Чим лікували в старовину застуду
Від мікстури до банок
«Що говорити про настільки давні часи. Навіть у 1950‑ті роки, коли я починав працювати лікарем, більшості сучасних препаратів, включаючи противірусні засоби, ще не було, – розповідає патріарх вітчизняної педіатрії, професор, головний науковий співробітник Національного медичного дослідницького центру здоров’я дітей» Володимир Таточенка. – Для зниження температури використовували жарознижуючі аспірин, амідопірин і фенацетин – не самі безпечні препарати. Судинозвужувальні краплі в ніс виписували за рецептом, оскільки вони містили адреналін. Як протикашльових засобів використовували мікстури. Популярна і досить ефективна була нашатирно-анісова мікстура «Краплі данського короля», настої алтею, термопсису та інших рослин. А при сильному кашлі виписували кодеїн, нині заборонений. Але в основному лікували так званими домашніми засобами. Призначали тепле питво – чай з малиновим варенням. Він володів потогінну дію і допомагав знизити температуру. Тепле молоко з содою або з «Боржомі» використовували як пом’якшувальну при болю в горлі. Саме полоскали горло розчином соди, настоями або відварами різних трав, а ніс промивали розчином солі. Були популярні банки і гірчичники. Вони діяли за рахунок розширення судин шкіри та посилення зв’язування вірусів імунними клітинами шкіри. Зараз лікарі відмовилися і від гірчичників, так як вони болючі, часто викликали алергію або хімічні опіки, і від банок – бували випадки, коли реально у дітей виникали опіки. Ці методи можна легко замінити закутуванням або теплою ванною (якщо немає високої температури) – ефект буде той самий.
Оскільки ГРВІ зазвичай протікає важко, цих коштів зазвичай вистачало. Нещодавно у пресі опубліковані доказові дані про те, що дві ложки меду на ніч діють не гірше сучасних протикашльових засобів. Та й зараз, за рекомендацією ВООЗ, ми воліємо обмежити набір ліків при ГРВІ, рекомендуючи зазначені вище домашні засоби – вони досить надійні і безпечні.
А ось при грипі зараз у нас є ефективні засоби – раніше їх не було. Так і бактеріальні ускладнення вірусних інфекцій – отит, пневмонія, синусит, – з якими ледь справлялися раніше, зараз легко лікуються антибіотиками, якщо, звичайно, збудник не став стійким через зловживання ними при лікуванні вірусних інфекцій».
Налякати дух хвороби
А що ж було раніше? Описи способів лікування простудних хвороб читаються як трилер або кухарська книга відьом. В Месопотамії, де вперше з’явилися сільське господарство і міста, де були закладені основи нашої культури, вірили, що застуду викликають злі духи. Тому весь процес лікування був заснований на вигнанні цих духів з тіла людини, їх намагалися налякати, застосовуючи мерзенні кошти у вигляді виділень людини та тварин.
Схожі ліки були знайдені у Плінія Старшого в «Природній історії»: від кашлю рекомендуються сеча і екскременти зайця.
В кінці XVII століття відомий німецький лікар і енциклопедист Крістіан Франц Пауллини написав 200‑сторінкову книгу «Корисні ліки з фекалій». Він рекомендував при застуді застосовувати зовнішньо екскременти і сечу людини, овець, великої рогатої худоби, кіз, свиней. Все це він обґрунтовував не спробами налякати демонів застуди, а філософськи: «Людина була землею і повернеться в землю». А сполучною ланкою в цьому кругообігу виступають відходи людського тіла, з яких відбуваються лікувальні трави, коріння, тварини і мінерали. І значить, немає великої різниці, чим лікуватися – травами або фекаліями. «І хто відкидає екскременти, відкидає і своє походження», – писав Пауллини.
Різати будемо?
Лікували застуду і хірурги, але тільки важку, коли звичайні засоби не допомагають. Відомий сирійський хірург XIII століття Ібн аль-Куфф писав, що для цього потрібно в області чола спеціальним розпеченим інструментом пропалити шкіру до кістки, і це відкриє пори, через які вийде хвороба. А лікар XVII століття Йохан Зедлер у своїй енциклопедії пропонував лікувати тривалу застуду за допомогою ран під шкірою, крізь які пропущена нитка. Цю нитку час від часу треба було рухати, щоб рана не гоїлася і нагнаивалась. Все це пояснювали логічно: через рани з гноєм буде виходити хвороба.
Звичайно, були і нормальні способи лікування застуди. Так, настоятелька монастиря Хильдегарда Бигенская, що жила в XII столітті, писала вірші, пророцтва і медичні книги з великою кількістю рецептів на основі лікувальних трав. Серед них є вдихання парів, що виходять від розігрітого фенхелю або кропу. Все це, по суті, народні засоби, які широко використовувалися в монастирській медицині.
До речі
У 1956 році в Англії виділили перший вірус, що викликає застуду – риновірус.
Збудника грипу відкрили ще раніше, на початку 1930‑х. Перша вакцина від нього створена в 1937 році нашим вченим Анатолієм Смородинцевым, американці зробили свою і відчули вже в 1940‑е.
Перші ліки проти вірусу грипу амантадин і ремантадин почали застосовувати наприкінці 1960‑х.
Перше жарознижуючий засіб аспірин з’явилося в 1890‑е.
Застуда по-русски
Два головних російських способу лікування, відсутніх в Європі,– це лазня і російська піч.
По-перше, лікувальним властивістю володіло саме тепло.
По-друге, розтирання редькою, хріном, медом, горілкою (часто настояної на перці) ще більше посилювали цілющу дію.
І, по-третє, розтирання і лікувальні трави в лазні створювали ще й ефект інгаляції.
При болю в горлі та кашлю застосовували:
- сухе тепло – обгортання шиї розігрітими крупами або сіллю в панчосі;
- розтирання – мед з коров’ячим маслом, сало, гусячий жир, скипидар;
- лікарські рослини – цибуля, часник, ромашка, шавлія, богородская трава, бузина, оман, калган, чорнобиль (робили настої і відвари, часто на молоці з медом).
Сьогодні в аптеці можна купити десятки, якщо не сотні коштів він нежитю. У старовину нежить не вважали за хвороба, якщо тільки закладеність носа не доставляла болісних страждань, тому лікарі не докладали особливих зусиль до його лікування. Намагалися впоратися тільки з тривалими, хронічними нежиті, які заважали дорослій людині нормально дихати, були причиною головних болів. Увагу лікарів залучав також нежить маленьких дітей, з-за якого ставало неможливим грудне харчування.
Цікаво, що нежить визнавався «заразливим» в дуже рідкісних випадках! Вважалося, що він в основному виникає від переохолодження ніг і тіла в сиру погоду, від вдихання вологого і холодного повітря.
Періодичну закладеність носа у жінок пов’язували з місячними, у дітей — з золотуху (так називали туберкульоз шкіри та лімфатичних вузлів). В останньому випадку в носі утворювалися кровоточиві ранки і кірки, кінчик носа і верхня губа при цьому були припухлими, «роздутими».
Деякі сучасні методи лікування нежиті нітрохи не відрізняються від тих, що використовувалися в кінці XIX – початку XX століть. Промивання носа слабким сольовим розчином або настоями лікарських трав (шавлія, ромашка) — ці поради цілком можна почути і сьогодні від фармацевта, педіатра, терапевта. Для промивань використовувалася не тільки кухонна сіль, але і інші солі, які отримувалися в аптеці (бертолетова сіль, сірчанокислий цинк). Вони слабо полегшували стан пацієнта і допомагали лише на час позбутися від виділеної слизу.
Народні засоби від нежитю були радикальними і нерідко болісними — такими, що в процесі лікування хворий забував про нього геть!
Одне з найпоширеніших засобів — це суха гірчиця, яку насипали на ніч у вовняні шкарпетки і носили по кілька днів поспіль.
Інший безпрограшний метод лікування нежиті — лазня. Потрібно було паритися не менше двох разів на тиждень, з віниками, подовгу потіти, лежачи на верхній полиці. Якщо в лазні лікували нежить, то ніяких купань і обливань холодною водою не робили.
При сильному нежиті і закладеності носа закопували сік хрону, цибулі, редьки, закладали тертий хрін прямо в ніс і приймали його всередину, причому запивати суміш водою категорично заборонялося.
До речі, цибуля і часник, які сьогодні вважаються мало не головними народними засобами від нежитю, такими не були. Вони широко використовувалися як продукти харчування, не більше того. До речі, вдихання парів цибулі і часнику (містять пахучі речовини — ефірні масла) не чинить істотного впливу на слизову носа, всупереч поширеній думці. Корисні речовини швидко випаровуються, залишається лише різкий неприємний запах.
У селах, де було прийнято використовувати цілющі трави, при нежиті застосовували їх дуже багато — звіробій, подорожник, дика м’ята, ромашка та інші. Але частіше під рукою були підручні побутові кошти: наприклад, трав’яна пил (її вдихали) або сало (змащували слизову носа і перенісся).
Грудним дітям при нежиті закопували грудне молоко в ніс, це було практично єдиним засобом для дітей цього віку.
Застосування деяких старовинних народних засобів має медичне обґрунтування.
Настої лікарських рослин сприяють зменшенню симптомів нежиті і запалення слизової оболонки носа. Баня, хоч і є важкою артилерією (у багатьох є можливість попаритися в лазні при банальної застуди?), але теж має право на життя. А ось такі кардинальні кошти, як сік редьки або хрону можуть завдати більше шкоди при нежиті — від опіку слизової до бурхливої алергічної реакції.
Сучасні препарати від нежитю, на жаль, аж ніяк не панацея. Всі кошти, які можна вільно купити в аптеці, просто блокують виділення слизу та зменшують набряк слизової носа, але ніяк не діють ні на причину хвороби, ні на тривалість нежитю. Застосовувати їх потрібно обережно, особливо у маленьких дітей. Більш серйозні препарати, що призначаються лікарем, взагалі не можна використовувати при банальному нежиті.
Можна сказати, що в лікуванні нежиті людство недалеко пішло від своїх предків. У більшості випадків потрібно просто не заважати організму самостійно впоратися з ним, тому що надмірне застосування ліків і народних методів може провокувати розвиток ускладнень (звикання до препарату, медикаментозний риніт, алергічний нежить та інші).
Грип та застуду страждали люди по всьому світі у всі часи. Складно уявити, але ці захворювання настільки стародавній, що вражали і наших первісних предків. Що вже говорити про стародавніх єгиптян, римлян, греків і всіх тих, хто жив після них.
Симптоми простудних захворювань у наших далеких предків були тими ж, що і у сучасних людей – вони страждали від нежитю, кашлю, болю в горлі, головного болю і підвищеної температури.
Чим більш розвиненою ставала цивілізація, тим частіше люди робили спроби знайти ліки, здатне усунути простудні симптоми і вилікувати хворобу. До нас дійшло чимало згадок різних методів лікування гострих респіраторних захворювань, одні з яких здаються досить дивними, а інші використовуються й донині.
Так, Гіппократ, який одним з перших описав епідемію грипу, для боротьби з нежиттю пропонував кровопускання. Пізніше медики стали вдаватися до гірудотерапії – п’явки, присасывавшиеся до пацієнта, повинні були висмоктують погану кров, а разом з нею і саме захворювання. Від грипу це очікувано не допомагало, так і при застуді ефективність такого лікування була сумнівною.
В цілому ж стародавні методи не відрізнялися різноманітністю: цілителі частенько виписували пацієнтам трави – відвари, настоянки, компреси та інші «лікарські форми». Крім того людям «прописували» постільний режим, тепле пиття і мед. З точки зору сучасної науки ці поради дійсно не позбавлені сенсу. При високій температурі і слабкості дійсно варто залишатися в ліжку якийсь час – таким чином всі ресурси організму будуть спрямовані на одужання.
Від гарячого чаю з медом при грипі та застуді відмовлятися теж не потрібно. Рясне пиття допомагає компенсувати ту рідину, яку пацієнт втрачає, потіючи при високій температурі, ну а про цілющі властивості меду добре відомо.
Інше, перевірене роками «протизастудний» засіб – курячий бульйон. Його ефективність при лікуванні застуди не так давно була підтверджена цілою командою американських вчених. Учасників експерименту з симптомами застуди лікували холодною або гарячою водою, а також курячим бульйоном. Найкраще почували ті, хто «приймав» бульйон. Причина цілющого ефекту на думку дослідників – підвищує імунітет карнозин. Свій внесок роблять і інші компоненти – органосульфіди з часнику і цибулі, а також вітамін А, міститься в моркві.
Ритм життя сучасної людини така, що у багатьох з нас плани складені далеко вперед. Застуда та грип можуть вибити нас з колії на кілька днів, а то й на кілька тижнів. Якою б зайнятою людиною ви не були, пам’ятайте, що переносити захворювання на ногах не стоїть – це загрожує серйозними ускладненнями, з якими доведеться боротися.
Всі ми мріємо про такий засіб, яке позбавило б нас від симптомів застуди та грипу, а також боролася б з вірусом – безпосередньою причиною захворювання. Саме таким є комбінований препарат АнвиМакс®, який володіє і симптоматичним, і противірусною дією.
З вірусом грипу бореться входить до складу АнвиМакса®, римантадин. Парацетамол допомагає збити температуру і зняти біль, рутин, аскорбінова кислота (вітамін С) і глюконат кальцію необхідні для захисту серцево-судинної системи, а антигістамінний лоратадин знижує ймовірність утворення набряку тканин.
АнвиМакс® – саме той препарат, який необхідний нам в сучасному ритмі життя. Всього одне ліки ефективно бореться з симптомами застуди, і з причиною захворювання. Приймати один препарат, що володіє властивостями і противірусних, і жарознижуючих, і антигістамінних, і ангиопротекторных коштів, набагато вигідніше і зручніше.
Анвимакс® випускається в капсулах, так і у формі саші для приготування розчину з п’ятьма різними смаками – можна вибрати ту лікарську форму, яку найзручніше приймати і яка більше подобається.
АнвиМакс®! Подвійний удар по застуді і грипу!
Є ПРОТИПОКАЗАННЯ, ПЕРЕД ЗАСТОСУВАННЯМ ПРОКОНСУЛЬТУЙТЕСЯ З ФАХІВЦЕМ!
На правах реклами
З настанням холодів багато людей стикаються з такими неприємними відчуттями, як нежить, першіння в горлі, загальна слабкість.
Застуда починається поступово і якщо вчасно не вжити заходів щодо її усунення, вона призведе до погіршення стану.
Народні засоби від застуди — щадне лікування
При перших ознаках застуди люди часто схильні впадати в крайнощі. Так, деякі сподіваються, що за тиждень все само собою пройде, а деякі спрямовуються в аптеку і скуповують різноманітні лікарські препарати в надії швидко позбутися від хвороби.
Лікування ж застуди краще всього проводити безпечними, м’якими, але найбільш дієвими засобами, які пропонує народна медицина.
1. Лікарський засіб на основі пива. Розітріть з 2 столовими ложками цукру 2 жовтки. Підігрійте півлітра пива (краще світлого), додайте в нього подрібнену цедру лимона і 2 палички гвоздики.
Повільно влийте пиво в жовткову масу і, помішуючи, прогрійте суміш на плиті кілька хвилин. Трохи остудіть і пийте перед сном. Потім надіньте теплі вовняні шкарпетки, добре укутати в ковдру і засинайте.
2. Цибульний відвар — ефективний засіб від застуди. Дрібно поріжте маленьку цибулину і залийте її окропом. Зверху накрийте і дайте постояти пару хвилин. Випийте засіб швидко, поки не загинули корисні речовини, що знаходяться в луці.
Смак у відвару не надто приємний, але зате таке лікування швидко принесе очікуваний результат.
3. При простудних захворюваннях з успіхом застосовуються плоди червоної або чорної смородини. З них можна приготувати настій, свіжовичавлений сік або ж використовувати у вигляді варення.
4. Напій з плодів шипшини легко справляється з застудою. Розітріть сухі ягоди рослини. Поставте на вогонь ємність з 1 л холодної води і киньте туди 5 столових ложок плодів. Гарненько прокип’ятіть суміш (хвилин 10), укутайте, дайте настоятися ніч.
Вранці процідіть і пийте як чай по 1 склянці кілька разів в день, додаючи те, що більше подобається: мед, варення або цукор.
Після прийому засобу рекомендується кожен раз, щоб уникнути роз’їдання кислотою емалі зубів прополіскувати рот водою.
5. Мати-й-мачуха — лікарська рослина, яка допомагає зняти запалення при застуді, знищити шкідливі мікроорганізми, викликати рясне потовиділення.
Для приготування лікарського засобу візьміть 3 столові ложки трави і залийте в термосі окропом (500 мл). Наполягати відвар необхідно півгодини. Потім пийте протягом дня по третині склянки.
6. Деревій — природний антибіотик. Відвар лікарської рослини готують так: 1 столову ложку квіток і листя деревію залийте склянкою окропу і проваріть на водяній бані 15 хвилин. Потім відставте суміш в бік для настоювання. Через 45 хвилин відвар процідіть через ситечко і пийте кожен годину по столовій ложці. Засіб можна чергувати: прийом всередину — полоскання горла.
7. Часник відмінно допомагає при застуді. Перетріть головку часнику і додайте 2 подрібненого лимона, пачку розм’якшеного вершкового масла. Все перемішайте, а ще краще збийте міксером. Намазуйте суміш на хліб і протягом дня їжте такий бутерброд, запиваючи його гарячим чаєм.
8. Ще один рецепт на основі часнику. Подрібніть 3 часточки продукту і залийте склянкою гарячого молока. Накривши рушником, дайте деякий час настоятися. Через 15 хвилин суміш процідіть і пийте маленькими ковтками. За день потрібно випити 3-4 склянки такого засобу.
9. Сік хрону і мед, взяті в однакових пропорціях відмінно борються із застудою. Для приготування лікувального зілля перемеліть на м’ясорубці коріння хрону. Потім покладіть суміш у чисту банку, додавши туди ж трохи теплої води.
Закрийте кришкою і дайте настоятися. Відіжміть суміш, а отриманий сік змішайте з медом. Вживайте ліки кожен ранок і вечір по столовій ложці.
10. Для зниження температури тіла та покращення загального стану організму застосовується малина. З плодів і листя чагарнику можна готувати відвар. Також в лікуванні застуди застосовується відвар з стебел малини.
Для цього кілька стеблинок подрібніть і залийте окропом. Дайте настоятися. Чим насиченіший колір відвару, тим він ефективніший.
11. Липа здавна застосовується в лікуванні простудних захворювань. Заваріть липовий цвіт разом з яблучної шкіркою. Дайте настоятися. Вживайте, додаючи мед, кілька разів в день по чашці.
Лікуємо нежить: народні засоби від застуди
З таким проявом застуди, як нежить впоратися досить просто:
1. Промивання дієво на перших порах. Його можна виконувати за допомогою звичайної води. Налийте в долоню трохи води і втягніть її однією ніздрею, затиснувши іншу. Досягніть того, щоб вода потрапила в рот, потім виплюньте її. Робіть по черзі то однією ніздрею, то інший.
2. Для посилення ефекту можна використовувати сольовий розчин. Розчиніть в склянці теплої води чайну ложку солі, розмішайте і промивайте ніс звичайним способом.
3. Сік алое — дієвий засіб від нежитю. Кілька разів в день закопуйте 3-5 крапель соку рослини в обидві ніздрі.
Лікуємо кашель: народний засіб від застуди
Перевірені рецепти лікування першіння в горлі та кашлю при застуді:
1. Пийте кілька разів в день гаряче молоко, додавши в нього трохи меду і вершкового масла.
2. Перед їжею приймайте по чайній ложці лікарський засіб, приготований так: змішайте 50 г розм’якшеного вершкового масла і стільки ж меду. Додайте чайну ложку сухої гірчиці. Все добре перемішайте. Ліки від застуди — готово!
3. Цибулеве варення лікує кашель і у дорослих, і у дітей. Змішайте склянку подрібненого на дрібній тертці цибулі зі склянкою цукру. Поставте суміш на вогонь і проварити кілька хвилин. Лікарська варення слід вживати дітям по чайній ложці кожну годину. Дорослим дозування слід збільшити в два рази.
Лікувальний засіб на основі цибулі можна приготувати трохи інакше. Змішайте цукор і воду (100 г), нагрівайте суміш на плиті. Помішуючи, додайте подрібнену цибулину. Проваріть. Приймайте по 1 столовій ложці щогодини. Цілющий склад настільки ефективний, що результат видно вже після першої ложки.
Народні засоби від застуди — загальні рекомендації
Як правило, люди не дуже звертають увагу на симптоми застуди і продовжують звичний ритм життя. Але, як кажуть, все до пори до часу.
- Застуду настійно не рекомендується переносити «на ногах». Перший час необхідно організму створити всі умови для того, щоб він швидше впорався із захворюванням. Найкраще, що ви можете зробити — дотримуватися постільного режиму.
- При незначному підвищенні температури тіла (до 38* С) не поспішайте приймати жарознижуючі засоби. Дозвольте вашій імунній системі впоратися з вірусами.
- У період застуди вживайте більше продуктів, що містять вітамін С. Його багато в свіжих фруктах (апельсини, яблука, ківі, лимони, хурму) і овочах (капусті, цибулі, часнику).
- Під час хвороби відмовтеся від важкої білкової їжі, на перетравлення якої потрібно багато енергії. Пийте побільше рідини, що виводить токсини з організму. Корисно вживати чай з лимоном, малиною, чорною смородиною, відвари шипшини з додаванням меду, чай з калини. Пиття повинне бути теплим, а не гарячим.
- Для того, щоб не дозволити інфекції поширитися по всьому організму при перших ознаках нежитю промивайте ніс. При першінні в горлі не зволікаючи приступайте до полосканиям.
- Процедуру можна виконувати за допомогою відвару ромашки — протизапального універсального засобу або йодо-сольового розчину. Полощіть горло часто: кожні 1-2 години.
- Крім усього іншого, лікування застуди буде ефективним, якщо використовувати інгаляції з відварами ромашки, евкаліпта, шавлії.
- У період хвороби категорично не можна перемерзати. Особливо в теплі потребують ноги. Перед сном зробіть гарячу ванну для ніг. Потім надіньте шерстяні шкарпетки і лягайте в ліжко.
- Доповнить всі заходи по боротьбі з застудою — повноцінний сон, який є важливою частиною лікування.
- Основна причина застуди — банальне переохолодження. У період холодів рекомендується одягатися по погоді. Виходячи з дому, погляньте на градусник. Це в деякій мірі допоможе уникнути захворювання.
- Якщо в будинку з’явився хворий застудою, постарайтеся максимально убезпечити інших членів сім’ї. Для цього застосовуйте марлеві маски, часте провітрювання приміщення. Також необхідно хворому виділити індивідуальний посуд, столові прилади, рушники.
Який вибрати метод лікування при неприємних відчуттях, пов’язаних із застудою — вирішувати вам. Головне, не запустити хворобу, а вчасно вжити заходів до її усунення.