Гарячий компрес

Інгредієнти:

2 ст. л. шавлії, м’яти, квіток ромашки і липи

0,5 л води

Спосіб приготування: рослинна сировина залити окропом, накрити кришкою і настоювати протягом 15 хвилин. Готовий засіб процідити, злегка остудити і змочити в ньому марлеву серветку, складену в кілька разів.

Застосування: серветку і накласти на шкіру обличчя і шиї. За міру охолодження змочувати її в теплому настої. Процедуру досить повторити 2-3 рази.