Люмбаго: симптоми, причини, лікування в домашніх умовах

Люмбаго (лат. «lumbus» – поперек) – патологічний стан з нападом гострого інтенсивного болю, що виникає в нижній частині хребта. У народі цей неприємний, хворобливий симптом називають «поперековим прострілом». Найчастіше їм страждає чоловіче населення віком від 30 років. Лікувати люмбаго можна як медикаментозно, так і вдаючись до методів народної медицини в домашніх умовах.

Причинами, що спричиняють виникнення пульсуючої, «стріляючого» болю в попереку, найчастіше виступають:

• перегрів і різке переохолодження поперековій області, також перенапруження м’язів або зв’язок (підняття важких або різкий нахил);
• вроджені аномалії і зміщення хребців, випадання міжхребцевого диска;
• утворення гриж;
• різні травми і падіння, стрес;
• ревматичні та інфекційні хвороби гострої, хронічної форми (як правило, захворювання нирок – пієлонефрит);
• ішіас і остеохондроз (дегенеративно-дистрофічний процес в поперековій області хребта) з його наслідками –протрузією і пролапсом диска;
• у рідкісних випадках – носіння взуття на високих підборах і довге перебування в одній позі, пухлини, що зачіпають поперековий стовп.

Біль зумовлюється подразненням рецепторів в області фіброзного кільця запаленого диска, а також зв’язок, які прилягають до нього. Відбувається тонічне напруження м’язів. Навіть при використанні сучасних методик діагностики, у третини пацієнтів, що страждають поперековим прострілом, не є можливим виявити чинники та симптоматику цього неврологічного захворювання.

Симптоми

Головні характерні симптоми люмбаго – це, в першу чергу, раптовий біль в попереку зі спазмом м’язів і неможливістю руху. Кожен поворот тулуба і жести супроводжуються стріляє, пульсуючим болем. Пацієнт змушений залишатися в одній, «зручною» для нього позі (лежаче положення), при якій біль контролюється. Крім обмеження в рухах, людина не може кашляти, чхати, все це віддається в попереку різким болем, він повністю знерухомлений і безпорадний.

Залежно від компресії спинномозкових корінців і причин виникнення недуги, може проявлятися люмбаго з ішіасом і «синдром кінського хвоста» (оніміння зі слабкістю в нижніх кінцівках і сідничної частини, запори, проблеми з сечовипусканням і статевим життям). Напад люмбаго може тривати як кілька хвилин, так і пару діб.

Щоб правильно лікувати люмбаго, необхідно своєчасно пройти діагностику у клініці, щоб уникнути прогресування хвороби.

Діагностика

Діагноз цього «неприємного» захворювання встановлює профільний лікар-невролог. Діагностика проводиться поетапно:

1. Огляд лікаря з визначенням характеру і інтенсивності болючих відчуттів, стану поперекових м’язів, проведенням тестів з виконанням хворим деяких рухів. Також біомеханічними дослідженнями, аналізом чутливості і рухової функції.
2. Рентген. Він дозволяє виявити причини, що провокують напад – зміщення хребців і міжхребцевих дисків, патології розвитку хребців і доброякісні або злоякісні новоутворення. Також рентгенологічне дослідження виявляє різні травми хребетного стовпа і його структури, остеохондроз і остеопороз.
3. Комп’ютерна томографія. Аналіз на різних рівнях поперечного зрізу хребта і його тривимірне зображення, що дозволяє більш точно виявити ознаки захворювання.
4. МРТ (магнітно-резонансна томографія). Більш докладний звіт про стан хребта, спинного мозку, міжхребцевих дисків і нервових корінців.
5. Сцинтиграфія (введення безпечного ізотопу) і електронейроміографія (аналог ЕКГ) хребта. При цих дослідженнях виявляється остеомієліт, метастазування пухлин в області хребців, порушення инннервации (при защемленні корінців спинного мозку).
6. Загальний аналіз крові і сечі. Виявлення запального процесу в організмі.

Додатково може знадобитися консультація вертебролога, нейрохірурга і ортопеда. Після проведення всіх досліджень лікар розглядає клінічну картину хвороби та приймає рішення про те, як лікувати люмбаго – в стаціонарі або в домашніх умовах амбулаторно.

Лікування

При лікуванні люмбаго лікарями використовується терапія, яка відповідає алгоритму болю і її вогнища, а також віку, статі пацієнта і особливостей організму. В першу чергу, пацієнту необхідно купірувати біль, і забезпечити режим хворого, застосовувати відповідну дієту (виключити гостру, смажену, копчену, жирну їжу).

У терапевтичній практиці добре знімають больовий синдром не стероїдні протизапальні препарати. До них відноситься диклофенак, ибупропен, німесулід, індометацин. Також у вигляді ін’єкцій застосовують препарати, анальгетики. Доцільно використовувати допоміжні засоби у вигляді зігріваючих мазей для розтирання ураженої місця – капсикам, финалгон, меновазин, ефкамон терпентину, апізатрон, вольтарен та інші.

Лікувати люмбаго потрібно комплексно. Крім прийняття протизапальних і знеболювальних засобів, що застосовуються такі методи терапії:

• голкорефлексотерапія;
• магнітопунктура;
• мануальна (постизометрическаярелаксия) і вакуумна терапія;
• фармакопунктура;
• електростимуляція і лазеротерапія;
• сухе витягування;
• масаж, лікувальна гімнастика.

Основні завдання лікування люмбаго передбачають усунення ознак болю в хребті, своєчасне полегшення (розвантаження) від перенапруги хребетного стовпа і відновлення біомеханіки. Після чого слід зміцнення м’язового корсета, оптимізація лигаментарно-ариткуляционного апарату з формуванням стабільної рухової здібності. Обов’язково потрібно закріпити результат лікування профілактичними заходами.

Лікування народними засобами

На перших стадіях розвитку захворювання лікувати люмбаго можна медикаментозно з застосуванням народних засобів. В домашніх умовах допускається приймати ванни комплексного впливу, приймати фітотерапевтичні настої, робити компреси і розтирання.

Добре допомагає при рецидиві хвороби прикладання до попереку перцевого пластиру, пояс з собачої шерсті, мазі на основі хрону, розтирання ураженої місця настоянкою з ядер сливових кісточок.

Для лікування гострих нападів люмбаго можна приймати всередину настої з лікарських трав – подорожника, календули, буркуну і польового хвоща. Ці рослини мають спазмолітичну та протинабрякову дію.

Люмбаго з ішіасом

Найчастіше гострий біль у попереку, яка віддається в нижні кінцівки, може бути викликана симбіозом люмбаго з ішіасом. Він є наслідком защемлення корінців сідничного нерва.

До лікування люмбаго з ішіасом потрібно підходити комплексно. Механізм впливу терапевтичних методик схожий з лікуванням нападу люмбаго – застосування медикаментів, мазей, компресів.

Медикаментозне лікування передбачає використання протизапальних засобів (ревмоксикам, дефлофинак), міорелаксантів (мідокалм), сечогінних засобів (фуросемід).