Настання вагітності
Якщо ви свідомо плануєте зачаття, необхідно ретельно готуватися до цієї події і вам і вашому чоловікові. Для цього потрібно вести активний спосіб життя, виключити шкідливі звички (куріння, алкоголь), по можливості уникати стресових ситуацій. Рекомендується готуватися приблизно за півроку до бажаної вагітності, обом партнерам.
Запланувати таке подія можливо, правильно розрахувавши менструальний цикл, дізнатися про цьому процесі можна детальніше тут. Що таке овуляція — щомісячний, природний процес в організмі дівчини, яйцеклітина дозріває, виходить з яєчника і спускається до матки.
В цю фазу циклу ймовірність вагітності найбільш висока. Як розрахувати фазу овуляції. У разі коли менструації регулярні, обчислити досить легко. Це 12 — 15 день циклу, цей період досить короткий і працювати над зачаттям слід починати за кілька днів до наміченої дати. З сучасними технологіями дуже зручно, існує маса жіночих додатків, які обчислюють день овуляції.
Якщо цикл нерегулярен, керуватися можна вимірюванням температури, вона піднімається до 37 градусів (температура вимірюється ректально), або спеціальними тестами на овуляцію. Найсприятливіші дні для запліднення, це два,три дні до овуляції і безпосередньо, день овуляції.
Якщо в цей короткий період запліднення не відбулося, яйцеклітина руйнується і вагітність малоймовірна, до наступного циклу. Але при цьому потрібно враховувати, що можлива затримка овуляції, при стресах або підвищених фізичних навантаженнях. Ознаки овуляції можна самостійно обчислити за характерним змін самопочуття. Це більш рясні виділення, схожі на прозору слиз, підвищене лібідо, іноді тягнуть незначні болі внизу живота.
Запліднення може наступити, якщо незахищений статевий акт відбувся за кілька днів до передбачуваної овуляції, в такому випадку сперматозоїд “ховається” в матці вичікуючи яйцеклітину. Сперматазоиды здатні зберігати активність в організмі жінки протягом 4 — 5 днів.
Якщо в сприятливі для зачаття дні, вагітність не настає. Можливо справа в способі життя, одного з партнерів, стресові ситуації, переутомляемости. У разі коли такі фактори виключені необхідно звернутися в клініку і здати аналізи.