Варикоз — способи профілактики і лікування хвороби

Варикоз – захворювання дуже поширене в наші дні. Немає такої людини, який не знає, що це таке. Якщо ви самі не страждаєте цим захворюванням, то вже точно помічали страшні роздуті вузли вен на ногах якого-небудь свого родича або колеги по роботі.

Вени при варикозі сильно збільшуються, піднімаються над поверхнею шару шкіри. Це не тільки негарно. Варикоз може стати причиною появи виразок і тромбів, повідомляє сайт LadyHealth. Немає нічого гірше тромбів, адже відірвавшись він може стати причиною швидкої смерті.

Щоб варикоз не з’явився потрібно приймати профілактичні заходи. Якщо ви цілими днями сидите в офісі, то у вас з часом може розвинутися варикоз. Профілактика вам необхідна!

Кожен раз, приходячи з роботи, потрібно обмивати ноги прохолодною водою, а також масажувати їх (робити самомасаж). Гарячі ванни людям, що знаходяться в групі ризику, протипоказані. Сидячи на стільці, треба намагатися не класти ногу на ногу.

Під час роботи за столом необхідно міняти іноді положення тіла, періодично вставати.

Сіль може прискорити виникнення варикозу, тому солі в меню повинно бути небагато.

Добре, якщо біля будинку є струмок або річку. Дуже корисно гуляти босоніж по гальці. Товсті люди хворіють варикозом набагато частіше худих. Потрібно стежити за своєю вагою.

Якщо ноги починають постійно хворіти, регулярно ночами виникають судоми, відчувається тепло в області вен, на шкірі з’являються зірочки судин, то ви вже, швидше за все, захворіли варикозом. Візит до лікаря не варто відкладати. Лікування варикозу займається в поліклініці флеболог — необхідно потрапити до нього на прийом.