Сильно болить коліно? Можливо у вас артроз

Сучасна медицина, констатує збільшення кількості звернень пацієнтів зі скаргами на болі в колінних суглобах. При цьому звертаються з подібними симптомами не тільки люди похилого віку, але й молоді пацієнти. Такі симптоми дуже часто можуть вказувати на артроз колінного суглоба, який може прогресувати і без належного лікування призвести до плачевних наслідків.

Причин для виникнення даної патології є досить багато. Захворювання може бути як первинним, так і вторинним, що виникають на тлі інших патологій колінних суглобів і носить деформуючий характер. Лікування залежить від ступеня розвитку артрозу, причини, що викликала його, а також індивідуальних особливостей фізичного стану кожного окремо взятого пацієнта.

Причини розвитку артрозу колінного суглоба

Ті чи інші причини можуть викликати різні види артрозу коліна, відповідно кожен вид має свої симптоми і їх лікування буде не однаковим за методами, ступеня інтенсивності і тривалості. Переважно захворювання здатне викликати ураження незапального характеру. Деформуючий артроз призводить до руйнування суглобових хрящів колінного суглоба і деформації коліна. При цьому пацієнти стикаються з обмеженням рухливості ніг у колінному суглобі.

Артроз колінного суглоба може проявлятися у вигляді двох основних форм, з яких виділяють:

1. первинну, яка виникає на тлі дефектів суглобів вродженого характеру, у вигляді неправильного формування зв’язкового апарату або суглобових поверхонь.
2. вторинну, що розвивається на тлі деяких специфічних захворювань колінного суглоба або його травмування.

Первинну форму захворювання можуть спровокувати несумірні за інтенсивністю навантаження на колінні суглоби. У зв’язку з вродженими дефектами формування, суглоби не можуть справлятися з такими навантаженнями в повній мірі, внаслідок чого і починаються дегенеративні зміни. Як правило, хвороба починає проявляти свої перші симптоми ще в дитячому віці або трохи пізніше, в юності.

До вторинної ступеня артрозу коліна можуть призводити наступні причини:

• Різноманітні травми нижніх кінцівок, наприклад, переломи кісток, вивихи або забиття коліна з пошкодженням хрящових частин суглоба, кісток і зв’язкового апарату. Виникаючий при цьому артроз класифікується як посттравматичний.
• Перенесені операції на колінному суглобі, наприклад, з видалення меніска, так як вони призводять до швидкого зносу коліна на увазі порушення цілісності його структури.
• Систематичні перевищують норму навантаження на ноги. Досить часто від цього страждають спортсмени і люди, що працюють з важкими фізичними умовами.
• Зайва вага створює додаткове навантаження на ноги і тиск на суглобові колінні хрящі.
• Перенесені запальні захворювання, наприклад, артрит, особливо довгостроково протікає. При даному захворюванні відбувається утворення в суглобовій порожнині коліна рідини, що з часом може спровокувати розвиток артрозу.
• Відкладення солей в порожнині колінного суглоба.
• Захворювання та інші фактори, які мають тривалий спазм судин або м’язів ніг, наприклад, варикозне розширення вен нижніх кінцівках.
• Різні операційні втручання.

Артроз може розвиватися як односторонній, так і двосторонній. Так, наприклад, посттравматичний, найчастіше буде однобічним, у місці, де мала місце травма. Такий же фактор, як ожиріння, може призвести до розвитку двостороннього артрозу колінного суглоба.

Симптоми і характерні прояви

Характерні ознаки і симптоми артрозу колінного суглоба багато в чому залежать від ступеня його розвитку. Так, наприклад, на ранніх стадіях патології, пацієнти можуть вказувати лише на незначний дискомфорт в області колін. Остаточно симптоми можуть почати проявлятися після закінчення місяців або навіть років розвитку захворювання.

Залежно від стадії розвитку патології, можуть мати місце такі ознаки артрозу:

• Періодичні болі в колінах, особливо в ранковий час доби, коли хворий починає робити перші кроки після нічного відпочинку або при русі по сходовому майданчику (вгору-вниз) – на ранній стадії захворювання.
• Хворобливі відчуття більш інтенсивного характеру, які посилюються під час руху і можуть супроводжуватися характерним хрускотом. При цьому в деяких випадках можливе скупчення рідини в суглобових порожнинах і початок деформуючих процесів. Рухова здатність колін знижена – властиво для другої стадії захворювання.
• Інтенсивні больові відчуття навіть у стані спокою, посилення дискомфорту при зміні погоди, втрата традиційних функцій колінних суглобів, у тому числі і згинально-розгинальних. У пацієнтів починає змінюватися хода, вони намагаються ходити як би при злегка зігнутих колінах або перевальцем. Явно помітна деформація колінних суглобів, викривлення ніг Х або подібної форми – характерні ознаки третьої стадії захворювання.

Так само варто відзначити, що посттравматичний деформуючий артроз може розвиватися значно швидше, часом за кілька місяців, ніж інші види захворювання. Болю і припухлості на тлі отриманої травми розвиваються досить швидко і добре діагностуються. Вони можуть посилюватися при значних навантаженнях і надмірної активності хворого. Пацієнти також відзначають якусь скутість у колінному суглобі.

Основні принципи лікування артрозу коліна

Лікування артрозу колінного суглоба сьогодні може проходити різними способами, наприклад, застосовується ліки знеболювального та протизапального спектру дії, включаючи мазі. Інтенсивність і методика лікування підбирається індивідуально з урахуванням тяжкості ураження суглобів та стадії розвитку патології. На ранніх стадіях при своєчасному усуненні причин, що викликали артроз, можна домогтися позитивного лікувального ефекту і практично повного одужання. Що ж стосується хронічної форми руйнівного артрозу, то в основному лікування в даному випадку зводиться лише до встановлення тривалої ремісії, тобто фази спокою захворювання з мінімальними ознаками та проявами. Повне одужання вважається неможливим.

Будь-які застосовувані засоби і методи лікування будуть спрямовані на вирішення наступних завдань:

1. усунення дискомфорту і хворобливих відчуттів;
2. відновлення зв’язкового апарату і зруйнованих хряща колінного суглоба.

Найбільш типовими для цього захворювання способами лікування можна назвати:

• медикаментозну терапію, у тому числі гормони, препарати, що живлять хрящ, мазі, спрямовані на зняття запалення і болю, поліпшення кровообігу, зняття спазму судин, розслаблення м’язів, відновлення хрящової тканини;
• мануальна терапія і масаж, спрямовані на зниження больового синдрому, розслаблення мускулатури, посилення кровообігу, корекцію положення кісток і відновлення обсягу рухових функцій;
• хірургічне лікування застосовується при руйнівному артрозі з явно вираженими незворотними процесами в колінному суглобі, зокрема, протезування з імплантацією металевого колінного протеза;
• відновлювальна терапія з такими традиційними методами, як фізіопроцедури, ЛФК, кінезотерапія, санаторно-курортне лікування.

Також в даному випадку активно використовуються ортопедичні методи. Завдяки ортопедичним засобів, наприклад, тростини, можна полегшити ходу пацієнтів та знизити навантаження на хворий колінний суглоб.

Що стосується правильного харчування

Профілактика захворювання включає в себе ряд заходів, одним з яких є дієта. Збалансоване харчування повинно складатися з продуктів, багатих на кількість білка, мікроелементів і вітамінів.

Харчування має бути спрямоване на нормалізацію ваги хворого і позбавлення від зайвих кілограмів. Основними його компонентами можуть бути: м’ясо птиці (краще домашнього), риба жирних сортів, лляне масло і насіння, продукти, що містять кальцій (сир, сироватка), зелень, фундук, каші, волоські горіхи, пророщену пшеницю, хлібобулочні вироби з борошна грубого помелу, фрукти, овочі, вершкове масло, яйця, банани, молочні продукти і т. д.