Болить крижі при застуді

Зміст статті

  • Чому з’являється біль у крижах?
  • Причини
  • Клінічні симптоми
  • Методи сучасної діагностики
  • Лікування
  • Профілактичні рекомендації

Виснажливі болі в крижах часто без довгих роздумів приписуються до найбільш поширених захворювань. Між тим при першому ж діагностичному обстеженні досить часто встановлюється неочікуваний діагноз, який має офіційну назву і відразу два медичних терміна – сакралгия і сакродиния. Це захворювання характеризується сильними стабільними хворобливими відчуттями, порушеннями кісткової і хрящової тканини дегенеративного, дистрофічного характеру, а також наявністю вогнища запального процесу. Незважаючи на цілий комплекс патологічних фактів при цьому недугу, він цілком піддається лікуванню.

Чому з’являється біль у крижах?

Біль у крижах значно частіше відзначається у жіночої частини населення. Чоловіки звертаються до лікарів в 10-12 разів рідше зі скаргами на болючі симптоми в цій частині спини. Це пояснюється структурним складом кісткової тканини жіночого організму. Кістки жінок володіють більшою крихкістю і меншою міцністю.

Внаслідок створюваних природних або патологічних навантажень у пацієнток швидше відбувається деформація, порушення структурної цілісності кісток тазу. І вже в результаті цих змін виникає біль у крижах.

Дана область хребта являє собою зрощену комплекс з п’яти дрібних хребців, що примикають до куприка.

Як і в інших відділах хребетного стовпа, вони мають аналогічну структуру:

  1. Безпосередньо самі хребці, утворені кістковою тканиною;
  2. Хрящ, що створюють амортизацію при русі або навантаженнях;
  3. Синовіальна бурса з рідиною для змащування суглобових елементів;
  4. М’які тканини;
  5. Сухожилля;
  6. Кровоносні судини;
  7. Рецептори нервових корінців.

Основні патологічні зміни при болі в крижах приймає на себе хрящова тканина. По мірі її стоншування і дистрофічних змін починають страждати кістки хребців, утворюючи щільне з’єднання і формуючи остеофіти – кістяні нарости. Вони в свою чергу створюють тиск на нерви, судини і м’які тканини, провокуючи сильні болі в області крижів. Вважається, що болючість при даному захворюванні – найбільш сильна і відчутна.

Біль у крижах може протікати в хронічній або в гострій формі, із сприятливим або обережним прогнозом. Запорукою результативного позбавлення від патології є своєчасна і достовірна діагностика, а також продуктивний курс лікування комплексними методами.

Проведення діагностичних процедур, призначення ефективного курсу лікування, вивчення клініки захворювання – в компетенції профільних лікарів: вертебролога, ортопеда або невропатолога.

Причини

Серед пацієнтів жіночої статі найбільш частою причиною цієї патології є навантаження на всю вісь хребта під час вагітності. Додаткова маса, створювана плодом і навколоплідними водами, тисне на всі хребці. Статичне навантаження закономірно передається на саму нижню частину хребта. Враховуючи невеликий міжхребцевий проміжок, дрібні розміри суглобових елементів та їх крихкість тканин, саме тут в першу чергу відзначаються патологічні зміни.

Аналогічним чином відбувається розвиток захворювання у жінок внаслідок менструацій – під час циклу створюється напруга, яке передається куприка і відбувається іррадіація в область крижової зони.

Іншими причинами болю в області крижів можуть стати:

  • Анатомічні аномалії будови хребетного стовпа. У деяких випадках такі патології стосуються всіх хребців, частіше – проблем з крижової зоною;
  • Розвиток і прогресування остеохондрозу;
  • Освіта міжхребцевих гриж;
  • Пухлини і злоякісного новоутворення або доброякісного характеру;
  • Захворювання кровоносної системи в області тазової зони – тромбофлебіти, закупорка капілярів і вен, зниження інтенсивності мікроциркуляції крові;
  • Патології метаболічних процесів, внаслідок яких кісткова тканину хребців недоотримує необхідні мінеральні компоненти. Особливо ці порушення проявляються при нестачі фосфорних сполук, компонентів кальцію, магнію та калію;
  • Запальні процеси сечовивідних шляхів;
  • Захворювання репродуктивної системи;
  • Часті і сильні переохолодження всього організму або зони крижового відділу;
  • Надмірна маса тіла та ожиріння.
  • Для жінок характерними причинами сакродинии можуть бути проблеми з гінекологією. Будь-які новоутворення, кісти, запалення статевих органів призводять до розвитку болі в крижовому відділі спини.
  • Чоловіки від цієї недуги страждають внаслідок розвитку хронічного запалення передміхурової залози.

Ще однією частою причиною болю в крижах (сакралгии) є сакроілеїт – запальний процес на ділянці клубово-крижового зчленування. Це патологічний стан супроводжується рядом аномальних змін в анатомії цієї ділянки спини, а також порушенням його фізіологічних функцій.

Рідкісними причинами вважаються наслідки туберкульозу кісток, деякі інфекції, що передаються через статеві контакти, а також утворення метастазів.

Скільки разів повторювати! Якщо ниє тазостегновий чи колінний суглоб, терміново виключіть з раціону сиру…

Клінічні симптоми

Ознаки прояви болю в крижовому відділі можуть відрізнятися в залежності від характеру перебігу хвороби і її причинних факторів. Разом з тим, практично у всіх епізодах відзначаються загальні для всіх форм патології клінічні симптоми:

  • Болючість внизу спини;
  • Поява набряклості в області куприка;
  • Почуття повзаючих мурашок в нижній частині хребта;
  • Скутість і дискомфорт під час руху і при фізичному навантаженні.

Пацієнти відчувають труднощі при повороті тулуба, а під час руху може відчуватися легкий хрусткий звук. У багатьох випадках симптоми проявляються в області малого тазу і у фізіології сечової та репродуктивної системи. З’являються труднощі з сечовипусканням, знижується потяг до інтимної близькості, погіршуються репродуктивні можливості.

Одночасно діагностувати характер болю в крижовому відділі легше спираючись на причини їх виникнення. У більшості випадків саме вони диктують характер та інтенсивність прояву симптомів.

  • При остеохондрозі болючість посилюється при нахилах, і носить тупий ниючий характер. Відзначається сильна скутість при поворотах і підвищеної фізичної активності. При відсутності належних терапевтичних заходів ці відчуття виникають навіть у стані фізичного спокою. Пацієнт відчуває постійне напруження у всій спині, литках ніг;
  • При вагітності у жінок біль зазвичай тупий, періодична інші патологічні ознаки проявляються рідко. А сама біль швидко проходить, якщо зайняти лежаче положення на боці;
 

Менструальний цикл може супроводжуватися періодичними хвилеподібними болями. Вони часто віддають дискомфортними відчуттями в область паху і в ноги.

  1. При злоякісних новоутвореннях в жіночому організмі болючість проявляється з одного боку крижів, де з’явилася пухлина. Болі сильні, частішають по мірі розвитку пухлини;
  2. Аналогічні ознаки у чоловіків при простатиті – відчуття виникають з лівої чи з правої сторони;
  3. Патології кровоносної системи з тромбофлебітом або закупоркою клубових вен і капілярів супроводжуються великою зоною болю в крижах або в попереку;
  4. Причини інфекційної природи характеризуються стабільними болями помірної інтенсивності, які можуть зберігатися навіть при відсутності навантажень і в стані спокою;
  5. Утворення грижі в хребцях – така патологія характеризується сильними больовими відчуттями. Вони мають широку локалізацію, поширюючись в область паху, органів малого тазу, ноги, крижову зону хребта. При грижах болючість носить особливий характер – вона проявляється сильною початковою болем після нічного відпочинку, поступово згасаючи до другої половині дня за умови підтримки легкої або середньої фізичної активності;
  6. Травматизм, механічні пошкодження – ці причинні фактори провокують сильний біль гострого, стабільного і нападів характеру.

Крім того, для більшості з цих епізодів характерні такі симптоми, як неприродне положення тіла уві сні і патологічні пози під час неспання. Часто виникає задишка, хрипота, порушується робота серця і кровотворної системи.

Методи сучасної діагностики

Для встановлення правильного діагнозу необхідно, щоб пацієнт ще при перших ознаках звернувся до лікаря для клінічного огляду. Надалі будуть призначені комплексні діагностичні процедури, які включають лабораторні дослідження та апаратно-інструментальні методики:

  • Загальноклінічні дослідження крові – біохімічний аналіз, розгорнутий аналіз, вивчення стану фракцій і компонентів крові на предмет концентрації мінеральних компонентів, кисню і сторонніх домішок;
  • МРТ;
  • Комп’ютерна томографія;
  • УЗД пахової зони і ділянки крижового відділу;
  • Рентгенографія.

Лікування

Першим кроком до позбавлення крижових болів стає усунення етіологічних факторів – лише усунувши причини, можна продовжити боротися з симптомами та наслідками.

Для усунення хворобливих відчуттів призначаються анельгетики, нестероїдні протизапальні препарати, що володіють також і анестезуючою дією. Також показані засоби групи кортикостероїдів. На розсуд лікуючого лікаря можуть бути виписані рецепти на такі медикаменти:

  • Анальгін;
  • Ібупрофен;
  • Диклофенак;
  • Вольтарен-гель;
  • Новокаїн;
  • Кеторолак.

Для прискорення процесу знеболювання і якнайшвидшого одужання прописуються місцеві блокади з введенням внутрішньом’язово препаратів Гидрокартизон, Лідокаїн, Дипроспан, Дексиметазон. Разом з ними вводяться компоненти вітамінів групи В.

Закріпити результат допоможуть фізіопроцедури:

  • Вплив синусоїдальними струмами;
  • Ударно-хвильова терапія;
  • Диадинамометрия;
  • Парафінові аплікації;
  • Масаж;
  • Гірудотерапія;
  • Голковколювання і мануальні методи.

Профілактичні рекомендації

Для запобігання болю в крижах рекомендується здоровий спосіб життя, харчування з вмістом мінеральних компонентів теж сприяють збереженню здоров’я в цій частині спини.

Ні в якому разі не можна навантажувати свій хребет непомірними тяжкістю або створювати посилене навантаження при бігу, ходьбі.

По мірі прояву симптоматики слід невідкладно звертатися до лікаря. Багато медики рекомендують не чекати перших ознак і проходити профілактичне обстеження. Робити це достатньо 1-2 рази в рік. Враховуючи що діагностика болю в крижовій зоні хребетного стовпа не вимагає значних витрат грошей і протікає досить швидко, такі заходи не стануть тягарем, але запобіжать ймовірні ризики. І ще одна порада наостанок – ніколи не варто ставити діагноз, виходячи з власних міркувань. І вже тим більше неприпустимо самостійне лікування.

Не губіть хворі суглоби мазями і уколами! Лікуються вони звичайними…

Крижами іменують кістка, розташовану внизу хребта, відрізняється особливою формою. Біль у крижах — скарга пацієнтів, що вказує на розвиток внутрішньої патології, оскільки саме прояв болю не розглядають як самостійну хворобу. Біль в даній області вважають симптомом серйозних захворювань, викликаних ендогенними або екзогенними причинами.

Про які хвороби свідчить біль у крижах, методи терапії і профілактики — про це у статті.

Причини

Коли у пацієнта болить крижі, виснажлива біль у зазначеному сегменті хребта отримала медичне назва — сакродиния.

Термін має на увазі не захворювання, а місце розташування болю, на підставі якого лікарі розробляють висновок про розвиток хвороби.

Оскільки болі в крижовому відділі вказують на великий набір внутрішніх відхилень, до передумов неприємних відчуттів лікарі відносять такі:

  • остеохондроз, локалізований в області попереку, викликає біль у крижах, віддаючись в нижні кінцівки;
  • патологія формування хребців, зсув, протрузія дисків і грижа нижньої третини хребта провокують неприємні відчуття, інтенсивні вранці і поступово йдуть на спад ко другій половині дня; біль проступає різко від фізичного навантаження, вимушених нахилах вперед або назад;
  • запалення крижово-клубових зв’язок;
  • радикуліт;
  • хвороби жіночих внутрішніх органів (ендометріоз, параметрит, патології яєчників, тіла і шийки матки); вказує на захворювання фактором розглядають періодичність болю — з приходом критичних днів інтенсивність відчуттів зростає, потім йде на спад через 5-7 днів;
  • менструація, при якій біль — слабовираженная, иррадирующая в нижні кінцівки, що проходить після закінчення виділень;
  • виношування дитини, при якому зазначають заднє передлежання майбутньої дитини — в такому положенні плід вагою тисне на крижі майбутньої матері;
  • травми, що призводять до удару або тріщин крижової кістки; больовий імпульс втрачає інтенсивність у міру загоєння, але змушує хворого шукати нестандартні положення тіла, які зменшують біль;
  • добро – і злоякісні утворення: характер болю — регулярний, терпимий, але виснажливий, що посилюється до ночі; часто ознака розглядають як передумову для перевірки пацієнта на рак матки, нирок, легенів, яєчників, ШКТ, лімфатичної системи (оскільки метастази, поширюючись по організму, накопичуються в зоні крижів);
  • простатит, при якому больовий синдром зосереджується в крижовій області, иррадируя в одну з ніг;
  • рак передміхурової залози;
  • вікові дегенеративні зміни в прямій кишці;
  • бактеріальне ураження крижової зони (стафілококи, стрептококи, синьогнійна паличка), що викликає гострий напад болю у фазі активності і спокою;
  • збіднення кісткового речовини, що призводить до розвитку остеопорозу та остеомаляції, здатна спровокувати терпимий, але тривалий больовий напад;
  • психологічна нестабільність причини стресів.
 

Як показують медичні спостереження, в порівнянні з чоловіками у жінок частіше болить крижі. Причини лікарі зводять до таких:

  • менша міцність кісток хребта, внаслідок чого жінки гостріше реагують на додаткові навантаження на хребетний стовп;
  • період виношування дитини розглядають як тривалий вплив на крижовий відділ, часто веде до розвитку патології;
  • менструації викликають додатковий вплив на крижову зону.

Локалізація больового синдрому

В крижах розглядають передню, задню частину і бічні проекції. Оскільки крижова кістка має форму трикутника, широка верхня частина отримала назву “основа”, тонка нижня — “вершина”. Підстава зчленовується з хребтом, вершина — з куприком. Больовий синдром, викликаний запаленням або іншим порушенням, локалізується в лівому або правому з’єднанні крижових кісток, рідше — в самому крижах.

Біль у крижах характеризується високою інтенсивністю, з посиленням амплітуди при збільшенні навантажень.

Больовий синдром охоплює поперек, віддаючись вгору по хребту до спини або опускаючись вниз до колінної зони. Неприємні відчуття не покидають тіло в сидячому положенні, з цієї причини пацієнти часто вважають, що больовий імпульс викликаний змінами, що відбуваються в куприку. Таке судження не вірно, оскільки куприк розташований нижче крижів, будучи його закінченням. Але точне визначення крижі або куприк викликає неприємні відчуття визначає лікар.

Розглядають право – і лівобічну локалізацію болю. Характерними особливостями вважають:

  • біль у крижах праворуч супроводжує м’язової ослабленості правої ноги, частими судомами, болем у правій сідниці, падінням індексу маси тіла, рідкого стільця, печінкової і ниркової недостатності, гінекологічні відхилення у жінок;
  • біль у крижах зліва супроводжує запори, перебої в роботі серця, зміна ваги в бік збільшення, схильність до частих застуд і респіраторних хвороб.

Характерні ознаки

Оскільки біль у крижовій зоні тільки вказує на зародження хвороби, не будучи причиною, ознаки варіюються в залежності від патології, яка спровокувала біль.

До характерних ознак відносять:

  • раптовий біль у попереку, що переходить на спину, сідниці, коліна;
  • больовий синдром посилюється при різких маніпуляціях;
  • спроба сісти не зменшує негативні відчуття;
  • біль поширюється по обидві сторони хребта, або тільки з однією з сторін.

Ознаки часто свідчать про початок патологічного процесу, що не відноситься до опорно-рухової системи. В силу цих обставин лікарі в першу чергу виконують діагностику таких потенційних і небезпечних захворювань:

  • інфекційно-запальні відхилення (болі слабко виражені, але постійні, загострюються в нічний час);
  • онкологічні патології (метастази від ураженого органу через кровотік і лімфатичну систему розносяться по тілу людини, викликаючи сильні болі, не проходять після періоду інтенсивного відпочинку і розслаблення);
  • розвивається остеопороз і остеомаляція (порушення метаболізму призводить до дегенеративних змін архітектури кісток, зменшення ваги і міцності, внаслідок чого розвивається тривалий больовий синдром в області попереку і спини);
  • гінекологічні патології, до яких відносять період виношування дитини, ускладнений тонусом матки і активністю майбутнього малюка, і відхилення в роботі жіночої статевої сфери (ендометріоз, параметрит, збільшення яєчників);
  • звуження прохідності прямої кишки (біль у крижах викликає затримка калу і труднощі з випорожненням);
  • простатит і рак передміхурової залози
  • больовий синдром психосоціального характеру;

Для точного визначення чому болить крижі і про яку патологію свідчать неприємні відчуття, проводяться діагностичні заходи.

Діагностика болю в області крижів

Проведення всебічного дослідження допомагає встановити причину болю в крижах і почати своєчасну терапію встановленого захворювання.

В першу чергу лікар встановлює, пов’язаний больовий синдром безпосередньо з морфологічними змінами крижів або причиною слід розглядати не відноситься до крижового відділу патологію. Для цього застосовують послідовність таких методик:

  • опитування пацієнта з з’ясуванням етіології болю (з якою частотою, в якому місці і в якому положенні проявляється синдром, спостерігає пацієнт взаємозв’язок між нападами болю і менструацією, передувала больового імпульсу травма нижньої частини хребта, простежується чи спадкова схильність до патології у членів сім’ї);
  • первинний огляд ортопедом;
  • аналіз крові на рівень лейкоцитів і ШОЕ (при підвищених показниках діагностують запальний процес в організмі);
  • комп’ютерна томографія, що дозволяє виключити розвиток ракових пухлин і онкологічного ураження кісткових структур;
  • МРТ, допомагає діагностувати міжхребетні грижі і виявити стан тканин кісток і хрящів;
  • УЗД органів малого тазу, для виключення патологій матки і яєчників, що провокують больовий синдром в крижах;

Додатково пацієнти проходять огляд у профільних лікарів: жінки, які страждають крижовій болем в період менструації або під час вагітності, оглядаються акушером гінекологом і; чоловіки — андрологом, для виключення або підтвердження діагнозу “простатит” як джерело больового синдрому; незалежно від статі хворі проходять огляд у невролога і хірурга.

За результатами діагностики лікар приймає рішення, якого роду лікування пацієнтові пропонується для усунення болю.

Методи лікування

Біль у крижах, лікування якої недоцільно без результатів всебічної діагностики, усунена шляхом ліквідації першоджерела, хоча у ряді випадків симптоматичні приписи лише купируют біль. З цієї причини рекомендовано дотримуватися протоколу лікування як в частині медикаментозних знеболювальних препаратів, так і в області фізіотерапевтичних призначень, лікувальних вправ та профілактичних методик для закріплення результатів. Тільки комплексний підхід допомагає досягати результатів і перешкоджає загострення.

 

Для усунення болю в крижах призначають такі заходи:

  • лікарські препарати (анальгетики, гормони, хондропртоекторы), що допомагають усунути больовий синдром, зняти запалення, зміцнити кісткову і хрящову тканини; призначають у таблетированном вигляді і у формі ін’єкцій і уколів;
  • проведення блокад (при сильно вираженій болю);
  • медикаментозні призначення для усунення першопричини (антибіотики, курси хіміотерапії, вітаміни);
  • мануальна терапія і голковколювання;
  • масаж проблемної зони;
  • фізіотерапевтичні призначення;
  • лікувальна фізкультура та комплекс підтримує гімнастики;
  • носіння спеціальних корсетів і бандажів;
  • хірургічне втручання.

Останнім практикують у разі, якщо біль у крижах викликана травмою, спровокувала перелом або тріщину в кістках, обтяжену внутрішньою кровотечею.

Після відновлення цілісності кістки пацієнт переходить до щадним вправ лікувальної гімнастики, масажу і физиопроцедурам.

Препарати

Пацієнти задають питання: коли болить крижі, що робити в першу чергу? Впоратися з ниючим болем — головне завдання терапії. Для цього застосовують лікарські засоби, що усувають больовий синдром. Часто призначення носять комплексний характер, виконуючи завдання в трьох напрямках: зменшуючи біль, знімаючи запалення, відновлюючи пошкоджені тканини.

До дієвим анальгетиків відносять: Лідокаїн, Новокаїн, Кетанов, Кеторолак. Зазначені препарати відносять до ненаркотическим призначень, але і їх прийом здійснюють в дозах, зазначених лікарем. При сильних болях призначають Трамадол, Адамон, Омнопон, але потужний знеболюючий ефект досягається включеними до складу наркотичними похідними. З цієї причини продаж і застосування зазначених засобів можна тільки за спеціальним рецептом.

Часто лікарі наказують постановку блокади при сильному болі. Для цього застосовують суміш Лідокаїну або Новокаїну з вітамінами (В1, В6, В12), глюкокортикоїдами (Гідрокортизон, Дексаметазон, Дипроспан), антигистаминами (Димедрол, Супрастин) і хондропротекторами (Мукосат, Румалон).

Зазначені препарати призначають після діагностики в залежності від ступеня тяжкості патології. Вони забезпечують усунення больового синдрому, але не оберігають від повторного повернення болю. Для дієвого результату медикаментозне лікування поєднують з фізіотерапією, масажем, лікувальною фізкультурою. Застосування комплексу заходів допомагає відновити кровообіг в ураженій зоні, розслабити і розтягнути спазмовані м’язи, відновити анатомічно-правильне положення кісток і хрящів хребта.

Фізіотерапія та лікувальна гімнастика

Набір вправ лікувальної фізкультури покликаний впливати на організм у таких напрямках:

  • зменшити гіперемію в області крижів і попереку;
  • поліпшити гнучкість м’язів і суглобів;
  • збільшити витривалість;
  • підвищити тонус.

Регулярні вправи тренують м’язи попереку і запобігають розвиток больового синдрому. Поширені такі вправи, виконувані в період відсутності болю і в профілактичних цілях:

  1. Підтягування зігнутих ніг до грудей з фіксацією на 10-15 секунд. Виконується 10-15 раз з положення лежачи.
  2. Почергове підтягування ніг, зігнутих в коліні, до грудей з того ж вихідного положення.
  3. Вправа “кішка-верблюд”, що виконується з положення стоячи на колінах з упором на руки. Суть маніпуляції зводять до чергування глибокого прогину спини вниз і круглого вигину хребта вгору з 10-15 секундним закріпленням нижчої і вищої точках.

Додаткове полегшення при крижового болю приносить фізіотерапія. Дієвими напрямками вважають:

  • ударно-хвильова терапія;
  • лікування синусоїдальними струмами (ампліпульстерапія);
  • діадинамотерапія;

Фізіотерапевтичні призначення допомагають зняти набряклість у вогнищі запалення, поліпшити рухливість суглобів і м’язів.

Корсетування

Застосування фіксаторів, що дозволяють зменшити рухливість крижової зони — метод усунення неприємних відчуттів. Жорсткий корсет надає хребту правильне положення, усуває спазми м’язів попереку і сідниць. Хребці, які перебувають у розслабленому, але зафіксованому стані, швидше приходять в норму.

Лікарі рекомендують спеціальні напівтверді бандажні пристосування для фіксації попереково-крижового відділу хребта. Корсет, підібраний за розміром, не сковує рух, дозволяє сидіти і стояти, міцний еластичний матеріал робить бандаж непомітною під одягом.

Самостійний вибір корсета не рекомендований — тільки лікар допоможе підібрати потрібний за розмірами і функціями, він же проінструктує, як правильно одягати пристосування і роз’яснить основні правила догляду за виробом. Перевага корсета в тому, що при повторному нападі болю в крижах допустимо його багаторазове застосування (за умови, що пацієнт не додав або не збавив у вазі, що спричинило кардинальна зміна його розмірів).

Термін носіння корсета обумовлене позитивною динамікою і зменшенням больового синдрому.

Профілактичні заходи

Як показує практика, спеціальних заходів з профілактики болю в крижах з гарантованим результатом не передбачено. Оскільки зазначене неприємне прояв служить сигналом серйозної внутрішньої патології, попередити больовий синдром допомагає дотримання простих рекомендацій:

  • дотримання правил здорового способу життя, що виключає шкідливі звички (алкоголізм, куріння, гіподинамію);
  • розробка щоденного меню з включенням вітамінів, мікро – і макроелементів для виключення дисфункцій внутрішніх органів і систем;
  • при схильності до остеопорозу або вікових змін у структурі кісткової тканини додатково вводити в раціон продукти, багаті кальцієм і вітаміном D;
  • обмежувати фізичні навантаження на поперек, а при неможливості — застосовувати корсет для підтримки хребців в області крижів;
  • при появі больового синдрому виключити різкі рухи і підняття важких предметів.

Симптоми болю в крижах вимагають негайного звернення до лікаря, оскільки часто свідчать про розвиток внутрішнього захворювання. Своєчасна діагностика причини болю допомагає почати терапію патології вчасно, тим самим прискорити одужання і захистити пацієнта від хронізації процесу або оперативного втручання.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code