Лікарі назвали причину ранньої сивини

Співробітники Університету Вірджинії дійшли висновку, що недосипання може бути пов’язано з появою сивого волосся. Таку зв’язок дослідники виявили завдяки експерименту з участю чоловіків і жінок.

Учасниками дослідження стали люди у віці від 20 до 50 років, поділився подробицями журнал Health. Випробувані різні спеціальності, їх постійні заняття та робота розрізнялися за ступенем розумової та фізичної навантаження.

«Ті, хто більше трудився, як правило, недосипав під час відпочинку. В результаті у таких людей сиве волосся з’являлися раніше», — констатували автори проекту.

Ще раніше передбачалося, що посивіння волосся може бути безпосередньо пов’язане з порушеннями нервової системи. Зокрема, стреси розглядаються як серйозний фактор випадіння волосся і тієї ж сивини. Вчені з Університету Вірджинії висловилися про те, що недосипання цілком співвідноситься з усім цим.

За їх словами, з-за поганого сну і постійного роздратування люди занурюються в хронічний стрес, — в результаті сивина може з’являтися навіть у 20-25 років.

Раніше вченими було виявлено зв’язок між появою сивого волосся і погіршенням у стані серцево-судинної системи.