Біла редька від застуди

Вже не перше сторіччя народній медицині відомі цілющі властивості редьки. Усі її види багаті різноманітними корисними речовинами і здатні ефективно боротися із запаленнями. Наприклад, чорна редька з медом від кашлю використовувалася ще в Стародавній Русі – вже тоді люди знали, що її сік володіє чудовим відхаркувальним ефектом і допомагає впоратися з кашлем.

Особливо ефективними засоби на основі редьки стають у комбінації з медом: він теж покращує відходження слизу та мокротиння, одночасно благотворно впливаючи на імунітет і сприяючи зниженню температури. Зробити такі ліки легко, а ефект перевершить будь-які очікування.

Види редьки

Найбільш популярними і використовуваними сортами редьки є біла, чорна і зелена. За своїми властивостями вони дуже схожі, і в рецептах можна використовувати будь-яку, але деякі відмінності все-таки є.

Чорна

Це самий корисний сорт, хоча й самий гіркий. У ньому містяться вітаміни (A, B, K), так і мікроелементи: кальцій, фосфор, калій, цинк та багато інших. Крім них, чорна редька багата фітонцидами – природними речовинами, здатними боротися з бактеріями і вірусами. При її вживанні поліпшується травлення і з організму виводиться надлишок рідини, що важливо для відходження мокротиння.

Зелена

Вона відрізняється більш м’яким, в порівнянні з чорним сортом, смаком і не настільки вираженим дією. До її складу входить багато вітаміну B1, який відповідає за роботу нервової та ендокринної систем. Крім того, зелена редька багата нікотиновою кислотою, зміцнює імунітет, що необхідно для боротьби з інфекційними хворобами. А ефірні масла сприяють полегшенню дихання.

Біла

З усіх видів коренеплоду цей сорт має найбільш м’яким смаком і дією, тому при лікуванні дітей і вагітних жінок оптимально використовувати саме його. Від інших сортів біла редька відрізняється самим високим вмістом вітаміну C, що добре позначається на судинах і допомагає в боротьбі з простудними захворюваннями.

Мед

Мед – одне з найдавніших засобів, відомих людині своїми цілющими властивостями.І немає, мабуть, жодного захворювання, при якому він не надавав би на організм благотворної дії. Містяться в ньому корисні речовини важко підрахувати і перерахувати.

Властивості меду, за допомогою яких можна лікувати кашель, такі:

• протизапальну дію;
• підвищення імунітету;
• розрідження мокроти і слизу;
• пригнічення кашльового центру.

Важливо пам’ятати, що корисний лише натуральний мед, а якщо він зацукрувався, його ні в якому разі не можна нагрівати: при цьому втрачаються всі корисні властивості продукту, а при температурі вище 60 градусів починає виділятися токсичну речовину – оксиметилфурфурол, який здатний сильно нашкодити організму. Він погано впливає на нервову систему і володіє канцерогенним ефектом.

Крім цього, мед є ще й дуже калорійним вуглеводною продуктом, чому його небезпечно вживати при цукровому діабеті.

Обмеження

Однак і народна медицина може зашкодити здоров’ю, тому перед тим, як лікуватися по-старому і робити що-небудь, слід проконсультуватися з лікарем і дізнатися, які можуть бути протипоказання. До них, зокрема, відносяться:

• алергії на редьку або мед;
• гастрити з підвищеною кислотністю;
• будь-які запальні та виразкові хвороби шлунка та кишечника;
• стану після інфаркту міокарда;
• захворювання серця;
• подагра.

Також з обережністю треба приймати редьку з медом під час вагітності: жінки в положенні повинні строго слідувати рекомендаціям лікаря, щоб не нашкодити ні собі, ні малюкові.

Для вагітних

Не можна сказати, що редька з медом від кашлю стовідсотково протипоказана жінкам під час вагітності. Але все ж її вживання в цей період пов’язано з певним ризиком, а тому призначати її самостійно ні в якому разі не можна.

Мед, що входить до складу рецептів, шкідливий тільки в тому випадку, якщо у вагітної на нього алергія, а от з редькою справа йде складніше: що містяться в коренеплоді ефірні масла підвищують тонус матки, а це може призвести до передчасних пологів.

Тим не менш, якщо з тонусом у жінки все в порядку, і лікар призначив дане лікування, переконавшись, що воно не завдасть шкоди, можна використовувати будь-який стандартний рецепт, не забуваючи стежити за своїм станом і не захоплюючись.

Також при вагітності чорний сорт краще замінити більш м’яким білим.

Для дітей

Перед кожним батьком рано або пізно встає питання: що ж робити, якщо дитина кашляє? Дітям дуже корисні цілющі властивості редьки, так і меду, так що застосовувати засоби на їх основі для лікування кашлю у малюків можна. При цьому важливо пам’ятати, що лікування дитини – справа відповідальна, і краще перестрахуватися і попередньо проконсультуватися з педіатром.

Особливо це важливо, якщо дитина страждає алергічними діатезами або золотуху: «рідкий бурштин» — серйозний алерген, і в цьому випадку від лікування шкоди буде більше, ніж користі.

Дитячий організм гостріше, ніж дорослий, реагує на будь-які речовини, тому оптимально використовувати білу або зелену редьку: як вже було сказано, вони діють набагато м’якше. В якій кількості дитині слід вживати засіб, повинен вказати спеціаліст, але в будь-якому випадку дозування буде нижче, ніж для дорослої людини.

Як правило, починають лікувати малими дозами, від кількох крапель, поступово переходять до обсягу, що досягає чайної ложки.

Рецепти

Коли виникає кашель, кілька простих рецептів з редьки з додаванням меду допоможуть з ним впоратися.

1. Невелику редьку, приблизно 300 г, вимити, зрізати верхню частину. М’якоть вичистити ножем, залишивши трохи на стінках. В отриману порожнину вилити ложку рідкого квіткового меду. Закрити залишилася «кришечкою» і, помістивши в піалу з водою, поставити на 4 години в тепле місце. Одержаний сік пити по 1 столовій ложці три рази на день, перед їдою.
2. Середнього розміру редьку натерти на крупній тертці, масу розім’яти до появи соку, процідити. У сік додати столову ложку закристалізованого меду, і після того, як він розчиниться, пити ліки також по 1 столовій ложці 3 рази в день.
3. Більш простий рецепт полягає в тому, щоб нарізати редьку кубиками, покласти в миску і залити двома столовими ложками рідкого меду, після чого перемішати і залишити на три години. Отриманий сік злити в окрему ємність, а решту редьку заново залити медом і настояти такий же час.
4. Столову ложку малини змішати з двома чайними ложками будь-якого меду, додати туди одну маленьку натерту редьку. Суміш настоювати протягом шести годин, вживати по одній-двох чайних ложок тричі протягом дня. Таке ліки зазвичай дуже подобається дітям.
5. При сильному затяжному кашлі можна зробити наступне: натерти окремо моркву і редьку, віджати сік через марлю, потім змішати разом по 100 г кожного соку і додати столову ложку меду. Одержаний продукт слід приймати кожну годину по столовій ложці.
6. Для зовнішнього використання змішують в рівних пропорціях редьку, мед, горілку і кухонну сіль, і вийшла «настойкою» натирають спину і груди. Це має ефект, схожий з ефектом від гірчичників.

Отримані природні ліки треба зберігати в холодильнику не довше 2-3 днів: приготоване будинку засіб не містить в собі ніяких консервантів і може зіпсуватися, звівши все лікування немає.

В цілому редьку і мед від кашлю, як можна побачити, призначають по три рази на день, але точне дозування залежить від багатьох чинників і розраховується лікарем.

Лікування кашлю народними методами – давній і випробуваний спосіб, вже багато століть доводить свою ефективність. Редька будь-якого ґатунку в поєднанні з медом – прекрасний природний засіб, яке допоможе впоратися з недугою, при цьому не вдаривши по організму штучними хімічними сполуками.

Всякий старий рецепт стане гарною підмогою людям, які не хочуть пити таблетки, але також не бажають і страждати від кашлю. Приготувати редьку з медом неважко, це лікування вкладеться в будь-який бюджет, а результат не змусить себе чекати.

Крім основного ефекту, редька і мед допоможуть організму боротися із захворюванням в цілому, роблячи імунітет сильніший, а здоров’я – міцніше. Використовувати ці ліки можна як дорослій людині, так і дитині – важливо тільки розуміти, що у всього є свої протипоказання, а будь-яке лікування вимагає уважного і відповідального підходу.