Лікувальний вплив йоги нідра з Максимом Володіним

Сучасне суспільство поступово переймається усвідомленням того, що вже давно зрозуміли освічені вчителі з Індії. Людина — це не тільки тіло і розум окремо, одне та інше не можуть існувати окремо і постійно впливають один на одного. А це означає, що шляхом впливу на розум, можна змінити стан тіла, вилікувати його. Здорове ж тіло буде впливати на розум, очищаючи його і роблячи сприйнятливим і пластичним. За допомогою методики йога нідра можна прибрати підвищену тривожність, недовірливість, нав’язливі думки, симптоми, що супроводжують ці стани, завдають сильні страждання пацієнта.

Розібратися в тонкощах практики і освоїти її кожному бажаючому допоможе Максим Володін, йога нідра в тлумаченні якого вже дарувала зцілення багатьом хворим людям.

Йога-нідра – що це

Цю практику можна сміливо назвати союзом науки і йоги. Вона була створена в минулому столітті Свамі Сатьянандой Сарасваті. Для створення власної стрункої системи він використовував відомості з найдавніших йогічних практик та сучасні дослідження щодо функціонування головного мозку людини. В результаті йому вдалося створити особливий вид йоги, яку часто називають «сном йогів» або ж «йогою сну».

В результаті застосування цього методу вдається шляхом занурення в глибокий медитативний стан, дуже схоже на сон, вплинути на роботу деяких відділів головного мозку і на нервову систему. Заняття, які веде Максим Володін йога нідра, призводять до зняття психологічних блоків, усунення тривожності, напруженого очікування неприємностей, підвищеної збудливості, запаморочення, головного болю, спазмів у животі, пітливості та інших проявів нервових розладів.

Практика з досвідченим вчителем

Курс, який проводить Максим Володін йога нідра, набагато ширше, ніж просто практика одного виду йоги. Цей чоловік має великий досвід цілительства, так як є практикуючим фахівцем не лише з йоги, але і за аюрведою. Він навчався їй на її батьківщині – в Індії, добре знає вплив різних засобів на людський організм і розуміє причину виникнення різноманітних патологій в тілі і розумі людини. Глибоко проникнувши всередину практики, Володін, йога нідра у трактуванні якого буквально повертає людей до життя, вміє знайти підхід до кожної людини, розібратися в тонкощах його душевної організації. Практикувати цей вид йоги під керівництвом досвідченого вчителя стає легко, а результат не змусить себе чекати. Якщо дотримуватися всіх вказівок, то можна самостійно прибрати численні проблеми зі своїм здоров’ям, повернути собі спокій і впевненість у власних силах. Це, в свою чергу, істотно поліпшить якість життя і змусить переглянути багато цінностей, які раніше були важливі учня, змушуючи його турбуватися та переживати. Звільнення від невиправданих тривог, згубно впливають на здоров’я людини — ось мета, до якої прагне йога-нідра.

Переваги методу

Те, що відкриває перед початківцям Володін йога нідра – це ключ до його власному здоров’ю та благополуччю. Досягти цього він може сам, слідуючи вказівкам свого вчителя. Рекомендується практикувати регулярно, ще краще – щодня. Це принесе величезну користь, так як всього один годину «сну йогів» здатний замінити чотири години повноцінного глибокого відпочинку. Для нідра не потрібно нікуди ходити – можна займатися де завгодно, в будь-який зручний час, достатньо лише мати запису уроків з голосом вчителя. Він буде вести думки учня, спрямовуючи їх у потрібне русло, а в цей час мозок людини буде трудиться над зняттям тривожного розладу, який негативно впливає на всі аспекти життя. Після сеансу учень відчуває себе відпочилим, бадьорим і свіжим, готовим до хороших змін у своєму житті.