Болить зуб від застуди симптоми
Ви напевно помічали, що іноді болять зуби при застуді. Вона проявляється під час кашлю, супроводжує біль у голові або м’язах. Зубний біль може розвинутися при високій температурі або несподівано з’явитися при загальному нездужанні.
Нижче розповімо чому болять зуби при застуді, дамо роз’яснення про можливі причини цієї проблеми та наведемо рекомендації по зняттю болю під час простудного захворювання.
Причини появи болю
Для початку розберемося можуть боліти зуби від застуди. Так, можуть. Нерідко це спостерігається під час загальної слабкості організму, наприклад, у багатьох людей під час грипу ниють майже всі зуби.
Але чи може біль в зубах розвиватися під впливом проник в організм людини вірусу, незважаючи на те, що зуби не мають пошкоджень?
Вчені встановили, що у багатьох застуджених людей ниючий біль зубів розвивається через ураження дихальних шляхів. Наприклад, при грипі причиною ниючого болю є те, починається запальний процес, що вражає в основному придаткові пазухи носа. На слизової розвивається мокротиння, що блокує канали носових пазух. Це призводить до формування додаткового тиску, яке провокує зубний біль.
Існують і інші причини зубного болю під час простудного захворювання:
- Причиною того, що у людини зуб ниє при застуді, може бути вживання великої кількості рідини, в якій міститься кислота. Наприклад, у таких людей ломить зуби коли їм дають пити чай з лимоном. В лимоні є багато різних органічних кислот, що негативно впливають на зубну емаль. Щоб уникнути подібного шкідливого впливу, хворий повинен відразу ковтати рідину, не затримуючи її в ротовій порожнині.
- При грип або ГРВІ рот стає сухим, так як хвора людина не може нормально дихати через ніс. З’явиться кашель, який додатково висушує ротову порожнину. При сухості рота на зубах відкладається цукор, який сильно псує емаль і посилює проблеми ротової порожнини, що призводить до больових відчуттів. Щоб цього не сталося, треба пити більше рідини, наприклад, звичайну воду або журавлину.
Дмитро Сидоров
Стоматолог-ортопед
Перераховані причини викликаються застудою в легкій формі. Іноді у людини при ГРВІ або грип болить зуб не з-за простудного захворювання. Він може бути пошкоджений карієсом, а грип або ГРВІ просто прискорюють процес руйнування емалі.
Зазвичай таким важким простудних хвороб, як грип, часто супроводжує розлади кишкового тракту. Це викликає у пацієнта напади нудоти і блювоти. Шлунок у такий період виробляє багато кислоти. При її виході через ротовий отвір при блювоті, окремі кислотні компоненти осідають на зубах, викликаючи серйозні пошкодження емалі.
Зуби починає ломити відразу по всій поверхні. Тому, якщо вас нудить під час застуди, треба добре прополоскати ротову порожнину водою відразу після блювоти. Це дозволить не тільки усунути неприємний запах, але й ліквідує залишки шлункового соку. Застосовувати зубну щітку не рекомендується, краще просто обполіскувати рот водою.
Дмитро Сидоров
Стоматолог-ортопед
Сильну застуду характеризує поява високої температури і загальної слабкості. Разом з хвороботворними мікробами, в ротову порожнину проникають і інші мікроорганізми, які проникають у проміжки між зубами і яснами. Їх діяльність посилюється при високій температурі, що може викликати подразнення тканин і запальні процеси в роті. Зубний біль при застуді в таких випадках може зменшитися тільки після усунення основного вогнища запалення.
Як зняти біль
Цей вид болю може спіткати будь-якої людини під час розмови, прийому їжі, вживання холодної рідини і т. д. Захворіти зуби можуть навіть при найлегшому нежиті. Як лікувати такі хвороби?
Розроблено дуже багато лікарських препаратів, що дозволяють вилікувати болючість в зубах у застудженого людини. Але ми цілеспрямовано не будемо тут говорити про них, так як дана стаття не може замінити консультацію лікаря.
Дмитро Сидоров
Стоматолог-ортопед
У багатьох препаратів з цього списку є значний перелік побічних ефектів і протипоказань. Тому замість їх ефективного використання (після призначення лікарем) і успішного лікування, ви можете поїхати в лікарню. Якщо у пацієнта болять зуби при застуді, що робити, може підказати лікар!
На відео показаний рецепт, який допоможе зменшити біль до огляду лікаря:
Але не будемо забувати, що дуже популярні серед пацієнтів народні методи лікування, перевірені часом.
- Найчастіше використовується ополіскування рота розчином харчової соди. Для цього потрібно розчинити 1 ч. л. питної соди у 200 мл теплої води. Цим розчином полоскати ротову порожнину. Лікування таким способом дозволяє усунути запалення і подразнення тканин біля зубів. Щоб болючість зникла, рекомендується протягом 60 хвилин виконати 2-3 полоскання.
- Можна придбати в аптеці зубні краплі, змочити в них ватний тампон. Досить буває 3-4 крапель. Після цього тампон прикладають до місця на десні, де людина відчуває біль. Так як до складу зубних крапель входить валеріана та інші заспокійливі речовини, болючість у пацієнта швидко проходить.
- Деяким людям допомагають м’ятні таблетки. Людина кладе їх під язик (потрібно 1-2 пігулки). Таблетки повинні повністю розсмоктатися. Болючість проходить через 12-15 хвилин.
- Для усунення проблеми можна застосувати гарячий відвар шавлії. Його треба трохи остудити і набрати в ротову порожнину. Потримати в роті кілька хвилин, а потім вилити в раковину. Зазвичай біль проходить через 10 хвилин.
Якщо всі зазначені заходи не призвели до усунення проблеми з зубами, значить, у пацієнта розвинувся карієс або є інші стоматологічні проблеми. Для їх вирішення хворому треба звернутися до відповідного фахівця.
Якщо немає можливості придбати виписані лікарем лікарські препарати або їх використання пацієнту протипоказано, а вживання рецептів народної медицини не привело до успіху, можна спробувати вирішити проблеми з зубами шляхом приймання різних гомеопатичних засобів, що знімають біль зубів при простудних ураженнях.
Але вживати такі препарати треба знову ж таки тільки після консультації з лікарем. Якщо з якихось причин і ці кошти не допомогли людині, то можна використовувати для лікувальних цілей журавлину або сік цієї ягоди. Нещодавні дослідження вчених показали, що наявні в цих продуктах речовини знищують накопичені на поверхні зубної емалі і ясен хвороботворні мікроорганізми, які можуть викликати карієс. Разом з цим журавлина допомагає відновити імунітет, який знижується при ГРВІ чи грип.
Найкращим вирішенням проблеми буде своєчасне відвідування стоматолога відразу після одужання, який усуне більшість факторів, що призводять до появи болю в зубах при різних простудних хворобах.
При застуді часто відзначається зубний біль. Ця хвороба може виникнути у зв’язку з перебуванням на протязі, якщо чоловік замерз або намок. Це сигнал того, що починається захворювання.
Причини
Разом із зубною людина може відчувати головний біль, слабкість, його тіло ломить, відзначається загальне нездужання і не виняток — підвищена температура тіла.
По темі
Причин болю зубів при респіраторних захворюваннях є кілька. До них відносяться:
- Високий тиск у носових пазухах.
- Пересушена слизова ротової порожнини, через закладеності носа і постійне дихання ротом.
- Вплив кислого на емаль зубів. При простудних і респіраторних захворюваннях у великій кількості п’ють чай з лимоном і інші схожі напої, вживається велика кількість вітаміну С.
- Хвороба супроводжується блювотою. У цьому випадку на емалі залишається соляна кислота, яка її роз’їдає.
- Запальний процес трійчастого нерва. Виникає на тлі вірусної інфекції. При цьому спостерігається набряк в області патології. Важко жувати, говорити, позіхати.
- Ускладнення у вигляді гаймориту. При запаленні верхньощелепні пазухи.
- Погана гігієна. Під час хвороби приділяється недостатня увага гігієні, людина може не своєчасно чистити зуби.Внаслідок цього виникає проблема з зубами, так як бактерії починають розмножуватися саме в такому середовищі.
Дискомфорт у верхній і нижній щелепі також може виникнути із-за:
- Карієсу.
- Запалених ясен.
- Періодонтиту.
- Пульпіту.
- Періоститу.
Найчастіше після респіраторних захворювань починається періодонтит. Під час цих хвороб спостерігаються труднощі при пережовуванні їжі, погане самопочуття, головний біль і лихоманка. Якщо причина в періоститі, то помітний набряк тканини. Обов’язково потрібно звернутися за консультацією до лікаря – стоматолога.
При гострих респіраторних захворюваннях страждають верхні дихальні шляхи. Спостерігаються рясні слизові виділення, які супроводжуються набряком тканин. Коли в гайморових пазухах підвищується тиск, може відчуватися біль в зубах верхньої щелепи.
Крім цього, спостерігаються наступні симптоми:
- Загальна слабкість і ломота в тілі.
- Неможливість дихати через ніс.
- Сильні виділення у вигляді слизу з носа.
- Зубна біль, що відчувається під час кашлю, чхання, ходьби, стрибків і навіть нахилах.
- Стрибок температури до високих показників.
Вся симптоматика повністю йде через тиждень, іноді через дві. Тому і зубний біль зникне повністю через цей же час.
Що робити
Якщо простудні захворювання супроводжуються зубним болем, щоб їх вгамувати, слід виявити конкретно причину хворобливості.
При запаленні трійчастого нерва потрібно обов’язково звернутися до фахівця. Хворому будуть призначені протизапальні препарати, антибіотики і фізіотерапевтичні процедури (електрофорез).
Не можна робити прогрівання самостійно, так як це може призвести до посилення больового синдрому і запального процесу. Самолікування недоречно практично при всіх захворюваннях, а в даному випадку категорично заборонено.
По темі
При гаймориті поліпшити самопочуття вдома також не вийде. Тут потрібно буде лікуватися спеціальними медикаментозними препаратами. У важких випадках вдаються до хірургічного втручання. Відтік рідини знімає тиск з носових пазух.
Якщо хворобливість викликана надмірною сухістю в роті, то тут слід вживати більше рідини. Для цього підійде вода без газу. Відмовтеся від солодкого і кислого, кисло-солодкі соки або газовані напої будуть недоречні. Обов’язково полоскати рот.
При розладі органів шлунково-кишкового тракту, зумовленого застудою, може з’явитися блювота. Після неї слід обов’язково ретельно полоскати рот, щоб на емалі не залишалася соляна кислота.
Полоскати можна чистою водою чи розчином Хлоргексидину. Дотримуйтеся дієти, відмовтеся від жирного і смаженого. Перевагу слід віддати пареному і вареної.
Якщо причина криється в карієсі, то після одужання необхідно звернутися до лікаря-стоматолога ,який вилікує карієс і поставить пломбу.
Допомогти вилікувати слизову оболонку порожнини рота зможе також стоматолог. Він проведе професійну гігієну порожнини рота. Вдома хворий зобов’язаний проводити полоскання рота спеціальними антисептичними розчинами, наносити на ясна протизапальні мазі і гелі.
Якщо діагноз періостит ,то лікар-стоматолог виявить причинний зуб і найімовірніше зробить послаблюючий розріз.
Не забувайте регулярно (2 рази на день) чистити зуби, щоб між зубів не залишалися залишки їжі.
По темі
У деяких випадках допоможуть спеціальні знеболюючі препарати, які приймаються всередину. Це «Спазмалгон», , «Темпалгін» та ін. Надмірно вживати їх не варто, також слід пам’ятати, що допоможуть вони не більш ніж на 4 години.
Зняти біль і зменшити будь-який запальний процес допоможуть полоскання порожнини рота відваром або настоєм лікарських трав. Відмінний варіант трав’яний збір з кори дуба, календули і ромашки. Якщо є «Прополіс» або «Ротокан», то можна використовувати ці розчини, попередньо розбавивши їх водою. Процедура проводиться не менше п’яти разів на 24 години.
Якщо є нежить, то обов’язково слід проводити промивання носа сольовими розчинами. Можна використовувати фізіологічний розчин, «Аквамаріс», «Долфін», «Аквалор», «Хьюмер» або приготувати самостійно (кип’ячена вода + кухонна сіль).
Якщо людина відчуває, що у нього ниють зуби, слабкість і присутній навіть незначне підвищення температури, то це може говорити про початок простудного захворювання. Щоб виключити стрімкого погіршення і уникнути ускладнень, слід негайно звернутися за медичною допомогою. Тільки кваліфікований фахівець зможе визначити причину нездужання і почати своєчасне лікування.
Коментарі експерта: Щоб не допускати раптової зубного болю необхідно провести санацію порожнини рота. Тобто вилікувати всі зуби з карієсом та його ускладненнями.Необхідно стежити за своїм здоров’ям: займатися спортом ,правильно харчуватися, приймати вітаміни і тоді застуда обійде стороною.
Зубний біль при застуді – наслідок пережиму нервових закінчень запаленням м’якими тканинами. Вона починається з незначного посмикування, вспухания ясен. Після переходить в постійно ниючий.
Чому болять зуби при застуді
Причини зубного болю діляться на 2 групи: спричинені застудою, внаслідок загострення хронічного захворювання або прояви його з-за ослаблення імунітету.
Болять зуби при застуді внаслідок:
- підвищення тиску на дентин через скупчення слизових виділень і порушення кровообігу в дихальних шляхах – починає нити зубний корінь, при відкриванні рота болючість в підборідді;
- збільшення в обсязі щитовидної залози – тупий біль охоплює щелепу, через 30-40 хвилин посилюється в лобовій зоні, незначне оніміння щелепи;
- ангіни (запалення охоплює всі нервові закінчення зубів) – набрякання ясен, нагноєння в дентині, нестабільні больові відчуття. Зміни температури в ротовій порожнині викликають сильну дергающую біль, на зміну якій приходить нестерпна тупа;
- риніт, причиною якого є застуда, – запальний процес охоплює перенісся, лобову кістку, через 2-3 дні біль охоплює щелепу.
Причини зубного болю через зниження імунітету, зумовленого застудою:
- Загострення хронічного герпесу, періодично проявляється стоматиту: ломота в щелепах починається під час підвищення температури до 38,5-40 градусів. Обов’язково неприємний запах з рота, при ангіні – запалення вуха. грип – зуби і починають боліти шлунок одночасно.
- Імунні захворювання кісткової тканини: боліти починає біля вух, свербіж у вушних раковинах і середньому вусі. Через кілька годин – похрускування при відкриванні рота, сильна біль віддає в очі, при прикусі прострілює в голову.
- Аутоімунні: печіння ясен, біль зачіпає всю ротову порожнину.
- ШЛУНКОВО-кишкового тракту: неприємний запах, слиз на яснах, постійна свердлячу слабка біль.
- Періодична нервозність: сильна стабільна, круги перед очима можуть супроводжуватися непритомністю. Спостерігається підвищення артеріального тиску, внутрішньочерепний піднімається до ночі або при яскравому світлі. Ломить зуби при дратівливих звуках.
Довідка! Якщо не пошкоджена емаль, незалежно від етіології захворювання, зуби ніколи не реагують на кисле, солодке, зміну температурного режиму. При ринітах головний біль передує зубний.
Перша допомога: що робити, якщо болять зуби
Полоскати рот содовим розчином. Якщо біль зосередиться на одній ділянці – прикласти до ясен мед зі спиртом (на 2 ст. л. гарячого меду 1 ч. л. спирту). Не тримати більше 30 секунд. Прополоскати рот відваром ромашки: на 200 мл окропу 1,5 ч. л. ромашки. Кип’ятити 2-3 хвилини. Процідити, дати охолонути.
При ломоті в щелепах підігріти сіль. Обернути кілька разів лляним рушником. Підкласти під щоку. Змінювати положення кожні 5-7 хв.
Якщо пошкоджена емаль, полоскати кип’яченою відстояною водою або додати на 200 мл 1 ст. л. соку алое. Суворо заборонено: сіль, сода, оцтова й лимонна кислота. Полоскання проводити тільки за призначенням лікаря.
При імунних та аутоімунних захворюваннях можна використовувати медпрепарати за призначенням лікуючого лікаря. Народні засоби посилюють перебіг захворювання, сприяють крошіння кісткової тканини. При аутоімунних строго заборонений горобиновий, гранатовий і морквяний сік. Проходить біль, підвищується імунітет, але посилюється захворювання. Можуть почати випадати зуби.
Після онкозахворювань полоскати водою і буряковим соком в розрахунку 1:1. Якщо є гнильний запах – на 200 г суміші 1 ст. л. соку часнику або на 200 мл окропу по 1 ст. л. ромашки, календули і валеріани. Кип’ятити на водяній бані 3 хв. Відвар не використовувати більше 12 годин.
При нагноєннях перед застосуванням розчинів для полоскання промити рот кип’яченою водою. Трави і спирт згущують гній. Він залишається в тканинах.
При захворюваннях кісткової тканини використовувати не концентровані відвари, не застосовувати настоянки на спирту, відвари, містять трави, що роблять висушував ефект. Бажаний настій з ромашки.
Як лікувати зубний біль
Якщо зуби почали болісно реагувати на застуду, звернутися до лікаря якомога швидше! Можливо, зубний біль у поєднанні з застудою таїть у собі загрозу більш серйозної хвороби!
Щоб почати лікування захворювання в найкоротші терміни, зверніться до терапевта. Якщо почати зі стоматолога, витратите кілька днів на перенаправлення на здачу додаткових аналізів, або буде призначено вузькоспеціалізоване лікування, без урахування причини і наслідків простудного захворювання. Тільки терапевт має можливість направляти хворих на все що проводяться в даній клініці лабораторні та інструментальні обстеження.
Якщо негативні відчуття не проходять під час лікування, слід звернутися до стоматолога і здати аналізи на онкомаркери. Ломота в щелепах може бути наслідком запалення м’яких тканин шийного відділу, зміщення хребця, пережиму м’язів або нерва, нагноєння біля них. Також періодичні запалення середнього вуха провокують защемлення нервових закінчень – стріляючий біль з голови в зуб.
Перед тим як почати лікувати зубний біль під час застуди, слід врахувати, що при застуді вимиваються мікроелементи з кісткової тканини, зубна емаль стає більш тендітна.
Медикаменти
Медпрепарати діють швидше, ніж засоби народної медицини, але мають масу побічних дій, часто викликають алергію, знижують імунітет – прискорення розвитку простудного захворювання і підвищення ризику ускладнення.
Перед тим як прийняти той або інший препарат, коли болить ясна, щелепу, зуби ломить при застуді, слід дотримуватися кількох рекомендацій:
- Не прикладати таблетку до хворого зуба (навіть нешкідливий Анальгін руйнує емаль), швидко ковтати таблетку або капсулу.
- Відмовитися від препаратів, що затримують рідину в організмі, наприклад, ЛЗ, до складу яких входить диклофенак натрію (Наклофен, Диклоберл).
- Приймати знеболюючі тільки, якщо біль приносить сильний дискомфорт – неможливість заснути, нервове виснаження організму, перешкода заняття тим чи іншим видом діяльності, від якого в даний момент не можна відмовитися.
- Якщо ЛЗ не приймалося раніше, треба провести пробу на алергію: прийняти 0,5 разової дози, зачекати 30 хв, а для нестероїдних протизапальних – 60-90 хвилин. Потім взяти решту – чекати стільки ж. При будь-яких алергічних проявах (задишка, висип або плями на шкірі, аритмія) – терміново промити шлунок.
Важливо! Більшість виробників в офіційній інструкції вказує протипоказання або побічні дії тільки на активну речовину. Роль допоміжних компонентів не менш важлива. Взаємодія активної та допоміжних речовин між собою і з іншими речовинами, що знаходяться в сироватці крові пацієнта, може спрогнозувати тільки лікар на основі результатів лабораторних методів дослідження.
Для полегшення симптоматики, якщо немає можливості звернутися до лікаря, можна одноразово прийняти наступні препарати:
- Пульсуюча, мова, що прострілює біль на тлі шуму або дзвону у вухах, точок кіл перед очима – Еуфілін (1 капс.).
- Постійна, ниючий біль – Спазмалгон, а якщо не допомогло – Сіган (не більше 1 табл.).
- Якщо при застуді болять зуби, збільшені лімфовузли, температура не вище 37,5 градуса – Німесулід, Німесил, Найз.
- Нестерпний біль – Кетанов, Кеторол.
- Хворий зуб, утруднене дихання або висипання на шкірі – Тавегіл, Лоратадин.
- Слабка біль – Пенталгін, Темпалгін (не більше 2 табл.).
Народні засоби
Народні засоби дезінфікують ротову порожнину, згущують гній. Але не усувають причину больових відчуттів.
Застуда, герпес – 200 г вершкового масла залишити на 2 години при кімнатній температурі. Ретельно збити. Додати по 6 ст. л. рідкого свіжого меду, соку подорожника і часнику, 8 ст. л. соку алое. Ретельно перемішати. Поставити в прохолодне місце на 24 години. Мазь накладати товстим шаром. Боляче, коли витягує гній. До і після накладання рот і горло ретельно прополоскати. Після настоювання мазь зберігати в холодильнику. Використовувати 3-4 рази в день.
Чому стоматологи не акцентують увагу, що авітаміноз – першопричина болю при застуді? По 3 ст. л. оливкової і розм’якшеного вершкового масла збити з 5 ст. л. обліпихової. Приймати по 1 ч. л. 3 рази в день. Також добре зміцнює ясна при накладанні.
По 200 мл морквяного соку і молока кип’ятити на водяній бані 20 хв. У теплу суміш додати 100 мл соку алое. Відмінне полоскання після стоматитів і гінгівітів. Якщо випивати по склянці 3 рази на добу – усуває ломоту при грипі. Не можна застосовувати при підвищеній температурі, аутоімунних захворюваннях, дисбактеріозі. При дисбактеріозі молоко потрібно замінити соком подорожника. Не кип’ятити. Додати рідкий мед. Пити по 50 мл 2 рази на добу.
Тонкі скибочки свіжого свинячого сала залити рідким медом. Витримати 48 годин. Шматочки прикладати до нагноєнням Не можна застосовувати, якщо під освітою промацується пульсація – розрив судини.
Якщо ломота викликана застудою кісткової тканини: на 150 мл спирту 50 г розігрітого козячого жиру, 1 ч. л. гірчиці. Вимішати. Зігріваючий засіб для професійних масажистів. При зрості 180 см і масою 90 кг не використовувати більше 1 ст. л. При масажі стоп нанести ватним тампоном. Не застосовувати при відкладенні солей, підвищеному артеріальному тиску, вагітності, сухості шкіри. Для зняття болю прикласти нижче гнійного освіти на пульсуючий посудину. Для ополіскування ротової порожнини розбавляти 1:1 з кип’яченою водою.
На 0,5 л окропу по 1 ст. л. м’яти, календули, ромашки. Кип’ятити 5 хв. Процідити. Можна використовувати як інгаляцію, для промивання носа, полоскання. Для вагітних кількість м’яти, календули зменшити в 2 рази. Можуть лопнути капіляри.
Мед і козячий жир змішати в рівних пропорціях до утворення густої пінистої маси. Можна використовувати як засіб для масажу, протизапальну для ясен, по 1 ч. л. при ангіні. При гнійної – на 200 м 1 ст. л. натертого прополісу. Змащувати горло і прикладати до ясен. Добре затягує рани при раку крові. Не застосовувати при крихкості судин. При підвищеному артеріальному тиску наносити дуже тонкий шар.
Поради
Дані поради ефективні як при профілактиці, так і при лікуванні:
- Вагітним не можна змішувати більше 3 трав; для пиття – двох.
- При застуді кісткової тканини віддавати перевагу сухим ванночка. У складі мазей не повинно бути більше 2/3 меду.
- Не змішувати 2 рослини, витягають гній.
- Завжди перед і після застосування мазі ретельно полоскати рот. Не ковтати мазі, гелі. Не використовувати чистотіл – відмінно вбиває інфекцію, але стягує десни.
- Сік горобини – профілактика, а не лікування. При застуді 1:1 розбавляти з водою і 1 ст. л. меду на 200 мл суміші. Не змішувати свіжі соки і кип’ячену воду, і навпаки.
- При грибках та застуді в розчинах для полоскання і мазях не повинно бути молочних складових.
- Якщо ясна пухкі – в чайник для заварки покласти по 2 ст. л. звіробою і чорного чаю. Залити окропом. Відстоювати 6 годин. Полоскати ротову порожнину 6-7 разів на день. Не використовувати при сухості носоглотки.
- При пошкодженні зубної емалі не використовувати склади, що містять мед. Віддати перевагу звіробою, календули, тысячелистнику, чорного чаю.
Профілактика
Профілактика полягає в попередженні простудних захворювань і збереження цілісності зубної емалі:
- Не чистити зуби пастами, що містять лаурилсульфат натрію, – руйнуються з’єднання фтору, що входить до складу зубної емалі.
- Взимку намагатися вживати свіжі овочі та фрукти, вирощені в теплиці, бажано на органічних добривах.
- Не чергувати гарячу і холодну їжу.
- Проводити загартовування організму з поступовим зниженням температури.
- Мінімум 2 рази на рік відвідувати стоматолога.
Висновок
Зуби можуть хворіти як внаслідок застуди, так і з-за прояви захворювань, які перебували раніше в латентному стані. Приймати ліки тільки за призначенням лікаря, одноразовий прийом деяких ЛЗ допускається у виняткових випадках. Народні засоби здатні полегшити біль, підвищити імунітет і впоратися з деякими патогенними мікроорганізмами.
//youtu.be/2HZwFoYEC3w