Що підвищує потенцію у чоловіків без ліків?
Питання:
Доброго дня, мене звуть Олексій. Хочу дізнатися, що підвищує потенцію у чоловіків, особливо передпенсійного віку.
Відповідь експерта
Здравствуйте, Олексій. Протягом століть люди намагалися підвищити сексуальний потяг з допомогою таких сумнівних засобів як зілля, мазі і змови. При цьому багато хто забуває про те, що потенцію у чоловіків можна підвищити з допомогою регулярних фізичних навантажень і продуктів, які можна знайти в будь-якому магазині.
Пийте гранатовий сік, приймайте добавки з лецитином і високоякісним риб’ячим жиром (джерело омега-3 жирних кислот). Говорячи про продукти, що підвищують потенцію у чоловіків, не можна не згадати звичайні курячі яйця. Вони містять високі рівні вітамінів B6 і B5, які допомагають збалансувати рівень гормонів, а також вітаміну В12, який є ключем до здорової вироблення тестостерону.
У насінні гарбуза містяться високі рівні незамінних жирних кислот омега-3 і, як устриці, вони «набиті» цинком. Завдяки цьому вони стимулюють вироблення гормонів, необхідних для здорового сексуального потягу.
Не нехтуйте кардиотренировками за