Як застосовувати маски

Головний принцип китайської медицини «Лікувати не хворобу, а хворого» лежить в основі догляду за шкірою і волоссям. Природно, мова в даному випадку йде не про хворобу і хворого, а про сам підхід до догляду за шкірою обличчя і волоссям. Всі засоби для цього треба вибирати строго у відповідності зі своїм типом шкіри, віком і фізіологічними особливостями, враховуючи при цьому час року, характер ваших професійних занять, спосіб життя і т. д.

Найголовнішим в цьому переліку, безумовно, є тип шкіри, який визначається на основі водно ліпідного балансу. З цієї точки зору шкіра буває нормальною, сухою, жирною і комбінованою (змішаною).

Нормальна шкіра зустрічається, як правило, у дітей і лише у невеликої кількості дорослих. Основна її ознака – пружність. На перший погляд може здатися, що за нею зовсім не треба доглядати: красивий рожевий відтінок, помірна матовість, еластичність, чистота, ледь помітні пори. Володарки нормального типу шкіри не знають, що таке червоні плями, вогнища запалень, вугри, чорні або білі крапки та гнойні прищики. Більше того, така шкіра добре переносить холод і спеку, мороз і вітер, не стягується і не лущиться після вмивання з милом. Однак легковажне ставлення навіть до такої непроблемной шкірі неприпустимо. На неї згубно впливають несприятливі фактори навколишнього середовища, головними з яких є ультрафіолетові промені і забруднене повітря. Крім того, з віком зменшується виділення шкірного сала і сповільнюється вологообмін. У зв’язку з цим нормальна шкіра з часом може стати або сухою або жирною.

Сухої шкіри не буває у дітей і підлітків. Це «привілей» дорослих. В молодості така шкіра виглядає дуже привабливо: ніжна, тонка, персикового відтінку, з ледь помітними порами. На ній практично не буває вугрів і прищів, її не треба часто припудрювати, щоб уникнути жирного блиску. Однак у сухої шкіри є свої недоліки: на ній швидко з’являються дрібні зморшки і глибокі складки. Крім того, після вмивання її стягує, а при низькій температурі повітря та вітряній погоді вона швидко червоніє і лущиться.

Оскільки суха шкіра відноситься до самого чутливого типу, вона болісно реагує на неправильний догляд. Ось чому при виборі косметичні засоби слід уважно читати рекомендації на упаковці і співвідносити їх з особливостями вашої шкіри.

У зв’язку з тим, що суха шкіра швидко старіє, основний догляд за нею полягає в зволоженні. Однак тут важливо знати міру. Надмірне захоплення жирними і важкими кремами може призвести до того, що в шкірі перестане працювати система зволоження і виділення жиру. Замість таких коштів краще використовувати легкі зволожуючі препарати, які не замінюють, а допомагають роботі цього механізму.

Жирна шкіра зустрічається найчастіше у молодих людей під час статевого дозрівання і приблизно у 10 % дорослого населення. Вона має малопривабливий жовтувато-сірий, а іноді і землистий колір, специфічний маслянистий блиск, розширені пори. Як правило, це все спостерігається в так званій зоні Т – на лобі, носі і підборідді.

Це найбільш проблемний тип шкіри, який доставляє масу клопоту молодим людям. Оскільки жирна шкіра схильна до різного роду висипань, в період статевого дозрівання на ній можуть з’являтися всілякі ущільнення і гнійні прищі, що виглядає вкрай неохайно.

Однак у неї є й істотні переваги. Надлишок шкірного сала затримує в ній вологу, тому вона дуже довго зберігає свою гладкість і еластичність. А це означає, що на жирній шкірі набагато пізніше, ніж, наприклад, на сухою, з’являються ознаки старіння.

Щоб визначити, який у вас тип шкіри, візьміть звичайну паперову серветку, прикладіть її до обличчя і злегка притисніть. Якщо на ній залишаться жирні плями, відповідні компанії Т зоні, то у вас комбінована шкіра. Якщо такі ж плями залишаться, крім того, в місцях дотику серветки до щік, то ваша шкіра – жирна.

Комбінована, або змішана, шкіра виглядає наступним чином: суха або нормальна в області щік і більш жирна в Т-зоні. Це найпоширеніший тип. Комбінована шкіра рівна і здорова, однак доглядати за нею не так то просто, адже треба користуватися відразу двома видами косметичних засобів. А чим більше різниця між сухими і жирними зонами, тим складніше догляд за ними. Рятує лише те, що в даний час в аптеках і спеціалізованих магазинах з’явилася достатня кількість препаратів, призначених для догляду за шкірою саме такого типу. У зрілому віці вона може значно змінитися і стати нормальною.

Точно так само, як і шкіра, волосся можуть ставитися до сухого, жирного, змішаному або нормальному типу.

Сухе волосся можна дізнатися за відсутності блиску і посіченому кінців. Як правило, вони стають такими в результаті неправильного догляду і можуть відновитися, якщо почати грамотно за ними доглядати, відмовившись від фарбування та хімічної завивки.

Мити сухе волосся рекомендується 1 раз в 5-6 днів. Що стосується всіляких масок, їх для сухого волосся багато не буває.

Жирні волосся швидко брудняться, вже на наступний день після миття голови набувають жирний блиск і виглядають неохайно. З них легко можна зробити будь-яку зачіску, але вона тримається недовго. Мити їх треба в міру забруднення, тобто практично кожен день, використовуючи для цього м’який шампунь для жирного волосся. Їх, на відміну від сухого волосся, можна піддавати хімічній завивці, оскільки ніякої шкоди вона не приносить.

Змішаний тип виглядає наступним чином: жирне волосся біля коріння і сухі на кінчиках. Це пов’язано з тим, що в силу фізіологічних особливостей організму вони не отримують достатньої кількості жиру, щоб змащувати волосся цілком. Мити їх рекомендується не менше 2 разів на тиждень зі спеціальним шампунем для частого застосування. Проте час від часу його треба міняти на шампунь для жирного волосся, щоб підсушувати шкіру голови.

Нормальні волосся отримують всі необхідні для росту речовини, тому виглядають здоровими і еластичними. Мити їх слід 2 рази на тиждень, а для профілактики використовувати маски і не захоплюватися фарбуванням та хімічною завивкою.