Болять суглоби рук: причини, діагностика, лікування, профілактика

Руки є одними з найбільш важливих кінцівок тіла людини. Завдяки суглобів верхніх кінцівок людина може самостійно себе обслуговувати і захоплювати необхідні предмети. У ситуації, коли болять суглоби рук, дуже важливо знайти причину дискомфорту. Згідно МКБ – 10 біль у суглобах рук позначається кодом М – 25.5.

Етіологія [причини]

Остеоартроз

Таке захворювання рук є серйозною патологією, етіологією якої є наступні фактори:

переохолодження;
зміна клімату;
прийом медикаментозних засобів в неправильній дозуванні;
спадковість;
гормональні порушення;
інфекційні хвороби кісткової і хрящової тканини верхніх кінцівок;
вроджені травми і патології.

Щоб не пропустити захворювання, важливо звертатися за медичною допомогою як тільки буде помічена така симптоматика:

німіють подушечки пальців;
відбувається запальний процес в суглобах рук;
згинання супроводжується сильною хворобливістю;
з’являється набряк і припухлість;
викривляються дрібні суглоби.

Механічні пошкодження

Існує кілька видів суглобових травм:

Пошкодження зв’язок. При такій травмі відбувається розрив зв’язок. Це механічне пошкодження може бути повним або неповним;
Вивихи. Являють собою пошкодження суглобової поверхні, яка супроводжується порушенням цілісності суглобової капсули;
Удари. Являють собою травми закритого типу. Під час ударів пошкоджуються м’які тканини, при цьому серйозної зміни у внутрішньосуглобових структурах не відбувається;
Переломи. Можуть бути внутрішньосуглобових і околосуставными.

Після механічного пошкодження важливо надати першу допомогу постраждалому, яка полягає у виконанні наступних дій:

необхідно звільнити уражену ділянку від браслетів і кілець, оскільки такі прикраси будуть перешкоджати нормальному кровообігу, внаслідок чого може початися відмирання тканин;
до хворого місця потрібно прикласти лід, попередньо загорнутий у рушник;
при зовнішньому пошкодження шкірного покриву необхідно зафіксувати руку з допомогою давлючої пов’язки;
доставити потерпілого в медичний заклад.

Ревматоїдний артрит

Захворювання характерне ураження суглобів верхніх кінцівок. Спочатку хвороба проявляється у суглобах 2 і 3 пальців, і з часом призводить до виникнення патологічних змін в області кисті. Ревматоїдний артрит є дуже підступним захворюванням, оскільки в більшості випадків призводить до інвалідизації. На тлі ускладнень після перенесеного інфекційного захворювання та при наявності в анамнезі ниркової недостатності може виникнути ризик для життя людини.

Основними факторами ревматоїдного артриту є інфекційні захворювання, отруєння отруйними речовинами, стреси, перегрів або, навпаки, переохолодження.

Подагра

При захворюванні відбувається порушення роботи всього організму. Головною причиною виникнення подагри є велика кількість сечової кислоти в крові людини. При підвищених показниках сечової кислоти в суглобах і нирках починають відкладатися її кристали (урати). Основними факторами цього захворювання є:

ожиріння;
захворювання нирок;
хвороби серця та судин;
цукровий діабет;
спадковий фактор.

Існують наступні симптоми подагри верхніх кінцівок:

сильний больовий синдром;
нездужання;
погіршення загального стану;
хворий суглоб збільшується в розмірі;
підвищення місцевої температури тіла;
поява на пальцях рук утворень, що складаються з кристалів молочної кислоти.

Артрит

Захворювання супроводжується больовим синдромом в суглобах пальців рук. До причин виникнення даного виду захворювань верхніх кінцівок можна віднести:

раніше отримані механічні травми;
вікові зміни;
професійна діяльність, при виконанні якої суглоби рук знаходяться в напрузі;
знижений імунітет;
інфекційна хвороба;
алергія;
туберкульоз;
цукровий діабет;
червоний вовчак;
псоріаз;
стресові ситуації.

Артрит може супроводжуватися наступною симптоматикою:

ниючими болями при зміні погодних умов;
неможливістю вільно розгинати і згинати хворий суглоб;
гіперемією шкірних покривів;
запаленням;
скутістю;
утворенням вузлів в суглобовій області;
головними болями;
слабкістю;
інтоксикацією організму;
скрипом в суглобах, який виникає під час руху пальців.

Ревматизм

На виникнення ревматизму можуть вплинути наступні фактори:

алергічні реакції;
ускладнення після перенесених захворювань, наприклад, тонзиліту, скарлатини;
попадання інфекції по кровоносній системі в область суглоба;
наявність в організмі білків групи В;
генетична схильність.

Симптомами захворювання є хворобливість і припухлість в області суглоба, порушення рухливості, зміна стану шкірних покривів.

Лікарі

При наявності больового синдрому та патологічних змін у суглобової області рук необхідно пройти консультацію у лікаря. Особливо це стосується больових відчуттів в руці з лівої сторони, така локалізація болю може бути передвісником інфаркту. І в цьому разі діяти треба дуже швидко, оскільки зволікання може негативно позначитися на здоров’ї і житті людини.

Медичними фахівцями, які зможуть встановити причину неприємних відчуттів у суглобах рук, є терапевт, артролог, хірург, ревматолог та ортопед. Під час прийому лікар буде діяти за таким алгоритмом:

вивчить анамнез свого пацієнта;
розпитає його про симптоматиці патологічного стану;
проведе огляд хворого ділянки;
призначить обстеження, які будуть включати в себе клінічні та апаратні дослідження.

До першої групи відносяться загальний аналіз крові та сечі, біохімічні аналізи, ревматологічні проби. Друга група обстежень може бути представлена МРТ, УЗД хворий області, електрокардіограмою, комп’ютерною томографією, рентгеном або артрограммой, яка являє собою рентгенологічне обстеження суглобів верхніх кінцівок з введенням контрастного препарату.

Після отримання всіх результатів проведених обстежень лікар зможе пояснити своєму пацієнту, чому болять суглоби на руках, і на підставі поставленого діагнозу призначити відповідне лікування.

Лікування

При больових відчуттях в суглобах рук лікувальні заходи будуть забезпечуватися з допомогою наступних методів:

медикаментозної терапії;
фізіопроцедур;
лікувальної фізкультури;
масажу верхніх кінцівок;
засобів народної медицини.

Для проведення медикаментозного лікування медичним фахівцем можуть бути призначені наступні види аптечних засобів:

знеболюючі препарати;
хондропротектори;
нестероїдні протизапальні засоби;
вітамінні комплекси;
гормональні препарати;
урикозуричних препаратів;
урикодепрессоры;
антибіотики;
діуретики.

Фізична лікування патологічного стану суглобів на руках може бути представлено такими методиками:

лазерна терапія;
кріотерапія;
водні процедури (бальнеотерапія);
магнітотерапія;
ударно – хвильова терапія;
лікування із застосуванням імпульсних струмів;
аплікації з протизапальними засобами;
ультрафіолетове опромінення;
електрофорез;
УВЧ.

Сприятливий вплив також надають нетрадиційні способи лікування, до яких можна віднести мануальну терапію, голковколювання і гірудотерапію. Важливо мати на увазі, що всі лікувальні процедури не повинні проводитися під час сильних больових відчуттів, що локалізуються в суглобах верхніх кінцівок.

Заняття лікувальною фізкультурою також благотворно впливають на стан суглобів рук. Комплексні вправи підбираються лікарем в індивідуальному порядку, виходячи з наявної в анамнезі патології. Лікувальна гімнастика допомагає зміцнити м’язи верхніх кінцівок, поліпшити рухливість суглобів і уникнути можливих ускладнень. Коли симптоматика хвороби суглобів рук не проявлятися так сильно, то вдома можна також виконувати комплекс нескладних вправ:

Сісти за стіл, покласти пальці рук на стіл і рухати ними ніби пальці натискають на клавіші піаніно;
Стискати руки в кулаки і розтискати їх;
Кінчики пальців рук з’єднати один з одним і натискати на них. Під час цієї вправи рухи повинні бути пружинистими;
Покласти долоню на стіл і спробувати випрямити уражений суглоб пальця.
Потерти долоні обох рук одна об одну до того моменту, поки не з’явиться відчуття тепла.

Всі вправи потрібно виконувати плавно і стежити за власними відчуттями. Якщо при виконанні якогось виду вправ виникла болючість, то такий вправу слід припинити.

Якщо патологічний стан суглобів рук не супроводжується сильним болем, рекомендується проводити лікування за допомогою масажу. Курс процедур становить не більше 20 днів. Під час даного виду лікувальної терапії хворий суглоб розтирають і погладжують. Завдяки таким нескладним дій в пошкодженій області рук відбуваються важливі зміни:

поліпшується кровообіг;
нормалізується м’язовий тонус;
зменшується спазм;
приходять в норму обмінні процеси.

Якщо альтернативні методи лікування не допомагають, то лікуючим лікарем буде призначена операція. До такого виду втручання можна віднести ендопротезування і видалення відкладень кристалів сечової кислоти (тофусів).

Народні засоби

Для зменшення больового синдрому в суглобах рук можна скористатися засобами народної медицини.

Дуже важливо звернути увагу на той момент, що таке лікування можна проводити тільки після консультації з лікарем і при відсутності алергічних реакцій на компоненти лікарських засобів.

Сприятливий ефект при лікуванні хворий області верхньої кінцівки може бути досягнуто за допомогою таких рецептів:

Компрес з морської солі і меду. Необхідно взяти по 1 чайній ложки кожного з компонентів і перемішати. Отриману кашку потрібно покласти в тканину і прикласти такий компрес до хворої області. Тривалість процедури може тривати до 20 хвилин;
Цибулевий компрес. Потрібно взяти велику цибулину, очистити її від лушпиння і подрібнити в м’ясорубці. Далі беруть 2-3 столові ложки цибулевої кашки і додають в неї стільки ж ложок нежирного кефіру. Суміш ретельно перемішують і наносять на уражені ділянки. Такий компрес тримають не більш півгодини;
Мазь з прополісу. Для приготування такого засобу потрібно взяти 100 грам продукту, покласти його в ємність, яку необхідно буде помістити в каструлю з гарячою водою. Коли прополіс стане м’яким в нього треба додати 2 столові ложки обліпихової олії і залишити на деякий час для того, щоб мазь охолола. Після того, як мазь буде готова, її наносять на хвору ділянку руки і дають повністю вбратися в шкіру і суглоби рук;
Компрес з меду, гірчиці і камфорного масла. Необхідно взяти чисту ємність і покласти в неї в рівних кількостях мед і гірчицю (по 1 столовій ложці) і в отриману суміш додати 3 столові ложки камфорного масла. Все ретельно перемішати, покласти кашку на хвору ділянку і накрити компрес листом капусти. Тривалість процедури становить 4 години;
Лікувальна суміш з аспірину, йоду і потрійного одеколону. Для приготування знадобитися 1 флакон одеколону, 10 мл йоду і 10 таблеток аспірину. Аспірин необхідно заздалегідь подрібнити до порошкоподібного стану. Всі інгредієнти кладуть у посудину, перемішують і настоюють 4 дні. Коли лікувальний засіб буде готове, його наносять на хворі суглоби, які потім закутують теплою тканиною.

Профілактика

Для того щоб уникнути виникнення патологічних змін у суглобах верхніх кінцівок, потрібно дотримуватися такі нескладні рекомендації:

щоранку виконувати зарядку;
харчуватися правильно;
відмовитися від куріння і вживання алкогольних напоїв;
одягатися по погоді;
по можливості, уникати стресові ситуації;
своєчасно лікувати інфекційні захворювання;
щороку проходити професійні огляди у медичних фахівців.

Дотримуючись таких правил, в суглобах рук не будуть виникати больові відчуття і інші додаткові симптоми. При виникненні неприємних симптомів у суглобах рук відразу ж звертайтеся за кваліфікованою допомогою. Тільки лікар зможе поставити правильний діагноз і призначити лікувальні заходи. Дотримання всіх рекомендацій допоможе уникнути можливих ускладнень.

Список літератури

При написанні статті лікар-ревматолог використовував наступні матеріали:

Заболотних, Інга Іванівна Хвороби суглобів : рук. для лікарів / В. І. Заболотних. – СПб. : СпецЛит, 2005 (ГУП Тип. Наука). – 220 с. ISBN 5-299-00293-9
Євдокименко, Павло Валерійович Артрит [Текст] : позбавляємося від болю в суглобах : [причини, симптоми, діагностика, методи лікування, лікарські препарати, лікувальна гімнастика, фітотерапія, дієта : рекомендації досвідченого фахівця : 16+] / [Євдокименко П. В.]. – 3-е изд., перераб. – М : Світ і Освіта, 2015. – 255с. ISBN 978-5-94666-632-9
Повний довідник травматолога / [О. В. Ананьєва та ін]. – М : Ексмо, 2006 – 733 с. ISBN 5-699-16187-2
Борщенко Ігор Як позбавитися від болю в суглобах рук [Борщенко В.]. – М : Астрель: Метафора, 2012, -130с ISBN: 978-5-271-38841-5