Як прибрати синці під очима – причини набряків, темних кіл

Вечір добрий! У сьогоднішній статті розглянемо можливі джерела темних кіл під очима і з’ясуємо, як швидко і без побічних дій прибрати синці, набряки повік. На жаль, така проблема дуже поширена і в більшості випадків вирішується за допомогою косметичних процедур. Лікарі не рекомендують маскувати патологію. Важливо розібратися в причинах погіршення стану.

Джерела дефекту шкірного покриву

Профільні фахівці радять уважно стежити за своїм здоров’ям і приймати заходи при будь-яких негативних змін у загальному стані. Синці під очима можуть бути «першим дзвіночком» про організму появі, розвитку серйозних захворювань. Тому важливо точно визначити, що викликає набряклість і темні круги. Розглянемо найбільш ймовірні джерела патології.

Вплив різних захворювань

Нерідко для того, щоб швидко прибрати неприємний дефект, доводиться проходити численні обстеження в медичному закладі. Доведено, що хронічні синці під очима є симптомом багатьох хвороб органів травлення, серцево-судинної, ендокринної або навіть нервової системи.

В першу чергу, лікар постарається виключити наступні захворювання:

анемії (дефіцит заліза, гемоглобіну в організмі);
збої в роботі серцевого м’яза (міокардит, ендокардит);
патології печінки і нирок (отруєння нерідко проявляється зміною відтінку шкіри);
порушення метаболізму (синці під очима часто з’являються у людей, які страждають від повільного обміну речовин);
гельмінтоз (ураження внутрішніх органів паразитами викликає набряклість і темні круги).

Не зайвим буде перевіритися на банальне ГРВІ, ГРЗ. Іноді проблеми пов’язані з синдромом хронічної втоми.

Прискорена втрата або надмірне накопичення рідини

Простіше всього прибрати синці під очима при зневодненні. Багато людей недооцінюють важливість водно-сольового балансу. Якщо зовнішня проблема виникла на тлі постійної сухості в роті, лущення і свербіння шкіри, невмотивованої слабкості, апатії, то необхідно наситити тканини вологою. Зробити це нескладно – потрібно багато пити (2-2,5 літри звичайної негазованої води на добу).

Існує і зворотна сторона медалі. Нерідко набряклість і темні кола з’являються при застої рідини. Виправити ситуацію можна, змінивши повсякденне меню (відмовитися від солі, гострих приправ, ароматизаторів, підсилювачів смаку). Якщо дієта не приносить результатів, то необхідно звернутися за допомогою в лікарню, пройти апаратну діагностику (ультразвукове дослідження) нирок.

Особливості анатомії

Нерідко в Мережі зустрічаються висловлювання людей про те, що прибрати синці під очима не вдається ні застосуванням спеціальних препаратів, ні дієтою.

Важливо розуміти, що такий дефект може бути ознакою особливості будови капілярів, тонкощі шкірного покриву.

Проблема посилюється при неправильному обмеженому харчуванні (строгі дієти, нестача вітамінів, мінералів), алергічної реакції на зовнішні, внутрішні подразники. В цьому випадку відвідування косметичних салонів, масажних кабінетів повністю виправдано. В комплексі з правильним способом життя такий вплив може впоратися з проблемою.

Вікові зміни

На жаль, ніхто не стає молодшим. Людський організм піддається старінню. З віком шкірний покрив стоншується, і венозна сіточка стає більш помітною. При цьому будь навантаження, втому або емоційне перенапруження викликають набряки і темні кола під очима. Такі зміни не приносять радості, але це нормальне явище.

Можна прибрати синці в цьому випадку? Вирішити проблему нескладно, але ефект буде тимчасовим. Найчастіше в Інтернеті зустрічаються поради по використанню поживних масок, зволожуючих кремів, примочки з відварів трав і ефірних масел. Деякі косметологи рекомендують відмовитися від ранкового вмивання з милом і замінити таку гігієнічну процедуру контрастним душем (посилення кровообігу).

Неправильний спосіб життя

Ну і, напевно, найбільш часта причина синців під очима – недбале ставлення до власного здоров’я. Ритм сучасного життя змушує людину неправильно харчуватися (перекушування на ходу, швидкі вуглеводи), мало займатися спортом і недосипати. Природно, такий негативний вплив не проходить безслідно для стану шкіри.

Як прибрати набряки, темні кола? В першу чергу, потрібно відмовитися від шкідливих звичок. Куріння, зловживання алкоголем точно не приносять користі організму. Нерідко джерелом патологічного стану виступають стреси, пізні вечірки або неякісний сон. Рішенням проблеми може стати правильний відпочинок, нормальне меню (вітаміни, мінерали) та чистка крові від токсинів, шлаків, отрут.

Як боротися з синцями під очима в домашніх умовах

Якщо ви впевнені, що проблеми з шкірою не пов’язані з впливом небезпечних захворювань і не хочете (не маєте часу) йти в косметичний салон, можна спробувати усунути зовнішній дефект самостійно за допомогою доступних засобів.

Правильний лід

Якщо «покопатися» в обговореннях на різних тематичних форумах, то найчастіше зустрічається позитивні відгуки про використання холодного компресу. Дійсно, в такому раді є сенс – заморожування звужує судини і прибирає набряклість.

Для того щоб отримати максимальний ефект, можна «виготовити» корисний лід з різних натуральних інгредієнтів:

м’ята, меліса (подрібнену рослину заморожується разом з очищеною водою);
молоко (кубики твердих холодних вершків надають тонізуючу дію);
фрукти (знадобиться свіжовичавлений сік).

Прибрати синці під очима також допомагає лід із зеленого чаю, картопляної пасти, трав’яного відвару.

Прості маски і компреси

В домашніх умовах нескладно приготувати корисні косметичні засоби. Прибрати темні кола, набряки і синяки можна за допомогою:

білка (збитий яєчний білок наноситься на повіки);
огірка, алое (напевно, всі пам’ятають, як в часи СРСР жінки укладали на очі кружечки овочів);
полуниці (ягода перетирається в пюре і заморожується);
меду (натуральний антисептик, потрібно розвести в теплій воді або трав’яному відварі).

Хороший ефект дає застосування компресів. Можна взяти звичайний спонжик і просочити його обліпиховою олією, молоком, овочевим соком (капуста, картопля), мінеральною водою.

Масаж і вправи для очей

Сеанс мануальної терапії нескладно провести вдома, без відвідування спеціального закладу. Для того щоб прибрати синці під очима в домашніх умовах, необхідно закрити очі і виконати поплескування, кругові натиски на повіки (головне – без фанатизму). Часто в Мережі зустрічається рада скористатися охолодженими (не крижаними) чайними ложками.

Не зайвими будуть прості, але ефективні вправи. Існує методика, розроблена спеціально для усунення набряків і темних кіл (фейсбілдінг). Знизити втому органів зору і відновити тонус шкірних покривів можна, займаючись хоча б 1-2 рази в день.

Сильно заплющить очі на 5-7 секунд, потім розслабте повіки.
Виконуйте обертальні рухи зіницями протягом 30-60 секунд.
Поморгайте і постарайтеся розгледіти предмети, що знаходяться на великій відстані.

Ну, і на завершення: бережіть своє здоров’я! Пам’ятайте, що правильний спосіб життя, збалансований раціон і активна життєва позиція – запорука здоров’я і краси!

”,”}’