Басейн після грві коли
Я відразу ходила як видужувала…
-11 вересня 2013, 14:22
Якщо температури немає, то ходимо. Якщо є, не ходимо.
я не водила в басейн як тільки починалися соплі. І починала знову водити після повного одужання +/- 1 тиждень
Як одужував, так і йшли.
♌Ганна♌, 3 ребенка11 вересня 2013, 14:30
подобаються мені ваші помилки)))) завжди улыбюсь
Леля, 1 ребенок11 вересня 2013, 14:32
Я б витримала 2 тижні !
Аврора, 4 ребенка11 вересня 2013, 14:39
Витримую тиждень після повного одужання ..І ще дивлячись како й басейн. Якщо середнього синочка я вожу в дитячий басейн (там вода тепліше і дітлахи 15 хв на березі і 25 у воді) в нього можу через 5 днів після хвороби призвести(але з нежиттю я дітей не вожу в басейн). А якщо великий (старшого синочка),в якому вода холодніше спочатку, то через тиждень після одужання як мінімум. Згадую своє дитинство – мене вдома лікар довго не тримала(я була міцна дівчинка),але довідку із звільненням від фізкультури на 2 тижні давала завжди.
KutuzoVa, 2 ребенка11 вересня 2013, 14:43
вода 33 градуси тепла, і 30 хвилин плавають
Аврора, 4 ребенка11 вересня 2013, 14:48
вода 33 градуси тепла, і 30 хвилин плавають
Тоді як мінімум тиждень, ви ж в садок ходіть,там інфекції та хвороби набагато сильніше,ніж у домашніх дітей. У моєму випадку-діти в садок не ходять,ми -домашні.
ми з 2 років тренуємося по годині 2 рази в тиждень в басейні +29, і нічого. напевно, ваш басейн можна і відразу після повного одужання — вода тепла, заняття недовгі
коли маленькі були — 2-3 роки, то завжди 2 тижні вичікували. зараз вже немає — як выздоровеем повністю, так і йдемо
О-ла-ла, 2 ребенка11 вересня 2013, 15:10
Обидві дитини ходили в басейн в саду з 3-х років. У мене була можливість іноді приходити в сад і допомагати їх передодевать після басейну і бути присутнім на заняттях, водила у басс відразу, як приходили в сад після хвороби.
О-ла-ла, 2 ребенка11 вересня 2013, 15:10
*переодягати
Елена11 вересня 2013, 15:18
У мене донька плаває і однозначної відповіді на питання у мене немає. Для нас все залежить від частоти плавання. Якщо ви плаваєте кожен день, то утримався б, якщо 1 раз в тиждень, то повела б. У нас було так.
Перший випадок. Вона почала сопливится і кашляти. Давала ліки і водила. Плавання було кожен день. Довелося вести до лікаря.
Другий випадок. Почала також сопливится і кашляти. Почала давати ліки і продовжувала водити. Але на даному етапі плавання було 3 рази в тиждень. Все пройшло на 3-4 день.
Третій випадок. Знову почала сопливиться і кашляти. Почала давати ліки і продовжувала водити. На даному етапі плавання було кожен день. Нежить пройшов, а кашляти почала сильно. Повела до лікаря. Діагноз — бронхіт. Лікар сказав, що можна через кілька днів. Тиждень не водила. Сходила 1 раз — погіршень не було, як йшов процес одужання, так і продовжувався. Зовсім перестала кашляти через 2 тижні. Зводили ще раз. Все нормально. Вчора сама просто з донькою ходила в басейн плавати (де вода трохи холодніше, дорослий басейн). Якщо буде все нормально, то буде продовжувати плавати з тренером, але… 1 раз в тиждень поки! Для перестраховки.
Для кожної дитини індивідуально. Нам лікар каже, що можна відразу. Я зрозуміла, що у нас ще хвороби і одужання залежить від кількості плавання. Але ні одне з вищезазначених випадків у доньки температури не було. Ліки, які я давала їй сама без рекомендації лікаря — були сольові краплі в ніс і сиропи трав’яні від кашлю. А коли водила до лікаря, то вже давали антибіотики за рецептом лікаря. Доньці 3г. 8м.
Так що у нас плавання і хвороби — теж болюче питання! Тим більше скоро почне холоднішати…. Рада, що дали мені досвідчені мами — в холодну пору: гарячий душ, дитини тепло одягнути після плавання і в машині накрити ще невеликим ковдрою!
Розділ:
Фізкультура, загартовування
(басейн після застуди)
Відповідати в конференціях і заводити нові теми може будь-який учасник, незалежно від наявності реєстрації на сайті 7я.ру.
скільки часу має пройти після одужання? вболівали не сильно, подкашливание іноді ще залишилося.. коли можна плавати?
08.11.2007 10:50:45, Natashа
12 коментарів
Ми йдемо відразу.Хоча в дитячому саду вичікують 2 тижні,ми пишим розписку. У нас чим швидше в басейн тим швидше видужати. Хоча якщо подумати Маячня! (але діє).
08.11.2007 12:22:27, Корделія
+1 В нас те саме. Причому, якщо захворіє — кашель, горло — після басейну все проходить…басейн у дитячому садку, сауни там ніякої немає. У мене теж саме — басейн допомагає зупинити починається застуду.
08.11.2007 16:42:24, Веселий Ангел
ми раніше в малышовый басейн ходили, теплий з сауною, і в саду теж після одужання відразу,і дійсно соплі-кашель швидше проходив…
а зараз у звичайний дорослий — прохолодний… я сумніваюся…
08.11.2007 13:15:18, Natashа
Якщо потім в сауну ходить, то звичайно швидше одужає. Я от ні як не наважуся, у доньки залишкові хрипи, сама ходжу в басейн, так хочеться привести її, вона вже сумку свою зібрала:)
08.11.2007 12:37:29, karik
і я також в сумнівах…
08.11.2007 13:26:30, Natashа
Нам зазвичай три дні після останнього огляду лікар дає на адаптацію — гуляти, плавати у ванні можна, поступово знижуючи температуру води, і потім — в басейн. Але ми щодня плаваємо в басейні, всі разом.
08.11.2007 11:09:59, MamaMankey
у вас є сауна?Якщо так,то можна водити,але в іншому режимі,якщо немає 1 тиж,краще 2 тижні витримати і вушка турундами(не паличками!) протирати обов’язково
08.11.2007 11:02:34, Dotsa
сауни немає 🙁 а витримувати після спаду температури? або після зникнення всіх ознак? кашляти адже ще довго можна…
08.11.2007 11:08:54, Natashа
після одужання.У нас і тим-ри може не бути,якщо сильно кашляє-не варто.У нас після басейну сауна,чай з печивом,розмови.Щоб повернутися до норм темп режим хоча б 30 хв.
08.11.2007 11:34:39, Dotsa
Нас цієї осені лікар двічі виписувала без звільнення від басейну, тобто теоретично в перший же день можна було йти, але я сама ще тиждень витримувала.
08.11.2007 10:54:32, starka
а чому тиждень витримували?
08.11.2007 10:55:36, Natashа
Перестраховывалась — все-таки імунітет ослаблений після хвороби.
08.11.2007 11:01:10, starka
Як правильно фотографувати
|
Насима 17/12/2010 17:36:58
В басейн після хвороби пішли б?
О, Всезнаючий Форум, потрібен твій досвід. Дитина тільки 2 дні здоров після ГРВІ. Хочемо завтра в басейн. Бабуся кричить, не пускає, мовляв, потерпіть ще тиждень. А ви пішли б? Або ходили? І як?
Спасибі за будь-яку відповідь!
orlysha 18/12/2010 в 01:54:39
ми ходимо()
uma 18/12/2010 у 16:47:57
пробувала по-різному
витримати тиждень або на найближчу тренування. Як по мені, то різниці для нас ніякої. До речі, наш педіатр вважає, що потрібно почекати тиждень після хвороби.
-
Насима 20/12/2010 в 00:15:05
всім спасибі! не пішли, тому що дитина трохи захрип, і у мене в горлі дере
загалом, перестрахувалися і не даремно.
Udgin 17/12/2010 17:42:08
так
Teri 18/12/2010 у 16:19:13
немає.
Пишемо не так, як говоримо; говоримо не так, як думаємо; думаємо не так, як відчуваємо (с)
Lada_y 17/12/2010 в 21:59:21
Вже сходили, тепер з бронхітом сидимо, АБ п’ємо…
🙁
Тамара 17/12/2010 19:23:18
я ось сиджу і думаю,а може взагалі не ходити
записала дитину в басейн.Проходила 3 рази — ангіна.
Не ходили місяць — лікар заборонив.
Через місяць пішла.Сходила 2 рази і….пневмонія.
Ось сиджу і думаю.Чоловік каже,що там тепло і вода тепла (сам ходив після хвороби заради інтересу).Одні хлопчик з 20-ти сказав,що йому холодно.
Що це у нас? Збіг чи….
Мама Тамара,малюки Ярослава(2.01.2003) і Назар(6.07.2005)
-
Насима 17/12/2010 19:35:05
а після басейну ви як додому їдете?
може після басейну промерзає?
-
Тамара 17/12/2010 в 21:23:36
так хвилини 3 йти,буквально за рогом
Мама Тамара,малюки Ярослава(2.01.2003) і Назар(6.07.2005)
-
FEmily 17/12/2010 19:16:30
немає
кіндер 17/12/2010 20:38:21
Якщо здоровий, так! Треба загартовувати! Якщо не остаточно одужав, не треба.
..
Rebeline 17/12/2010 20:54:54
скоріше за все пішла б, але
залежить від того як дитина хворіла. Еслли просто соплі з температурою, то без проблем. Якщо пневмонія не дай Бог, або ще щось подібне, то почекала б з басейном.
-
Насима 18/12/2010 у 02:21:17
ні, не кашляв. тільки соплі, але дуже злі
набряк носоглотки важко знімався.
в басейн проситься зі страшною силою. ну і плаває там дуууже активно. так що, схиляюся піти. ще завтра подивлюся на нього протягом дня.
-
Rebeline 18/12/2010 в 08:30:53
пірнання як раз добре промиває ніс
спостерігайте звичайно.
у нас температура спала позавчора. Вчора басейн пропустили, але на айкідо сьогодні підемо.
Головне, відразу на вулицю не вискакувати. Почекати поки дитина остаточно висохне і охолоне після душу і фена. Небезпечний саме різкий перепад температури.
-
lena_kb2 17/12/2010 18:13:51
моя ще докашливает,але з понеділка веду
tat2004 17/12/2010 в 23:15:40
солідарна з бабусею. Почекала поки трохи зміцніє
адже в басейні дуже багато різних збудників хвороб, а організм щойно перехворів може просто не впоратися з новою порцією, ще перепади температур теж перехворів діють як додаткове навантаження на імунну систему
kosmos 17/12/2010 19:01:57
є такий досвід -більше не повторю.
Я не знаю, але відчуваю.
Я не бачу, але вірю.
Якщо виростуть крила за спиною,
Я хочу щоб були білими.
(Після 11)
Батьки, вчіть дітей їсти лівою рукою. Потім, сидячи за комп’ютерів, вони вам скажуть спасибі.
Міняю програвач на выигрывател
-
DinaL 17/12/2010 19:02:36
ні, результат був плачевний
…
Найскладніше в написанні дисертації — не ставити смайлики після кожної вдалої думки:-)
Сидушка 17/12/2010 17:41:23
Немає.
..
Irisa 18/12/2010 в 12:29:47
через 2 дні — ні, через тиждень — так, однозначно
Цивета 18/12/2010 в 16:20:57
Ні,після таких експериментів донька потрапила в лікарню з двухторонним гайморитом і бронхітом:-(
мама_Ира 17/12/2010 в 21:40:51
ні… ми так теж рвалися після ГРВІ, то через 2 дні знову злягли:( мінімум тиждень завжди після хвороби сидимо.
+ будинку ми загартовуємося, тому після хвороби небагато день за днем охолоджую воду і обливаю!
Кѕа_па 17/12/2010 в 23:48:35
ні, ні за що. (-)
.
Оптиміст вивчає англійську мову, песиміст — китайська, а реаліст — автомат Калашникова.
Василина 20/12/2010 10:22:12
немає
..
Мама Еля і її синочки
Васьок 05.06.04 і Ромчик 30.05.06
ICQ 225-994-145
inna_nikita 17/12/2010 19:00:41
немає
Ну звичайно, може бути багато причин. Але кілька основних. Чоловік не дзвонить, тому що ти йому не потрібна, ти йому не подобаєшся, він тобі не зацікавлений. Або він здох.
elen27 17/12/2010 в 21:54:24
немає. Організму потрібен час на відновлення
мінімум 1-1,5 тижня.
Melamory 17/12/2010 18:06:30
так ходимо
.
«Діти харчуються молоком і похвалами» Мері Лем
«У всіх купа глюків і з ними треба жити!» Масяня
shokoladka 17/12/2010 17:47:58
ходимо навіть на слід. день
.
Глісер 17/12/2010 18:03:13
немає
дівчата, краще так:)
склянка води — і всі щасливі.
Nataya 17/12/2010 18:04:32
так
Vonami 17/12/2010 18:16:06
так
Застуда вважається, мабуть, найпоширенішою інфекцією, особливо у дітей. Кожен, напевно, пам’ятає шкільні роки, коли після простудного захворювання у школі давали звільнення від уроків фізкультури. Але якщо з дітьми все більш-менш зрозуміло, то як бути дорослим, які регулярно відвідують фітнес або займаються спортом професійно, якщо вони раптом застудилися?
Що кажуть лікарі
На думку лікарів, людям, які регулярно займаються спортом, досить-таки складно зробити перерву в заняттях, нехай навіть і за станом здоров’я. У деяких випадках, коли нездужання після або під час захворювання носить незначний характер, а температура практично не підвищена, для здоров’я людини не небезпечно прийти на тренування. Але частіше спорт при застуді має більш плачевні наслідки начебто ускладнення перебігу застуди, адже недарма дітям навіть після хвороби дається звільнення від фізкультури.
Якщо з пересічними громадянами все зрозуміло, то як поступити професійним спортсменам, можна займатися ним чи ні. Спеціально для них існує просте правило – «вище шиї», хоча далеко не всі тренери дозволяють займатися спортом згідно з цим правилом. Його суть досить проста. Якщо клінічні прояви застуди розташовуються вище шиї і мають легкий характер зразок незначного подразнення в горлі або нежиті, то займатися спортом можна.
Практика показує, що спорт або звичайні заняття фітнесом під час застуди сприяють самоусунення такого симптому, як закладеність носа, завдяки чому хворий може спокійно дихати носом. Короткочасні пробіжки і кілька віджимань під час ГРВІ розженуть застояну кров, що сприятливо позначиться на імунного захисту організму, підвищивши її. Як стверджують легкоатлети, під час тренувань вони як би отримують допінг для свого імунітету.
Будь-яка ГРВІ пригнічує анаболічні м’язові процеси і прискорює процеси вироблення руйнівного м’язову масу гормону – кортизолу. Спорт погіршує становище настільки, що тренування дають зворотний ефект, пов’язаний з руйнуванням м’язів.
Якщо клінічні прояви зачіпають органи нижче шиї, то зі спортом у цьому випадку рекомендується почекати. Медики не радять спорт при утрудненнях дихання і грудних болях, запальних процесах і кашлі, тяжкості в кінцівках і м’язових болях. Крім того, не потрібно забувати, що при застуді хворий є джерелом ГРВІ, тому без марлевої пов’язки з’являтися в громадському місці йому категорично не можна. В цілому, лікарі приходять до спільної думки, що спортом під час ГРВІ займатися все ж таки не рекомендується. Проводилась маса досліджень на предмет того, як спорт впливає на час перебігу простудного захворювання, в ході яких було виявлено, що спорт не впливає на тривалість застуди.
Грип і спорт
Якщо при звичайній застуді спорт не є абсолютним протипоказанням, то при грипі його потрібно виключити обов’язково. Хоч грип і відноситься до ГРВІ, він частіше інших захворювань цієї групи може викликати ускладнення, так і стан у пацієнтів під час хвороби більш тяжкий: сильна слабкість, висока температура. Температура вище позначки в 37.5°С є однозначним протипоказанням для фізкультури, оскільки може спровокувати ускладнення.
Найчастіше від грипу страждають нирки, легені і серце, тому, щоб уникнути поразок даних органів, фахівці одностайно відкидають спорт з життя пацієнта на час хвороби. Взагалі при грипі рекомендується суворе дотримання постільного режиму хоча б в перші 5 діб з початку захворювання, поки не пройде гострий період, після чого можна здійснювати піші прогулянки.
Спорт при ГРВІ у дітей
Дітям при будь-яких простудних захворюваннях, а також після них дається мінімум двотижневе звільнення від фізкультури. Подібне умова передбачає перебування дитини на заняттях з фізичної культури, але виключає здачу нормативів. Більш точні терміни, на які школяреві дається звільнення від фізкультури, залежать від виду простудної інфекції та її тяжкості.
Дільничний терапевт зобов’язаний зазначити у довідці, призначеної для пред’явлення в школу, що дитині після захворювання дається звільнення від фізкультурних занять на певний строк.
Навіть після одужання учням продовжується звільнення ще на кілька тижнів, оскільки повертатися до уроків фізкультури потрібно поступово. Зазвичай протягом першого тижня після захворювання спорт на уроках фізкультури допускається, але тільки у вигляді дуже легких навантажень. Якщо дитина швидко втомлюється і відчуває безсилля, то краще відпустити його з фізкультури. Просто спорт при застуді може вимагати надто багато сил від дитини, в організмі якого під час хвороби їх зовсім не залишилося, а нові ще не накопичилися.
В ідеалі, дитині необхідно звільнення від спортивних занять хоча б на пару тижнів, тоді він встигне остаточно відновитися, і спорт буде приносити йому не втома, а задоволення.
Що робити, якщо застуда довго не проходить?
ЛФК при ГРВІ
Якщо фахівці рекомендують уникати фізичних навантажень при застуді, то ось робити невелику зарядку цілком можна. За деякими даними, люди, що регулярно роблять зарядку, рідше простуджуються, але навіть якщо це і трапляється, то можна помітити, що застуда у них проходить значно швидше і не так яскраво.
Це не означає, що займатися зарядкою потрібно щодня і багато, можна вправлятися тричі за тиждень, і цього буде цілком достатньо. Дослідники довели, що при простудному захворюванні можна щодня проробляти півгодинну пішу прогулянку на свіжому повітрі, що забезпечить посилення імунітету і додасть йому сил для знищення вірусів.
Загалом, після простудних захворювань спортивні заняття не рекомендуються, хоча можна щодня робити легку легке зарядку. Дітей, звичайно, від фізичних навантажень рекомендується захищати, хоча в перші тижні після минулої хвороби, саме тому для них передбачено звільнення від уроків фізкультури. А дорослі повинні самостійно вирішувати, займатися їм спортивними тренуваннями чи ні, орієнтуючись на своє самопочуття.
Будьте дбайливі і уважні до свого здоров’я – виберіть підходящого вам лікаря і запишіться на прийом за телефоном: 8 (499) 969-20-36 (для жителів Москви і Московської області).
Infekc.ru2017-12-19T20:40:59+00:00
Source: infekc.ru
Читайте також
Вид: