Чим корисні мідії для потенції?
Питання:
Доброго дня! Мене звати Роман, мені 43 роки. Періодично з’являються проблеми з потенцією, списую це на перевтома і втому, проте намагаюся покращувати свою «чоловічу силу» з допомогою харчування. Нещодавно дізнався, що рекомендується їсти мідії для потенції. Чи це Так?
Відповідь експерта
Доброго Дня, Романе. Мідії є одним з найбільш вишуканих морських продуктів і шануються великими гурманами, вони дуже корисні, адже поживна цінність цього продукту в рази перевищує цінність м’яса і риби. Дані молюски рекомендується вживати всім, але все ж краще всього підходять мідії для потенції. І все тому що в них міститься безліч корисних речовин — вітаміни групи В, а також С, Д і Е, фосфор, марганець, залізо, селен, кобальт, фолат, цинк. Належне утримання останнього в чоловічому організмі дуже важливо, адже саме цинк відіграє основну роль у репродуктивної функції чоловіка, покращує якість сперми, а також стан і рухливість сперматозоїдів. Також до складу даних морепродуктів входить цінна жирна амінокислота Омега-3, що значно впливає на кровообіг, завдяки чому відбувається природне посилення ерекції та поліпшення рівня потенції.
Щоб вживання мідій для потенції приносило результат, важливо знати, як це правильно робити. Сьогодні прилавки магазинів переповнені різними морепродуктів, у тому числі і даними молюсками. Перевагу слід віддавати свіжим або свіжозамороженим продуктам, а не консервів або пресервам, в них мало що збереглося корисного не тільки для чоловічої потенції, але і для організму в цілому. Намагайтеся готувати мідії на пару протягом