Чай з ромашкою для дітей при застуді

Ромашка впевнено входить в трійку найпопулярніших народних засобів для лікування застуди. В першу чергу, застудившись, більшість хворих згадують про мед, лимон і ромашковий чай. І відразу ж намагаються об’єднати їх в одній чашці: заварити в ній чай, додати туди 1-2 ложки меду і кинути часточку лимона. І якщо деякі дорослі до таких народних ліків відносяться скептично, то складно знайти хоча б одного простудившегося дитини, який не пив такий засіб з легкої руки матері або бабусі…

Іноді хворі навіть йдуть далі і пробують полоскати горло ромашкою, промивають нею ніс і роблять інгаляції. Часом у ромашкове відварі парять ноги, якщо хворого «б’є» озноб.

Які з цих методів дійсно допомагають, а які є типовими «відволікаючими процедурами», завдання яких — просто змусити хворого не сидіти, склавши руки?

Допомагає ромашка при застуді і на який ефект від неї варто розраховувати?

Спочатку потрібно визначитися з термінологією, щоб надалі не було непорозумінь і розбіжностей.

Під застудою надалі ми будемо розуміти гострий риніт або назофарингіт (запалення слизової оболонки носа або носоглотки), викликаний активізацією патогенної або умовно-патогенної мікрофлори в порожнині носоглотки. Виникає ця хвороба при ослабленні імунітету, при переохолодженні, іноді — після ГРВІ або інших вірусних захворювань, коли організм ослаблений і не здатний контролювати бактерій, що населяють носоглотку.

При застуді виникають типові симптоми, на які в народі говорять «запав» — нездужання, болю в горлі, нежить і закладеність носа, озноб, підвищення температури (нехай і не таке сильне, як при грипі або ангіні).

У той же час, застудою не є:

1. Грип, аденовірусна, ротавірусна та інші вірусні інфекції, хоча симптоматично вони схожі з гострим ринітом;
2. Ангіна, грибковий тонзиліт, різні ларингіти — при них можуть спостерігатися характерні для застуди біль у горлі, підвищення температури, нездужання, але відсутня нежить.

Простіше кажучи: застуду можна заразитися, як грип або ангіну. Вона виникає саме із-за тимчасового ослаблення місцевого імунітету та активізації тих бактерій, які постійно знаходяться в порожнині носоглотки хворого.

Як при цій хворобі допомагає ромашка?

В першу чергу при лікуванні застуди ромашка застосовується як протизапальний засіб. Якщо нею полоскати горло, вона допомагає зменшити вираженість болю і скоротити терміни їх прояви.

Аналогічно, якщо ромашкою промивати ніс, в деякій мірі вона послаблює набряк і нормалізує носове дихання. При цих процедурах проявляється її антибактеріальну дію: відомо, що ромашка пригнічує розвиток золотистого стафілокока і деяких стрептококів, у багатьох випадках населяють носоглотку і як раз призводять до запалення при застуді.

Схожого ефекту можна досягти, якщо просто регулярно закопувати ніс ромашковим препаратом.

В якому вигляді ромашка марна при застуді?

З іншого боку, безглуздо пити ромашку проти застуди. При вживанні всередину її лікувальні властивості забезпечують лише седативний, заспокійливий ефект, але зовсім не впливають на перебіг простуди, не дозволяють знизити температуру тіла у хворого і не скорочують терміни хвороби. При цьому саме прийом її всередину пов’язаний з найбільшою кількістю ризиків для дітей і навіть для дорослих.

Є думка, що ромашка може надавати жарознижувальну та противірусну дії. Однак фактичних підтверджень ці гіпотези не отримали.

Аналогічно, марно парити ноги в воді з додаванням відвару ромашки. Хоч такі процедури дуже поширені в народній медицині, немає ніяких підтверджень їхньої ефективності і того, що вони хоч якось можуть вплинути на перебіг хвороби. Незважаючи на те, що багато відгуки сильно звеличують такі процедури, складно зрозуміти, чи дійсно розпарювання ніг сприяло одужанню, або ці процедури просто співпали з ним за часом.

Категорично заборонено дихати ромашкою при застуді, тобто робити з нею парові або будь-які інші інгаляції. Парові інгаляції заборонені при бактеріальних інфекціях, оскільки підвищення температури слизових оболонок носа при вдиханні пари ромашки може спровокувати активне розмноження бактерій в глибоких шарах слизових оболонок, куди компоненти ромашки не проникнуть, але де температура підвищиться. Інгаляції ж компресорними, ультразвуковими інгаляторами і небулайзерами не можна робити з додаванням ромашки — це суперечить інструкції і може призвести до розвитку пневмонії.

Чи можна давати її дитині і якщо можна, то з якого віку?

Офіційно ВООЗ забороняє давати пити ромашку дітям молодше 3 років. Це пов’язано з відсутністю даних про безпеку такого застосування.

Просто логічні міркування також дозволяють зрозуміти, що маленькій дитині при застуді ромашку давати не потрібно. Це пов’язано з тим, що:

1. У дітей більш високий ризик розвитку діареї у відповідь на прийом ромашки. Добре відомо, що ромашка протипоказана до прийому при схильності до проносів або вже розвинулася діареї, оскільки вона сприяє розслабленню м’язів кишечника. Чим молодша дитина, тим більше ймовірність, що його «пронесе» від вживання ромашки всередину. Тому як мінімум новонародженим дітям, новонародженим і немовлятам до року, ще не перейшов на нормальну дієту, пити ромашку можна;
2. Місцеве застосування ромашки при застуді можливо тільки у дітей, які вміють полоскати горло або промивати ніс. Як правило, діти до 5 років цього не вміють. Їм можна просто закопувати в ніс охолоджений відвар ромашки;
3. При парових інгаляціях дуже високий ризик того, що дитина перекине на себе ємність з гарячим відваром. Це значно небезпечніше, ніж сама застуда. Інгаляції за допомогою компресорних інгаляторів чи небулайзерів заборонено робити ромашкою — це може привести до пневмонії.

До того ж, слід пам’ятати, що застуда у дитини першого року життя — виняткова рідкість. Мало яка мати допустить таку ситуацію, що немовля переохолоджуватиметься або прохолоне. Якщо ж застудою називають вірусну інфекцію або ангіну, то підходи до їх лікування можуть бути зовсім іншими.

Робимо висновок: при застуді давати немовляті або дитини перших років життя ромашку для пиття не можна. Це може спровокувати пронос, але точно ніяк не посприяє лікування застуди. Проводити інші процедури — промивання носа або полоскання горла — можна тільки тоді, коли дитина не захлинеться препаратом, тобто коли він вміє проводити такі процедури.

Чи можна пити ромашку при застуді під час вагітності та грудного вигодовування?

Пити ромашку при вагітності не можна, не важливо, застуда у вагітної, або інша хвороба. Ромашкові препарати при всмоктуванні в травному тракті і при подальшому дії на організм сприяють підвищенню тонусу матки і можуть призвести до викидня на ранніх термінах вагітності або передчасних пологів — на пізніх термінах.

Враховуючи, що при застуді прийом ромашки всередину не має практично ніякого значущого лікувального ефекту, таке лікування вагітним протипоказано.

У той же час, вагітної можна полоскати горло і промивати ніс ромашковыми препаратами. При такому лікуванні місцеве дію засоби проявляється повною мірою, але небезпечних для вагітності побічних ефектів не виникає.

При грудному вигодовуванні ромашка дозволена в будь-якому вигляді для будь-якого застосування. Є невеликий ризик розлади травлення у дитини грудного віку, якщо мама приймає ромашковий препарат всередину, проте цей ризик дуже невеликий.

Знову ж таки, ще раз згадаємо, що приймати ромашку всередину при застуді безглуздо. Якщо ж мати грудної дитини лікує цю хворобу полосканнями горла і промываниями носа, ніякого впливу на немовля це лікування не надає і подібні процедури можна в повній мірі.

Як правильно готувати і використовувати ромашкові препарати ромашки для лікування риніту?

Ромашкові засоби для лікування застуди готуються за класичними рецептами. Окремо ви вже обговорювали:

• Як заварити ромашковий чай;
• Як приготувати відвар ромашки;
• Як правильно готується ромашковий настій.

Заварювати для приготування цих коштів можна як квітки ромашки аптечної, куплені в розсипному вигляді, так і спеціальні пакетики з сушенными квітками.

При застуді найчастіше використовують ромашковий відвар або чай для полоскання горла. Відваром ж проводять промивання або закапування носа. Настій для цих процедур використовується рідше, оскільки при його приготуванні в ньому можуть зберегтися небажані домішки, які не варто вводити в горло чи ніс. При приготуванні відвару або чаю вони стерилізують за рахунок високої температури води.

Ще перед проведенням цих процедур потрібно перевірити, що у хворого немає алергії на ромашку…

Полоскання горла проводяться теплим відваром з температурою 40-45°С, процідженим і не містить великих частинок рослинної сировини. Про порядок проведення таких процедур, тривалості і частоті їх ми детально говорили в матеріалі про полоскання горла ромашкою…

Промивати ніс слід розведеним чаєм або відваром ромашки, попередньо додавши в нього сіль. Для цього готовий препарат розводиться водою у співвідношенні 1 частина кошти — 2 частини води, на кожен літр отриманого розчину додається 1 чайна ложка кухонної солі. Для однієї процедури достатньо 1 склянки розчину.

На замітку

Сіль в цьому засобі потрібна для того, щоб зробити розчин ізотонічним і він не привів ні до висушування слизової оболонки носа, ні до посилення її набряку.

Готовий розчин набирається в спринцівку, або наливається в спеціальну ємність для промивань носа, схожу на витягнутий чайничок з ручкою збоку. Потім хворий:

1. Нахиляє голову на одну боку над раковиною або ванної;
2. Носик ємності або наконечник спринцівки ледь вводить у верхню ніздрю;
3. Нахиляє ємність або натискає на спринцівку, щоб розчин потік в ніс.

В ідеальному випадку розчин буде протікати через верхню ніздрю, омивати носоглотку і витікати через нижню ніздрю. Тому на одну ніздрю витрачається половина об’єму розчину, потім хворий нахиляє голову на другий бік і аналогічно заливає розчин в іншу ніздрю.

Після промивання носа потрібно ретельно висякатися, щоб видалити із носових ходів надлишок рідини, розмоклу слиз і сухі кірки.

Проводяться такі промивання 2-3 рази в день. Їх слід робити стільки часу, скільки тривають нежить і закладеність носа.

На замітку

Промивання носа при правильному проведенні безпечно і не призводить до потрапляння розчину в легені. У йозі такі процедури називаються технікою йала-неті, а самі йоги промивають ніс кожен день.

Дітям до 5 років такий же розчин для промивань, як використовується у дорослих, можна закапувати в ніс, як це робиться з фізрозчином.

Відвар для полоскання горла можна готувати з додаванням і інших трав і лікарських рослин, надають протизапальну дію: шавлії, м’яти, кори дуба, календули. Важливо тільки враховувати, що кожна з них здатна викликати алергію. Робити ж розчини з медом для полоскань не рекомендується: цукру з меду можуть залишитися на запалених тканинах і стати хорошою їжею для бактерій.

Аналогічно, небажані для полоскань розчин з лимоном, оскільки кислоти з самого лимона можуть спровокувати розвиток карієсу.

Висновки:

• При застуді буде корисно полоскати горло ромашкою або промивати її препаратом ніс;
• Пити ромашку при застуді безглуздо, а під час вагітності — заборонено;
• З ромашкою не можна робити інгаляції при застуді;
• Дітям можна застосовувати ромашку при застуді тільки з того віку, коли вони можуть полоскати горло або промивати ніс. Їм також безглуздо пити ромашку при цій хворобі — засіб має застосовуватися тільки для місцевої терапії запалених тканин;
• Ромашка не здатна вилікувати застуду, але її застосування допомагає дещо полегшити стан хворого.

Дізнайтеся також:

• Як правильно лікувати горло ромашкою
• Чи можна пити ромашку при грудному вигодовуванні

Застуди в дитинстві так само неминучі, як синці і садна, інакше імунна система так і не навчиться протистояти інфекціям. Побоюючись, що частий прийом ліків зашкодить дитині, багато батьки покладаються на домашні засоби – ромашку, шавлія і календулу, вважаючи, що трави діють м’якше. Врахуйте, що ромашка при застуді дітям корисна лише в тому випадку, якщо рецепти изтравников не суперечать медичним рекомендаціям.

Чи можна вилікувати застуду ромашкою

Зазвичай застуда у дитини проявляється як запалення носоглотки і ротової порожнини, викликане активізацією умовно патогенної мікрофлори на тлі переохолодження і ослаблення захисних сил організму. До простудних захворювань відносять:

• риніти;

• гайморити;

• назофарингиты;

• ларингіти;

• трахеїти;

• хронічні тонзиліти;

• аденоїдити.

Застуда легко виліковується травами, але при респіраторних інфекціях, таких як ангіна, грип або тяжкі випадки ГРВІ, однією ромашки буде мало. Хворому потрібна етіотропна терапія синдивидуальным підбором антибіотиків або антивірусних препаратів; фітотерапії відводиться допоміжна роль.

Ромашка проти застуди: що кажуть педіатри

Травники дозволяють творити з ромашкою що душа забажає – пити у вигляді відвару і настою, полоскати горло, робити інгаляції, промивати ніс. У науковій медицини на цей рахунок інша думка. Оскільки доведено, що протизапальна дія рослини в боротьбі з застудою проявляється сильніше при місцевому застосуванні, ромашка призначається дітям при болю в горлі для полоскань, а при ринітах – для промивання носової порожнини.

Не всі місцеві засоби однаково ефективні. Зокрема, гарячі ножні ванни з ромашкою визнані відволікаючим засобом, а у вигляді гарячого відвару для інгаляцій ромашка дітям при кашлі допоможе тільки після припинення гострого запального процесу.

При гострих інфекціях інгаляції з ромашкою шкідливі, так як тепловий вплив сприяє розмноженню мікробів. Також заборонено використовувати ромашкове масло в компресійних інгаляторах і небулайзерах, інакше справа закінчиться пневмонією.

Малюкам до 3 років давати ромашку взагалі не варто, так як досі не отримано докази її безпеки для дітей молодшого віку. У немовлят ромашковий відвар може викликати пронос, а при частому застосуванні того ж порушує засвоєння заліза. З цих причин ромашка при застуді для дітей до року дозволяється тільки у вигляді крапель для носа. Діти старше 3 років можуть пити ромашковий відвар або чай в якості м’якого відхаркувальний і потогінний засіб.

Як правильно заварювати ромашку дитині

Для маленьких діток від 1 року до 3 років підходять тільки слабкі відвари ромашки і розведений ромашковий чай. Настої можна використовувати тільки після 5 років, так як в них можуть міститися шкідливі домішки, що руйнуються при тепловій обробці.

Безпечні концентрації біоактивних фітокомпонентів для дітей нижче, ніж для дорослих. Для приготування відвару потрібно 1-1,5 чайних ложки сухої сировини на півтори склянки води (300 мл). Висушені суцвіття зсипають в емальовану каструлю і близько півгодини томити на водяній бані, потім остуджують, проціджують і настоюють 40 хвилин, а потім доливають кип’яченою водою до початкового об’єму.

Якщо дитина схильна до алергії, каструлю ставлять на повільний вогонь і кип’ятять рідина 3-4 хвилини. В такому разі втрати діючих речовин невеликі, зате відвар буде повністю очищений від включень.

На заварку для ромашкового чаю потрібно три столових ложки квіткових головок і півлітра окропу. Квітки заливають гарячою водою, загортають чайник рушником і залишають на годину-дві. На одну чашку чаю беруть 2-3 столові ложки заварки.

Настої ромашки для вживання всередину готують з розрахунку одна велика ложка квітів на склянку гарячої води. Квіткові кошики засипають у термос, заливають водою, загортають і дають настоятьсяоколо чотирьох годин. Настої для полоскань готують так само, як заварку до чаю.

Коли ромашка йде про запас: дозування і правила застосування

Діткам від 3 до 9 років відвари і настої ромашки дають пити по чверті склянки тричі на добу; для підлітка 10-16 років разова доза збільшується до третини склянки. Якщо малюк капризує, підсолодіть ліки медом. Тривалість курсу – від 2 тижнів до місяця і більше.

Для полоскання горла і промивання носа використовують теплий відвар або чай з ромашки, розведені кип’яченою водою в пропорції 1:2. Перед вживанням в рідину додають сіль – по чайній ложці на літр. Процедури повторюють до 4-5 разів на добу протягом тижня. Готові відвари, настої та чаї з ромашки зберігаються в холодильнику не більше двох днів.

Зростаючий організм часом видає непередбачувані реакції на ліки. Приймайте ромашку під контролем педіатра – доктор знає про корисні властивості трав більше, ніж сусідські бабусі!