Боротьба з грипом і застудою

З приходом холодної пори року кількість людей, хворих респіраторними вірусними захворюваннями, серед яких найнебезпечнішим вважається грип, збільшується. Реальну загрозу він представляє для малюків, людей похилого віку і тих, у кого слабкий імунітет. Для того щоб уникнути неприємних наслідків, необхідно знати, як швидко вилікувати грип. Починати діяти потрібно вже при перших ознаках хвороби.

Лікування

Швидко в домашніх умовах вилікуватися від грипу можна тільки, якщо при перших же симптомах почати лікування. Звернутися до лікаря слід в першу добу хвороби, у крайньому випадку, на наступний день. Терапевт не тільки огляне хворого, але і дасть пораду, як побороти грип.

При перших ознаках захворювання необхідно:

надіти марлеву пов’язку для попередження розповсюдження захворювання серед оточуючих;
пити багато рідини, для того щоб вивести токсини і уникнути зневоднення організму;
випити в першу добу 2,5 мг аскорбінової кислоти;
почати приймати противірусні препарати;
при температурі вище 38 градусів випити таблетку жарознижуючий ліки;
почати прийом інтерферону;
обов’язково дотримувати постільний режим.

Так як антибіотики не допомагають при грипі, головний упор слід робити на противірусні ліки.

Лікувати грип швидко можна за допомогою наступних препаратів:

Ремантадин. Препарат приймають протягом перших трьох днів за наступною схемою: перший день хвороби — 300 мг, другий день — 200 мг і третій день — 100 мг. Ліки можна використовувати всім, хто старше 12 років.
Арбідол. Препарат ефективний у перші три дні. Його слід пити тричі на день по 200 мг. При стрімкому розвитку хвороби рекомендується прийняти подвійну дозу в першу добу. Дітям, яким ще не виповнилося 6 років, це засіб протипоказано.

Такі медикаменти необхідно приймати з першого дня хвороби. Прийом рекомендується почати ще до приходу терапевта, це не буде помилкою. Вилікуватися за 1 день від грипу не вийде, але ударна доза одного з противірусних препаратів буде ефективна в боротьбі з вірусом.

Лікування повинно здійснюватися під наглядом терапевта. Не можна розраховувати тільки на свої знання і сили. Важливо пам’ятати, що перші симптоми можуть бути схожі з одним з інфекційних захворювань:

кір;
гепатит;
ВІЛ-інфекцією.

Тільки фахівець може дати правильну оцінку стану хворого і пояснити, як швидко позбутися від грипу. Самолікування в такому випадку неприпустимо.

Багато хто, не замислюючись про те, як вилікуватися від грипу в домашніх умовах за один день, вдаються до антибіотиків. Але їх є сенс призначати тільки при підозрі на наявність бактеріального ускладнення. Таке призначення є прерогативою лікаря. Якщо у хворого ускладнення, то він повинен бути відправлений у лікарню.

Тяжкі форми хвороби можуть призвести до розвитку набряку мозку, легень і інших ускладнень, які нерідко призводять до летального результату. У будь-якому випадку потрібна консультація фахівця, щоб визначитися, як позбавитися від грипу.

Лікування народними засобами

Народні цінителі знають, як швидко вилікувати грип в домашніх умовах. Корисні рецепти з рослинними інгредієнтами допоможуть впоратися із захворюванням:

Часник з медом. Цей рецепт володіє воістину ударною силою. З декількох головок часнику слід віджати сік і змішати його з медом у пропорції 1:1. Засіб приймають по столовій ложці двічі на день. Суміш необхідно запивати склянкою теплої води.
Червоний перець. Це засіб корисно при червоному горлі. Необхідно розчинити чверть чайної ложки меленого червоного пекучого перцю в склянці теплої води. Необхідно полоскати горло три рази на день розчином.
Імбир. Корінь цієї рослини незамінний у боротьбі з грипом. Він допоможе позбутися від грипу, якщо не за 1 день, то дуже швидко. Тертий імбир необхідно додавати в чай. Такий напій дуже добре зміцнює імунну систему, зігріває і тонізує. Він допомагає боротися з вірусом завдяки своїм потогінну і протизапальну властивостями. Для поліпшення смаку рекомендується чай додати мед і лимон.
Йодо-сольовий розчин. При першінні в горлі буде корисним полоскати його таким розчином. Досить додати в склянку теплої води 3 краплі йоду і одну чайну ложку солі.
Трав’яний настій. Ложку сухих подрібнених квіток і листя рослини слід настояти в склянці окропу. Для цієї мети підійдуть такі трави як ромашка, календула або липа. Таким настоєм рекомендується промивати ніс при риніті.
Вітамінізований напій. На півтора літра теплої води знадобиться один лимон, 1 грам аскорбінової кислоти і одна чайна ложка крупної солі. Все ретельно перемішати і випивати склянку перед сном. Такий напій допоможе відновити імунітет і вилікуватися від грипу в домашніх умовах.
Молоко зі спеціями. Необхідно приготувати пряну суміш. Для цього змішати по дрібці червоний і чорний мелений перець, імбир та кардамон. Довести молоко до кипіння і всипати суміш спецій. Напій слід пити протягом всього дня.

Застосування засобів народної медицини послабить дію вірусу, полегшить стан пацієнта і допоможе усунути неприємні симптоми. У комплексі з медикаментозною терапією природні рецепти допоможуть швидко вилікувати грип.

Боротьба з грипом

Тим, хто хоче знати, як вилікувати грип за один день, і сподівається на це, слід врахувати, що це неможливо. Можна значно полегшити стан і уникнути можливих ускладнень.

Для цього необхідно дотримуватися наступних рекомендацій:

Слід відмовитися від будь-якої фізичної навантаження та максимально зменшити свою активність, так як при грипі показаний постільний режим.
Рекомендується випивати багато теплої рідини за день. Це може бути чай з журавлиною або лимоном, чорносмородиновий морси, трав’яний настій або компот.
Необхідно нижні кінцівки постійно тримати в теплі, навіть у разі високої температури і лихоманки.
Провітрювання допоможе знизити концентрацію вірусу в повітрі і відповідно полегшить дихання. Це слід робити кілька разів на день.
Хворого треба ізолювати. У нього має бути все своє: кімната, посуд, постільні приналежності.
Лікування має бути симптоматичне, але і противірусну. Комплексна терапія дасть можливість знизити ризик розвитку ускладнень.
Необхідно приділити належну увагу зволоженню повітря в кімнаті хворого. Це в цілому полегшить його стан. При відсутності кімнатного зволожувача, можна скористатися мокрим рушником, яке потрібно повісити на спинку ліжка.

Дотримання таких простих рекомендацій і своєчасна терапія, допоможуть швидко вилікувати грип в домашніх умовах, щоправда, не за 1 день, але значно швидше, ніж зазвичай.

Харчування при грипі

Їжа для хворого повинна бути легкою і приготованої в теплому вигляді. Дотримання спеціальної дієти прискорить одужання і відновлення організму. Для того щоб не мучитися питанням, як швидко встати на ноги при грипі, слід докорінно переглянути харчування пацієнта.

В основі раціону повинні бути:

супи;
курячий бульйон;
овочеві салати;
фрукти.

Для того щоб не було роздратування і так запаленої слизової оболонки шлунка, слід відмовитися від страв зі спеціями, смажених і солоних кулінарних шедеврів. Вживання такої їжі може сприяти посиленню набряку дихальних шляхів.

У пріоритеті повинні бути ягоди, фрукти, овочі та зелень. Цитрусовими не можна зловживати, так як вони також провокують набряк слизової. Збільшити кількість з’їдених апельсинів і мандаринів потрібно вже після хвороби, коли почнеться період відновлення. Це допоможе зміцнити імунітет. Але не всі фрукти будуть корисні в цей період. Наприклад, слід уникати вживання винограду, так як з-за великої кількості глюкози будуть розмножуватися хвороботворні бактерії.

Від тваринних жирів варто відмовитися. Овочі та зелень рекомендується вживати з рослинними маслами, які багаті вітаміном D. Корисними будуть морепродукти і риба в період відновлення після грипу. Поступово необхідно вводити в раціон нежирні кисломолочні продукти, так як після медикаментозного лікування кількість корисних бактерій в шлунку різко зменшиться.

Помилки при лікуванні грипу

Важливо не тільки знати, як вилікуватися від грипу, але і які типові помилки зазвичай роблять пацієнти. Якщо не допустити таких промахів, то можна розраховувати не швидке одужання:

Помилка №1. Не можна відмовлятися від виклику лікаря додому. Навіть якщо стан стабільний, консультація лікаря не завадить. Це допоможе уникнути серйозних наслідків, так як лікар огляне і проконсультує, ніж швидко вилікувати грип.
Помилка №2. Прийом антибіотиків при грипі — саме типове оману. Причиною грипу є вірус, а антибіотики на нього не діють. Ефект від таких препаратів буде тільки у випадку появи ускладнення бактеріальною інфекцією. Антибіотики будуть ефективні у разі бронхіту, пневмонії, отиту, синуситу або будь-якого іншого ускладнення.
Помилка №3. Головною помилкою є прагнення відразу ж збивати температуру. Організм повинен сам боротися з вірусом, і температура є ознакою боротьби організму з ним. Тому прийом жарознижуючих засобів у перший же день хвороби не допоможе швидко вилікуватися від грипу, а тільки принесе великої шкоди організму.
Помилка №4. Думка, що купатися або приймати душ під час хвороби не можна, помилкове. Зазвичай хворий боїться переохолодитися або перегрітися у ванній. Слід знати, що при грипі утворюється багато токсинів, які негативно впливають на організм. Це дуже позначається на процесі одужання. Тому рекомендується не відмовлятися від купання під час хвороби. Головне, не робити воду занадто гарячою, якщо є ознаки лихоманки, і стежити, щоб не охолонути при виході з ванною.
Помилка №5. Не зовсім правильно пити кислі напої під час грипу. Саме лугу згубно діють на віруси. При важкій формі захворювання краще відмовитися від кислого пиття, так як збільшується ризик розвитку бактеріальних ускладнень. Це відомий факт, що бактерії добре розмножуються в кислотному середовищі. Для швидкого одужання потрібно віддавати перевагу лужного пиття. Чудовим варіантом буде мінеральна вода.
Помилка №6. Неправильним вважається рішення не відкривати вікна. Існує думка, що не можна випускати тепло з кімнати. Переохолодження дійсно приносить шкоду пацієнту, але перебувати в непровітрюваному приміщенні ще гірше. Якщо не провітрювати кімнату, то концентрація вірусів у повітрі стає високою. Це буде сповільнювати одужання і перешкоджати швидкому лікуванню грипу .Відкривати кватирку необхідно на 10 хвилин через кожні дві години. Свіже повітря згубний для вірусів.

Наслідки грипу

Необхідно подбати не тільки про лікування, але і про період відновлення. Як лікувати грип швидко, знає тільки лікар. Захворювання небезпечне ускладненнями, так як деякі з них можуть бути смертельними. Зазвичай неприємні наслідки виявляються протягом 1-2 тижнів після нормалізації температури. Найчастіше це пов’язано з тим, що пацієнт відразу повертається до колишніх щоденних навантажень, незважаючи на свій ослаблений організм.

Після грипу його сили виснажені і режим дня повинен бути щадним. Для відновлення імунної системи потрібно не менше 2-3 тижнів. В цей період хворий дуже схильний до інших інфекцій, тому що його організм ще не в змозі протистояти вірусам і бактеріям.

Найчастішими ускладненнями бувають:

Отит. Симптомами такого ускладнення є стріляючі болі у вусі і висока температура.
Пневмонія. Поява задишки, біль у грудній клітці повинно стурбувати пацієнта. Якщо є кашель і хрипи в легенях, то такий стан характерно для запалення легенів.
Ангіна. Показником захворювання є болі в горлі, висока температура і білий наліт на мигдалинах.
Гайморит. При такому запаленні зазвичай важко дихати носом, виділяється гнійна слиз з носа, з’являється біль між вилицями і носом.
Бронхіт. Кашель з виділенням мокротиння і хворобливі відчуття в грудях є показником такого ускладнення. У такому разі обов’язково призначаються антибіотики.
Міокардит. Появу раптової млявості, слабкості, задишки, прискореного серцебиття, аритмія, біль у серці свідчить про запалення м’язової оболонки серця. Дуже часто при такому діагнозі підвищення температури знову повертається.
Менінгоенцефаліт. Запалення оболонки мозку вважається найнебезпечнішим ускладненням після грипу. Погіршення стану може початися в будь-який момент. Сильна головний біль, запаморочення, блювотні позиви і стан слабкості повинні насторожити хворого. При підозрі на таке ускладнення потрібно терміново викликати швидку допомогу, тому що це смертельно небезпечне захворювання, воно може набувати блискавичну форму. В такому випадку дуже важливий контроль і нагляд лікаря.

Швидко одужати від грипу можна тільки у разі застосування комплексної терапії. Для того щоб зменшити ймовірність появи серйозних ускладнень, рекомендується проконсультуватися у терапевта. Фахівець розповість, як вилікувати грип. При перших же ознаках необхідно викликати лікаря додому і не займатися самолікуванням.

Цікаве відео

Перегляди

Улюблений для вірусів сезон набирає обертів. 200 видів мікробів, які викликають нежить, запалення горла, застуду, вірусні інфекції та грип, просто чекають не дочекаються підходящого моменту для атаки на наш організм. Восени грип чекає нас в засідці на кожному розі і в будь-який момент може наздогнати нас. Від цього ніхто не застрахований, тому важливо правильне лікування, так як наслідком вірусних захворювань можуть бути різного роду ускладнення. П’ять ключових правил в боротьбі з застудою і грипом, являє ДОМОВЕЙ.

Чим відрізняється грип від застуди?

Перші симптоми грипу або застуди проявляються через 1-4 дні після контакту з хворим або з вірусом.

Застуда. У разі застуди протягом декількох днів з’являється водянистий нежить, відчуття забитого носа, першіння або болі в горлі. Температура зазвичай не перевищує 38,5 градусів. Може виникнути кон’юнктивіт. Якщо через кілька днів слиз з носа ущільнюється, але голова не болить, а температура не збільшується – хвороба протікає правильним чергою. Через 5-7 днів вона повинна пройти.

Грип. Найчастіше вірус грипу атакує набагато швидше. Він буквально звалює з ніг. Температура може піднятися до 40 градусів. Крім того, відчуваються сильні, наростаючі болі в м’язах і суглобах, м’язова напруга, сильна слабкість, сильний головний біль. Також можуть проявитися всі симптоми, які супроводжують застуду – нежить, кашель, біль у горлі, але якщо вони виникають, то трохи пізніше. Може пропасти апетит або виникнути блювота, болі в животі і діарея. Через кілька днів гострі симптоми зникнуть, але організм ослаблений протягом приблизно двох тижнів або навіть в два рази довше. У цей період потрібно краще піклуватися про своє здоров’я, щоб не піддатися іншим захворюванням, так як часто грип дає ускладнення.

Симптоми грипу та застуди зазвичай відрізняються, але принципи лікування схожі. Добре використовувати домашні методи: цибульний сік, інгаляція, малина, мед. Але найголовніше – це відпочинок і сон. Це основне ліки. Найгірше, що ви можете зробити, це спробувати перенести хворобу на ногах. Організму повинен бути наданий шанс подолати інфекцію і не привести до вторинних бактеріальних інфекцій.

Рецепт швидкого відновлення від грипу та застуди

Правило 1 – Суворий ліжковий режим

Навіть якщо температура «всього» 37 градусів, слід лягти в ліжко, добре відпочити і виспатися. Перш за все: ви не повинні піддавати тіло коливань температури, а по-друге: фізичні навантаження накладають негативний відбиток на кровоносну і дихальну систему. Це може призвести до зниження імунітету і навіть ряду ускладнень. Вони в разі грипу смертельно небезпечні: пневмонія і бронхіт, середній отит, міокардит або менінгіт.

П’ять днів постільного режиму – це мінімум. Давайте не потрапляти в пастку очевидного поліпшення самопочуття на третій день. Через кілька днів симптоми повернуться з подвоєною силою або почнуться ускладнення.

Увага! Якщо ноги набрякають після застуди чи грипу, це може бути ознакою ускладнення після хвороби: вірусний міокардит. Це стан, який, якщо не буде виявлено вчасно, може вимагати трансплантації серця.

Правило 2 – Не збиваємо температуру відразу!

Якщо температура не перевищує 38 градусів, не приймайте негайно щось жарознижуюче. Ця лихоманка є ознакою того, що організм бореться з інфекцією. Лихоманка – захисний механізм. Це допомагає організму боротися з інфекцією.

Правило 3 – Відмовтеся від антибіотиків

Завдяки антибіотикам ми не переможемо віруси грипу чи застуди. Антибіотики діють на певні типи білків, яких немає у вірусах. Більш того, вживання антибіотиків при застуді або грипі – це не тільки трата часу і грошей, але і шкоди для здоров’я. Зловживання антибіотиками може послабити імунну систему і погіршити і без того важкий стан. Не зловживайте анальгетиками та жарознижувальними засобами. Краще приймати парацетамол або ібупрофен, а не препарати, що містять ацетилсаліцилову кислоту (аспірин).

Правило 4 – Обережно з сиропами від кашлю

Якщо приймаємо відхаркувальний сироп вдень, немає сенсу ковтати сироп від кашлю ввечері. Перший може анулювати дію останнього. Не варто вживати препарати, що містять кальцій. Він призводить до згущення слизу в бронхах, що утруднює відхаркування секреції і може маскувати симптоми захворювання.

Правило 5 – Акцент на вітаміни і правильне харчування

Важливо не забувати про легкою, але різноманітною дієті – температурящих організму потрібно багато рідини і більше калорій. В раціоні не повинно бути нестачі у вітамінах. Що важливо, натуральні вітаміни, наприклад, містяться в цитрусових та інших фруктах, набагато краще засвоюються, ніж аптечні препарати, а також немає загрози передозування.

ДОМОВЕЙ рекомендує: Домашній бальзам проти застуди й грипу

«Чарівний» чай від застуди та грипу

При перших ознаках застуди варто випити перед сном чарівний чай. У склянку чорного чаю (250 мл) з лимоном і цукром (за смаком), додати 1 столову ложку горілки. ВАЖЛИВО суворо дотримуватися пропорції.

Якщо «вловити» застуду в початковій фазі, то на ранок від неї не залишається і сліду.
Для профілактики варто випити такий чай, коли ви промочили ноги.
Але якщо так сталося, що захворювання почало прогресувати і особливо складно збити температуру, можна включити такий чай на постійній основі, але не більше 3 разів на день (гіпертонікам – 2 разів).
Це потужне потогінний засіб, тому ні в якому разі не можна застосовувати перед виходом на вулицю.
Сумісно з лікарськими препаратами, так як відсоток алкоголю мізерно малий.
Добре допомагає при сухому кашлі і бронхіті, сприяє легкому виведенню слизу.
Можна вживати дітям до 13 років.

ПОРАДА від ДОМОВЕЙ: У разі простудного захворювання або грипу єдиним ефективним методом лікування є перебування вдома. Краще відразу лягти в ліжко і допомогти організму впоратися з інфекцією. Таким чином, ми захищаємо себе від ускладнень і не піддаємо інших зараження.

Розміщення матеріалів сайту допускається тільки при наявності активного гіперпосилання https://domovei.com/