Ніж лікувати грип в домашніх

Грип належить до ГРВІ, що вражає органи дихання і здатним викликати серйозні ускладнення. Причому, виникають грипозні епідемії практично щорічно, охоплюючи значну частину населення. Тому питання: як вилікувати грип в домашніх умовах? – турбує багатьох.

Перед тим, як описувати способи лікування грипу і чим лікувати грип, необхідно згадати відмітні особливості цього різновиду вірусної інфекції.

Чим відрізняється грип

На відміну від інших гострих респіраторних захворювань, грип, як правило, починається гостро. Раптова поява сильного головного болю в лобово-скроневій області супроводжується різким підйомом температури, м’язовим болем, ломотою в тілі, болем в очних яблуках і світлобоязню.

Характерними проявами грипу, що відрізняють його від ГРВІ, є переважання симптомів інтоксикації над катаральними явищами, які проявляються з 2-3 дня. Гарячка при грипі не тільки більш висока (аж до 400С), вона і тримається (5-7 діб) довше, ніж при інших ГРВІ.

Катаральні ознаки грипу:

першіння в горлі і по ходу трахеї;
кон’юнктивіт;
сльозотеча;
нежить;
сухий кашель;
не яскраве почервоніння слизової в зіві.

Як лікувати грип в домашніх умовах

Частіше доводиться лікувати грип удома. Госпіталізації підлягають діти-немовлята, дорослі з важкою формою грипу або з хронічною важкою патологією. Але, в будь-якому випадку, лікування грипу та ГРВІ в домашніх умовах потрібно проводити під наглядом лікаря. Це необхідно, щоб вилікуватися від грипу без ускладнень.

Лікування грипу в домашніх умовах традиційним методом включає:

Режим рекомендується постільний або напівпостільний (що залежить від тяжкості хвороби). Любителі «перехворіти на ногах» повинні розуміти, що їм не тільки не вдасться швидко вилікувати грип в домашніх умовах. Ризик виникнення серйозних ускладнень у такому разі зростає, тому для грипу це неприйнятно.

Забезпечення свіжого зволоженого повітря в кімнаті для хворого. Для цього проводиться неодноразове провітрювання, оптимальною буде температура повітря 18-200С. Для зволоження повітря необхідне вологе прибирання двічі на день, розпилення води за допомогою пульверизатора, розвішування мокрих простирадл або використання ємностей з водою.

Об’єм рідини, споживаної за добу, не повинен перевищувати 2 л. Для пиття можна взяти чай, компот, бульйон, мінеральну воду без газу. Абсолютно слід виключити вживання алкоголю: він створює додаткове навантаження на органи, а організм має всі сили берегти, щоб позбавлятися від хвороби.

Харчування повинно бути повноцінним за складом, легкозасвоюваним і забезпечувати організм вітамінами. Їжу краще вживати невеликими порціями. Обов’язково потрібно вживати фрукти (лимони, смородину, малину, журавлину та ін), овочі, кисломолочні продукти. В раціоні повинно міститися достатня кількість білків, потрібних для репаративного відновлення пошкоджених клітин, для утворення антитіл.

Всіх, звичайно ж, цікавить і медикаментозне лікування. Багато пацієнти сподіваються на чудодійні таблетки, які допоможуть швидко вилікувати грип в домашніх умовах. Цих пацієнтів доведеться розчарувати: таких ліків немає. Організм сам справляється з інфекцією, треба лише допомагати, а не заважати йому в цьому. Головним завданням повинно бути не «як швидко вилікувати», а як позбутися від грипу без ускладнень.

Звичайно, реклама багатьох фармацевтичних препаратів (імуностимуляторів, интерфероногенов) обіцяє швидке і успішне одужання. Але дослідження в багатьох країнах показали, що ефективність цих препаратів (Анаферон, Віферон, Циклоферон, Арбідол, Аміксин, Амізон та ін) не доведена.

Більше того, постійна стимуляція імунної системи не тільки не ефективна, а й небезпечна: може розвинутися аутоагресія, коли в організмі виробляються антитіла проти власних тканин. Хвороби з аутоімунним механізмом розвитку лікувати надзвичайно складно.

Ефективність практично усіх противірусних препаратів теж не знайшла підтвердження при дослідженні.

З них ефективними виявилися тільки Ремантадин і Таміфлю. Але Ремантадин ефективний лише при грипі А. Препарат Таміфлю дуже токсичний, викликає масу побічних ефектів (вельми серйозних), в тому числі з боку ЦНС (аж до психозів, суїцидів, галюцинацій та ін), особливо у підлітків.

Тому краще проводити симптоматичне лікування:

Жарознижуючі засоби при грипі рекомендується застосовувати при лихоманці у дорослих понад 38,5-39 0С. У дітей знижувати температуру можна після досягнення 380С, а при схильності до фебрильних судом навіть вище 37,50 С. З цією метою краще використовувати НПЗЗ, які надають ще і протизапальну дію: Нурофен, Ібупрофен, Найс, Парацетамол.

Аспірин застосовувати не бажано із-за ризику побічної дії (підвищеної кровоточивості). Можна скористатися комбінованими засобами у вигляді порошків, розчиняються перед вживанням у воді, що рекламуються як засоби від застуди і грипу. Вони крім зниження температури допоможуть зменшити прояви інтоксикації (головний біль, м’язові болі, слабкість і ін). До таких препаратів належать Фервекс, Фармацитрон, Колдрекс, Антигрипін та ін..

Але їх застосування також краще узгодити з лікарем, щоб врахувати протипоказання і не нашкодити організму. Наприклад, Колдрекс не бажано застосовувати пацієнтам з гіпертонічною хворобою, нестійким кров’яним тиском, а Антигрипін не показаний при важкій анемії.

Не слід поспішати з застосуванням судинозвужувальних крапель в ніс (Називин, Отривин, Галазолін, Неонокс та ін). Вони викличуть сухість в порожнині носа і посилять процес. Навпаки, слизову носа слід зволожувати аптечними сольовими розчинами (можна з морською сіллю).

Можна скористатися краплями в ніс Нафтизин, які показані при запальному процесі в носоглотці із сухістю слизової. До складу препарату входить масло сосни та евкаліпта, тому важливо відсутність алергії на рослинні та інші компоненти крапель. Наявний у складі вітамін Е підвищить місцевий імунітет слизової.

При болях і першінні в горлі рекомендуються полоскання р-ром Фурациліну, содовим розчином або застосовувати таблетки для розсмоктування (Фарингосепт, Септолете, Стрепсілс) з пом’якшувальним і знеболюючим ефектом.

Протикашльові препарати теж потрібно підбирати лікар з урахуванням характеру кашлю: в деяких випадках зменшити збудливість кашльового центру при сухому кашлі, хворобливому і непродуктивному (Дигідрогеноцитратпісля). В інших, і густий труднооотделяемой мокротинні застосовуються препарати, що розріджують мокротиння, що полегшують її виділення (Амброксол, Лазольван та ін).

При нормалізації температури можна проводити інгаляції з лужними мінеральними водами (типу Боржомі) або разжижающими мокротиння препаратами. Дуже зручний для проведення інгаляцій на дому прилад небулайзер.

При нормальній температурі з кашлем допомагають впоратися відволікаючі процедури (гарячі ножні ванни, гірчичники).

Алергічну налаштованість організму, викликаний вірусною інфекцією, зменшують антигістамінні препарати (Цетрин, Кларитин, Тавегіл, Діазолін та ін).

Лікування грипу народними засобами

Альтернативна народна медицина вже міцно увійшла в практику. Багато пацієнтів є прихильниками лікування грипу та ГРВІ народними засобами. Інші не завжди мають кошти для придбання ліків у аптеці і змушені застосовувати народні поради.

Народні методи лікування перевірялися багатьма поколіннями. Найчастіше народні засоби від грипу – це рослини, продукти харчування або звичні речовини в побуті. Рецептів народних засобів при грипі чи застуді можна знайти в достатку в інтернеті.

Деякі з порад народної медицини проти грипу:

При перших проявах грипу слід порізати велику цибулину, покласти в чашку і протягом декількох хвилин потримати чашку перед собою, вдихаючи пари цибулі. Повторювати процедуру неодноразово за день.
Подрібнити до порошку ядра фісташок (2-3 ст. л.), залити окропом (1,5 скл.), настоювати півгодини, періодично струшуючи банку. Приймати до їди по 2 ст. л. 4 р./день.
Жменя дрібно порізаних гілочок смородини залити водою (1л), варити на слабкому вогні 4 год. Перед сном випити 2 скл. теплого відвару (можна підсолоджувати).
100 г промитої свіжої соснової хвої подрібнити, залити 1 л крутого окропу, довести до кипіння. Залишити настоюватися до 2 год, відцідити, приймати по 1/2 скл. тричі в день, додаючи по 1ст.л. меду. Багатий вітаміном С настій можна застосовувати дітям.
Подрібнити 1/4 стак. імбиру, додати 1 скл. меду, зварити на повільному вогні. На порцію чаю додавати по 0,5-1 ч. л. суміші.
Промити цибулину, не очищаючи від лушпиння, залити водою, додати цукор (50г), варити на слабкому вогні півгодини. Після охолодження відцідити і пити по 1 ст. л. за півгодини до їжі 4-5 р. в день.
Подрібнювати плоди калини, ягоди бузини, журавлини і заварювати і пити, як чай.

Далеко не всі пам’ятають період, коли господарське мило було основним миючим засобом – хоч посуд їм мій, хоч стирай.

Виявляється дешеве господарське мило можна використовувати як народний засіб для лікування грипу. Багато виробників додають у нього різні ароматизатори для поліпшення запаху. Мити посуд або голову таким милом можна. Але для лікування годиться тільки 72% коричневе господарське мило.

При починається грип слід взяти господарське мило і намилити їм 2 невеликих ватних тампона, ввести їх в ніздрі, і обробити по черзі кожну порожнину носа. Можна не намилювати тампон, а змочувати в мильному розчині.

При нежиті у дитини для закапування носа можна застосовувати:

свіжий буряковий або морквяний сік, змішаний з медом у пропорции1:1;
свіжовіджатий капустяний сік;
свіжий сік коланхоэ або алое;
ялицеве масло

Профілактика

Всім відомо, що специфічну профілактику т грипу може забезпечити лише щеплення. Неспецифічні профілактичні методи включають загартовування, раціональне харчування, здоровий спосіб життя.

Профілактика грипу народними засобами теж може проводитися господарським милом. Для цього потрібно всього лише, піною. В носі може пощипувати, але захист від грипу надійна.

Найбільш популярне народне профілактичний засіб від грипу – часник. У холодний сезон і в період епідемії слід щодня з’їдати по 2-3 зубчики часнику.

Народна медицина для профілактики грипу також рекомендує:

Інгаляції з ефірним маслом (ялиці, евкаліпту) або картоплею.
Ножні ванни з додаванням гірчиці.
Напої з калиною, шипшиною, чай з імбиром, морс з журавлини або брусниці.
Щоденне вживання 2 ст. л. натурального меду.

Профілактика за допомогою народних засобів – це не разова процедура, вона вимагає щоденного проведення захисних заходів. Тільки в такому разі можна розраховувати на її ефект.

І проводити традиційне лікування грипу, і застосовувати народні засоби від застуди надійніше під наглядом лікаря. Займаючись самолікуванням, можна не розпізнати своєчасно розвиток ускладнення, впоратися з яким не завжди просто.

Це може бути цікаво:

Як лікувати грип? Одна з найбільш поширених вірусних інфекцій, що вражають дихальні шляхи, грип розвивається після контакту з вірусоносієм. Існує безліч різних видів вірусу грипу, деякі з них викликають важку реакцію організму на атаку інфекційного агента, особливо при ослабленому імунітеті і приєднання бактеріальної інфекції, і тоді хворому потрібна госпіталізація. Але в більшості випадків лікування грипу проводиться вдома. Як лікувати грип в домашніх умовах?

Типи вірусів грипу

Щоб правильно здійснювати терапевтичні заходи при лікуванні грипу, треба хоча б поверхово розуміти, які існують типи вірусів. Як правило, про поширеному вірус повідомляють при очікуванні епідемії, при прогнозуванні рівня захворюваності в поточному сезоні, підборі вакцини для профілактики, а також під час перевищення епідеміологічного порогу.

Виділяють три основні групи вірусів грипу:

А – група, яка може вражати не тільки людей, але і тварин, і птахів. Випадки зараження від тварин вкрай рідкісні, так само, як і зворотний спосіб зараження. Віруси цієї групи відрізняються високою контагіозністю, швидкістю розмноження і є причиною швидко наростаючих епідемій: за 6 тижнів захворіти може до половини популяції в конкретній місцевості.
В – більше «повільна і слабка група. Як правило, під час епідемії вірусів з групи В захворює близько чверті населення, причому в основному інфекція вражає людей з ослабленим імунітетом: дітей, людей похилого віку, які мають хронічні або соматичні захворювання на момент появи вірусу;
З – найбільш рідко вражає людину група з одиничними випадками захворювання.

Чому важливо звертати увагу на тип вірусу? Прогнози вчених дають можливість заздалегідь підготуватися, зрозуміти, в який термін необхідно вакцинуватися або прийняти інші заходи профілактики, а також усвідомлювати, для кого з членів сім’ї буде мати найбільшу небезпеку контакт з хворим і в який період.

Як відрізнити грип?

Симптоматика грипу досить виражена і відображає ураження організму на вірусну інфекцію. Для грипу характерний різкий, раптовий початок захворювання без нездужання протягом декількох днів, поступового підйому температури, наростання вираженості симптомів респіраторних захворювань. Клінічна картина грипу відрізняється проявами, швидко виникають протягом перших діб. До них відносять:

наростання температури тіла: показники градусника коливаються від 38 до 40°С. Гіпертермію може супроводжувати невеликий озноб, гарячковий стан;
разом з температурою наростає загальне нездужання: починаються головні болі, в більшості випадків в області чола, надбровья; біль та «ломота в суглобах і м’язах, найчастіше – в кінцівках, але можливо і в області попереку, плечового пояса;
виникає світлобоязнь, різь в очах, біль при зміні положення очних яблук;
розвиток захворювання супроводжується відчуттям нудоти і/або блюванням через 24-36 годин, у більшості випадків – після прийому їжі, пиття, препаратів;
на другу-третю добу після маніфесту захворювання починають проявлятися респіраторні симптоми: кашель, нежить, запалення носоглотки, фарингіт, ларингіт і т. п.

До характерних симптомів грипу відносять також больові відчуття в області грудини, явища трахеїту, може проявлятися висип в області носогубного трикутника, запалюватися лімфатичні вузли, особливо в шийно-потиличній частині.

Форма грипу залежить від вірусу, його виду, особливостей, швидкості розмноження і виділення токсинів у кров, і ступеня опірності організму. На ранніх стадіях запобігти перехід грипу з легкої форми у важку допомагає прийом певних противірусних препаратів.

В залежності від вираженості клінічної картини виділяють три форми захворювання:

легка форма характеризується підйомом температури до субфебрильних показників, відзначається легке нездужання, запалення слизових дихальних шляхів;
середньотяжка форма протікає з температурою 38,1-40°С. Головні болі, слабкість, потообразование, болі в м’язах є, але загальні симптоми досить помірні. Катаральні прояви виражаються болісним кашлем з болем за грудиною, задишкою, ринітом, осиплостью голосу тощо;
важка форма супроводжується гіпертермією з показниками від 40°С, ознобом, сильним головним болем, ломотою, нудотою і блювотою. Респіраторна симптоматика виражена, нерідко виникають ускладнення.

Лікування грипу середньої і важкої форми повинно відбуватися під контролем лікаря, так як ймовірні ускладнення, змінюють функції серцево-судинної системи, сечовивідних шляхів і шляхів, а також приєднання бактеріальної інфекції можуть сприйматися пацієнтом як частину поточного вірусного захворювання. А такі прояви вимагають окремої терапії.

Особливо схильні до ускладнень після грипозної інфекції діти, старі, люди з ослабленим імунітетом, а також ті, хто не витримує визначений для реабілітації термін і відразу повертається до активного життя, фізичним навантаженням і т. п. Середній період лікування грипу – 5-8 днів, при цьому не менше 2-х тижнів після одужання необхідно уникати зайвих навантажень на організм (спорту, відвідування лазні, сауни, вживання «важкої» їжі, алкоголю тощо).

Лікування грипу в домашніх умовах: живлення і режим

Фото: Marsan/Shutterstock.com

Як правило, при захворюванні на грип у хворих різко зменшується апетит, нудота, головний біль, лихоманка не сприяють бажанню є. Однак саме в цей період організм активно переробляє поживні речовини і потребує підтримки. На жаль, нерідко пацієнти, задаючись питанням, як лікувати грип, забувають про необхідність дотримання принципів дієтичного харчування.

Перший принцип при даному захворюванні – вживання великої кількості рідини. Підвищення температури тіла може спричинити за собою розвиток зневоднення, симптоми якого нерідко приймають за частину клінічної картини грипу. При зневодненні організм витрачає додаткові резерви на боротьбу з інфекцією, вірус розвивається більш активно, що призводить до розвитку важких ускладнень.

Що можна і потрібно пити?

Свіжі фруктові та овочеві соки (морквяний, змішані соки), розбавлені водою.
Столова мінеральна вода, переважно без газу.
Компоти з сухофруктів.
Морси з журавлини, брусниці.
Трав’яні чаї: ромашковий, м’ятний і т. п.

Слід відмовитися від кави, міцного чаю, напоїв з підвищеним вмістом цукру. Неміцні натуральні бульйони також можуть входити у категорію рідин, вживаних при лікуванні грипу та гострих респіраторних захворювань: вони поєднують і питво, і поживні речовини.

Якщо прийом будь-якої рідини провокує нудоту і блювоту необхідно пити маленькими порціями (по чайній ложці) кожні 5 хвилин. В теплу воду можна додавати трохи апельсинового, лимонного соку, цукор або мед, або використовувати дегідраціонние препарати (Регідрон). Особливо важливо відновлювати водно-сольовий баланс, якщо перебіг хвороби ускладнено багаторазовою блювотою.

Оптимальним харчуванням під час хвороби стають фрукти і овочі, багаті вітаміном С (цитрусові, капуста тощо), білкові продукти (м’ясо, птах, риба нежирних сортів) у відварному, запеченому, приготованому на пару вигляді, яйця, а також горіхи і молочні продукти (сметана, сир). Протягом дня необхідно споживання не менше 50 г білка.

До категорично не рекомендується продуктів і напоїв в період хвороби відносяться:

кава, міцний чай, какао;
солодощі (цукерки, шоколад), свіжа випічка;
смажені страви, жирна, гостра їжа;
будь-який алкоголь;
часто спостерігається негативна реакція при вживанні коров’ячого молока, вершкового масла.

Режим дня при гострих захворюваннях завжди постільний: максимальна кількість відпочинку протягом дня і ночі, у тому числі в період одужання. Хворому необхідно забезпечити спокій, приплив свіжого повітря (часте провітрювання приміщення), а також виділити окремий посуд, рушник, часто міняти натільну і постільну білизну.

Противірусні препарати

Серед противірусних препаратів, що застосовуються при грипі, є медикаменти з доведеною ефективністю проти певних штамів, ліки загальної дії і кошти з непідтвердженою ефективністю, що користуються популярністю завдяки рекламі.

При виборі ліків необхідно консультуватися з лікарем: у всіх противовируных препаратів (Римантадин, Рибавірин, Віразол, Таміфлю, Реленза, Аміксин і т. д.) є протипоказання, а також оптимальний період початку прийому, дозування і курс терапії. Якщо дозволяє протягом хвороби і самопочуття пацієнта, без результатів аналізу на визначення штаму лікування легкого грипу краще проводити симптоматичними засобами.

Як лікувати грип: симптоматична терапія

У більшості випадків лікування грипу ґрунтується на допомозі організму самостійно впоратися з вірусом. Як лікувати грип при температурі, головного болю та інших неприємних симптомах?

При головному болю показані такі препарати, як Ібупрофен (Нурофен), Парацетамол.
Нежить, закладеність дихальних шляхів усувають за допомогою активного і частого промивання носоглотки водно-сольовим розчином, після чого за показаннями застосовують місцеві судинозвужувальні препарати (Називин, Нафтизин тощо).
Знижувати температуру до 38,2°С не рекомендується, якщо пацієнт добре переносить гіпертермію, немає небезпеки судом і інших ускладнень. Вище – по самопочуттю. Для зниження застосовують Парацетамол, Ібупрофен.
Для полегшення відкашлювання і поліпшення виведення мокроти застосовують препарати, муколітики (Лазолван і аналоги, Амбробексал, Бромгексин і т. д.). Вибір препарату здійснює лікар на основі симптоматики.
Біль і запалення в горлі можна знімати полосканнями, застосовуючи розчин соди харчової, відвар ромашки, календули, фурацилін та інші препарати місцевої дії з пом’якшувальною та антисептичну дію.

Об’єднані кошти (Кредит, Террафлю, Колдрекс тощо) відносяться до медичних препаратів. У більшості випадків ефект досягається впливом жарознижуючий і знеболюючий засіб (Парацетамолу, Ібупрофену), антигістамінного (знижує набряклість слизової і дихальних шляхів) і вітаміну С у комбінації з гарячим питвом.

Як лікувати грип при ускладненнях?

При середній і важкій формі грипу основне лікування спрямоване не тільки на боротьбу з інфекцією, але і на профілактику ускладнень.

До найбільш поширених ускладнень відносять:

вірусну пневмонію;
бактеріальну пневмонію на тлі вірусної інфекції;
ускладнення інших органів дихання: синусити, ларингіти, фарингіти, бронхіти;
пієлонефрит;
запальні процеси в жовчовидільної системи.

Як лікувати грип при ускладненнях? Підбором терапії займається виключно лікар після діагностики. Основні принципи – у поєднанні препаратів, спрямованих на боротьбу з основною інфекцією і вторинним захворюванням, а також облік стану, віку та індивідуальних реакцій хворого.