Ангіна або грві м’ясників

4.14. Ангіни

В одній з моїх попередніх книг «Про найголовніше з доктором Мясниковым» ми вже торкалися теми ангіни і теми хронічних бронхітів. Але я думаю, що просто відіслати вас до цієї книги неправильно, навіть якщо вона вже стоїть у вас на полиці. Там про них говорилося в порядку відповідей на часті питання, ця ж книга повністю сфокусована на інфекціях. Студенти-медики повторюють свої тексти по кілька разів, і, тим не менш, часто знання їх залишають бажати кращого! Так що студенти! Восени, повернувшись з досить складного походу по Сибіру, я сам відчув біль у горлі. Я, який ніколи не хворіє! Ну, болить і болить, я пам’ятаю: температури немає, лімфовузли не збільшені, гною на мигдаликах немає, значить нічого робити не треба — вірус і скоро пройде! Начебто і пройшло на якийсь час, а потім знову заболіло. Температури і збільшених лімфовузлів так і немає.

Я не те що б забув свій текст, просто не «приміряв» на себе, ну не звик я хворіти! А адже сам же писав: якщо горло боліло кілька днів, потім пішло на поправку — і знову загострення: думай про приєднання бактеріальної інфекції і про можливе лікуванні антибіотиками! Збагнув лише тоді, коли дифузна біль сфокусувалася на одній стороні і все не проходить! Адже якщо болить тільки з одного боку, це завжди насторожує! Мигдалини при цьому були не набряклі, я по три рази в день дивився!

Запідозривши недобре, пішов до однокашнику-ЛОРу. Той подивився і сказав: «там нижче мигдалин зліва формується паратонзіллярний абсцес, добре, якщо обійдемося антибіотиками і не доведеться різати!». Тоді обійшлося, але я тепер завжди застосовую свої знання і відносно себе самого! Так що повторення корисної інформації пошкодити нікому не може!

Отже. Одна з найбільш частих причин звернень до лікаря загальної практики, особливо в сезон застуд, це ангіни. Наскільки ці захворювання небезпечні і чи варто їх лікувати антибіотиками? Відповідь тут неоднозначна.

Ми пам’ятаємо, що мікроби чутливі до антибіотиків, а віруси — ні. Причиною більшості ангін є вірусна інфекція. Зрозуміло, що вірус антибіотиками не лікуємо, але як визначити, вірусний характер інфекції чи ні? Тут потрібні пояснення.

Ангіна, викликана мікробною інфекцією, не потребує лікування антибіотиками при неускладненому перебігу.

Мікробів, здатних викликати ангіни, досить багато, а ось лікування антибіотиками вимагає лише один з них: стрептокок групи А. Чому саме він? Адже з точки зору ангіни він не дуже небезпечний. Стрептококова ангіна минає через кілька днів сама, без будь-яких антибіотиків. Вся справа в тих грізних ускладнень, які ця бактерія викликає. Коли ми приймаємо антибіотики, що пригнічують стрептокок, то лікуємо не саму ангіну, яка і так пройде, а можливі ускладнення, ті імунні процеси, які можуть «кусати» серце, нирки, суглоби, виливатися в ревмокардит або нефрит. Інша, навіть мікробна інфекція при неускладненому перебігу лікування антибіотиками не потребує, так як ні на тривалість симптомів, ні на їх тяжкість вони практично не впливають.

На практиці ж ми бачимо, що за американською статистикою стрептокок відповідальний за ангіну лише у 10-15 % всіх випадків, а виписують антибіотики мінімум 70 % хворих на ангіну. А ми пам’ятаємо, що неконтрольоване застосування антибіотиків — одна з найбільших проблем сучасної медицини.

Тому дуже важливо суворо дотримуватися алгоритм дій при діагностиці. В американській медичній школі всіх лікарів «натаскують» на прості критерії, які допомагають запідозрити стрептококову ангіну і визначити, коли треба посилати людину на дослідження, а коли можна думати про антибіотики. Там все дуже просто. У вас болить горло, і ви з лікарем повинні звернути увагу на 4 моменти:

1. Чи є у вас температура більше ніж 38 °C?

2. Є на мигдаликах у вас білий наліт?

3. Можна промацати у вас на передній стороні шиї лімфовузли (ми любимо називати їх залозками)?

4. Чи є у вас кашель?

Якщо у вас болить горло, є кашель, з носа тече, сльозяться очі — це не мікроб, а вірус. Не турбуйтеся, рано чи пізно все пройде (класичне вираз: лікуємо вірус — проходить через тиждень, не лікуємо — через 7 днів).

Якщо кашлю немає, але болить горло, то це вже підстава, щоб лікар зробив мазок на наявність стрептококової інфекції. Дослідження робиться прямо в медичному офісі за принципом тесту на визначення вагітності: досліджуваний матеріал наноситься на планшет, ка?пается реагент, і очікується реакція. Якщо смужка з’явилася, то необхідно лікування відповідними антибіотиками, причому тривалість лікування повинна бути мінімум 10 днів. Крім профілактики ускладнень є ще одна причина для прийому антибіотиків — профілактика поширення. Стрептококова ангіна може бути заразною, вона швидко передається в школах, вузах, дитячих садках. Але, до речі, можна відвідувати школу вже через добу після початку прийому антибіотиків, шанс перенести інфекцію на іншого стає вкрай малий.

 

Однак навіть при доброму самопочутті необхідно закінчити курс і бактерію треба «добити»! Батьки повинні бути в курсі того, що відбувається в класі, бути настороженими щодо можливого зараження стрептококом, який до пори може нічим не проявлятися.

У 80 % випадків ангіни — це вірусні захворювання, які не потребують лікування антибіотиками. Але іноді ангіна починається вірусна: у людини висока температура, болить горло, він чхає, з носа тече. Потім температура нормалізується, діло ніби йде на поправку, але раптом знову різкий підйом температури і рецидив болю в горлі. Тоді можна думати про приєднання бактеріальної інфекції і розглядати варіант терапії антибіотиками. (Ось тут я «загальмував» відносно себе самого!)

Коли треба терміново звертатися до лікаря? Як я тепер добре розумію, пацієнтові іноді буває важко розібратися в своєму стані. Ну, болить горло болить. Правила прості!

1. Якщо вам важко дихати.

2. Якщо у вас на шкірі висипання.

3. Якщо у вас набрякла шия.

4. Якщо вам важко відкрити рот, то треба терміново йти до лікаря!

Наявність цих симптомів може свідчити про розвиток серйозних ускладнень, наприклад запальний процес може спуститися нижче і викликати паратонзіллярний абсцес або навіть эпиглоттит — грізне стан, що загрожує задухою. При ньому, до речі, часто спостерігається певна розбіжність у важкому загальному стану і досить спокійною картиною при простому огляді горла (та частина горла, яка набрякає і закриває дихальні шляхи, знаходиться значно нижче).

На щастя, подібні ускладнення досить рідкісні, і ангіна майже завжди проходить самостійно. Зазвичай приймають лише симптоматичні засоби.

Частий питання: кому потрібно видаляти мигдалини? Якщо у дітей це більш-менш зрозуміло, то у дорослих ясності менше. У дітей варто подумати про видалення мигдалин, якщо ангіни часто повторюються. Що стосується дорослих, то вважається, що видалення мигдалин може розглядатися, якщо у вас трапилося сім ангін і більше за один рік, або якщо захворювання у вас повторюється з року в рік не менше трьох років, причому кожен рік не менше 3 стрептококових ангін, з температурою і збільшенням залоз.

Чому такі суворі критерії відбору кандидатів на операцію? Тому що мигдалини виконують в організмі визначену функцію. Горло болить, так як є першим краєм оборони від інфекції. І прибирають цей бар’єр, тільки якщо він заважає людині жити. Звичайно, операція не видаляє всю лімфоїдну тканину, але це в свою чергу може призвести до певних проблем: відсутність мигдалин залишилася лімфоїдна тканина починає компенсаторно розростатися і в свою чергу запалюватися при інфекціях. Ну і, звичайно, показанням до операції є перенесений абсцес: потенційно небезпечне захворювання і його повторення нікому не потрібно!

Наступна глава >

Настають холоди. Як лікуватися від

застуди, ангіни та інших частих захворювань в цей час? Це і багато

інше обговорили доктор Аолександр М’ясників, Володимир Соловйов і Ганна Шафран з

слухачами радіо «Вести ФМ».

Мясников: Сьогодні я хотів поговорити про такий

речі, як ангіна, хворе горло. Знаю, що ось Аня на мене дивиться.

Шафран: Це моє!

Мясников: Не тільки ваше.

Соловйов: та й моє. У мене відразу зв’язки

сідають, коли по задній стінці починає текти.

Мясников: Саме час, бо зима. Що я

хотів сказати: у нас ангіни, у нас фарингіти завжди пов’язані з антибіотиками. А

до лікаря, до речі, приходять з цією справою, напевно, я навіть не знаю, з чим ще

частіше! Сезон ангіни, фарингіту, ангіни – це дуже і дуже поширене.

Що відразу хочу сказати: це практично не має лікуватися

антибіотиками, в 90 відсотках. Тому що тоді, коли антибіотики потрібні, а вони

потрібні, коли це не вірусне захворювання, а, в основному, все-таки захворювання

вірусні, а коли є мікроб, зокрема, стрептокок групи А Чому? Він

сам по собі теж не небезпечний, і, в принципі, стрептококова ангіна проходить за

кілька днів сама, без будь-яких антибіотиків. Коли ми даємо антибіотики, ми

лікуємо ті ускладнення, які можуть бути, тому що запускаються аутоімунні

процеси, які можуть «кусати» серце, «кусати» нирки та

виливатися у ревматизм або нефрит. Задайте мені питання, а то у мене зараз

буде дуже довгий монолог.

 

Соловйов: А мені завжди дуже подобаються монологи,

тому що болить горло! Ти що думаєш?! Я все записую: антибіотики не

приймаємо!

Мясников: А щодо записувати, то, може бути,

ось тут варто і записати!

Соловйов: Керосінчіком деякі радили:

настояти керосинчик на зелених волоських горіхах і цим полоскати.

Шафран: Просто гасом.

Соловйов: Психів скільки завгодно!

Шафран: Авіаційний гас!

Мясников: Допомагає, до речі, просто полоскання

солоною водою, незрозуміло, чому вона діє, але вона діє.

Соловйов: А керосинчик сильно допомагає

продавцям гасу.

Мясников: Ну, звичайно!

Соловйов: І потім лікарям, які рятують від

опіків.

Мясников: Що б я, напевно, порадив, якщо

не записати, то запам’ятати: нас в Америці в медичній школі і всіх лікарів

натаскують на дуже прості критерії, коли можна думати про те, що є

стрептококова ангіна, коли можна посилати людину на тест на носійство

цієї бактерії, і коли можна думати про антибіотики. Там все дуже просто. У

вас болить горло, і ви повинні відповісти собі або лікар повинен подивитися, на

чотири речі: чи є у вас температура більше, ніж 38. 37,7 не котить. Більше,

38. Якщо у вас мигдалини обкладені білим нальотом. І якщо у вас по передній

частини шиї промацуються лімфовузли болючі.

Соловйов: «Залізяки» називаються.

Мясников: Залозки.

Соловйов: І четверте: якщо Шафран початку

хреститися. Значить, все дуже пізно. Все, поїхало! Нехрист!

Мясников: І ось четверте: якщо у вас немає

кашлю. Чому це важливо, тому що, якщо у вас болить горло, все це є, але

за це ви кашляєте, у вас тече з носа, сльозяться очі, то це не мікроб, це

вірус – і не турбуйтеся, він рано чи пізно мине. А ось якщо у вас є

те, що я перерахував, або хоча б два з того, що я сказав, то це вже

підстава, щоб лікар зробив мазок, подивився і вирішив, давати вам

антибіотики.

Повністю слухайте в аудіоверсії.

Повний перелік випусків ви можете знайти в розділі «Програми», на

сторінці програми

«Повний контакт».

÷ 80% ÓÌÕÞÁÅ× ÁÎÇÉÎÙ — ÜÔÏ

×ÉÒÕÓÎÙÅ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ, ËÏÔÏÒÙÅ ÎÅ ÎÕÖÄÁÀÔÓÑ × ÌÅÞÅÎÉÉ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÁÍÉ.

 

íÙ ÐÏÍÎÉÍ, ÞÔÏ ÍÉËÒÏÂÙ ÞÕ×ÓÔ×ÉÔÅÌØÎÙ Ë

ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÁÍ, Á ×ÉÒÕÓÙ — ÎÅÔ. ðÒÉÞÉÎÏÊ ÂÏÌØÛÉÎÓÔ×Á ÁÎÇÉÎ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ×ÉÒÕÓÎÁÑ

ÉÎÆÅËÃÉÑ. ðÏÎÑÔÎÏ, ÞÔÏ ×ÉÒÕÓ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÁÍÉ ÎÅ ÌÅÞÉÍ, ÎÏ ËÁË ÏÐÒÅÄÅÌÉÔØ,

×ÉÒÕÓÎÙÊ ÈÁÒÁËÔÅÒ Õ ÉÎÆÅËÃÉÉ ÉÌÉ ÎÅÔ? ôÕÔ ÎÕÖÎÙ ÐÏÑÓÎÅÎÉÑ.

íÉËÒÏÂÏ×, ÓÐÏÓÏÂÎÙÈ ×ÙÚÙ×ÁÔØ ÁÎÇÉÎÙ, ÄÏ×ÏÌØÎÏ

ÍÎÏÇÏ, Á ×ÏÔ ÌÅÞÅÎÉÑ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÁÍÉ ÔÒÅÂÕÅÔ ÌÉÛØ ÏÄÉÎ ÉÚ ÎÉÈ:

ÓÔÒÅÐÔÏËÏËË ÇÒÕÐÐÙ á. ðÏÞÅÍÕ ÉÍÅÎÎÏ ÏÎ? ÷ÅÄØ Ó ÔÏÞËÉ ÚÒÅÎÉÑ ÁÎÇÉÎÙ ÏÎ ÎÅ

ÏÞÅÎØ ÏÐÁÓÅÎ . óÔÒÅÐÔÏËÏËËÏ×ÁÑ ÁÎÇÉÎÁ ÐÒÏÈÏÄÉÔ ÞÅÒÅÚ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÄÎÅÊ ÓÁÍÁ, ÂÅÚ

×ÓÑËÉÈ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÏ×. ÷ÓÅ ÄÅÌÏ × ÔÅÈ ÇÒÏÚÎÙÈ ÏÓÌÏÖÎÅÎÉÑÈ, ËÏÔÏÒÙÅ ÜÔÁ ÂÁËÔÅÒÉÑ

×ÙÚÙ×ÁÅÔ. ëÏÇÄÁ ÍÙ ÐÒÉÎÉÍÁÅÍ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ, ÐÏÄÁ×ÌÑÀÝÉÅ ÓÔÒÅÐÔÏËÏËË, ÔÏ ÌÅÞÉÍ ÎÅ

ÓÁÍÕ ÁÎÇÉÎÕ — ÏÎÁ É ÔÁË ÐÒÏÊÄÅÔ — Á ×ÏÚÍÏÖÎÙÅ ÏÓÌÏÖÎÅÎÉÑ, ÔÅ ÉÍÍÕÎÎÙÅ

ÐÒÏÃÅÓÓÙ, ËÏÔÏÒÙÅ ÍÏÇÕÔ «ËÕÓÁÔØ» ÓÅÒÄÃÅ, ÐÏÞËÉ, ÓÕÓÔÁ×Ù, ×ÙÌÉ×ÁÔØÓÑ ×

ÒÅ×ÍÏËÁÒÄÉÔ ÉÌÉ × ÎÅÆÒÉÔ.

äÒÕÇÁÑ, ÄÁÖÅ ÍÉËÒÏÂÎÁÑ ÉÎÆÅËÃÉÑ ÐÒÉ

ÎÅÏÓÌÏÖÎÅÎÎÏÍ ÔÅÞÅÎÉÉ ÌÅÞÅÎÉÑ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÁÍÉ ÎÅ ÔÒÅÂÕÅÔ, ÔÁË ËÁË ÎÉ ÎÁ

ÐÒÏÄÏÌÖÉÔÅÌØÎÏÓÔØ ÓÉÍÐÔÏÍÏ×, ÎÉ ÎÁ ÉÈ ÔÑÖÅÓÔØ ÏÎÉ ÐÒÁËÔÉÞÅÓËÉ ÎÅ ×ÌÉÑÀÔ.

ðÏÜÔÏÍÕ ÏÞÅÎØ ×ÁÖÎÏ ÓÔÒÏÇÏ

ÓÏÂÌÀÄÁÔØ ÁÌÇÏÒÉÔÍ ÄÅÊÓÔ×ÉÊ ÐÒÉ ÄÉÁÇÎÏÓÔÉËÅ. ÷ ÁÍÅÒÉËÁÎÓËÏÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÏÊ ÛËÏÌÅ

×ÓÅÈ ×ÒÁÞÅÊ «ÎÁÔÁÓËÉ×ÁÀÔ» ÎÁ ÐÒÏÓÔÙÅ ËÒÉÔÅÒÉÉ, ËÏÔÏÒÙÅ ÐÏÍÏÇÁÀÔ ÚÁÐÏÄÏÚÒÉÔØ

ÓÔÒÅÐÔÏËÏËËÏ×ÕÀ ÁÎÇÉÎÕ É ÏÐÒÅÄÅÌÉÔØ, ËÏÇÄÁ ÎÁÄÏ ÐÏÓÙÌÁÔØ ÞÅÌÏ×ÅËÁ ÎÁ ÉÓÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÅ,

Á ËÏÇÄÁ ÍÏÖÎÏ ÄÕÍÁÔØ Ï ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÁÈ. ôÁÍ ×ÓÅ ÏÞÅÎØ ÐÒÏÓÔÏ. õ ×ÁÓ ÂÏÌÉÔ ÇÏÒÌÏ,

É ×Ù Ó ×ÒÁÞÏÍ ÄÏÌÖÎÙ ÏÂÒÁÔÉÔØ ×ÎÉÍÁÎÉÅ ÎÁ 4 ÍÏÍÅÎÔÁ:

åÓÔØ ÌÉ Õ ×ÁÓ

ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ ÂÏÌØÛÅ ÞÅÍ 38ó?

åÓÔØ ÌÉ ÎÁ

ÍÉÎÄÁÌÉÎÁÈ Õ ×ÁÓ ÂÅÌÙÊ ÎÁÌÅÔ?

íÏÖÎÏ ÌÉ ÐÒÏÝÕÐÁÔØ Õ

×ÁÓ ÎÁ ÐÅÒÅÄÎÅÊ ÓÔÏÒÏÎÅ ÛÅÉ ÌÉÍÆÏÕÚÌÙ (ÍÙ ÌÀÂÉÍ ÎÁÚÙ×ÁÔØ ÉÈ ÖÅÌ£ÚËÁÍÉ)?

åÓÔØ ÌÉ Õ ×ÁÓ

ËÁÛÅÌØ?

åÓÌÉ Õ ×ÁÓ ÂÏÌÉÔ ÇÏÒÌÏ, ÅÓÔØ ËÁÛÅÌØ, ÉÚ ÎÏÓÁ

ÔÅÞÅÔ, ÓÌÅÚÑÔÓÑ ÇÌÁÚÁ — ÜÔÏ ÎÅ ÍÉËÒÏÂ, Á ×ÉÒÕÓ . îÅ ÂÅÓÐÏËÏÊÔÅÓØ, ÒÁÎÏ ÉÌÉ

ÐÏÚÄÎÏ ×ÓÅ ÐÒÏÊÄÅÔ (ËÌÁÓÓÉÞÅÓËÏÅ ×ÙÒÁÖÅÎÉÅ: ÌÅÞÉÍ ×ÉÒÕÓ — ÐÒÏÈÏÄÉÔ ÞÅÒÅÚ

ÎÅÄÅÌÀ, ÎÅ ÌÅÞÉÍ — ÞÅÒÅÚ 7 ÄÎÅÊ).

åÓÌÉ

ËÁÛÌÑ ÎÅÔ, ÎÏ ÂÏÌÉÔ ÇÏÒÌÏ, ÔÏ ÜÔÏ ÕÖÅ ÏÓÎÏ×ÁÎÉÅ, ÞÔÏÂÙ ×ÒÁÞ ×ÁÍ ÓÄÅÌÁÌ ÍÁÚÏË ÎÁ ÎÁÌÉÞÉÅ ÓÔÒÅÐÔÏËÏËËÏ×ÏÊ ÉÎÆÅËÃÉÉ.

åÓÌÉ ÄÉÁÇÎÏÚ ÐÏÄÔ×ÅÒÄÉÌÓÑ, ÔÏ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ

ÌÅÞÅÎÉÅ ÓÏÏÔ×ÅÔÓÔ×ÕÀÝÉÍÉ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÁÍÉ, ÐÒÉÞ£Í ÒÏÄÏÌÖÉÔÅÌØÎÏÓÔØ ÌÅÞÅÎÉÑ ÄÏÌÖÎÁ

ÂÙÔØ ÍÉÎÉÍÕÍ 10 ÄÎÅÊ .

÷ 80% ÓÌÕÞÁÅ× ÁÎÇÉÎÙ — ÜÔÏ ×ÉÒÕÓÎÙÅ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ, ËÏÔÏÒÙÅ ÎÅ

ÎÕÖÄÁÀÔÓÑ × ÌÅÞÅÎÉÉ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÁÍÉ. îÏ ÉÎÏÇÄÁ ÁÎÇÉÎÁ ÎÁÞÉÎÁÅÔÓÑ ËÁË ×ÉÒÕÓÎÁÑ: Õ

ÞÅÌÏ×ÅËÁ ×ÙÓÏËÁÑ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ, ÂÏÌÉÔ ÇÏÒÌÏ, ÏÎ ÞÉÈÁÅÔ, ÉÚ ÎÏÓÁ ÔÅÞÅÔ. ðÏÔÏÍ

ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ ÎÏÒÍÁÌÉÚÕÅÔÓÑ, ÄÅÌÏ ×ÒÏÄÅ ÉÄÅÔ ÎÁ ÐÏÐÒÁ×ËÕ, ÎÏ ×ÄÒÕÇ ÏÐÑÔØ ÒÅÚËÉÊ

ÐÏÄßÅÍ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ É ÒÅÃÉÄÉ× ÂÏÌÅÊ × ÇÏÒÌÅ .ôÏÇÄÁ ÍÏÖÎÏ ÄÕÍÁÔØ Ï ÐÒÉÓÏÅÄÉÎÅÎÉÉ

ÂÁËÔÅÒÉÁÌØÎÏÊ ÉÎÆÅËÃÉÉ É ÒÁÓÓÍÁÔÒÉ×ÁÔØ ×ÁÒÉÁÎÔ ÔÅÒÁÐÉÉ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÁÍÉ .

ëÏÇÄÁ ÎÁÄÏ ÓÒÏÞÎÏ ÏÂÒÁÝÁÔØÓÑ Ë ×ÒÁÞÕ? îÕ, ÂÏÌÉÔ ÇÏÒÌÏ É ÂÏÌÉÔ,

ËÁË Ñ ÔÅÐÅÒØ ÈÏÒÏÛÏ ÐÏÎÉÍÁÀ, ÐÁÃÉÅÎÔÕ ÂÙ×ÁÅÔ ÉÎÏÇÄÁ ÔÒÕÄÎÏ ÒÁÚÏÂÒÁÔØÓÑ × Ó×Ï£Í

ÓÏÓÔÏÑÎÉÉ . ðÒÁ×ÉÌÁ ÐÒÏÓÔÙÅ!

åÓÌÉ ×ÁÍ ÔÒÕÄÎÏ

ÄÙÛÁÔØ

åÓÌÉ Õ ×ÁÓ ÎÁ ËÏÖÅ

ÐÏÑ×ÉÌÁÓØ ÓÙÐØ

åÓÌÉ Õ ×ÁÓ ÏÔÅËÌÁ

ÛÅÑ

åÓÌÉ ×ÁÍ ÔÒÕÄÎÏ

ÏÔËÒÙÔØ ÒÏÔ, ÔÏ ÎÁÄÏ ÉÄÔÉ ÓÒÏÞÎÏ Ë ×ÒÁÞÕ!

îÁÌÉÞÉÅ ÜÔÉÈ ÓÉÍÐÔÏÍÏ× ÍÏÖÅÔ Ó×ÉÄÅÔÅÌØÓÔ×Ï×ÁÔØ

Ï ÒÁÚ×ÉÔÉÉ ÓÅÒØ£ÚÎÙÈ ÏÓÌÏÖÎÅÎÉÊ, ÎÁÐÒÉÍÅÒ ×ÏÓÐÁÌÉÔÅÌØÎÙÊ ÐÒÏÃÅÓÓ ÍÏÖÅÔ

ÓÐÕÓÔÉÔØÓÑ ÎÉÖÅ É ×ÙÚ×ÁÔØ ÐÁÒÁÔÏÎÚÉÌÌÑÒÎÙÊ ÁÂÓÃÅÓÓ ÉÌÉ ÄÁÖÅ ÜÐÉÇÌÏÔÔÉÔ —

ÇÒÏÚÎÏÅ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ, ÞÒÅ×ÁÔÏÅ ÕÄÕÛØÅÍ.

ë ÓÞÁÓÔØÀ,

ÐÏÄÏÂÎÙÅ ÏÓÌÏÖÎÅÎÉÑ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏ ÒÅÄËÉ, É ÁÎÇÉÎÁ ÐÏÞÔÉ ×ÓÅÇÄÁ ÐÒÏÈÏÄÉÔ

ÓÁÍÏÓÔÏÑÔÅÌØÎÏ. ïÂÙÞÎÏ ÐÒÉÎÉÍÁÀÔ ÌÉÛØ ÓÉÍÐÔÏÍÁÔÉÞÅÓËÉÅ ÓÒÅÄÓÔ×Á.

þÁÓÔÙÊ ×ÏÐÒÏÓ: ËÏÍÕ ÎÕÖÎÏ ÕÄÁÌÑÔØ ÍÉÎÄÁÌÉÎÙ?

õ ÄÅÔÅÊ ÓÔÏÉÔ ÐÏÄÕÍÁÔØ ÏÂ ÕÄÁÌÅÎÉÉ ÍÉÎÄÁÌÉÎ,

ÅÓÌÉ ÁÎÇÉÎÙ ÞÁÓÔÏ ÐÏ×ÔÏÒÑÀÔÓÑ. þÔÏ ËÁÓÁÅÔÓÑ ×ÚÒÏÓÌÙÈ, ÔÏ ÓÞÉÔÁÅÔÓÑ, ÞÔÏ

ÕÄÁÌÅÎÉÅ ÍÉÎÄÁÌÉÎ ÍÏÖÅÔ ÒÁÓÓÍÁÔÒÉ×ÁÔØÓÑ, ÅÓÌÉ Õ ×ÁÓ ÓÌÕÞÉÌÏÓØ ÓÅÍØ ÁÎÇÉÎ É

ÂÏÌØÛÅ ÚÁ ÏÄÉÎ ÇÏÄ, ÉÌÉ ÅÓÌÉ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÅ Õ ×ÁÓ ÐÏ×ÔÏÒÑÅÔÓÑ ÉÚ ÇÏÄÁ × ÇÏÄ ÎÅ

ÍÅÎÅÅ ÔÒÅÈ ÌÅÔ, ÐÒÉÞÅÍ ËÁÖÄÙÊ ÇÏÄ ÎÅ ÍÅÎÅÅ 3 ÓÔÒÅÐÔÏËÏËËÏ×ÙÈ ÁÎÇÉÎ, Ó

ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÏÊ É Õ×ÅÌÉÞÅÎÉÅÍ ÖÅÌ Ú Ú.

ðÏÞÅÍÕ ÔÁËÉÅ

ÓÔÒÏÇÉÅ ËÒÉÔÅÒÉÉ ÏÔÂÏÒÁ ËÁÎÄÉÄÁÔÏ× ÎÁ ÏÐÅÒÁÃÉÀ? ðÏÔÏÍÕ ÞÔÏ ÍÉÎÄÁÌÉÎÙ

×ÙÐÏÌÎÑÀÔ × ÏÒÇÁÎÉÚÍÅ ÏÐÒÅÄÅÌ£ÎÎÕÀ ÆÕÎËÃÉÀ. çÏÒÌÏ ÂÏÌÉÔ, ÔÁË ËÁË Ñ×ÌÑÅÔÓÑ

ÐÅÒ×ÙÍ ËÒÁÅÍ ÏÂÏÒÏÎÙ ÏÔ ÉÎÆÅËÃÉÉ. é ÕÂÉÒÁÀÔ ÜÔÏÔ ÂÁÒØÅÒ, ÔÏÌØËÏ ÅÓÌÉ ÏÎ

ÞÅÌÏ×ÅËÕ ÍÅÛÁÅÔ ÖÉÔØ. ëÏÎÅÞÎÏ, ÏÐÅÒÁÃÉÑ ÎÅ ÕÄÁÌÑÅÔ ×ÓÀ ÌÉÍÆÏÉÄÎÕÀ ÔËÁÎØ, ÎÏ ÜÔÏ

× Ó×ÏÀ ÏÞÅÒÅÄØ ÍÏÖÅÔ ÐÒÉ×ÅÓÔÉ Ë ÏÐÒÅÄÅÌÅÎÎÙÍ ÐÒÏÂÌÅÍÁÍ: × ÏÔÓÕÔÓÔ×ÉÅ ÍÉÎÄÁÌÉÎ

ÏÓÔÁ×ÛÁÑÓÑ ÌÉÍÆÏÉÄÎÁÑ ÔËÁÎØ ÎÁÞÉÎÁÅÔ ËÏÍÐÅÎÓÁÔÏÒÎÏ ÒÁÚÒÁÓÔÁÔØÓÑ É × Ó×ÏÀ

ÏÞÅÒÅÄØ ×ÏÓÐÁÌÑÔØÓÑ ÐÒÉ ÉÎÆÅËÃÉÑÈ. îÕ É, ËÏÎÅÞÎÏ, ÐÏËÁÚÁÎÉÅÍ Ë ÏÐÅÒÁÃÉÉ

Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÐÅÒÅÎÅÓÅÎÎÙÊ ÁÂÓÃÅÓÓ: ÐÏÔÅÎÃÉÁÌØÎÏ ÏÐÁÓÎÏÅ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÅ É ÅÇÏ ÐÏ×ÔÏÒÅÎÉÅ

ÎÉËÏÍÕ ÎÅ ÎÕÖÎÏ!

éÚ ÎÏ×ÏÊ ËÎÉÇÉ «ó÷ïê-þõöïê: ËÁË ÏÓÔÁÔØÓÑ × ÖÉ×ÙÈ × ÎÏ×ÏÊ ÉÎÆÅËÃÉÏÎÎÏÊ

×ÏÊÎÅ».

 

З настанням холодів шанси підхопити ГРЗ або грип зростають. Відомий лікар-кардіолог, автор книг про здоров’я, ведучий програми «Про найголовніше» Олександр М’ясників розповідає, як захиститися від цих інфекцій і швидше одужати, якщо захворів:

— ГРЗ і грип — найбільш часті простудні захворювання в осінньо-зимовий період. Я всім рекомендую кожен рік вакцинуватися від грипу. Щеплення хоч не захистить вас на 100%, але хвороба буде протікати набагато легше, без ускладнень. Прийом противірусних препаратів в профілактичних цілях теж не гарантує, що ви не захворієте ГРЗ.

Поради мої прості: у період епідемії частіше мийте руки та намагайтеся уникати місць масового скупчення людей. Ну а якщо вже вірус вас наздогнав, не треба відразу напихати свій організм таблетками. Тактика поведінки та лікування при ГРЗ та грип у принципі однакова.

Олександр М’ясників

Найголовніше правило — залишіться вдома. Постарайтеся відлежатися 3-5 днів. На ногах вірус носити небезпечно, це веде до ускладнень у вигляді бронхіту, отиту, ангіни, запалення легенів. І подумайте про інших, ви ж уявляєте загрозу для здорових людей. В поліклініку теж йти не варто. Якщо не знаєте, що робити, зателефонуйте туди (у багатьох є консультаційні центри) або викличте лікаря додому. А якщо вам зовсім погано, негайно телефонуйте в швидку допомогу (103).

Не приймайте антибіотики. При вірусної інфекції вони не допомагають. А противірусні препарати в більшості своїй «пустушки», їх ефективність не доведена, але і виражених побічних явищ не виявлено. За великим рахунком вам потрібні тільки таблетки, знімають неприємні симптоми ГРЗ і грипу (головний біль, високу температуру, кашель, нежить, нудоту).

«Лікаря часто так простіше»: педіатр про правду і міфах про антибіотики

Не збивайте температуру, якщо вона нижче 38 градусів. Її підвищенням організм бореться з вірусом, а знижуючи її, ви його будете знову і знову. Вірус перестає розмножуватися при температурі навколишнього середовища 38°С. Жарознижуючі таблетки приймайте в разі необхідності, тому що всі вони мають побічний ефект. Тому, навіть якщо у дитини температура 39°С, але він активний, п’є і їсть з апетитом, не обов’язково її знижувати.

Пийте якомога більше. Тут обмежень немає! Навіть якщо не хочеться, то через силу — щогодини. А що саме, це на ваш розсуд — чай з малиною, ромашкою, лимоном, медом, ягідні морси або звичайну негазовану воду. Цілеспрямовано восполняйте втрату рідини, тому що зневоднення дуже небезпечно. Якщо п’єте достатньо, то повинні ходити в туалет кожні 3-5 годин.

Їжте стільки, скільки потребує організм, і те, що вам хочеться. Але, зрозуміло, бульйони, каші, варена і тушкована їжа легше і швидше засвоюються в принципі, і особливо тоді, коли організм ослаблений хворобою. Якщо немає апетиту, насильно впихати в себе їжу не треба.

Провітрюйте частіше кімнату, але уникайте протягів. І не обов’язково під час провітрювання залишати «ізолятор»: відкриваючи вікно, просто закрийте двері. Хворий не повинен лежати в наглухо закритому приміщенні, в задусі, обливаючись потом. Прохолодний, свіжий повітря допомагає прискорити процес одужання.

Приймайте душ щодня. Під час хвороби водні процедури потрібні людині навіть більше, ніж коли він здоровий. Адже організм виділяє через пори інфекцію, і піт стає живильним середовищем для поширення нехороших бактерій. Навіть якщо у вас висока температура, митися можна, тільки не занадто гарячою водою — не вище 35-37 градусів.

Відео дня. Чому з’являються пігментні плями

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code