Синдром сухого ока: причини, симптоми і лікування

Очі постійно повинні бути вологими. Зазвичай ця особливість не вимагає якого-небудь уваги, оскільки слізні залози працюють за принципом безумовних рефлексів. Інша справа, коли природної вологи не вистачає — тоді з’являються симптоми сухості очей, або, висловлюючись медичною мовою, сухого кератиту. Це не захворювання, а симптомокомплекс, який виникає з-за безлічі різних факторів. Відштовхуючись від причин сухості очей, можна проводити лікування — ситуативна або комплексне.

Симптоми синдрому сухого ока

Очні хвороби володіють схожими симптомами. Цей стан має свою специфіку, яка буде суб’єктивно відчуватися людиною. Симптоми сухих очей включають:

• відчуття печіння, «піску»;
• бажання змигнути, суб’єктивно може проявлятися як «смітинка потрапила в око», при цьому реальних сторонніх тіл не виявляється;
• хворобливі прояви;
• втома очей, непрозора пелена, яку не вдається зняти шляхом моргання;
• набряки під очима — як правило, проявляються до вечора.

Симптомокомплекс посилюється після тривалого напруги зору або внаслідок погодних умов. Ситуативні неприємні відчуття не вимагають лікування синдрому сухих очей, оскільки можуть виникати у будь-якої людини. Про медичну проблему варто говорити, тільки якщо проблема виникає регулярно.

Причини сухих очей

Загальною причиною сухості очей служить недолік сліз. В’язка субстанція грає роль мастила, полегшуючи руху склери в очниці, також регулює видалення бруду, пилу — всі дрібні сторонні тіла негайно витісняються на вії. Здорова людина не помічає функціонування слізних залоз до тих пір, поки не попадеться більш велике чужорідне тіло — наприклад, вія. Тоді виникає мимовільне сльозовиділення, допомагає евакуювати сторонній предмет з чутливої області очного яблука.

Порушення цього природного механізму і породжує неприємний стан. Тоді як конкретні причини сухих очей можуть бути різними:

1. Перевтома. При сильному напрузі зору — наприклад, за комп’ютером або дрібною моторикою протягом п’яти-шести і більше годин викликає спазм очного нерва, а разом з тим порушуються і функції зволоження. Людина починає частіше змигнути, але це не допомагає, з’являється пелена. Симптоми зникають після повноцінної ночі сну, але можуть стати хронічними, якщо перевтома виникає постійно.
2. Хронічні захворювання, серед яких цукровий діабет, деякі аутоімунні хвороби — артрити, розсіяний склероз, Базедова хвороба.
3. Авітаміноз з різкою нестачею вітаміну А.
4. Фізичні впливи на склеру — це можуть бути не тільки травми, але також хімічні або радіаційні опіки, наслідки операції лазерної корекції зору. В останньому випадку лікування синдрому сухого ока не потрібно, симптоматика проходить з часом.
5. Ектропіон — виворіт століття, при якому порушується нормальне функціонування слізних залоз.
6. Специфічне захворювання, пов’язане з порушенням складу слізної рідини — мейбомиевый блефарит. Це досить серйозна хвороба, яку потрібно лікувати офтальмолог, без медичного втручання вона загрожує часткової або навіть повною втратою зору.

Існують ризики, пов’язані з офтальмологічними проблемами такого роду. Серед них — вік старше 50-55 років, жіноча стать, місце проживання в регіоні з дефіцитом йоду та вітаміну А.

Лікування

У найпростішому випадку призначають краплі для очей від сухості і втоми — штучні сльози або протизапальні ліки. Більшість з цих медичних препаратів продаються без рецепта в аптеках, однак варто пам’ятати, що якщо прості засоби не допомагають, потрібно звернутися до хорошого офтальмолога.

Найбільш часто застосовуються такі препарати:

• Хіло-Комод — штучний «зволожувач» для очей, добре знімає втому;
• Бетаксолол — знижує очний тиск, знімає різь;
• Диклофенак очної — нестероїдний протизапальний препарат, ефективний при кератитах.
• Проксофелин — призначається при глаукомі, але також може використовуватися в комплексній терапії інших очних захворювань, сприяє зволоженню.

Важливо дотримувати режим, якщо проводиться оперативне втручання. Лазерна корекція зору добре рятує від більшості проблем, але перші кілька тижнів після втручання спостерігаються характерні симптоми. Пацієнта виписують краплі для очей, а також рекомендують давати органам зору мінімальну навантаження, виключаючи перегляд телевізора, роботу зі смартфонами і комп’ютерами.

Лікування народними засобами

Основний принцип «народних» засобів проти сухості очей — ситуативна допомогу. Ці кошти позбавляють від втоми, набряків, неприємних відчуттів, але вони не можуть замінити собою офтальмологічне втручання або комплексну терапію хронічних захворювань.

Добре допомагають:

• чайні припарки — міцну заварку остудити, робити компреси на повіку;
• настій ромашки — застосовується також у вигляді компресів;
• ефірна олія гірчиці — пам’ятаєте, що він надзвичайно пекуче, поетом його поєднують із звичайним косметичним маслом без добавок, наприклад, дитячим. Потрібно злегка змастити перенісся.
• медові краплі — чверть чайної ложки на півсклянки води, капати по одній-дві краплі по мірі виникнення відчуття сухості.

Додатково необхідно виключення шкідливих факторів — перевтоми, агресивного впливу навколишнього середовища. Краще носити окуляри, ніж контактні лінзи, тому що останні викликають пересихання склери. Важливо уникати шкідливих хімічних речовин, у числі яких тютюновий дим. Вологе повітря — один з найпростіших способів уникнути пересихання склер, влітку рекомендується постійно включати зволожувач, особливо в кондиціонованих приміщеннях. Якщо спостерігається синдром хронічної втоми очей, потрібно обмежити роботу, яка викликає напруги зору або хоча б робити десятихвилинні перерви кожні півгодини.

Подивіться відео, де ведучі передачі “Жити здорово”, розкажуть, як боротися з таким стан як синдром сухого ока