Центри Никетан: обитель йоги

У світі, що оточує нас, є місця, які древні називали ємним словом – Никетан. На санкскрите це означає – обитель йоги. Місця, де ніхто не порушить простір душевного комфорту. Тут будь-хто зможе досягти вищої точки гармонії і пізнання себе як одиниці Всесвіту. У стародавній Індії житла святих пустельників і мудреців називали ашрам. В даний час ашрам – віддалене місце, в якому збираються близькі по духу люди з різних країн. Мета таких зібрань – заняття духовними практиками, виконання асан, медитацій. Йога і захист від усього, що може відвернути від занять нею. Адже «ашраму» і має буквальний переклад як «захист». Никетан дозволяє людині сховатися від навколишнього світу і його спокус і повністю розчинитися в заспокоєнні і духовному оновленні. Йога – шлях до досконалості і в її обителі кожен може отримати не тільки притулок, але й наставника, який допоможе пройти цей шлях.

Никетан світового масштабу

Індія, є своєрідною меккою для всіх, хто розуміє істинне значення слова йога. Рішікеш – столиця стародавньої філософії. Якщо адепт хоче наблизитися до істини, він обов’язково повинен здійснити паломництво сюди. Никетан розташований на священному місці, яке бере свою силу з багаторічних медитацій мудреців. Є не просто ашрамом, але й своєрідною школою, яка дозволяє обмінюватися досвідом духовних практик. Насправді ашрамів тут багато. Вони дуже різні за величиною і зручності. Будь паломник може вибрати собі місце до душі. Умови життя можуть бути аскетичними, і максимально комфортними і наближеними до європейських. Але суть залишається єдиною – царство філософії великого вчення Йога. Курси різної тривалості дозволять отримати диплом викладача йоги державного зразка. Як сонячні промінчики з центру в Індії по всьому світу поширилися школи йоги. Никетан, або спеціалізований професійний центр, вивчає давнє напрямок йога, можна зустріти у всіх країнах світу. Багато провідні фахівці отримують свої дипломи в Індії. А потім самі готують хороших професійних інструкторів. Адже в заняттях йогою важливий такий показник як безпеку виконання асан, а для цього вчителю необхідно розуміння фізіологічних процесів, що протікають в організмі. Головний девіз – не нашкодь.

Практики та напрямку

Більшість гуру вдосконалюються в різних напрямках йоги. Никетан поєднує в собі всі течії, яких в наші дні налічується понад 22. В одному центрі можна практикувати Кундаліні йогу, Раджа йоги, Хатха йогу звичайну і в стилі Айенгара. Найбільш часто зустрічаються течії

• Хатха йога – єдність і боротьба протилежних начал сонця і місяця, пов’язана воєдино. Є основною частиною Раджа-йоги. Забезпечує справжнє здоров’я тіла і розуму. Врівноважує фізіологічні і психічні процеси;
• Кундаліні-йога – напрям пробуджує енергію Кундаліні, спрямовану з основи хребта;
• Мантра-йога – практика, що використовує енергію звуку для очищення свідомості, розуму і духовного вдосконалення;
• Лайя-йога – розчинення особистості в гармонії Всесвіту. Вона теж заснована на звуці, і полягає в душевній зосередженості;
• Карма-йога передбачає виконання обов’язків безкоштовно, не чекаючи плодів своєї праці;
• Тантра-йога – філософія, спрямована на вміння і закріплення навику контролю, енергії в різних станах;
• Сахаджа-йога – Стан безмысленного свідомості і контролю над собою;
• Бхакті-йога – любов і зосереджене поклоніння Богу. Основне твердження – душевна зосередженість і досконалість можуть прийти тільки через любов.

Всі ці методи поставлені на службу єдиної мети, і можуть з успіхом об’єднуватися в єдиний Никетан під будь дахом. У цьому полягає суть практики об’єднання течій. Адже в загальному, йога – єдине цілісне вчення.

Для кого існує Никетан

Будь-центр йоги запрошує не тільки давно практикують людей, але і новачків. Тут для кожного підберуть індивідуальний шлях розвитку. Вам допоможуть скласти диференційований комплекс асан. Адже кожна поза вимагає постійних вправ у здатності вибирати рішення, пошуку головного, економії коштів, врівноваженого зусилля при сталій нерухомості. Тому найбільш здібні учні це не ті, які володіють хорошими фізичними даними, отриманими від природи, а ті, які прагнуть до душевної гармонії зі своїм тілом. Ви зможете підібрати ту методику, яка на ваш погляд приведе вас до досконалості по найкоротшому шляху. Крім того, особливість Никетан полягає в об’єднанні під своїм дахом різних людей з різним рівнем підготовки, світовідчуттям і здібностями досягати досконалості. Це прекрасна можливість поділитися своїми напрацюваннями, сумнівами та вирішенням багатьох питань, які не дозволяють впевнено рухатися далі. Йога об’єднає вас з однодумцями, які зрозуміють і розділять ваші настрої, переживання і прагнення.

Яку програму включають в себе центри

Крім того, що в Никетан вам допоможуть направити ваші інтереси до бажаним цілям, ви багато дізнаєтеся про істинному сенсі і філософії йоги, відвідуючи семінари, слухаючи лекції запрошених вчителів з інших центрів і країн. Однією з важливих сторін оволодіння йогою і прагненням на шляху до досконалості є виїзні тури. Вони мають різну географію. Від ближнього передмістя до Гімалаїв. Крім того, ви будете мати можливість просто поспілкуватися за чашкою чаю з цікавими людьми. Важливий нюанс, це зручний графік роботи Никетан. Центри намагаються так організувати свій режим, щоб людині з будь зайнятістю було комфортно підлаштуватися під заняття зі своїм вчителем. Адже дуже важливо отримати свою енергію в умовах внутрішнього комфорту і спокою. Без цієї умови всі зусилля будуть зводитися до мінімуму. Йога повинна налаштовувати на позитив і духовне вдосконалення, для цього в центрах Никетан створюють затишок, комфорт і відчуття світлого простору без кордонів.

Якщо подразнення, метушня і нервування отруюють ваше життя, займіться йогою, звернувшись в найближчий до вас центр Никетан. Побачите, незабаром все у вашому житті зміниться на краще.