Очищення печінки — унікальний і простий рецепт

З метою поліпшити самопочуття рекомендовано провести профілактику і хоча б на деякий час відмовитись від:

• алкоголю;
• жирної та смаженої їжі;
• копчених ковбасних і м’ясних виробів;
• важких (з великим вмістом масляного крему) кондитерських виробів.

Перегляньте свій раціон харчування, збагатите його додавши:

• зелені трави (салат, шпинат, рукулу);
• натуральні овочі (капусту, моркву);
• натуральні фрукти (яблука, груші, цитрусові, виноград);
• знежирені молочні продукти (сир, кисле молоко);
• каші (перлову, рисову, гречану).

Відновивши і збалансувавши раціон, подбайте про фізичному навантаженні. Виконання вправ 2-3 рази в тиждень не займе багато часу, а користь для організму буде суттєвою.

Кардинальний метод

Приготувавши в домашніх умовах натуральний препарат на основі овочевого відвару з сухофруктами можна значно поліпшити стан клітин печінки.

Необхідні інгредієнти:

• родзинки — ½ чашки;
• лимон — 1 шт.;
• буряк — 1 шт.;
• вода — 400 г;

Читайте також: Цей напій спалює жир

Спосіб приготування:

• в емальовану каструлю наливаємо воду і доводимо її до киплячого стану;
• буряк очистіть і наріжте пластинами довільної форми;
• родзинки обдайте окропом, потім промийте під проточною водою, це допоможе позбавитися від речовин, яким обробляють продукт для продовження терміну зберігання;
• закиньте в киплячу воду родзинки і нарізану буряк;
• доведіть до кипіння, дайте прокипіти 60 секунд і вимкніть нагрів;
• залиште до повного охолодження;
• помістіть вміст каструлі в чашку блендера і додайте сік з одного лимони;
• перетворіть вміст чашки в пюре.

Препарат, який оздоровить клітини печінки готовий.

Приготованого пюре буде достатньо на 2 прийоми. Приготувавши смузі вранці і розділивши його порівну, перший прийом здійсните негайно, натщесерце. Другий прийом проведіть перед обідом за 20-30 хвилин.

Курс лікування — 10 днів.

Перерва — 14 днів.

Повторний курс — 10 днів.

Якщо мучать недуги

Буряк давно відома своїми унікальними здібностями позитивно впливати на організм людини. Застосовувати її можна при багатьох захворюваннях:

• При гіпертонії. Стакан свіжовичавленого соку змішати зі склянкою меду. Одна столова ложка суміші до прийому їжі щодня, дозволить тиску нормалізуватися дуже швидко;
• При анемії. Стакан свіжоприготованого яблучного соку змішати з 3 столовими ложками соку буряка. Беруть суміш щодня за 25-30 хвилин до прийому їжі;
• При функціональних розладах у менструальний період і клімактеричний. Сік буряка, розведений навпіл з водою 1:1, по пів склянки в день.

Оздоровите свій організм доступним і безпечним методом.