![](https://doctor.co.ua/wp-content/uploads/2020/03/10647.jpg)
Як контролювати ерекцію? Що для цього потрібно робити?
Питання:
Добрий день. Олександр, 23 роки. Мене цікавить питання: як контролювати ерекцію? Що для цього потрібно робити?
Відповідь експерта
Доброго Дня, Олександр. Ваше питання «Як контролювати ерекцію?» не зовсім точний. Зазвичай ерекцію чоловіки бажають контролювати у двох різних випадках: спонтанне виникнення не в той час і не в тому місці або в процесі статевого акту для його тривалості.
У першому варіанті можливі наступні рішення: відволіктися на який-небудь розмову, подумати про щось неприємне, почати рухатися, виконуючи справи, потребують фізичного навантаження.
Контролювати ерекцію для тривалості статевого акту можна навчитися з досвідом. Визначтеся з позами, а саме, які з них найменш Вас збуджують. Використовуйте презерватив, він знижує чутливість. Можна скористатися способом стиснення статевого члена у підстави. Робити це потрібно сильно, але акуратно і безболісно. І, останнє, набратися терпіння. Через певний час, набравшись досвіду, Ви зможете повністю контролювати свою ерекцію.