Як боротися з атопічним дерматитом?

Як боротися з атопічним дерматитом, яку косметику застосовувати і як доглядати за чутливою, «емоційної» шкірою?

Чутлива шкіра не любить зиму.

Якщо ви страждаєте від атопічного дерматиту, ви , напевно , знаєте, що найгірше відбувається в осінньо-зимовий період , коли хвороба активується з подвоєною силою.

У холодну пору року ви проводите в основному в приміщеннях з кондиціонерами та опаленням, де повітря злегка вологий. Не дивно, що шкіра починає свербіти.

Ви знаєте, що атопічний дерматит є хворобою, яка передається у спадок? Якщо обоє батьків страждають від цього, то з 70 – відсотковою ймовірністю хвороба передається дитині.

Основною причиною виникнення атопічного дерматиту є порушення імунної системи, нервової системи. Перші симптоми алергії зустрічаються у дітей раннього віку ок. 3-6 місяців. Буває , що деякі діти виростають з нього, але багато людей страждають протягом життя. Атопічний дерматит може залишатися в стані спокою протягом декількох місяців, але такі фактори, як забруднення навколишнього середовища, алергени, присутні в повітрі (наприклад. пилок і шерсть тварин) і продукти харчування можу спровокувати хворобу.

• Фактори, які можуть погіршити симптоми захворювання.

Прямий контакт: лужне мило, агресивні миючі засоби, синтетичні барвники, дезінфікуючі засоби, макіяж, парфуми, консерванти парабени, волокна, такі як шерсть або синтетичека, пот.

Бортові алергени: кліщі пилу, плісняви, лупа тварин.

Інфекції: інфекції шкіри, особливо золотистий стафілокок, вірусні, грибкові інфекції (системні бактеріальні та вірусні).

Дієта: найважливіший фактор, особливо в перші роки життя (молоко і яйця).

Інше: психологічний стрес.

Атопічний дерматит – догляд за шкірою.

При догляді за чутливою шкірою вибирайте професійну дермо – косметику, позбавлену факторів, які можуть викликати роздратування. Шампуні, гелі і лосьйони, і спеціалізовані креми можна купити тільки в аптеках. Використання таких препаратів призначається в якості допоміжної терапії і є лише одним з найбільш важливих методів лікування.

Правильний догляд за чутливою шкірою допоможе запобігти появі всіх неприємних симптомів, пов’язаних з атопічним дерматитом.

– Пам’ятайте, що ви не повинні уникати контакту з гарячою водою. Важливо дотримуватися адекватну особисту гігієну, приймати душ або ванну: якщо шкіра стає сухою і роздратованою після контакту з водою, то необхідно обмежити миття. Вода повинна бути теплою, а ванна не надто довгою.

– При виникненні свербежу використовуйте крем для чутливої шкіри з атопічним дерматитом.

– Використовуйте холодні компреси і протиалергічні препарати.

– Не одягайся надто тепло, щоб уникати надмірного потовиділення.

– Уникайте використання одягу з вовни, яка тільки посилює небажані симптоми.

– Регулярно провітрюйте кімнату. Температура в будинку не повинна перевищувати 20 град. , а повітря повинен зберігати достатню вологість.

– Корисно для вас: очищувач повітря і іонізатор допоможе позбутися від частини алергенів.

– Уникайте стресів і збагатите раціон ненасиченими жирними кислотами, які забезпечують догляд за шкірою зсередини.

– Щоб прибрати сухість шкіри рекомендується систематично використовувати мазі і креми, з пом’якшуючими, заспокійливими, захисними і зволожуючими властивостями.

У будь-якій ситуації, особливо у разі загострення захворювання, слід проконсультуватися з дерматологом. Фахівець буде рекомендувати найбільш ефективне лікування атопічного дерматиту та догляду за чутливою шкірою.