Про користь суниці.

Добрий день, шановні читачі. Ось і дочекалися ми в цьому році лісову ягоду суницю. Хоча в цьому році суниця почала дозрівати майже на місяць раніше. Цього року аномальна весна і раннє літо. І не тільки суниця початку раніше дозрівати. Якщо зазвичай суниця тільки викидала перші квіти в травні, то тепер вона вже цілими галявинами ягід радувала наш погляд вже на початку червня. Давайте ж поговоримо про користь суниці. У народній медицині застосовують всю рослину, це і коріння, і листя, і звичайно ж ягоди. Заготовляють коріння і листя під час цвітіння суниці, в цей час всі сили рослини кинуті на прискорений ріст і цвітіння, а значить в самих листках і квітках міститься максимальна кількість мікроелементів і мінеральних речовин. А це значить що чаєм з сухого листя можна лікувати застуду, гіпертонію, коліт, гастрит.

А чи знаєте ви що за змістом кальцію суниця займає перше місце серед ягід і фруктів. Ще у суниці є фосфор, калій, мідь, залізо, марганець, мінеральні солі. Є і яблучна, і саліцилова, і лимонна кислота.

Сушити листя, коріння, ягоди суниці необхідно в тіні на відкритому повітрі, тоді зберігаються всі вітаміни і мінерали навіть в ягодах. Ягоди зазвичай заготовлюються на гілочках, гілочки зв’язують у пучки і сушать під стріхою, далеко від сонця.

Свіжі ягоди суниці мають знеболювальну, протизапальну, ранозагоювальну, в’яжучу. Свіжі ягоди попереджають захворювання шлунка і дванадцятипалої кишки, регулюють обмінні процеси в організмі, збуджують апетит, допомагають впоратися з подагрою, анемією, гіпертонічною хворобою. Так само ягоди суниці можна використовувати для лікування глистів. Для цього потрібно на порожній шлунок з’їсти близько трьох склянок ягід суниці. При цьому відбувається не тільки очищення організму від глистів, а ще й виводяться солі важких металів. При регулярному вживанні свіжих ягід розчиняються печінкові, ниркові і жовчні камені, виліковується подагра, піднімається гемоглобін. А соком із свіжих ягід можна полоскати рот при запальних процесах ясен, адже суниця має ще й антимікробну й фітонцидні властивості.

При зовнішньому використанні ягід проходять екзема та інші захворювання шкіри, використовують ягоди для растирке при подагричних артритах. А при накладанні маски з ягід суниці на обличчя на 20 хвилин можна позбавитися від веснянок. Для цього потрібно просто розім’яти ягоди і покласти на веснянки кашку. Змивати кашку треба теплою водою. Ця процедура не тільки прибирає веснянки з вашого обличчя, вона ще й очищає і вибілює шкіру, надає вашому обличчю свіжість і бархатистість, насичує шкіру вітамінами.

З сухого листя роблять чай або настій.

Чай з суниці.

Для приготування чаю беруть дві столові ложки сухого листя суниці, заливають склянкою окропу, настоюють і п’ють як чай. Якщо у вас є сушені ягоди, то на склянку окропу досить 3-4 сухі гілочки з ягодами.

Настій з листя суниці.

Для приготування настою нам знадобиться одна столова ложка сухого листя суниці і склянку окропу. Заливаємо листя суниці окропом і наполягаємо 30 хвилин. Проціджуємо і вживаємо три рази в день по одній столовій ложці. Такий настій допомагає нам позбавитися від перевтоми, як загальнозміцнюючий засіб, а так само при недокрів’ї. Раніше навіть робили примочки цього настою при кровоточить геморої.

Якщо ви раніше не їли суницю, то відразу з’їдати кілька склянок я б не рекомендував. Суниць є алергену, і виявиться алергія може висипаннями або шкірним свербінням.