Ваш голеностоп легко може вразити артрит

Гомілковостопний суглоб виконує функцію з’єднання стопи і зчленування кісток гомілки. Завдяки блоковидной формі і складного будовою, це з’єднання забезпечує ступням людини високу рухливість. Місце з’єднання стопи і гомілковостопного суглоба піддається значним навантаженням, що пояснює велику кількість травм і різних ушкоджень цієї ділянки. Крім того, не є рідкістю, і деякі інші захворювання, наприклад, артрит гомілковостопного суглоба.

Патологія являє собою запальний процес часто може протікати без яких-небудь яскраво виражених симптомів. Найчастіше причиною артриту стає перевищення допустимих навантажень на суглоб або первинна інфекція в організмі, яка з лімфою і кров’ю може проникати в травмований суглоб. При відсутності компетентного лікування захворювання поступово обмежує рухливість пацієнта, вносить неприємні корективи в звичний спосіб життя, побут і працездатність.

Причини розвитку артриту гомілковостопного суглоба, види та стадії

Функціональна діяльність наших ніг забезпечується злагодженою роботою всіх суглобів нижніх кінцівок, об’єднаних між собою в єдиний механізм. Якщо одна з ланок дає збої в роботі, то це неминуче позначається і на інших, які беруть на себе при цьому додаткове навантаження. Існує ряд причин і факторів, за якими може відбутися розвиток такого захворювання, як артрит.

До найбільш поширених причин відносяться:

• інфікування хвороботворними бактеріями або іншої патогенної флорою, в залежності від яких артрит може бути специфічної форми (хламідії, гонококи) і неспецифічної форми (грип, ангіна);
• аутоімунні процеси, в результаті яких імунітет людини починає дуже агресивно вести себе по відношенню до власних суглобам, викликаючи системні захворювання (склеродермія, хвороба Бехтерєва);
• порушення обмінних процесів, наявність паразитарної інвазії, псоріаз, на тлі яких артрит розвивається як вторинне захворювання;
• механічні пошкодження гомілковостопного суглоба, різні травми, забиття, перевищення допустимих норм навантажень і т. д.;
• кишкові та урогенітальні інфекції, при яких розвивається реактивний артрит гомілкостопа.

В якості факторів для розвитку запального процесу можна розглядати часті переохолодження, надлишкову масу тіла, гормональні збої, зниження захисних функцій організму на тлі перенесених вірусних захворювань, надмірне захоплення незручною тісним взуттям, спадкова схильність, зловживання шкідливими звичками, алергічні реакції, присутність плоскостопості, деякі види професійної діяльності, наприклад, спорт чи балет.

Симптоми артриту ідентичні для всіх його видів і стадій. Однак можна відзначити, що артрит гомілковостопного суглоба може протікати у виді гострої і хронічної форми. Як правило, до гострого артриту призводять інфекції і подагра, а до розвитку хронічної форми – аутоімунні захворювання або остеоартрит.

Кваліфікований фахівець при огляді пацієнта з артритом гомілкостопа може діагностувати одну з чотирьох стадій його перебігу. На першій початковій стадії видно колагенові волокна. Основною причиною її розвитку вважаються вікові зміни. На другій стадії відзначається руйнування хрящової тканини або її окремих волокон, розриви волокон колагену, а також розростання хрящової тканини і утворення специфічних ущільнень. Третя стадія характеризується руйнуванням хрящової тканини, появою кісткових пластинок. На найважчою четвертої стадії має місце повне руйнування хрящової і кісткової тканини.

Крім того артрит гомілкостопа можна класифікувати на деякі основні види:

• періартрит зі значною болючістю, обмеженням рухливості голеностопа і запалення навколосуглобових тканин;
• ревматоїдний (системне захворювання), що розвивається на тлі генетичної схильності і шкідливих впливів ззовні, має характерну особливість вражати суглоб симетрично;
• травматичний, що виникає на тлі отриманих травм гомілкостопа (розтягнення зв’язок, забиття і інших закритих травм), коли в суглобову порожнину виливається певну кількість крові;
• гнійний, який може розвиватися на тлі відкритих травми гомілкостопа, наприклад, після вогнепальних поранень;
• реактивний, що виникає при занесенні в порожнину суглоба позасуглобових інфекцій з шкіри або слизових оболонок, і має гнійних характер;
• подагричний, що виникає на тлі порушення обміну речовин, при зловживанні шкідливими звичками, що провокують утворення в крові зайвої кількості сечової кислоти.

Які бувають прояви артриту гомілкостопа?

Артрит гомілкостопа буває одностороннім і двостороннім. Так, ревматоїдний артрит завжди протікає симетрично з обох сторін. При травмах запальний процес буде розвиватися з боку її впливу. При відсутності належного лікування гострої стадії захворювання, вона може трансформуватися в хронічну і вже через пару років дегенеративно-дистрофічні зміни дають грунт для розвитку артрозу.

Як відомо, артрит гомілкостопа має запальну природу. У цьому зв’язку можна відзначити деякі симптоми, які будуть властиві для обох форм:

• хворобливі відчуття різного ступеня інтенсивності, які можуть посилюватися при рухливості суглоба або після тривалого перебування в стані спокою;
• характерні симптоми запального процесу, включаючи почервоніння шкірних покривів, місцеве підвищення температури;
• освіта набряклості, яка при натисканні залишає специфічну ямку, згладжування якої відбувається поступово;
• обмеженість у пересуванні, відчуття скутості, тугоподвижность гомілковостопного суглоба;
• загальне підвищення температури тіла, погіршення самопочуття, нездужання і слабкість.

В залежності від того чи іншого збудника захворювання, симптоми можуть доповнюватися і деякими іншими проявами, наприклад, лихоманкою, головним болем і т. д.

У чому полягає лікування артриту гомілковостопного суглоба?

Після постановки діагнозу, виявлення причин розвитку запального процесу призначається лікування артриту гомілковостопного суглоба. До основних заходів і методів при даному захворюванні відносяться наступні:

• забезпечення повного спокою хворим ногам з постільним режимом, застосуванням иммобилизирующих пов’язок і використанням ортопедичних пристосувань і допоміжних засобів для пересування;
• медикаментозне лікування з використанням протизапальних ліків нестероїдної групи, болезаспокійливих препаратів, антибіотиків широкого спектру дії, гормональних препаратів;
• використання ортопедичних пристосувань: взуття або спеціальних вставок для взуття;
• спеціальна дієта;
• вітамінотерапія з вмістом вітамінів С і В, а також фолієвої кислоти;
• фізіотерапія, в тому числі і гідромасаж, ультразвук, флюидотерапия, холодова терапія;
• ЛФК і помірні піші прогулянки;
• санаторно-курортне лікування з грязьовими ваннами, лікувальними ваннами і глибоким прогріванням;
• народні методи на основі відварів трав, компресів і мазей домашнього виготовлення;
• хірургічне втручання при найбільш важких формах артриту і відсутності результатів після консервативного лікування.

Дієта при її плюси

При артриті рекомендується харчування, яке буде спрямоване на зниження кислотності в організмі. Для цього необхідно вживати більше фруктів та овочів у вигляді салатів, тушкованих страв або у відвареному вигляді. Чим важче стадія прогресування артриту, тим суворіше повинна бути рекомендована дієта для пацієнта. Як правило, при важких формах захворювання, пацієнтам необхідно 3-разове харчування, що складаються тільки з сирих овочів. Дієта показана курсом на 7 днів і при необхідності може повторюватися через кілька місяців.

Досить ефективна дієта, за допомогою якої з хворих суглобів вдається витягнути сольові відкладення. При цьому попередньо замочений рис відварюється і промивається до повного видалення слизу.