Ніж лікуватися при перших ознаках грві

У холодний (листопад – лютий) або мінливий час року і період міжсезоння до 90% людей стикаються з проблемою погіршення самопочуття, пов’язаного з простудними захворюваннями. Для того щоб швидко відновитися, не розболітися і не допустити ускладнень, потрібно знати, що робити при перших ознаках застуди, як лікуватися і які засоби використовувати, щоб не зіткнутися з проблемою повторно. Вибір правильної системи лікування простудних захворювань залежить від того, які симптоми присутні у людини. Знання перших проявів дозволить усунути симптоматику і впливати безпосередньо на джерело, викликає нездужання.

Перші ознаки та симптоми застуди

Своєчасне лікування при перших ознаках застуди здатне скоротити час хвороби до 2-3 днів. Захисна система організму сповіщає про що з’явилися проблеми з моменту розвитку перших симптомів. Особливі запобіжні заходи потрібно прийняти в холодну пору року – осінь-зима, а також у період зміни сезонів. Саме тоді організм найбільш ослаблений через брак вітамінів. Основний симптом початку захворювання – наявність прозорих виділень з носа без будь-якого фарбування.

В перші 6-8 годин після проникнення інфекції всередину людина відчуває себе нормально, за умови, що його імунітет не ослаблений. У 95% випадків процеси, що відбуваються в організмі, не заважають звичної роботи, так може тривати до 24 годин з моменту прояви початкових симптомів.

Після виділень з носа додається:

• різного ступеня вираженості головний біль;
• відчуття першіння в горлі з поступовим почервонінням слизових;
• голос стає сиплим, так як запальний процес зачіпає зв’язки;
• відзначається збільшення температури тіла в межах 37,1-37,5 градуса;

• з’являється біль у процесі ковтання;
• знижується апетит (він може зникнути зовсім).

До перших проявів застуди відносяться також: апатія, занепад сил, людина не хоче нічого робити, тільки спати. Потім у нього з’являється кашель, який може бути за формою сухим або вологим, виражатися різною інтенсивністю. На цьому тлі з’являється утрудненість в процесі дихання і легка задишка. Витривалість сильно знижується. Виникає закладеність в носі, а потім і чхання.

Рідше до перших проявів застуди можна віднести:

1. Сльозотеча.
2. Почервоніння очей.
3. Поява пухлини очей.

Ці симптоми з’являються не у всіх, також їх можна сплутати з алергічною реакцією навесні і влітку.

Якщо протягом перших 24 годин не почати лікування вірусної інфекції, то прояви будуть посилюватися, так як розвитку хвороби нічого не заважає. Основну увагу необхідно приділити локалізації запальних процесів. На самому початку застуди складно зрозуміти, яка ступінь розвитку негативних процесів присутня у людини, тому потрібно звернення до лікаря.

Симптоми застуди у дорослих слід відрізняти від проявів ГРВІ або грипу, так як наслідки і навантаження, які виникають організмом, в цих випадках різні. Самостійне лікування допускається, якщо підтверджено ГРЗ. Після того як починається застуда, необхідно знизити фізичну активність, а також поспостерігати за іншими проявами захворювання. Основні симптоми:

• слабкість, яка з плином часу збільшується;
• загальне, яскраво виражене нездужання;
• відчувається біль у м’язах (але не дуже сильна);
• печіння або неприємна біль у горлі;

• кашель, частіше всього сухий — у початковій фазі і мокрий — до одужання (різної інтенсивності);
• температура, збільшується до 37-38,5 градуси;
• озноб на тлі підвищення температури і слабкості;
• пітливість;
• біль в очах, що виникає при русі, яскравому освітленні, і відчуття тяжкості;
• інтенсивна сльозотеча;
• посилилися головні болі;
• зниження або повна відсутність апетиту.

Додаткові симптоми, які виникають у дорослих людей: безсоння, збільшені шийні лімфатичні вузли.

Як не розболітися

Як тільки було відмічено підвищення температури або інші прояви простудного захворювання, необхідно вжити заходів профілактичного впливу, щоб симптоматика не посилилася. Для цього рекомендується:

1. Провести інгаляції з ментолом (також можна використовувати звичайний картопляний відвар або ялицеве масло) – виробляється вплив на запальний процес, діяльність інфекції знижується.
2. Збільшити вживання рідини – чай, відвари рослин і трав. У процесі розвитку ГРЗ в організмі виробляються токсини, які слід негайно вивести, щоб знизити їх негативний вплив.
3. Провести промивання носа рідиною, в якій знаходиться сіль (можна приготувати його самостійно або придбати готовий в аптеці).

У цей період рекомендується пити тепле молоко з медом або малиною, включити в раціон овочі з ефірними маслами – часник і цибулю. Своєчасне припинення діяльності бактерій дозволить не розболітися або знизити тривалість поганого самопочуття до 2-3 днів, замість звичайних 6-7 діб.

Як лікувати перші ознаки

Якщо профілактика була проведена не відразу або виявилася недостатньо сильною, спостерігається розвиток ГРЗ. Потрібно знати як проводити лікування, щоб не допустити погіршення стану або попередити ускладнення (синусит, гайморит). Ліки при високій температурі слід давати, коли показники перевищили позначку в 38 градусів. До цього моменту вважається, що імунна система самостійно бореться з проблемою.

Основним у програмі лікування є постільний режим. Його дотримання допоможе уникнути ускладнень і знизить інтенсивність прояву симптомів. Медикаменти повинні бути включені в терапію тільки після консультації з лікарем, особливо це стосується засобів, що містять антибіотики.

Для надання допомоги при перших ознаках застуди необхідно:

1. Проводити регулярне вимірювання температурних показників.
2. Забезпечити, наскільки це можливо, стан спокою (сон відновить сили і підвищить ефективність застосовуваних ліків, так як організм повністю розслаблений).
3. Знизити всі види навантажень (включаючи розумову).
4. Проводити провітрювання в приміщенні (2 рази в день).
5. Пити більше рідини, щоб підтримувати в нормі водний баланс і сприяти висновку утворюються токсинів.

Також потрібно повністю виключити ймовірність переохолодження. Якщо робота імунної системи не викликає підйому температури вище 36,9 градуси, то можна використовувати в якості етапу лікування теплу ванну для ніг (можна додати у воду відвар трав і рослин, трохи сухої гірчиці). Рекомендується прибрати з раціону на час лікування жирну, багату вуглеводами їжу, щоб знизити навантаження на організм. При перших ознаках захворювання, коли з’явився кашель, у терапію включаються компреси з відварами трав і рослин або з додаванням ефірних масел.

Що приймати

Ефективне ліки при перших ознаках простуди і для подальшого лікування призначається лікарем за результатами проведеної діагностики. У 90% випадків в програму відновлення включаються засоби у формі таблеток. Популярними медикаментами є:

1. Парацетамол – засіб ефективно сприяє зниженню температури (застосовувати його рекомендується, коли показники вище 38,1 градуси).
2. Амоксицилін – володіє антибактеріальним впливом, усуває і послаблює інтенсивність проявів інфекційного процесу.
3. Афлубін – препарат сприяє підвищенню природної сили імунної відповіді. Для дітей випускається у формі крапель.
4. Циклоферон – медикамент активно справляється з вірусними інфекціями, усуває запальні процеси при ГРЗ.

Для позбавлення від закладеності і сильного нежитю застосовується Називін – препарат у формі крапель з судинозвужувальним ефектом. Аквалор – морська вода. Цей препарат допомагає усунути набряклість, якщо вона виникла в носі. Для зняття виражених головних болів застосовуються таблетки Аспірину. Бронхикум – засіб призначається, коли потрібно позбутися від кашлю. Доктор Мом та аналоги використовуються для комплексного лікування позбавляють від кашлю і нежиті, забезпечують ефективне прогрівання організму.

Також лікарем можуть бути призначені такі кошти:

1. Панадол (аналоги) – для зняття запалень.
2. Іммунал – для підтримки імунної системи.
3. Таміфлю – коли приєднується вірусна інфекція.
4. Амоксиклав – коли в організм проникають бактерії.
5. Ацикловір – для позбавлення від застуди на губах.
6. Коделак – для лікування сильного кашлю у сухій формі.
7. Фервекс – для комплексного лікування, усунення декількох симптомів застуди.

Якщо в процесі діагностики або первинного лікування була виявлена вірусна інфекція, то лікар може призначити додаткові медикаментозні засоби, що посилюють вплив препаратів в терапевтичному комплексі. Основний напрямок призначення – облік наявного збудника:

1. Ремантадин (таблетки невеликого розміру) – діє як імуномодулятор, застосовується для профілактичного ефекту, а також проти грипу.
2. Арбідол – ефективний при ГРВІ, грипі, герпесі, ротавірусної інфекції.
3. Ингаверин – має широкий спектр дії, має антитоксичным, протизапальним ефектом.

Ці препарати повинні застосовуватися строго за нормами, враховувати вік пацієнта і протипоказання до використання. Антибіотики самостійно застосовувати не можна. Якщо застуда має бактеріальну або інфекційну природу, то цей факт повинен бути встановлений лікарем, а антибіотичні препарати підбираються строго у відповідності з виявленими збудником. Під час прийому таких медикаментів дотримання дозування і тривалості курсу строго обов’язково, забороняється самостійно знижувати, підвищувати або відміняти прийом ліків. У 90% випадків призначають:

1. Амоксицилін – засіб широкого спектра дії, призначається по 1 таблетці 3 рази в день.
2. Азитроміцин – збільшує концентрацію активної речовини основного медикаменту в осередку зараження, тим самим скорочує час лікування.
3. Сумамед – відрізняється від інших видів антибіотиків сильним і швидким дією. Курсовий прийом становить не більше 3 днів, у день по 1 таблетці.

Після прийому цих медикаментів потрібно приймати засоби, що відновлюють мікрофлору кишечника.

Народні засоби

В якості профілактичного заходу, для закріплення досягнутих результатів або збільшення ефективності обраного виду терапії у курсове лікування вводяться народні засоби – природні лікарські препарати, які одержують з рослин чи продуктів з лікарськими властивостями.

Для підвищення імунної системи в період міжсезоння потрібно з’їдати чайну ложку меду перед сном або випивати по 50 мл води з додаванням соку лимона. Гарячий напій, одержуваний з 250 мл окропу і 2 г зеленого чаю допомагає стимулювати організм на боротьбу з інфекцією. Якщо проявилися перші симптоми застуди, рекомендується приготувати напій, до складу якого буде входити окріп (250 мл), подрібнений корінь імбиру (1 ч. л.). Також добре допомагає протистояти застуді, збільшує опірність і додає сил напій, до складу якого включається сік лимона (20 мл) і мед (1 ч. л., додані в склянку теплої води.

Таким чином, знати перші і основні прояви простудних захворювань необхідно, щоб своєчасно вжити заходів для усунення джерела поганого самопочуття. Крім звичайних медикаментозних засобів, що активно застосовуються народні засоби для посилення ефективності профілактики, антибіотики для боротьби з сильними запальними процесами, бактеріями або інфекціями.

//youtu.be/CV_vPVGgj70