Слабкість і пітливість без температури: причини і лікування

Багато людей відчувають протягом дня слабкість і пітливість без температури. Причини нездужання найчастіше криються в неякісному харчуванні й у нестачі сну. Пускати на самоплив такі симптоми не варто, оскільки через накопиченої втоми і сильного потовиділення у пацієнта знижується імунітет.

Етіологія [причини]

Слабкість, пітливість і швидка стомлюваність може означати, що пацієнт відчуває сильну втому, що супроводжується апатією. Крім хронічної втоми до причин таких неприємних станів відносяться:

1) Неправильний режим харчування. Хворий відчуває пітливість і слабкість з-за великого вживання наступних продуктів:

Кави;
Цукор;
Шоколадні вироби;
Кислі продукти;
Страви з додаванням гострих приправ.

2) Постійний недосип. Якщо хворий спить менше 8 годин, то крім втоми пацієнта будуть турбувати проблеми з тиском. Такі неприємні симптоми з’являються з наступних причин:

Недотримання температурного режиму в спальній кімнаті;
Ковдру, виконане з синтетичних волокон.

3) Надмірна вага;

4) Спадковість;

5) Лікарські препарати. Після вживання деяких медикаментів у аптечних пацієнта може виступити холодний піт;

6) Підвищена фізична навантаження, що призводить до сильного потовиділення особливо у чоловіків;

7) Захворювання в анамнезі хворого. До таких хвороб, які викликають втому і пітливість, відносяться:

Анемія. При цьому захворюванні симптоми особливо помітні у жінок під час місячних;
Захворювання серцево – судинної системи;
Нестача вітамінів;
Хвороби щитовидної і підшлункової залози;
Діабет;
Вірусні захворювання. Після застуди хворий може ще деякий час відчувати напади слабкості;
Пневмонія;
Менопауза;
Нерегулярний менструальний цикл;
Доброякісні пухлини;

8) Стрес;

9) Великі нервові навантаження;

10) Субфебрильна температура. Цей медичний термін означає, температура тіла пацієнта тримається в межах від 37 до 38 градусів за Цельсієм довгий час.

При гіпергідрозі (підвищеному потовиділенні), що виникає із-за стресових факторів, потові залози пацієнта починають виділяти рідину в посиленому режимі. При такій сильній пітливості людина відчуває себе невпевнено з-за неприємного запаху.

Симптоматика

Відчуття слабкості може мати наступні симптоми:

Гіпотиреоз, при якому знижується робота щитовидної залози;
Запалення, наприклад, ревматоїдний артрит;
Вживання недостатньої кількості води;
Фіброміалгія. Це захворювання супроводжується болем у м’язах;
Проблеми зі сном;
Сухість в ротовій порожнині;
Запаморочення;
Нудота;
Блідість шкіри;
Зміна температури тіла;
Занепад сил;
Збільшені лімфатичні вузли;
Дратівливість;
Постійна слабкість.

Також найсильніші напади втоми можуть призвести до тахікардії.

У маленьких пацієнтів раптова слабкість буває спровокована такими проблемами в організмі:

Запальні процеси;
Знижений тиск;
Швидке зростання;
Гормональні зміни.

Батькам варто уважно слідкувати за станом здоров’я дитини. І в тому випадку, коли підвищена температура і втома у дитини спостерігаються довгий час, його потрібно показати лікарю.

Лікарі

Буває, що втома і сильне потовиділення носять тимчасовий характер і проходять самі. У тому випадку, якщо неприємні симптоми тривають довгий час дорослому хворому необхідно отримати консультацію у лікаря – терапевта. Маленькі пацієнти у супроводі повинні відвідати лікаря – педіатра. Після огляду хворого лікар дасть направлення на здачу аналізів і проходження діагностичного обстеження.

Діагностика

До методів, які дозволяють кваліфікованим фахівцям визначити стан організму пацієнта, відносяться:

МРТ;
Дослідження дна очей;
Сканування судин мозку;
Імунограма;
Электроэнцефалограмма.

Після комп’ютерного обстеження пацієнту потрібно буде здати такі аналізи:

Біохімічний аналіз крові;
Гормональний;
Загальний аналіз сечі і крові;
Аналіз артеріального тиску. Тиск хворий вимірює протягом однієї доби.

В залежності від факторів захворювання пацієнту може знадобитися очна консультація вузьких медичних фахівців:

Якщо сильна втома стала турбувати пацієнта з-за постійної тривожності, то хворому потрібно пройти консультацію у психолога;
Коли погане самопочуття виникло через захворювання серцево – судинної системи, то пацієнту потрібно відвідати кардіолога.

Лікування

До лікувальних заходів, які допоможуть пацієнту позбутися втоми і сильного потовиділення, відносяться:

Дієта. Хворий повинен харчуватися протягом дня таким чином, щоб їжа містила збалансоване кількість жирів, вуглеводів і білків. Від шкідливих продуктів доведеться відмовитися;
Щоденні заняття спортом. Всі вправи повинні робитися із задоволенням. Якщо відчуваються нездужання, вправи треба припинити і трохи відпочити. На наступному занятті хворому потрібно буде займатися не так інтенсивно;
Повноцінний нічний відпочинок;
Лікування аптечними медикаментами. Зазвичай при виникненні втоми лікуючий лікар призначає своєму пацієнтові вітамінний комплекс, в якому містяться вітаміни групи В, жирні кислоти і амінокислоти;
Водні заходи. Такі процедури проводяться за наступним алгоритмом:

У ванну наливають гарячу воду. Кожен пацієнт повинен самостійно визначати температуру комфортну для його організму;
Додати сухі лікарські трави або хвойний відвар;
Погрітися в отриманому розчині.

Для поліпшення стану здоров’я пацієнт може також проводити контрастні ванночки для ніг. Спочатку хворий обливає ноги холодною водою, потім гарячою. І в кінці процедури ступні знову обливаються холодною водою. Після такого душу в обов’язковому порядку потрібно буде зробити масаж ступень.

Лікування народними методами. До таких способів лікування відносяться:

Чай з листя чорної смородини або брусниці. Потрібну кількість листя, попередньо промитих, кладуть в ємність і заливають 1 літром води;
Відвар з кореня цикорію.

Профілактика

Кожному відомо, що будь-яке захворювання краще попередити, ніж лікувати. До профілактичних заходів належать:

Відвідування лікаря, як тільки з’явилися неприємні симптоми;
Повна відмова від вживання тютюнових виробів та алкогольної продукції;
Вживання вітамінів в необхідній кількості;
Збалансоване харчування;
Вживання потрібної кількості води;
Заняття спортом.

Підводячи підсумок, можна зробити наступні висновки:

Проводити гігієну тіла потрібно щодня вранці і ввечері;
Необхідно вести здоровий спосіб життя;
При будь-якому нездужанні необхідно відразу звертатися за допомогою до медичного фахівця;
В обов’язковому порядку дотримуватися рекомендацій лікаря;
Не нервувати через дрібниці;
Займатися спортом;
Відмовитися від шкідливих звичок;
Пити щодня близько 2 літрів води.

Список літератури

При написанні статті лікар-терапевт використовував наступні матеріали:

Адикари С. Загальна лікарська практика по Джону Нобелю / [С. Адикари та ін] ; під ред. Дж. Нобеля, за участю Р. Гріна [та ін] ; пер. з англ. під ред. Е. Р. Тимофєєвої, Н. А. Федорової ; ред. пер.: Н. Р. Іванова [та ін]. – М. : Практика, 2005
Михайлова Л. В. Енциклопедія народної медицини [Текст] / [авт.-упоряд. Михайлова Л. В.]. – М : Центрполиграф, 2009. – 366 с. ISBN 978-5-9524-4417-1
Пальчун, Володимир Тимофійович ЛОР-хвороби : вчитися на чужих помилках : керівництво з довідником лікарських засобів : десятки історій хвороб, лікарські помилки, фармосправочник, захворювання носа та приносових пазух, захворювання вуха, захворювання глотки, захворювання гортані і трахеї, оформлення меддокументації, анамнезы mordi і vitae / В. Т. Пальчун, Л. А. Лучихин. – М : Ексмо, 2009. – 416 с. ISBN 978-5-699-32828-4
Савко Лілія Універсальний медичний довідник. Всі хвороби від А до Я / [Л. Савко]. – СПБ : Пітер, 2009. – 280 с. ISBN 978-5-49807-121-3
Єлісєєв Ю. Ю. Повний домашній медичний довідник по лікуванню захворювань : [клінічні прояви захворювань, методи традиційної терапії, нетрадиційні методи лікування: фітотерапія, апітерапія, голкорефлексотерапія, гомеопатія] / [Ю. Ю. Єлісєєв та ін]. – М : Ексмо, 2007 ISBN 978-5-699-24021-0
Раковська, Людмила Олександрівна Симптоми та діагностика захворювань [Текст] : [докладний опис найбільш поширених захворювань, причини виникнення та стадії розвитку хвороб, необхідні обстеження та методи лікування] / Л. А. Раковська. – Бєлгород ; Харків : Клуб сімейного дозвілля, 2011. – 237 с. ISBN 978-5-9910-1414-4