Неврастенія – ознаки, симптоми, причини, діагностика та лікування

Неврастенія – це патологічні процеси в нервовій системі, формуються внаслідок психічного і фізичного виснаження. Зазвичай ця проблема виникає після хронічних хвороб, травмуючих ситуацій. Неврастенія діагностується в осіб працездатного віку: від 20 до 45 років. Захворювання і правда часто пов’язано з професійними чинниками. Йому схильні люди, робота яких пов’язана зі стресом. Симптоми неврастенії знайомі багатьом людям. Захворювання можна і потрібно лікувати.

Ознаки

Симптоми можна розділити на два типи: загальні і залежать від типу захворювання. Розглянемо загальні ознаки:

Відчуття стиснення голови;
Запаморочення, посилюється при фізичних перевантаженнях, стресах, зміну погоди;
Безсоння, порушення засинання, нетривалість сну;
Тахікардія, виражене відчуття серцебиття;
Больовий синдром у зоні серцевого м’яза;
Почервоніння або блідість шкіри;
Погіршення працездатності, швидке виникнення втоми;
Проблеми з концентрацією уваги;
Відчуття розбитості, що виникає відразу після прокидання;
Неуважність, погіршення пам’яті;
Безпричинна тривога, панічні атаки;
Недовірливість;
Головний біль;
Нестриманість;

Ознаки можуть бути різними по своїй виразності. Захворювання діагностується не по одному симптому, а за сукупністю всіх скарг пацієнта.

Симптоми залежно від форми хвороби

Виділяється кілька стадій неврастенії. Кожна з форм хвороби характеризується особливим набором ознак. Розглянемо симптоми неврастенії:

Гіперстенічна форма.Ознаки неврастенії у початковій стадії відрізняються слабкою вираженістю. Зазвичай люди плутають початок захворювання з пересічний втомою. Розглянемо симптоми в гиперстенической форми: підвищена нервова збудженість, дратівливість, безсоння, проблеми з засипанням. Людина стає нестриманим. Його може вивести з себе гучна музика та інші пересічні речі.
Друга стадія. Головний її ознака – дратівливість у поєднанні з фізичною слабкістю. Стає складно сконцентруватися на повсякденних завданнях. Будь-яка активність швидко призводить до стомлення. Виникає головний біль.
Гіпостенічна форма. Всі ознаки неврастенії стають вираженими. Виникає сильна дратівливість, порушення концентрації уваги, слізливість, відчуття тиску в ділянці голови, сонливість, відчуття розбитості. Посилюються панічні атаки. Людина страждає від безпричинної тривоги.

Розвиток захворювання може бути різним. Іноді хвороба швидко переходить в гостру форму, в інших випадках тривалий час зберігаються легкі ознаки неврастенії.

Причини виникнення

Неврастенія – поширене захворювання. Діагностується у 5% людей. Багато хто пов’язує поширеність неврастенії з прискореним ритмом сучасного життя. Розглянемо причини, які провокують виникнення неврастенії:

Вплив токсичних речовин;
Авітаміноз;
Недолік мінеральних елементів;
Ослаблена імунна система;
Онкологічні хвороби;
Розлади обміну речовин;
Психічні і фізичні перевантаження;
Тривале перебування в стресових ситуаціях;
Серйозна травма;

До неврастенії схильні люди зі слабкою нервовою системою, підлітки, особи, що вступають у доросле життя. Група ризику пояснюється тим, що всі дані люди зазвичай відчувають рівень стресу, що перевищує звичний рівень. Деякі особи стикаються з традиційно нервовими ситуаціями постійно, однак їх нервова система адаптована до певного рівня стресу. Тобто, вони огороджені від неврастенії. Розвиток неврастенії більше пов’язано зі станом нервової системи людини, ніж із зовнішніми факторами.

Лікування

Лікування залежить від стадії захворювання. Не завжди призначається медикаментозна терапія. При першій стадії можна обійтися дотриманням простих рекомендацій, які допоможуть організму відновитися самостійно.

Загальні поради

При будь вираженості симптомів слід дотримувати наступні рекомендації:

Усунення чинників, які спровокували розвитку неврастенії: стреси, недосипання, зловживання алкоголем;
Відмова від куріння;
Заняття спортом;
Зміна свого погляду на життя;
Прийом вітамінних і мінеральних комплексів;
Контрастний душ;
Піші прогулянки перед сном;
Зміна повсякденного меню;
Правильний розпорядок дня;

Зміна способу життя допомагає позбутися від неврастенії тільки в тому випадку, якщо вона не увійшла в свою останню стадію. Якщо захворювання розвинулося, рекомендовано звернутися до психотерапевта або психіатра для медикаментозної терапії. Лікування неврастенії визначається на підставі індивідуального випадку, однак можна виокремити загальну стратегію.

Медикаментозне лікування неврастенії

Лікування неврастенії медикаментами вважається більш ефективним. Мінусом є ймовірність виникнення побічних ефектів. Розглянемо препарати, які може призначити лікар:

Для загальнозміцнюючого ефекту – гопантеновая кислота, засоби з вмістом заліза, гліцерофосфат кальцію, бром і кофеїн.
Усунення супутніх серцево-судинних проблем – настоянка глоду, валеріана і пустирник.
При гиперстенической форми хвороби –різні транквілізатори (наприклад, нітразепам).
При проблемах зі сном – легкі седативні (наприклад, золпідем).
При гипостенической форми – елеутерокок, піритинол в невеликих дозах.
При будь-яких формах неврастенії – тіоридазин у малих дозах при гипостенической форми, у великих – при гиперстенической форми.
Для тонізуючого впливу – женьшень, пантокрин.

Можливі ускладнення

Ускладнення виникають у тому випадку, якщо не проводилосьлечение неврастенії або терапія призначена неправильно. Розглянемо їх перелік:

Депресія;
Втрата соціальних функцій, неможливість повноцінно працювати і вчитися;

Характер людини може змінюватися. Можливе виникнення інших хвороб на тлі розладу нервової системи.

Профілактика

Неврастенія характеризується частими рецидивами. Пояснюються вони тим, що людина вилікував захворювання медикаментозно, проте нікуди не поділися фактори, що викликали його. Тому так важлива профілактика, що включає в себе наступні заходи:

Зниження навантажень на роботі;
Повноцінний сон;
Регулярні фізичні вправи;
Позбавлення від шкідливих звичок;
Прийом вітамінів, поліпшення харчування;

В якості профілактики неврастенії підходять стандартні заходи. Не рекомендується прийом транквілізаторів протягом тривалого часу, так як може виникнути синдром відміни. Після припинення прийому посилюються депресивні стани. Аналогічна рекомендація стосується прийому снодійних. Після їх скасування проблеми зі сном, як правило, стають більш вираженими.