Народні засоби від болю в горлі
Спочатку першіння та біль у горлі приносить великий дискомфорт, але іноді такий біль може сигналізувати про насування ангіні. Існують прості засоби, які можуть допомогти тимчасово полегшити цей біль.
Обов’язково проконсультуйтеся з вашим лікарем, якщо біль у горлі є дуже болючою, триває більше кількох днів, або якщо у вас є інші симптоми, такі як пропасниця, біль у вусі, кров або гній у слині або мокротинні, висип, збільшення лімфатичних вузлів, нудота або блювання, тривалий кашель або біль в інших частинах тіла.
Біль у горлі може бути також наслідком стрептококової ангіни, стан, що потребує лікування антибіотиками метою запобігання серйозних ускладнень.
Полоскання сольовим розчином
Один з найбільш поширених домашніх засобів від болю у горлі є полоскання горла теплою солоною водою. Така процедура може допомогти зменшити дискомфорт, усунути слиз і зменшити набряк. Як правило, 1/2 чайної ложки солі розчиняють у склянці теплої води. Рекомендовано полоскати хворе горло щогодини.
Лимонний напій
Цей напій включає змішування наступних інгредієнтів в одній чашці з теплою водою:
– 1 ч. л. лимонного соку або яблучного оцту
– 1 ч. л. Меду
– 1 щіпка кайенского перцю
Важливо не перестаратися з кайенским перцем або яблучним оцтом, оскільки занадто великі пропорції або можуть погіршити біль або можуть викликати опіки або подразнення у роті та горлі. Тим не менш, цей напій дозволяє заспокоїти біль у горлі.
Чай
Від болю в горлі вам може допомогти звичайна чашка теплого чорного чаю. Чорний чай містить корисні дубильні речовини, які можуть зменшити набряк тканини. Ще можна додати мед або лимон. Не варто вживати сильно гарячий чай, так як він може посилити подразнення в горлі.
Мед
Освячене віками засіб, мед може значно зменшити і пом’якшити запалення горла. Як правило, дві чайні ложки меду рекомендується перед сном, щоб пом’якшити горло. Ви також можете додати одну чайну ложку меду в чай або тепле молоко.
Шавлія
Трава шавлії (шавлія лікарська) володіє бактерицидною дією для лікування запалень горла. Травники іноді пропонують настій шавлії для полоскання – 1 чайна ложка сушеного шавлії на 1 склянку окропу, настоювати близько 30 хвилин. При бажанні можна додати мед і лимон. Хоча такий настій може забезпечити деяке полегшення, але безпеку в регулярному або тривалому застосуванні шавлії не відома.
Корінь солодки
Корінь солодки використовується в народній медицині як протизапальний засіб при вірусних інфекціях. Солодка є поширеним інгредієнтом в трав’яних чаях, таблетки для розсмоктування, спреї від болю в горлі. Вона має натуральний солодкий смак. Солодка у великих кількостях може призвести до підвищення артеріального тиску, порушення водного балансу, порушення в статевій сфері.
Корінь алтея
Проскурняк – рослина, яка містить слиз, яка добре заспокоює слизові оболонки в горлі. Травники рекомендують корінь алтея використовувати в якості чаю від ангіни. Цей настій зазвичай робиться шляхом додавання 1 столової ложки висушеного кореня алтеї на чашку кип’яченої води, потім накрити і настояти 30 – 90 хвилин. Тривалий прийом даного засобу не рекомендується при цукровому діабеті і загостренні панкреатиту.
Пам’ятайте, що багато хто з цих домашніх засобів повністю не досліджені на безпеку у дітей, вагітних і годуючих жінок. Тому перед використанням будь-яких домашніх засобів від болю в горлі, порадьтеся зі своїм сімейним лікарем.