Кидає в жар, але температури немає при застуді

Застуда без температури — легка форма або небезпечний симптом

Взимку людина відчуває себе розбитою, стомленою і хворою. Хочеться залишити в спокої всі справи, забратися під ковдру, напитися гарячого чаю з малиною, заснути, а прокинутися вже здоровою. Жар зсередини спалює, але засунутий під пахву градусник демонструє зворотну картину. Ртутний стовпчик стоїть на місці, адже у вас застуда без температури — часте явище, при якому є всі ознаки гострого респіраторного захворювання за винятком одного. Відсутність температури при застуді — не новина. Мільйони людей стикаються з цією формою хвороби щодня. Про що сигналізує симптом, до чого варто прислухатися, і чого слід очікувати? Зробимо невеликий екскурс в етіологію захворювання.

Застуда без температури — яка вона?

Вірусне захворювання виникає при активності риновірусів, що розмножуються в слизових тканинах носоглотки. Найбільш часто хвороба вражає людину в холодний сезон. Причину, по якій вірус облюбував зиму іміжсезоння, медики ще не з’ясували. Пов’язано це, швидше за все, із загальним падінням імунітету і перебудовою організму на нову захисну стратегію через мінливі умови погоди.

Застуда без температури — добре чи погано?

Щоб розібратися в цьому питанні, зупинимося на основних версіях походження цієї форми хвороби:

• За однією з версій, бестемпературная застуда виникає в тому випадку, якщо у людини, що заразилася, сильний імунітет. Імунні клітини запам’ятовують, як проявився раніше риновірус. При вторинному його попаданні в організм вони не сприймають як небезпечну інфекцію, знаючи, як з нею боротися. Імунітет справляється з заразою не більше тижня, не витрачає на протидію і нейтралізацію вірусу багато енергії і сил.
• Друга версія, чому немає температури при застуді, пояснює те, що відбувається, навпаки, слабким імунітетом. За версією прихильників цієї точки зору, його ослаблення викликано перенесеними раніше хворобами. Відсутність лихоманки в цьому випадку — не знак знайомої схеми боротьби зі шкідливими бактеріями, а ознака того, що клітини не в змозі впоратися з небезпечним супротивником — вірусом. Бездіяльність клітин може викликати відчутну слабкість, нездужання, інтоксикацію. Це той самий випадок, коли всі ознаки застуди в наявності, а температури немає. Слід негайно звертатися до лікаря.
• Ще більше лякає є третя версія того, що відбувається, при якій симптоми застуди без температури ті ж, що і з нею, але криється за ними не що інше, як вірус незнайомої інфекції. Тієї інфекції, з якою організм стикається вперше. У ролі незнайомого «прибульця» може виступити вірус пташиного грипу. Якщо вчасно не звернутися до медиків, можливий летальний результат.

Запустити застуду може не тільки слабкий імунітет. Сприяють розвитку стану переохолодження організму, хвороби ШКТ, стреси і депресивні стани. Для кожної людини індивідуальні прояви застуди, це може бути ринит, біль у горлі, м’язовий дискомфорт, кашель і чхання.

Як розвивається застуда — схема реакції організму

Після контакту з вірусом до первинних симптомів прояви застуди проходить 2 дні. Спочатку з’являється дискомфорт у горлі та носі. Захворівши, людина помічає першіння в горлі, рясні виділення з носа. Якщо спочатку вони схожі на воду, то через кілька днів можуть включати в себе густу гнійну складову і навіть кров’яні прожилки.

Нежить і головний біль при застуді без температури — поширені симптоми; чим лікуватися її і як уберегтися від хвороби, підкажуть народна медицина та поради лікарів. Орієнтуватися потрібно на своє самопочуття.

Якщо немає приводів для серйозного занепокоєння, засмучуватися немає потреби. Відлежавшись пару днів і набравшись сил, ви знову станете здоровими, як і раніше.

Як вберегти себе і близьких від застуди — вживаємо заходів

При перших ознаках ГРВІ слід вжити ряд заходів. Питання, що приймати при застуді без температури, має вас хвилювати в обов’язковому порядку. Серед рекомендацій фахівців наступні:

• Виключити на період хвороби і одужання алкогольні напої і куріння.
• Дотримуватися спокійного розпорядку дня, розміреного темпу виконання справ. Краще віддати перевагу постільної режиму. Не варто без необхідності контактувати з іншими людьми. Це може погано відбитися на їх самопочутті і погіршити ваше здоров’я.
• Цікавлячись, що пити при застуді без температури, будьте готові почути, що пити можна будь-які рідини і у великій кількості. Це чай, журавлинний або брусничний морс, вода і будь тепле питво, після якого потрібно відлежатися під ковдрою.
• Промивати ніс з використанням содових розчинів, назальних спреїв з морською водою.
• Робити інгаляції і вдихати тепле повітря.
• Намагатися їсти їжу, багату вітаміном С — цитрусові, кольорову капусту, ківі, брокколі, шипшину, смородину, глід і просто приймати аскорбінову кислоту.
• При легкій застуді без температури лікування в цілому нескладне, не забувайте полоскати рот настоєм ромашки, шавлії, розчинами з додаванням солі і соди.

В ідеалі негативні симптоми повинні пройти протягом тижня від початку хвороби. Однак, якщо цього не відбулося, або ваш стан погіршився, негайно вирушайте до лікаря.

Які ускладнення можуть бути після застуди

Проста застуда без температури може викликати безліч ускладнень, серед яких:

• Гострий синусит або гайморит, в результаті чого запалюються носові пазухи.
• Гострий бронхіт, що розвивається при проникненні бактерій в бронхи. Характерна поява сильного кашлю з жовтуватим або зеленуватим виділенням.
• Гострий отит з неприємними відчуттями у вусі, коли тягучий біль змінюється «пострілами» і різкими спазмами.

Всі зазначені захворювання швидко знаходять хронічну форму. Якщо затягнути їх лікування, ситуація може суттєво погіршитися. Форцис надійно блокує попадання патогенної мікрофлори в організм. Щоб знизити ризик розвитку застуди, необхідно проводити профілактичні заходи. Добре організоване харчування, правильний режим сну і неспання, відпочинок і вітамінотерапія, спорт і загартовування роблять свою справу.

Не забудьте про зміцнюючі здоров’я засоби. Добре зарекомендував себе російський препарат Форцис, розроблений спільно з німецькими колегами з Gehrlicher Pharmazeutische Extrakte GmbH. Заснований на рослинних компонентах, Форцис надійно блокує попадання патогенної мікрофлори в організм, створюючи на поверхні носоглотки захисний бар’єр у вигляді найтоншої невидимою плівки, що не пропускає віруси всередину. Засобу не властиві побічні ефекти, а оскільки він не є імуномодулюючим, застосовувати його можна на постійній основі. Використовуючи всі ці рекомендації в комплексі, а також уникаючи прямого контакту з хворими простудними захворюваннями людьми, можна істотно знизити небезпеку зараження інфекцією. Будьте здорові і відчувайте себе добре!

Поява відчуття жару при нормальній температурі завжди свідчить про збій в роботі організму. Це стан пов’язаний з різними захворюваннями і функціональними змінами, які не можна залишати без уваги. Якщо пітливість і жар виникають на тлі лихоманки, то така реакція організму зрозуміла і знайома кожному. У більшості випадків прийом жарознижуючих або антибіотиків вирішує проблему. Однак ті ж симптоми без температури вимагають ретельної діагностики і особливого підходу в лікуванні.

Розберемо 10 найбільш частих причин жару без температури і методів позбавлення від неприємного стану.

Фізична і розумова перевтома

Порушення режиму дня, похибки в раціоні, стрес, інтенсивні заняття спортом можуть викликати відчуття жару і ознобу. Для нормального функціонування людина повинна правильно харчуватися і досить відпочивати. Якщо нехтувати цими правилами, змінюються обмінні процеси в головному мозку і порушується місцевий кровотік, що проявляється нападами жару, підвищеною пітливістю, головним болем і запамороченням, різкою слабкістю, поколюванням в кінчиках пальців.

Для поліпшення загального стану необхідно контролювати розпорядок дня і дієту. Сон повинен тривати безперервно протягом не менше 8 годин в провітреній кімнаті з температурою навколишнього повітря 18-20 градусів. Харчування збагачують вітамінами і білком. В добовий раціон обов’язково включають свіжу зелень, фрукти, овочі, нежирне м’ясо, рибу і морепродукти. Їжу краще готувати на пару і в запеченому вигляді. Приймати їжу в теплому вигляді, без додавання гострих соусів і спецій, не пересолювати.

Часті стресові ситуації вимагають більше відпочинку на свіжому повітрі. Допомагає впоратися з нервозністю регулярна фізична активність: прогулянки, пробіжки, плавання, йога. В деяких випадках необхідний прийом седативних препаратів після консультації з лікарем. Інтенсивні заняття спортом можуть призвести до фізичної перевтоми, тому важливо порівнювати свої сили і давати організму відновитися між тренуваннями протягом 1-3 днів.

Порушення роботи вегетативної системи

Найчастіша причина раптового відчуття жару і пітливості у дітей, жінок і чоловіків. Вегетативна система відповідає за роботу судин у нашому тілі, управляє їхньою реакцією на зміну зовнішнього або внутрішнього середовища. При порушенні цієї ланки нервової системи організм погано пристосовується до коливань температури навколишнього повітря.

Хворі вегетосудинною (нейроциркуляторною) дистонією погано переносять не тільки спеку, але і холод. В результаті з’являється жар, озноб, підвищена пітливість, утруднене дихання, різні фобії (страхи). Часто такі симптоми виникають при переході із закритого приміщення на вулицю.

Погіршення загального стану може виникати без коливань температури зовнішнього середовища. Почуття жару викликає хвилювання, швидка ходьба, прийом гарячої або жорсткої їжі, незначна фізична навантаження, гучні звуки, перебування в задушливих приміщеннях. Стресові ситуації у дистоников часто супроводжуються приступами пітливості без підвищення температури, тремтінням у тілі, запамороченням.

Вегетативні симптоми вимагають звернення до невропатолога. На початкових стадіях хвороби досить нормалізувати режим дня, харчування, пройти консультацію психотерапевта для навчання методики правильного реагування на стрес. Ефективні посильні заняття спортом, лікувальна фізкультура, загартовування, в тому числі, контрастний душ. Якщо хвороба зайшла надто далеко, то лікар призначить лікарські засоби.

Гіпертонія

Підвищення артеріального тиску або його нестійкість протягом дня призводить до нападів жару без температури як у чоловіків, так і у жінок. Особливо виразно симптоми проявляються в умовах фізичного навантаження або психоемоційного напруження. При цьому артеріальний тиск досягає високих цифр, що призводить до погіршення самопочуття. Нестійкість тиску ― різкі перепади від низьких до високих цифр, також викликає відчуття тремтіння в тілі, нудоту, різкий головний біль, блювоту без полегшення стану.

Для виявлення гіпертонії слід регулярно контролювати рівень артеріального тиску за допомогою електронного тонометра. Важливо робити це щодня як у стані спокою, так і після фізичного навантаження чи стресу. Тиск може змінюватися протягом дня від нормальних до високих показників, іноді підвищується тільки в нічний час.

Найчастіше гіпертонія протікає безсимптомно, а відчуття жару виникає при гіпертонічному кризі. Тому лікарі рекомендують контроль тиску в домашніх умовах всім людям після 40 років, особливо для чоловіків. Постійна гіпертонія є групою ризику з виникнення інфаркту міокарда та інсульту, причиною передчасної смертності.

При високому артеріальному тиску слід звернутися до кардіолога. Фахівець призначить додаткові методи дослідження. Гіпертонія може бути ознакою гіпертонічної хвороби або бути симптомом іншої патології. Від причини захворювання залежить специфіка терапії. Частіше рекомендують гіпотензивні засоби на постійній основі: Тритаце, Вальсакор, Кордафен, Індапамід. На початку розвитку гіпертонії досить нормалізувати харчування, фізичне навантаження, скинути зайву вагу, відмовитися від куріння і вживання спиртних напоїв.

Жар і піт при захворюваннях щитовидної залози

Підвищення секреторної функції щитоподібної залози ― гіпертиреоз, перебігає з нападами жару і пітливості, зазвичай без підвищення температури тіла або з субфебрилітетом (37-37,3 градусів). Захворювання частіше зустрічається у жінок.

Високий рівень тиреоїдних гормонів призводить до порушення терморегуляції, що супроводжується припливами, тремтінням пальців рук, підвищеною дратівливістю і емоційністю, спрагою, сухістю шкірних покривів. Характерно почастішання пульсу в спокої і втрата маси тіла при хорошому апетиті.

Напади пітливості зазвичай виникають незалежно від температури зовнішнього середовища, хоча такі хворі погано переносять спеку. У жінок порушується менструальний цикл і у важких випадках розвивається безплідність.

При порушенні роботи щитовидної залози слід пройти обстеження у ендокринолога ― здати аналіз крові на гормони і зробити УЗД органу. Якщо підтверджений діагноз гіпотиреозу, хворому призначають препарати для зниження функції щитоподібної залози (тиреостатики), такі як Пропілтіоурацил, Мерказоліл, Карбімазол. При неефективності лікарських засобів рекомендують застосування радіоактивного йоду або хірургічне втручання.

Передклімактеричний період

У жінок у віці після 40 років зменшується гормональна активність яєчників, що сприяє зниженню в крові естрогенсодержащих гормонів. Цей процес призводить до менопаузи (клімаксу) ― припинення менструального циклу і закінчення фертильного віку. Клімакс розвивається протягом кількох років з поступовим згасанням гормональної функції статевої сфери.

Саме в передклімактеричний період часто виникають припливи жару, які супроводжуються почервонінням обличчя, пітливістю, відчуттям задухи, головним болем і нудотою. Погіршення стану може тривати від декількох хвилин до декількох годин і порушує нормальний ритм життя.

Для запобігання припливів рекомендують відновити гормональний баланс в організмі. Для цього призначають лікарські засоби натурального походження або замісну терапію естрогенами. Який препарат необхідний вирішує гінеколог в кожному конкретному випадку. Тому для вирішення проблем менопаузи необхідно звернутися за професійною допомогою. Зазвичай призначають Ременс, Фемостон, Овосепт та інші подібні препарати.

Вагітність

З перших днів зачаття в організмі жінки відбувається гормональна перебудова. Це необхідно, щоб ембріон зміг правильно рости і розвиватися. Зміни гормонального фону призводить до відчуття жару навіть в холодних приміщеннях. Такий стан частіше супроводжує перший триместр вагітності та у міру зростання плоду проходить самостійно. У деяких випадках припливи виникають протягом всієї вагітності до пологів.

Жар без температури в силу фізіологічних причин необхідно відрізняти від патологічних станів, таких як загроза викидня, еклампсія, завмерлий плід. Під час вагітності слід регулярно відвідувати гінеколога, а перед пологами перебувати під наглядом акушера. Лікарський контроль попередить розвиток ускладнень і допоможе народити здорового малюка.

ГРВІ (гострі респіраторно-вірусні захворювання)

Простудні і вірусні захворювання також можуть викликати напади жару на тлі нормальної температури. Причин цього стану може бути кілька. Найчастіша ― придушення роботи імунної системи (імунодефіцит). У таких випадках вторгнення інфекції в організм не викликає нормальної захисної реакції у вигляді лихоманки. Часто жар без температури зустрічається у недоношених і ослаблених дітей, хворих на ВІЛ, при онкологічних захворюваннях, проходженні хіміо- та променевої терапії.

Друга причина ― початок респіраторної інфекції. Симптоми хвороби можуть випереджати підвищення температури тіла. Слабкість, сонливість, швидка стомлюваність, відчуття жару і підвищена пітливість виникають раніше, ніж реакція імунітету. У таких випадках температура нормальна або незначно підвищена, тримається на рівні 36,9-37 градусів. При прогресуванні інфекції лихоманка з’являється в найближчі години і дні.

Імунодефіцит відноситься до серйозних захворювань і входить в компетенцію імунолога. Для корекції стану призначають прийом імуностимуляторів. ГРВІ лікують симптоматичними засобами: жарознижуючими, протизапальними, знеболювальними, відхаркувальними. При розвитку вторинної інфекції призначають антибіотики. Краще проводити профілактику і не допускати зараження респіраторними вірусами. З цією метою рекомендують вакцинацію проти грипу.

Мігрень

Припливи передують сильного болю в одній половині голови. Це напади мігрені, які пов’язані з порушенням роботи судин головного мозку. Захворювання характеризується сильними головними болями, нудотою, блювотою без полегшення стану, підвищеною чутливістю до світла і звуків, загальним нездужанням.

Мігрень може протікати з аурою, яка передує нападу і триває близько години. У цей період виникає оніміння в кінцівках, сплутаність свідомості, нечіткість мови, відчуття неіснуючих запахів. Аура іноді супроводжується відчуттям жару і пітливістю. Цікаво, що захворювання в дитячому віці частіше розвивається у хлопчиків, а у дорослих головними болями страждають жінки.

Лікування мігрені проводять консервативними методами. Призначають харчові добавки з магнієм, Амітриптилін, Метопролол, Топірамат, препарати з групи ангіотензинперетворюючого ферменту ферменту або антагоністів ангіотензину-2. З альтернативних методів ефективна акупунктура, масаж, фізіотерапія, психотерапія, медитація.

Пухлини

Почуття жару викликає доброякісна гормонально-активна пухлина під назвою феохромоцитома. Вона розвивається в наднирниках і сприяє підвищеному синтезу катехоламінів (адреналіну, норадреналіну). В результаті виникають симпато-адреналові кризи, що супроводжується припливами, пітливістю, ознобом, високими цифрами артеріального тиску, тремтінням у тілі, болями в серце, підвищеною збудливістю і почуттям страху. Хірургічне лікування феохромоцитоми. До проведення операції стабілізують артеріальний тиск за допомогою гіпотензивних засобів.

Напади жару і ознобу виникають при метастазуванні пухлин. Поширення атипових клітин по організму частіше супроводжується лихоманкою і не викликають підвищення температури при пригніченні імунітету. Для попередження прогресування хвороби необхідно обстежитися у онколога і пройти курси протипухлинної терапії. Чим раніше проведене лікування, тим більше шансів на одужання.

Харчові добавки

Консерванти у продукти харчування можуть викликати припливи у чутливих людей. Однією з найбільш поширених харчових добавок є глутамат натрію (Е621), який застосовується для підсилення смаку їжі. Шлунково-кишковий тракт деяких людей погано сприймає хімічну речовину, що призводить до появи жару без підвищення температури, болю в животі, послаблення стільця, погіршення апетиту. Якщо причиною є харчова добавка, то необхідно уважно читати склад продукту на упаковці. Вживати в їжу тільки ті продукти, які не містять глутамат натрію.

Висновок

Відчуття жару та пітливість без підвищення температури може виникати в силу багатьох причин ― від банальної втоми до онкологічних захворювань. При появі симптомів краще відразу звернутися за лікарською допомогою, щоб запобігти розвитку патології і поліпшити самопочуття. Як правило, своєчасне лікування приводить до одужання або дозволяє уникнути важких наслідків.