Як прибрати біль у плечовому суглобі: діагностика та лікування

Плечові суглоби піддаються сильному навантаженні на всьому протязі життєдіяльності людини. Практично будь-яка робота – від важкої праці вантажника до дев’яти-десятигодинного напруги в офісі за комп’ютером, лягає в прямому сенсі на плечі людини. В результаті з’являється дискомфорт і хворобливі відчуття, які суттєво псують якість життя. Іноді “нешкідливі” незручності можуть навіть стати симптомами серйозних захворювань.

Причини

Перш за все необхідно зрозуміти джерело болю і першопричину. Ситуація ускладнюється тим, що в групі ризику чи не кожен другий чоловік. Школярі та студенти страждають із-за необхідності багато писати від руки і перебувати у вимушеній позі під час занять, як у школі чи в аудиторії, так і вдома. Офісні працівники проводять години за комп’ютером. Спортсмени і навіть звичайні люди, що захоплюються фітнесом, ризикують під час тренувань.

Плечовий суглоб – досить міцна “конструкція”, однак різкі навантаження або, навпаки, монотонні і постійні, служать причиною патологічних змін. Також можуть впливати генетичні фактори, вік, особливості способу життя.

Серед медичних причин, що викликають біль у плечі, відзначаються наступні:

1. Остеохондроз плечового суглоба. Ця хвороба пов’язана з неправильною поставою, слабкими м’язами, характерна для дітей, студентів, офісних працівників, які відчувають нестачу в активних тренуваннях. Основний симптом – біль неяскраво виражена, “нудна”, зате постійна. Люди звикають і часто не звертають на неї уваги.
2. Бурсит – запалення суглобової пазухи. Гострий бурсит пропустити не можна, це важкий стан, при якому хворий не може навіть рухати руками. Піднімається температура, хворобливі відчуття купіруються тільки сильними знеболюючими засобами. Завжди є ризик переходу хвороби в хронічну форму.
3. Міжреберна невралгія – також характеризується гострим, нестерпним болем, однак без підвищення температури.
4. Артрози і артрити – інакше кажучи, патології суглобів. Артрози характерні для людей старшого віку і пояснюються зносом м’якою хрящової тканини та зменшенням кількості суглобової рідини. В результаті кістки стикаються одна з одною, з’являються хибні суглоби. Артрит – аутоімунне запальне захворювання, яким страждають молоді люди до 40-45 років, переважно жінки.
5. Травми, розтягнення. Якщо біль з’явився після фізичних вправ, тренування, підняття тягарів, її причиною можуть бути розтягнення зв’язок або навіть вивих суглоба.

Найчастіше причиною болю в плечовому суглобі стають захворювання, безпосередньо пов’язані з ним. Однак у деяких випадках біль може віддавати в плече, будучи викликаною такими важкими станами, як пневмонія, інфаркт міокарда, саркомами кісткової тканини. Особливо небезпечний інфаркт, його додатковими симптомами будуть задишка, синюшність або блідість слизових оболонок, сплутаність свідомості. При підозрі на серйозні патології, необхідно звертатися до лікаря або викликати “швидку допомогу”.

Лікування

Швидкий спосіб прибрати біль при очевидної причини – це прийняти знеболюючу пігулку. Однак такий метод вирішує проблему ненадовго, до того ж існує ризик збільшення власного стану. Лікування повинно бути спрямоване на основне захворювання, а не на симптом.

Як правило, при артрозах, артритах, бурситах і інших патологіях суглобів призначають схему терапії з наступного типу:

1. Нестероїдні протизапальні препарати. Вони спрямовані на зменшення набряку, яким викликаються хворобливі відчуття.
2. Хондропротектори – речовини, що сприяють регенерації і прискореному відновленню суглоба, суглобової рідини.
3. Знеболюючі загальної і місцевої дії. Перші зменшують дискомфорт пацієнта, другі допомагають м’язам розслабитися, посилюючи дію попередніх груп препаратів. Без призначення лікаря можна застосовувати більшість мазей.
4. У важких випадках можуть призначатися стероїдні ін’єкції безпосередньо у суглоб. Це болюча і тяжка процедура, яка призначається у вигляді крайньої міри.

Найбільш популярне використання зовнішніх засобів – мазей. Їх можна придбати в аптеці без призначення лікаря. Якщо у вас хронічні захворювання суглобів плеча, терміново потрібно прибрати біль, причину якої ви знаєте – це оптимальний спосіб полегшити свій стан.

Добре зарекомендували себе такі мазі:

• Диклофенак;
• Вольтарен;
• Рятувальник Хондроітин;
• Долгит;
• Фастум Гель.

Більшість цих мазей безпечні, але певні запобіжні заходи все ж потрібно дотримуватися. Деякі з них протипоказані дітям, інші не рекомендуються при вагітності або грудному вигодовуванні. Також можуть виникати алергічні реакції місцевого типу при чутливості до компонентів.

Народна медицина

Хронічні захворювання тягнуться роками. Багато людей не бажають постійно піддавати свій організм впливу хімічних сполук, вибираючи лікування народними засобами. При неважких станах нетрадиційні методи можуть виявитися достатньо ефективними.

Популярні наступні рецепти:

1. П’ять грамів прополісу з’єднати з одним грамом перги бджолиної, додати свиняче сало. Отриманою маззю намаститися перед сном.
2. Сік кульбаби застосовують як зовнішньо, так і всередину. Самим соком можна мазати хворе місце, а з’єднавши його з морквяним або буряковим в співвідношенні один до двох – вживати у вигляді напою два-три рази в день.
3. Свіжі або сушені брусничні листя покращують стан нирок і суглобів, виводячи надлишок солей. Для приготування напою треба відварити ложку сушених або три столові ложки свіжого листя на паровій бані протягом півгодини, остудити і пити тричі на день.
4. Столову ложку меду змішати з чайною ложкою гострої гірчиці, додати ложку рослинної олії. Отриманий склад втирати у хворе місце.
5. В аптеках продається сушена трава чебрець. Столову ложку залити половиною склянки горілки, настоювати добу. З розчину вийдуть гарні зігріваючі і лікуючі компреси.