Клаус Джоул. Медитація “відкриття потоку любові”
Відкриття потоку любові. Медитація Клауса Джоула
Унікальний шлях Клауса Джоула і втілення його мрії, що вселяє надію в людські можливості і підсилює віру в себе. Навчившись наповнювати навколишній світ потоком любові, автор відчув нескінченну красу життя, кожна мить якою наповнений чудовим станом. Свій досвід він відобразив у книгах, де описані практики, допомагають людям відкрити своє серце. Випромінюючи потоки любові, людина в змозі докорінно змінити своє життя на краще.
Що передувало формуванню особистості Клауса Джоула
Клаус Джоул народився в Німеччині, проживає в Канаді. Він не має психологічного освіти і не відомий як духовний вчитель, але цей чоловік пройшов власний унікальний шлях, написавши кілька книг. Перш ніж Клаусу Джоулу вдалося перетворитися на письменника, він встиг освоїти професії фермера, будівельного підрядника, художника, підприємця.
Його життя не була щасливою з самого початку. Навпаки, він відчував її порожнечу, зневіру. В пошуках щастя Клаусом було прочитано безліч літератури, вивчені філософські праці, медитації, але досягнення заповітної мети відбулося набагато пізніше. Відповідь на мучило питання став відкриттям – щастя було відсутнє тому, що серце не було любові.
Книги, які принесли популярність Джоулу
Він написав кілька книг, які мали практичне застосування, стали бестселерами.
Свою першу книгу «Посланець. Правдива історія про любов», автор присвятив переконання, що кожен з нас зможе знайти довгоочікуване щастя, зрощуючи любов у своєму серці.
«Ганебна таємниця. Ключ до прихованого могутності» розповідає про те, що людині, практикуючому любов, доступна ще й життя паралельних світів.
Книга «Гроші – це любов або те, у що варто вірити» Клаус Джоул вчить, як жити у злагоді з грошима і з усім тим, що вони дають людині. Твір «Вихідні з п’яним Лепреконом або Як Знайти Свою Радість?» відкриває читачеві як вийти з постійного невдоволення собою, знайти задоволення, натхнення.
Медитація на відкриття потоків любові
Медитація описана в книзі Джоула «Посланець», в якій крім технік зібрано безліч цікавих думок.
Все, що відбувається навколо нас – це наші думки і почуття, що посилаються світу. Високі вимоги і рівень домагань, що не відповідає рівню зрілості людини, викликає безліч проблем, росте невдоволення, заздрість до успішного життя інших людей. А світ – це дзеркало наших уявлень про нього. Проблема не в ситуаціях і не в людях, все це наші уявлення, на яких ми концентруємо свої думки. Неприємна ситуація ніколи не торкнеться людини, якщо не зможе викликати у нього емоції.
Є тільки один спосіб змінити своє життя – це змінити себе. Щасливе життя дана тим людям, серце яких наповнене любов’ю. З її допомогою можна подолати будь-які перешкоди, вона розчинить всі перешкоди, можна змінити не тільки теперішнє, майбутнє, але й минуле.
Техніка наповнення Любов’ю
Практика досить легка і зрозуміла: людина, відкриваючи серце, випромінює енергію Любові, гармонізуючи все те, що для нього важливо: всілякі ситуації, дітей, їжу, одяг. Час прискорюється, все вирішується з більшою швидкістю.
Для даної техніки основну роль виконують думки, які підтримують потік і викликають певні стани. Подумайте про те, як прекрасно мати багато грошей, і не важливо, звідки вони прийдуть. Просто дозвольте бути з цим станом, і ви відчуєте себе в потоці любові.
Навчившись утримувати думки на тому, що викликає у вас радість і приємні переживання, ви підсилюєте потік любові, який продовжує текти крізь вас. Якщо відчули наплив неприємних думок, вважайте це нагадуванням, що прийшов час подумати про радісну моменті або відчуєте почуття вдячності за щось. Наприклад, дозвольте собі випробувати задоволення від того, що маєте багато грошей і можливість їх витрачати на те, що хочете.
Регулярні медитації здатні змінити світовідчуття. Доброзичливе ставлення до людей, спокій і радість стануть вашими постійними супутниками, хоча тут є один момент. Тут йде постійне штучне форсування однієї чакри, що може порушити енергетичну систему в цілому. Робота з чакрами і енергіями – справа непроста, вимагає особливого підходу. На думку викладача цигун практики, що працюють з одним енергетичним центром при нерозвиненій загальній структурі, може мати непередбачувані наслідки. Клаус Джоул сам пише про те, що інструкції в книзі – це лише старт, який допоможе йти далі і автора, і читача.
Є один енергетичний центр, розвиток якого безпечно для здоров’я – це нижній даньтянь (2-3 пальці нижче пупка). При розвиненому центрі з його енергією можна взаємодіяти для «відкриття» серця. Кулька з цього центру переміщують в область анахати, де він пульсує(поперемінно збільшуючись і стискаючись), а потім кульку обов’язково повертають в початковий центр. Така вправа використовує цигун для «відкриття серця».
У книзі виведені 2 правила, які важливо розуміти:
1. Ми пов’язані з усім тим, що оточує нас: людьми, природою. Безперервно відчуваючи цю зв’язок, людина не буде відчувати порожнечу, самотність;
2. Важливо не тільки вміти віддавати любов, але і приймати її. Природний процес прийняття кохання не завжди легко сприймається, може викликати ряд запитань – «заслужив любов», «важливо віддавати, а не отримувати», «любов треба заробити» та ін. (познайомтеся також з медитацією енергія любові).
Почніть ранок з усвідомлення подяки
Клаус Джоул радить починати день з почуття подяки за всі ті чудесні ситуації, які прийдуть до вас в цей день. Потрібно пам’ятати, що посил любові можливий лише у благодушному і радісному стані. Тому перед вправою активізуйте думки, які викликають у вас приємні відчуття, а потім виконуйте вправи.
Звертайте увагу навіть на незначні ситуації, які можна розцінити як «маленький подарунок». Відкрийте в собі потік любові, присвятіть цьому 10 хвилин в день, надішліть енергію дитині і тій людині, кому хочете, в ті ситуації, які є важливими для вас. Вона повернеться до вас, збільшена у багато разів, принісши з собою приємні подарунки, наситивши вас любов’ю, бездоганною красою і повнотою життя.
Людина, яка випромінює це прекрасне почуття, стає маленьким сонечком, магнітом, що притягує до себе все живе.
Медитація Клауса Джоула російською мовою. Дивіться відео
Варіант англійською мовою