Варто приймати біологічно активні добавки для потенції?

Питання:

Привіт, мене звати Станіслав, 40 років. Є сенс вживати для поліпшення потенції біологічно активні добавки? Або їх користь — це міф?

Відповідь експерта

Здрастуйте, Станіслав. Безпосередньо для потенції біологічно активні добавки не відіграють ніякої ролі. Вони корисні в якості профілактики серцево-судинних захворювань і раку простати.

Наприклад, вживання омега-3 жирних кислот може знизити рівень тригліцеридів, підвищити рівень «хорошого» холестерину і сприяти зниженню кров’яного тиску. Але «вигодонабувачем» від цього стане не тільки ваше серце. Здорові жири можуть також зменшити запалення, поліпшити когнітивні функції і запобігти виникненню раку товстої кишки і простати. Не варто забувати, що здоров’я серця і судин відіграє найважливішу роль для хорошої потенції. Доза: 500 мг риб’ячого жиру щодня.

Антиоксидант лікопін може знизити ризик розвитку раку простати, відповідно до недавнього дослідження університету Іллінойсу. Дослідники кажуть, що лікопін може працювати, змінюючи гормональний обмін речовин і викликаючи самознищення ракових клітин. Щодня приймайте біологічно активні добавки для потенції, що містять від 15 до 20 мг лікопіну.

З віком зростає ризик розвитку доброякісної гіперплазії передміхурової залози (ДГПЗ). З-за неї чоловікам часто доводиться бігати в туалет». У недавньому корейському дослідженні чоловіки приймають 320 мг Со Пальметто щодня протягом року, повідомили про зменшення симптомів ДГПЗ на 50%. Доза: 320 мг на день.