Зарядка з Мирзаахматом Норбековым: гімнастика для очей

Багато людей називають просвітлення — прозрінням. Якщо звернутися до Стародавніх Індійських вед, то й там ми знайдемо зв’язок між зором і проясненням. Чакра №6 (одна з 7 енергетичних центрів) у індусів називається — “Аджна”, вона як раз і відповідає за очі і шлях пізнання, а отже просвітлення. Не дарма, схоже, в якій описана гімнастика для очей по Норбекову була названа самим Мизаркимом Санкуловичем Норбековым “Досвід дурня, або ключ до прозріння. Як позбутися від окулярів”.

Книга була випущена в 2001 році і відразу стала бестселером, перш за все, тому що автор написав в ній не тільки про прозріння у фізичному сенсі, коли людина реально починає краще бачити після його методики, але і про прозріння в духовному плані. Більше того, сам Мизарким вважає перше побічним продуктом другого.

А ви як вважаєте?

Давайте розбиратися разом!

Реальна користь або суцільне обдурювання”?

Навколо цієї системи, звичайно, велися і ведуться запеклі суперечки. Насамперед, тому що вона нетрадиційна. А класична медицина всі інші способи лікування одразу зараховує мало не до магії та всіх її представників готова нещадно палити на вогнищі “правосуддя”! А людина, між іншим, намагався передати мудрість східних практик, традиційної медицини й власний досвід самозцілення…

Тому однозначний висновок зробити тут складно. Але! Якщо існує хоча б один дрібний шанс на те, що роблячи вправи, можливо відновити власний зір, назавжди забути про окулярах, різі в очах від лінз, уникнути важкої дорогої операції…

Так просто сам Бог велів спробувати такий метод!

До того ж, гімнастика Норбекова для очей зібрала в інтернеті цілий ряд захоплених відгуків. Відгуків реальних людей, у яких відновився зір.

Основні моменти системи

Сам Мизарким Санкулович пройшов серйозну школу життя і непростий шлях до самовідновлення після важких травм від бійки. Пошкодження внутрішніх органів були такими сильними, що та сама класична медицина, яка зараз засуджує його — відмовилася йому допомагати! Тоді він вперше зустрів свого тренера і духовного учителя суфійської школи — Сейда Мухаммеда Хасана. Разом, освоюючи східні практики, вони змогли зробити те, на чому лікарі поставили жирний хрест, навіть не давши юнакові шансу!

Другою ключовою зустріччю Мизаркима була зустріч вже у свідомому віці з Ларисою Фотиной. Вона допомогла йому об’єднати йому шлях бойових мистецтв і духовного розвитку зі знаннями традиційної науки і медицини. Суміш вийшла “шипучою” і цікавою.

У своєму методі сам майстер виділяє в якості найголовніших два основних моменти:

1. Підтримка рівної спини протягом усіх вправ. Автор системи приділяє хребту і м’язового корсета величезну увагу.
2. Настрій на одужання. Точніше навіть не так! Настрій на те, що ви вже здорові прямо зараз!

Якщо з першим все більш-менш зрозуміло, то ось на другому моменті в основному і стопоряться всі ті, кому гімнастика для очей по Норбекову взагалі не допомогла… Домогтися такого настрою — це мистецтво. І щоб почати ним оволодівати — необхідно прочитати книгу автора цілком.

Короткозорість і далекозорість

З часом з багатьох причин зір людини може зіпсуватися. Всьому виною і довгі години за комп’ютером під час роботи, звичка читати в громадському транспорті, генетична схильність і просте банальне старіння організму. Як правило, людина стає або короткозорим, або дальнозорким.

Короткозорий погано бачить далекі предмети і добре ті, що знаходяться поруч, а далекозорий, відповідно, навпаки. Але причина у цих недуг одна — очі перестали правильно налаштувати фокус з-за того, що нетреновані м’язи в буквальному сенсі почали втомлюватися… З цієї самої причини гімнастика для очей по Норбекову підійде і при короткозорості, і при далекозорості. Один і той же набір вправ тренує очні м’язи і поступово налаштовує фокус.

Глаукома

Взагалі, глаукома це не одне захворювання. Цей термін включає в себе близько 60 найтяжчих захворювань очей. Об’єднують всіх їх ось такі загальні характеристики:

• підвищений внутрішньоочний тиск
• поразка волокон зорового нерва з наступною його атрофією
• серйозне порушення зорових функцій

Класична медицина досі розводить руками у намаганні пояснити природу виникнення цього захворювання, але методика лікування все-таки існує: або медикаментами, або лазером.

Мизарким Норбеков обіцяє, що його гімнастика для очей допомагає і при глаукомі. Хоча багато хто дивиться на цю заяву скептично, висловлюючи протилежну точку зору. Найважливіше тут, не кидатися в крайнощі, а пробувати все, що може реально допомогти. У тому числі вправи — гірше вони точно не зроблять, а от в якості доповнення здатні зіграти серйозну роль.

“Найголовніше — давати очам відпочити!”

Так говорить сам автор. Абсолютно не до чого чекати поки у вас з’явиться одне з цих найнебезпечніших захворювань. Навіть якщо ви повністю здорові — профілактикою варто подбати вже зараз! Наша з вами життя буквально перевантажена інформацією, від якої наші очі перебувають у постійному величезній напрузі. Вправи спрямовані на те, щоб знімати навантаження і давати їм своєчасний відпочинок!

Комплекс Норбекова може виконувати абсолютно будь-яка людина незалежно від його статі, віку та фізичної форми. А ось і сам метод. Дивіться відео.

Випряміть спину, налаштуйтеся на успіх, посміхніться і повторюйте за майстром! Виконуючи всі елементи, дотримуйтесь основні принципи:

• кожне вплив пальцями на очі робіть без розтирання і у вертикальному положенні
• сила тиску повинна бути не дуже м’якою, але і не занадто болючою (між приємним і злегка болючим відчуттям)
• всі натискання робіть подушечками пальців (наприклад вказівним)

Після закінчення гімнастики виконайте комплекс легких натиснень на обличчі по наступних точках: на лобі між бровами, біля крил носа, між губами, в ямочці на підборідді, в обох скронь і трохи вище лінії, за якою починають рости волосся.

У висновку, хочеться додати, що класична медицина незважаючи на все своє опір так і не змогла повністю заперечувати користь методики Норбекова. Вона визнає її життєздатність і не визнає існування по-справжньому виздоровілих, що користувалися водою з нею людей. А впливу позитивного настрою на успіх при лікуванні будь-якої недуги зараз приділяється все більше уваги навіть лікарями з традиційним підходом. Тому варто як мінімум подякувати Мизаркима Санкуловича за її величезну працю і прекрасну світлу віру в людство!

Якщо ж у вас болять суглоби, то обов’язково ознайомтеся з суглобової гімнастикою Норбекова М. С.