Збільшення кількості молодих клітин. Кращі методики оздоровлення і очищення по Болотову

Збільшення кількості молодих клітин

Людський організм — самообновляющаяся система. Адже клітини розмножуються діленням, і цей процес не припиняється протягом всього нашого життя. Старі клітини відмирають, нові з’являються. Але чому ж тоді ми старіємо, якщо в нашому тілі йде постійний і нескінченний процес самовідновлення?

— На жаль, з плином часу клітини старіють і відмирають все швидше, а нові на їх місці виникають повільніше,— говорив мені Ігор Костянтинович. — В одній зі своїх книг Борис Болотов розповідає, що ще кілька десятиліть тому він винайшов і сконструював прилад, який дозволяє визначити співвідношення молодих і старих клітин на заданому ділянці шкіри. З’ясувалося, що у дитини до одного року кількість старих клітин не перевищує одного відсотка, в десятирічному віці кількість старих клітин досягає семи — десяти відсотків, а у віці п’ятдесяти років їх вже сорок — п’ятдесят відсотків!

А все тому, що організм вже не в змозі самостійно відтворювати в кожному ділянці тканин свою лідируючу клітку. Ось процеси старіння і відмирання і починають так сильно переважати над процесами відновлення, відтворення нових молодих клітин.

При штучному впровадженні клітини-лідера ця проблема буде вирішена. А поки ми повинні робити те, що в наших силах: слідувати першому правилу здоров’я Болотова, тобто збільшувати кількість молодих клітин у своєму тілі і зменшувати кількість старих.

Для цього в першу чергу нам треба дізнатися, що щодня в нашому організмі відмирає величезна кількість клітин — до півкілограма в день! Частково ці мертві клітини видаляються з організму природним шляхом: відділяються від шкіри, виводяться через органи виділення разом з відходами. Однак дуже велика частина цих мертвих клітин так і залишається в організмі. Як говорить Болотов, ми носимо в собі величезну кількість мертвого м’яса, і з роками все більше і більше! Природно, органи і тканини, у великій мірі складаються з вже мертвих або старіючих, умираючих клітин, не можуть бути молодими і здоровими. Отже, перше завдання, яке ми повинні вирішити для омолодження організму, — це виведення віджилих клітин з організму. Якщо ми зможемо позбавитися від відмерлих тканин і їх складових клітин, ми немов би знову повернемося в юність і до того ж дамо молодим здоровим клітинам стимул до зростанню і діленню.

Засіб, який пропонує Борис Болотов для зміни співвідношення старих і молодих клітин в організмі на користь молодих, дуже просте і доступне — це звичайна сіль. Він на практиці довів, що, приймаючи сіль за особливою методикою, можна дуже серйозно омолодити свій організм, причому результати будуть помітні вже через місяць.

У когось це може викликати сумніви: адже про солі ми чуємо, мабуть, більше поганого, ніж хорошого. Але Борис Болотов переконливо спростовує висловлювання типу «сіль — біла смерть». Справді, як може бути отрутою речовина, без якого людина просто не може жити? Адже і сама наша кров та інші рідини організму — солоні, а внутрішньоклітинні рідини дуже близькі за своїм складом солоній морській воді. Значить, сіль є їх обов’язковою складовою.

А головне для нас у справі омолодження та очищення організму від старих клітин те, що солоним є шлунковий сік. Тому що, по Болотову, саме шлунковий сік — це той основний засіб, за допомогою якого сама природа запланувала механізм виведення старих клітин з організму, а значить, оздоровлення і омолодження. З точки зору Болотова, наш власний шлунковий сік — це універсальні ліки від старості! Але от тільки ми не користуємося його можливостями в належній мірі.

Шлунковий сік — це універсальний розчинник. Встановлено, що в деяких випадках він здатний розчиняти навіть метали. Не кажучи вже про таких речовин природного походження, як кістки, хрящі, сухожилля. А вже позбавити нас від власних застарілих клітин для шлункового соку і зовсім не повинно становити праці.

Але для цього у нас має бути досить багато шлункового соку, причому він повинен мати повноцінний склад, тобто містити в достатній кількості соляну кислоту і травні ферменти. Однак у більшості сучасних людей шлункового соку виробляється менше, ніж треба, і склад його не ідеальний. Це означає, що даний нам природою універсальний механізм оновлення, очищення, омолодження. організму працює погано.

Що в цій ситуації ми можемо зробити? Тільки одне: ми можемо стимулювати утворення шлункового соку і підсилити вироблення травних ферментів — пепсинів. І найкраще це можна зробити за допомогою солі.

Звичайно, не треба забувати, що в надмірних кількостях сіль вживати не можна, якщо ми не хочемо, щоб вона і справді стала нашим ворогом, перетворившись на отруту. А ось помірне, дозовану кількість солі нікому не зашкодить. Фахівці вважають, що кожна людина має отримувати з їжею як мінімум шість грамів солі на добу. Це — мінімальна, життєво необхідна доза! Методика Болотова передбачає вживання значно більшої кількості солі в день — до 3-4 чайних ложок, що становить вже понад 30 грамів! Але до цієї кількості щодня вживаної солі треба підходити поступово і обов’язково стежити за реакцією свого організму.

Прикладів погіршення самопочуття при дещо підвищеному (природно, в міру) вживанні солі практично не зустрічається, а от від нестачі солі дійсно з нами можуть статися серйозні неприємності, такі як зниження артеріального тиску, аритмія, болі в серці, задишка і навіть непритомність.

Але, перш ніж приступати до методики, пов’язаної з прийомом солі, треба врахувати, що не всяка сіль однаково корисна. Від солі тонкого помелу краще відмовитися — вона пройшла таку обробку, що в ній значно знижено кількість корисних речовин. Як в якості приправи до їжі, так і в якості лікувального засобу бажано застосовувати сіль крупного помелу — ось вона багата мікроелементами. Замість звичайної кухонної солі можна використовувати морську — вона значно корисніше.

Звичайно, до застосування солі є протипоказання, але вони не означають, що треба відмовитися від солі взагалі! Добову потребу організму в солі — шість грамів — ми в будь-якому випадку повинні задовольняти, при будь-яких захворюваннях. Але треба мати на увазі, що є хвороби, при яких протипоказано вживати сіль у великих кількостях, тобто не можна їсти занадто багато солоного, бажано взагалі не перевищувати шестиграммовую норму солі на добу.

Так, не можна вживати занадто багато солі при гіпертонії, тому що сіль має властивість затримувати воду в організмі, підтримувати високий тонус кровоносних судин (тобто тримати їх у напруженому, схвильованому стані) і тим самим збільшувати артеріальний тиск. Не рекомендується багато солі людям з набряками серцевого походження, після інфарктів, при ревматизмі і міокардит. Надлишкові кількості солі не рекомендований хворим з нирковою недостатністю будь-якого походження, і особливо з гломерулонефритом. Обережніше треба бути з сіллю і тим, хто страждає на виразку шлунка та дванадцятипалої кишки, особливо в стадії загострення.

Інших протипоказань до прийому солі, загалом-то, і не існує. Існує думка, що сіль не рекомендується при атеросклерозі, артриті, подагрі, остеохондрозі, — але ця думка помилкова, прийом солі ніяк не впливає на перебіг цих хвороб і вже тим більше їх не провокує, вони виникають зовсім з інших причин.

Борис Болотов пропонує брати сіль в першу чергу для посилення вироблення соляної кислоти в шлунку. Треба пам’ятати, що сіль до того ж ще й очищає організм від токсинів, бореться з інфекцією і має знезаражувальними властивостями.

Існує безліч прийомів посилення вироблення шлункового соку — цього чудового природного ліки — за допомогою солі. Болотов розробив універсальний метод оздоровлення і омолоджування за допомогою солі, якому потрібно слідувати щодня протягом як завгодно тривалого терміну. Втім, застосовувати цей метод дуже легко і приємно, і він не вимагає ніяких особливих зусиль.