![](https://doctor.co.ua/wp-content/uploads/2020/06/ochischennya-organ-zmu-nayshvidshimi-metodami-1.jpg)
Очищення організму найшвидшими методами
![Очищення організму найшвидшими методами Очищення організму найшвидшими методами](https://doctor.co.ua/wp-content/uploads/2020/06/ochischennya-organ-zmu-nayshvidshimi-metodami-1.jpg)
Методами, які найбільш відзначилися швидким і ефективним очищенням організму, є: сухе голодування, очищення соками, мокре голодування і сироїдіння. Найдієвішими, але в той же час важкими способами очищення, є обидва види голодування. Мокре голодування з можливістю вживання води під час утримання від їжі, більш щадний варіант в порівнянні з сухим голодуванням, в якому надходження води в організм будь-яким шляхом не передбачено.
Багато людей не можуть відразу почати голодувати, після того як вирішили почати оздоровлення організму. Якщо організм дуже сильно зашлакований, він може не впоратися з виведенням токсинів і людині стає дуже погано. Він навіть може померти. Таким чином, необхідно поступово підготувати організм і обережно розвантажити його від шлаків і токсинів. Для цього використовуються перехідні етапи, в яких проводяться очисні методи організму подібні сокотерапії і сироїдних дієт.
Перш ніж почати оздоровлення організму, треба визначитися з вибором очисного методу. Вибір повинен бути усвідомленим і необхідно добре підготуватися. Людина, який вирішив почати оздоровлення з допомогою описаних методів, повинен бути добре обізнаний про стан свого організму і ризики використання тих чи інших методів. Необхідно також дізнатися думки кількох лікарів з приводу використання методів, які в подальшому будуть застосовуватися.