Які продукти не люблять глисти

Дієтичний раціон – основа будь-якого лікування, включаючи позбавлення від гельмінтозів. Необхідно знати, чого бояться глисти, і що сприяють їх знищення. З меню зараженої людини виключаються заборонені продукти, включаються корисні форми їжі. Правильне харчування перешкоджає зростанню і розмноженню паразитів, викликає їх загибель.

Чим харчуються глисти

Гельмінти в організмі людини існують за рахунок поживних речовин господаря. Вони активно харчуються амінокислотами, вітамінами, клітинами крові, тканин. Основним джерелом енергії для паразитів є глюкоза – швидко і легкозасвоюваний вуглевод. Раціон з надмірним вмістом солодкого сприяє швидкому зростанню і розмноженню глистів.

На замітку!

Сприятливі умови в організмі для паразитування глистів створюються при надмірному вживанні будь-яких крохмалевмісних (борошняних, кондитерських продуктів.

Заборонена їжа при гельмінтів

Глисти в організмі людини поселяються переважно у кишечнику. Правильне харчування не тільки позбавляє паразитів джерела їжі, але і відновлює уражені внутрішні органи носія. В заборонений перелік при гельмінтозах входять продукти і страви:

  • кондитерські вироби – тістечка, торти, пудинги, печиво, цукерки;
  • десерти – суфле, морозиво, варення, желе, солодкі коктейлі, йогурти, сирки;
  • здобна продукція – булочки, круасани, еклери, пончики з цукром;
  • макаронні, борошняні вироби з пшеничного, житнього борошна;
  • бобові культури, підсилюють гнильні процеси в кишечнику;
  • кофєїнсодержащие і газовані напої, алкогольна продукція;
  • смажені, копчені, солоні, жирні страви;
  • добова кількість харчової солі не більше 10г/день;
  • нормоване вживання білків (не більше 95 г/день);
  • знижений вміст жирів (до 70 г/день).

Будьте обережні

За статистикою більше 1 мільярда людей заражена паразитами. Ви можете навіть не підозрювати, що стали жертвою паразитів.

Визначити наявність паразитів в організмі легко з одного симптому — неприємного запаху з рота. Запитайте близьких, пахне у вас з рота вранці (до того, як почистіть зуби). Якщо так, то з імовірністю 99% ви заражені паразитами.

Зараження паразитами призводить до неврозів, швидкої стомлюваності, різкими перепадами настроями, подальшим починаються і більш серйозні захворювання.

У чоловіків паразити викликають: простатит, імпотенцію, аденому, цистит, пісок, камені в нирках і сечовому міхурі.

У жінок: болі і запалення яєчників. Розвиваються фіброма, міома, фіброзно-кістозна мастопатія, запалення наднирників, сечового міхура і нирок. А так само серцеві і ракові захворювання.

Одразу хочемо попередити, що не потрібно бігти в аптеку і скуповувати дорогі ліки, які, за словами фармацевтів, витравлять всіх паразитів. Більшість ліків вкрай неефективні, крім того вони завдають величезної шкоди організму.

Що ж робити? Для початку радимо почитати статтю з головного інституту паразитології Російської Федерації. У даній статті розкривається метод, за допомогою якого можна почистити свій організм від паразитів без шкоди для організму. Читати статтю >>>

При глистах рекомендується дієтичний стіл №4 з загальної добової калорійністю до 2000 ккал. Таке харчування нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, сенсибилизированного присутністю гельмінтів. Обмеженню підлягають продукти і страви, які викликають роздратування, запалення кишкових стінок.

На замітку!

При хронічних захворюваннях (цукровий діабет, виразки, гастрити) рекомендовано індивідуальне дієтичного меню від глистів. Виходячи із стадії захворювання, загального стану хворого, в раціон допускається включати заборонений провіант щоб уникнути виснаження і погіршення стану організму.

Дозволені продукти від глистів

Гельмінти воліють паразитувати у слаболужних умовах і не терплять кислої середовища проживання. Тому черв’яки переважно живуть, розмножуються в тонкому кишечнику. Зміна кислотно-лужного балансу викликає у черв’яків дискомфорт, сприяє їх виведенню з організму. У відповідності з цими принципами дієта при глистах включає наступні продукти:

  • кисломолочні вироби без цукру – кефір, сир, сири, ряжанка, сметана з пробіотиками;
  • каші з круп – ячної, кукурудзяної, манної, ячної, вівсяної (виключаючи пшеничне);
  • цільнозерновий, житній, чорний, висівковий хліб і вироби з непросіяного борошна;
  • будь-які види м’яса в обмеженій кількості (не більше 2-х разів на добу);
  • яйця у відвареному вигляді (яйця некруто, до 1-2 шт. щодоби);
  • надмірне вживання рідини (не менше 2-х л/день);
  • продукти з соєвого білка – тофу, молоко, борошно, сири;
  • олії – оливкова, вершкове, кулінарний жир, ріпакова.

Перевага віддається блюдам в запеченому, вареному, пареному, вареному вигляді. Рекомендується вживання зелені (шпинат, кінза, кріп, листя салату, цибуля) для заповнення вітамінно-мінерального дефіциту.


На замітку!

Харчування при глистах має бути частим, дрібними порціями – до 5-6 разів у добу. Цей принцип знижує навантаження на травний тракт, покращує засвоєння поживних речовин.

Овочі, ягоди, фрукти

Присутність в меню продуктів, багатих рослинною клітковиною, необхідно для стимуляції перистальтики кишечника. Це необхідно для виведення мертвих або паралізованих глистів, заповнюють кишечник після медикаментозного лікування. Свіжі овочі, фрукти підкислюють середовище організму, що також підвищує ефективність антігельмінтной терапії:

  • моркву, буряк, картоплю (у невеликій кількості);
  • гарбуз, капуста (морська, кольрабі, брюссельська, білокачанна);
  • кабачки, гриби (білі або лисички, що володіють глистогінним дією);
  • брусниця, журавлина, суниця, кавуни, абрикоси, груші;
  • ананас, банани, кокоси, папайя, лимони, ківі.

Овочеве меню засновано на вживанні свіжих сирих, варених, парених, запечених продуктів. Рекомендується уникати додавання цукру, консервантів, ароматизаторів в готові страви. Треба їсти фрукти-овочі в будь-якому вигляді, включаючи свіжовичавлені соки, компоти, коктейлі.

На замітку!

Від глистів рекомендують вживати гранат (зерна, кірка), кокос (сік, м’якоть), лайм. У їх складі є речовини, які надають згубний ефект на кишкових гельмінтів.

Приправи

При глистах корисні продукти з гірким, гострим, пекучим смаком. Він зумовлений різними органічними речовинами – флавоноїдами, ефірними маслами, фітонцидами, кислотами. Гельмінти бояться в організмі людини присутності цих сполук. Вони руйнують зовнішню оболонку тіла черв’яків або згубно позначаються на їх метаболізмі.

Для лікування гельмінтозів в їжу додають:

  • цибулю, часник – чистий сік умертвляє дорослих черв’яків, настої, відвари сприяють їх виведенню;
  • перець (кайенский, чилі, болгарська, червоний, чорний) – змінює умови середовища в кишечнику;
  • імбир (корінь) – ефективний при різних черв’яків, від дорослих особин і їх личинок;
  • кореневища куркуми, аїру, барбарису – від різних типів гельмінтів;
  • корінь хрону, гірчиця – містять кверцетин, глікозид синиргин, що руйнують клітини черв’яків;
  • кардамон і його насіння – сприяють виведенню стрічкових глистів.

На замітку!

Чорний перець, хрін, часник, гірчиця від глистів – ефективні профілактичні і лікувальні засоби. Проте їх вживання обмежена при шлунково-кишкових захворюваннях (гастритах, ерозивних виразках).

Насіння

Подрібнене насіння багатьох рослин мають виражену глистогінним ефектом. Переважно вони перешкоджають розмноженню паразитів і безконтрольного збільшення їх колоній в кишечнику носія. Винятком є гарбузове насіння, які вбивають глистів в організмі. У антигельминтную терапію включають зерна наступних рослин:

  • винограду, груш, яблук, мигдалю;
  • фенхелю, кропу, кінзи, кунжуту;
  • дині, кавуни, гарбузи, моркви;
  • льону, розторопші, каштана;
  • лимона, апельсина, грейпфрута.

На замітку!

Гарбузове насіння в очищеному вигляді вживаються у вигляді перекусу, обсмажуються, використовуються для настоїв, відварів. Їх додають в каші, соки, інші страви для дорослих і дітей. Насіння інших рослин (висушені, подрібнені у борошно) також додаються в щоденну їжу.

Рідина при гельмінтів

Глисти в організмі людини викликають інтоксикацію, алергічні прояви. Лікування гельмінтозів передбачає вживання великих об’ємів рідини для зменшення токсичного ефекту. З цією метою в меню включають:

  • мінеральну воду, компоти;
  • квас, морс, настої, відвари;
  • фруктово-овочеві соки, кисіль.

Натуральні соки – відповідь на питання, які продукти не люблять глисти. Рекомендуються рідини, отримані зі свіжих овочів і фруктів, без консервантів, барвників, добавок. Противоглистное дію проявляють соки з граната, моркви, буряка, капусти, лимона, журавлини, ананаса, папайї.

На десерт

Багато діти і дорослі не люблять їжу без солодкого завершення трапези. При гельмінтозах кондитерські десерти виключаються або суворо обмежуються. Для заповнення вуглеводного депо рекомендується вживати продукти з натуральними цукрами:

  • мед містить вітаміни, мінерали, мікроелементи;
  • сухофрукти – в сухому вигляді, компоти, додавати в каші;
  • джеми натуральні без цукру – ягідні, фруктові.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code