрастуйте, дорогі читачі. Конопля була колись рослиною, з якого виготовлялася папір. Її індійський сорт відомий у всьому світі як марихуана, але звичайний сорт виразно позбавлений властивостей, які приписуються наркотиків. Навпаки, славиться його благотворним впливом на організм людини. З насіння конопель виходить конопляне масло. Це масло має злегка гіркуватий і пряний горіховий смак, зелено-коричневий колір. Конопляне масло надходить з Європи і відоме своїми численними цінними властивостями.
Давайте сьогодні розберемося чому корисно конопляну олію, так як воно є рідкісним і цінним видом рослинного масла.
Чим корисно конопляна олія — склад
Масло конопель відомо у всьому світі через вітамінів:
✔ Вітамін A (покращує зір і підвищує імунітет, впливає на стан шкіри).
✔ Вітаміни групи B (покращують роботу нервової системи).
✔ Вітамін K (покращує згортання крові, володіє протигрибковими, антибактеріальними властивостями, знімає біль і запалення).
✔ Вітамін E (антиоксидант, який покращує кровообіг, мінімізує ризик атеросклерозу та ішемії серця).
У ньому багато мінералів:
✔ Магній (усуває спазми, заспокоює, покращує пам’ять і концентрацію).
✔ Кальцій (зміцнення кісток і зубів).
✔ Залізо, фосфор (відповідають за правильне функціонування нервової системи, мінералізації зубів і кісток).
✔ Цинк (що підтримує роботу імунної системи, зміцнення волосся, нігтів і шкіри).
Крім того, олія містить багато ненасичених кислот омега-3 та -6 жирних кислот, де останніх в 3 рази більше, що робить співвідношення кислот, що містяться в конопляній олії, найбільш оптимальним для людини.
Тому масло з конопель знижує кров’яний тиск і рівень холестерину, мінімізує ризик серцевого нападу і згустків крові, регулює роботу серця, запобігає порушення ритму, запобігає запалення суглобів і травної системи, і навіть підвищує еластичність шкіри.
Вважається хорошим джерелом білка, який добре всмоктується людиною і додатково не містить холестерину і насичених жирних кислот.
Масло цих насіння — джерело харчових волокон, які працюють по всій травній системі.
Волокна відомі своїми властивостями для схуднення, але також допомагає забезпечити оптимальний метаболізм вуглеводів.
✔ Омега-3 кислоти відомі своєю протираковою активністю і додатково рекомендуються при лікуванні ревматичних болів. Здатні регулювати цукор в крові, покращують роботу серця і всієї серцево-судинної системи.
✔ Омега-6 кислоти, в свою чергу, прискорюють загоєння ран, регулюють і підтримують роботу нирок і печінки.
Як утворюється конопляне масло?
Масло отримують з насіння конопель шляхом пресування, і в результаті виходить масляниста речовина з темним кольором і горіховим присмаком і запахом.
Масло отримують холодним віджиманням і гарячим пресуванням. Більш цінним, вважається олія холодного віджиму, так як в ньому зберігаються всі цінні компоненти.
Краще всього зберігати масло при температурі, що не перевищує 35 градусів. Так можна зберегти якомога більше його поживних властивостей. Термін його дії становить близько 6 місяців.
Масло містить:
✔ 54% лінолевої кислоти.
✔ 17% альфа-ліноленової кислоти.
✔ 4% гамма-ліноленової кислоти.
✔ 13% олеїнової кислоти.
✔ 10% насичених жирних кислот.
✔ Вітаміни A, B, K і E.
✔ Мінерали: магній, кальцій, залізо, фосфор і цинк.
✔ Волокна.
✔ Білок.
Конопляне масло в косметології — застосування
Олія з конопляного насіння широко застосовується в косметології, так як є компонентом багатьох косметичних засобів, таких як креми, лосьйони, піни для ванн. Воно легко і швидко вбирається в шкіру, не залишаючи на ній жирних слідів.
Масло, незважаючи на його помірно жирну консистенцію, рекомендується людям з жирною і себорейної шкірою. Покращує еластичність шкіри і живить її.
Воно допомагає зберегти молоду і здорову шкіру. Його вплив на шкіру: зміцнення, мінімізація ризику запалення шкіри, зволоження, підвищення пружності, її регенерація та запобігання появи зморшок. Можна наносити олію на шкіру як у чистому вигляді, так і в складі різних масок для обличчя.
Крім того, використання косметики з додаванням олії з конопель освітлює колір обличчя, покращує її колір, він стає злегка матовий. Шкіра харчується не тільки зовні, але і зсередини.
Масло допомагає боротися з псоріазом, себореєю і екземою.
Для волосся воно теж корисно — вони відновлюють свій блиск і легше розчісується. Досить додати кілька крапель олії в порцію шампуню або бальзаму для волосся.
Також можна використовувати у складі різних масок для волосся з додаванням відварів трав, ефірних масел, молочних продуктів та ін. компонентів.
Автор статті Борисова Ірина.
-
Рубрики
- авормс
- адвисескин
- адми
- варамс
- венболезни
- вплат
- двеступни
- импотенция
- инфонаромед
- йогараша
- коньюктивитанет
- лекари
- лечимкашель
- лхелт
- медицинков
- медпорт
- медпорт-рецепты
- медпорт-снится
- народнаямедицина
- папилом
- пропечень
- псориазинформ
- симптомгуру
- сонники
- сонники неолов
- спейсхелс
- суставко
- угинеколога
- фловербанк