Коли цвітіння не в радість

Пік сезонних алергічних захворювань пов’язаний з цвітінням більшості польових трав, а також деяких видів дерев і чагарників і доводиться дійсно на травень — червень.

Терміном «сезонна лихоманка» називають у побуті один з видів полінозу, тобто алергії на пилок рослин. Подібний «загострений відгук» організму на певні речовини пов’язаний з підвищеною активністю імунної системи. Фахівці визначають це явище короткою і точною формулюванням: «Імунітет проти господаря».

Захворювання супроводжується роздратуванням і набряком дихальних шляхів з рясними виділеннями (риніт), почервонінням слизової оболонки очей (кон’юнктивіт), нерідко — підвищеною температурою і загальної лихоманкою. В окремих випадках може розвинутися алергічний бронхіт і навіть важкі напади задухи зразок тих, які мучать астматиків.

Основний механізм розвитку цього нездужання наступний: у відповідь на алерген імунна система виробляє надмірну кількість імуноглобуліну Е. Слідом за цим включається цілий каскад патологічних реакцій з виділенням різних амінів. Як результат, розвиваються неприємні симптоми хвороби.

В період цвітіння алерген в самому прямому сенсі слова носиться в повітрі. Повністю уникнути контакту з ним складно, однак корисно запам’ятати наступне:

Найвища концентрація пилку в повітрі спостерігається в ранкові години, а також у суху, вітряну погоду.

Вогкість і дощ — вороги цього алергену, тому у вологу погоду виходити на вулицю безпечно.

Перед заходом в приміщення одяг рекомендується струшувати, щоб видалити частинки пилку з її поверхні.

Арсенал методів боротьби з полінозом обмежений головним чином антигістамінними засобами (димедрол, супрастин, кларитин і їм подібні). Більш дешеві з них у вигляд побічної дії викликають млявість, сонливість, а нові, досконалі їх аналоги недоступні за ціною для більшості росіян. Всі ці медикаменти переривають патологічну реакцію в одному-єдиному ланці (освіта амінів) і приносять лише тимчасове полегшення.

Природними борцями з гістаміном можна вважати деякі вітаміни і мінеральні речовини. До них відносяться: вітамін С (500 мг в день), Е (200-400 м. е.), кальцій і магній (відповідно 500 та 200 мг на добу), молібден (100-200 мкг щодня), цинк (50-60 мг), риб’ячий жир також перешкоджає розвитку тяжких симптомів алергічного стану, таких, як нежить і запалення очей.

Для полегшення стану можна використовувати відвар цикорію: 1 столова ложка подрібнених коренів і трави, взятих порівну; 1 склянку гарячої води.

Кип’ятити на повільному вогні 10 хвилин, настоювати 30-40 хвилин. Процідити, віджати, приймати по 1/3 склянки 3 рази на день. Може принести відчутну користь і звичайна кропива: 1 столова ложка сухого листя; 1 склянку окропу.

Кип’ятити 10 хвилин на слабкому вогні, остудити, процідити, приймати по 1 столовій ложці 4-5 разів на день.