чи Є зв’язок між спортивним харчуванням і потенцією?

Питання:

Здравствуйте, доктор! Мене звати Ангеліна. Мій молодий чоловік став всерйоз захоплюватися спортом, а я чула, що протеїн негативно впливає на потенцію. Скажіть, чи є зв’язок між спортивним харчуванням і потенцією?

Відповідь експерта

Добрий день, Ангеліна! У більшості випадків спортивне харчування навпаки позитивно впливає на потенцію у чоловіків, оскільки передбачає, насамперед, належний раціон прийому їжі. Адже харчування — це не конкретний продукт, а ціла система і, як результат, спосіб життя. Насправді знизити потенцію можуть окремі шкідливі або низькоякісні продукти, або неправильно вживаються й засвоювані. Так що питання «чи Є зв’язок між спортивним харчуванням і потенцією?» звучить досить некоректно.

Що стосується конкретно протеїну, то тут дуже важливо вибрати хороший, якісний продукт. Дійсно, у деяких чоловіків після його прима спостерігаються проблеми з ерекцією, але це швидше виняток з правил. Справа в тому, що ряд виробників додають в протеїн для спортсменів соєвий білок, здатний викликати побічні ефекти саме у вигляді тимчасової втрати потенції. Не факт, що у Вашого чоловіка буде саме така реакція, крім того, можна просто підібрати більш відповідний продукт.

Тут варто звернути увагу не на сумісність спортивного харчування та потенції, а на те, наскільки виснажений чоловік після фізичних занять. Сильна втома і знос дійсно серйозно впливають на потенцію, але причину чомусь шукають саме в харчуванні. Пам’ятайте, що все має бути в міру і тоді не доведеться жертвувати ні спортом, ні активним статевим життям.